ކެންސަރު ޖެހިގެން އުޅެން ކިހާ ގޮންޖެހުން ބޮޑުކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެއެވެ. އެކަމަކު މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލުތައް މިއަދު ވަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުވެފަ އެވެ. ކުރީގެ ފަދައިން ހަމައެކަނި ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ބަދަލުގައި މިހާރު ވަނީ ހަމައެކަނި ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަމާޒުކޮށް ހަމަލާދޭ ވަކި ފަރުވާތަކެއް ލިބިފައެވެ. ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އަކީ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ދުނިޔެއަށް އާ އުއްމީދެއް ގެނެސްދީފައިވާ ވައްތަރެއްގެ ބޭހެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ސެލްތަކާ މެދު ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ވެސް ޑީއެންއޭ ކިޔާ އެއްޗެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. މި ޑީއެންއޭ އަކީ ސެލްއެއް މަސައްކަތް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އިރުޝާދުތަކެއް ހިމެނޭ 'މާސްޓަރ ޕްލޭން' އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ޑީއެންއޭ އަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެ އެއްޗެއް ހަލާކުވުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އެކަން މަރާމާތު ކުރުމަށް ޚާއްޞަ މެކޭނިޒަމެއް ހުރެއެވެ.
މި މަރާމާތު ކުރުމުގެ މަރުހަލާގައި މުހިއްމު އެއް ދައުރަކީ ޕާޕް ކިޔާ ޕްރޮޓީނެކެވެ. ޕާޕް އަކީ ޕޮލީ (އޭޑީޕީ-ރައިބޯސް) ޕޮލިމިރޭޒް ގެ މާނައެވެ. މި ނަން ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް، އޭގެ މަސައްކަތަކީ ސާދާ ކަމެއް: ޑީއެންއޭ އަށް ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ޕާޕް ޕްރޮޓީން ވަދެ މަރާމާތު ކުރެ އެވެ. މިއީ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
އެކަމަކު މިއޮތީ މައްސަލަ. ކެންސަރު ސެލްތަކުން ވެސް މި ޕާޕް ޕްރޮޓީން ބޭނުން ކުރަނީ އެމީހުންގެ ފައިދާއަށެވެ. ކެންސަރު ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވުމުން އެ ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ ހަލާކުވެއެވެ. ދެން ކެންސަރު ސެލް މި ޕާރޕް 'ބެސް' ބޭނުންކޮށްގެން އޭގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކޮށް، އިތުރަށް ބޮޑުވެ، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފެތުރެން ފަށައެވެ.
ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ޕާޕް 'ބެސް' މަސައްކަތް ކުރުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެމީހުން ޕާރޕް ޕްރޮޓީން ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ނުކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްގެ ޑީއެންއޭ ރަނގަޅު ނުވެ، އެންމެ ފަހުން ސެލް މަރުވެއެވެ.
މި ބޭސްތައް ވެސް ކިޔަނީ ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީސް , ސަބަބަކީ މި ބޭސްތައް އާންމު ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ވުރެ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ބަލިކަށިކަންތަކަށް އަމާޒުކޮށް ހަމަލާދޭތީ އެވެ.
މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ކެންސަރަކަށް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޕާޕް އިންހިބިޓަރ ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ މާ ކުރިއަރާފައިވާ ނުވަތަ މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރުތަކަށެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ހުރިހާ ކެންސަރަކަށް ދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ވަކި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަނަކާ ގުޅުން ހުރި ކެންސަރުތަކަށް އެންމެ ފައިދާހުރި އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
ބީއާރުސީއޭ ޖީން އާއި ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އާއި އޮންނަ ގުޅުން
އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ކެންސަރު ޓިއުމަރު އުފެދުން ހުއްޓުވާ ރައްކާތެރި ޖީންތަކެއް ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން މައިގަނޑު އެއް ޖީނަކީ ބީއާރުސީއޭ ޖީން އެވެ . މި ބީއާރުސީއޭ ޖީންގެ އެއް މަސައްކަތަކީ ޑީއެންއޭ އަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ރަނގަޅު ކުރުމެވެ. މާނައަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ކުރުމުގެ މައިގަނޑު ދެ ނިޒާމެއް ވެއެވެ: އެއް ނިޒާމަކީ ޕާރޕް، އަދި އަނެއް ނިޒާމަކީ ބީއާރުސީއޭ އެވެ.
މިހާރު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މީހަކު އުފަންވަނީ ބީއާރުސީއޭ ޖީންގައި މުއުޓޭޝަން އެއް އުފެދިގެންނެވެ.މާނައަކީ އޭނާގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކުރާ އެއް ނިޒާމު މިހާރުވެސް ބަލިކަށި ކަމެވެ. ދެން އޭނާގެ ކެންސަރު ސެލް ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ބަރޯސާވެފައިވަނީ ޑީއެންއޭ މަރާމާތު ކުރުމަށް އެ ޕާރޕް ސިސްޓަމަށެވެ.
އެހެންވީމާ އެފަދަ މީހަކަށް ޕާރޕް އިންހިބިޓަރެއް ދިނުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މިހާރުވެސް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ބީއާރުސީއޭ ނިޒާމުގެ އިތުރުން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުން ދިޔަ ޕާޕް ސިސްޓަމް ވެސް އަޅުގަނޑުމެން ހުއްޓުވަމެވެ. ދެން ކެންސަރު ސެލްގެ ޑީއެންއޭ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. މި 'ޑަބަލް ހިޓް' ގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލް ވަރަށް ފަސޭހައިން ހަލާކުވެގެންދެއެވެ.
އެހެންކަމުން ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އަކީ ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަން ހުންނަ ކެންސަރުތަކަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
| ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް އިން ފަރުވާ ލިބޭ ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތައް |
|---|
| އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ |
| އޯވަރީ ކެންސަރެވެ |
| ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ކެންސަރެވެ |
| ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރެވެ |
| ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރެވެ |
| ޕްރައިމަރީ ޕެރިޓޯނިއަލް ކެންސަރެވެ |
މި ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއްތޯ އަދި ކިހާ ދުވަހަކު ހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާގެ އެއް ފައިދާއަކީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭން ނުޖެހުމެވެ. މި ހުރިހާ ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސް ވެސް އަންނަނީ ޓެބްލެޓް ނުވަތަ ކެޕްސޫލްގެ ސިފައިގައެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ދުވާލަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު ކެއުމަށެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، ހަމައެކަނި ފަރުވާގެ ގޮތުގައި މި ބޭސް ދީފާނެއެވެ. ނުވަތަ، ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ އެހެން ފަރުވާތަކާ ގުޅިގެން ވެސް ދީފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް މީހަކަށް ކީމޯތެރަޕީ ދީ، ކެންސަރު ސެލްތަކަށް ހަލާކުވެފައި ހުރުމަށްފަހު، މި ޕާރޕް އިންހިބިޓަރ ބޭސް ފަށައެވެ. ދެން، އެ ހަލާކުވެފައިވާ ކެންސަރު ސެލްތައް އަމިއްލައަށް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ފުރުސަތު މުޅިން ނައްތާލައެވެ.
ފަރުވާ ދޭ މުއްދަތު އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭސް ދޭނީ ވަކި މުއްދަތަކަށް، ކިމޯތެރަޕީ ނިމުމުން ދެ އަހަރާއި ތިން އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް އެއީ ބޭސް މަސައްކަތް ކުރާހާ ހިނދަކު ކުރިއަށް ގެންދާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ ކެންސަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ކަމެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ފަރުވާގެ ފައިދާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ އަޅާކިޔުމެވެ.
މި ފަރުވާގެ ފައިދާތަކާއި ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އިން ކެންސަރަށް މުޅިން ފަރުވާ ނުލިބިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެމީހުންގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ "ޕްރޮގްރެޝަން ފްރީ ސަރވައިވަލް" އިތުރުވުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި ކެންސަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ގިނަ ދުވަހު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައި ހުރުމެވެ. މާނައަކީ ބަލިމީހާއަށް ބަލި ގޯސްނުވެ ނިސްބަތުން ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ވަގުތު އިތުރުވުމެވެ .
ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކޮންމެ ފަރުވާއެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް މި ފަރުވާއެއް ނުލިބެ އެވެ.
| ޕާރޕް އިންހިބިޓަރސްގެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| ޖިސްމާނީ ނުތަނަވަސްކަން |
|
| ލޭގެ ޓެސްޓުތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް | |
| މަދުން ނަމަވެސް ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެވެ | |
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާގެ މުޅި މުއްދަތުގައި ޑޮކްޓަރާ ގާތް ގުޅުމެއް އޮތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . އާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މިހާރު ހުރި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. އޭނާއަށް ތިބާގެ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރެވިދާނެ ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް އެހީތެރިވުމަށް އެހެން ބޭސްތައް ލިޔެވިދާނެއެވެ.
ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ :
- އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، އަދި ތެޅުން.
- ފުއްޕާމޭގެ އިންފެކްޝަން (ނިއުމޮނައިޓިސް) ގެ އަލާމާތްތައް: ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭގައި ތަތްވުން، ނުވަތަ ހީނލުން.
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް: ކުއްލިއަކަށް ދުޅަވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ފައިގައި ރިހުން، ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް މޭގައި ރިއްސުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
މިއިން އެއްވެސް ގަދަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕާޕް އިންހިބިޓަރސް އަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ މަރާމާތުކުރުން ހުއްޓުވައި، ނައްތާލާ 'ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ' ގެ ވައްތަރެކެވެ.
- މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ބީއާރުސީއޭ ޖީން މީއުޓޭޝަން ހުންނަ އުރަމަތި، އޯވަރީ، އަދި ޕްރޮސްޓޭޓް ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފައިދާހުރި ކަންކަމެވެ.
- މި ފަރުވާއަކީ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ކެޕްސޫލްގެ ގޮތުގައި ދޭ ފަރުވާއެއް ކަމަށާއި މިއީ ކެންސަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވޭނެ ވަގުތު އިތުރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާއެކެވެ.
- އެހެން ފަރުވާތަކެކޭ އެއްފަދައިން އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ ފަރުވާގެ މުޅި މުއްދަތުގައި ޑޮކްޓަރާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ޕާޕް އިންހިބިޓަރ ފަރުވާއަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއްތޯ، ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތާއި، ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާއި، ޖުމްލަ ސިއްހަތަށް ރިއާޔަތްކޮށްގެންނެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ