ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަކުޑަ ކަނޑާލުމަށްފަހު ލޭއައުން ހުއްޓިގެން ދާން ގިނަ ވަގުތު ނަގާ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ދަތްދޮޅިން މެދުނުކެނޑި ލޭ އަންނަނީ ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކުޑަ ސެލްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ޕްލެޓްލެޓްސް އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ މި ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ.
މިއީ ކޮން ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް ތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް އަކީ ލޭގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދަށް ނުވަތަ އެ ޕްލެޓްލެޓްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތްތަކެކެވެ. އޯކޭ، މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ "މި ޕްލެޓްލެޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟" އެކަންވެސް ބަޔާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ޕްލެޓްލެޓްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަ ޒަޚަމެއް ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ލޭއައުން ހުއްޓޭނީ އިރުކޮޅަކުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ އާދެ، މި ޕްލެޓްލެޓްތައް އެކަމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ޕްލެޓްލެޓްސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ވަރަށް ކުދިކުދި ސެލް ކޮތަޅުތަކެއް (ސެލް ކޮތަޅުތަކެއް ފަދައިން) އެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ކަށީގެ މެރޯގައި އުފެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އަނިޔާއެއް ލިބުމުން މި ޕްލެޓްލެޓްތައް އެއްވެ، ޒަޚަމް ބަންދުކޮށް، ލޭއައުން ހުއްޓުވައެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ގުދުރަތީ ޕްލާސްޓަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ! އެއީ އެއްކޮށް ތަތްވެ ލޭހޮޅިއެއް އުފެދެއެވެ. މިއީ ލޭއައުން ހުއްޓުވާ މައިގަނޑު ޕްރޮސެސް އެވެ.
އެހެންވީމާ ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެހެންކަމުން، ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރަކީ މި ޕްލެޓްލެޓްތަކުގައި ގޯސް ކަމެއް. މާނައަކީ، ތިބާގެ ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް ދަށްވެދާނެ، ނުވަތަ މަތިވެދާނެ، ނުވަތަ ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ޕްލެޓްލެޓް ހުރި ނަމަވެސް، އެތަކެތި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ އެވެ. ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް ލޭއައުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސްގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
1. ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް: މީގެ މާނައަކީ ލޭގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ މާ ގިނަވުމެވެ .
2. ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ: މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ މާ ދަށްވުމެވެ .
3. ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްފެންޝަން: މިތަނުގައި ލޭގައި ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ހުރި ނަމަވެސް އެތަކެތި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. އެއީ ކާރެއްގައި ހަތަރު ޓައިރު ހުރި ނަމަވެސް އޭގެ ތެރެއިން އެއް ޓައިރު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް މި ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސްގެ އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ނުފެނެއެވެ. ބައެއް މީހުންގެ އަލާމާތެއްވެސް ނުފެނިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ހާއްސަކޮށް ޕްލެޓްލެޓްތައް މަދުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ލޭއައުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. އަދި ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް މާ މަތިވެއްޖެނަމަ ލޭހޮޅިތައް އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެއެވެ (ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިއެއް) .
މި ނުރައްކާތައް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީ، ތިމާގެ ހާލަތަށް ބަލައިގެން ބޭނުންވާ ފަރުވާތައް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.
މިއީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް އިން ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކަކީ:
- ހަމުގެ ދަށުން ލޭއައުމުގެ އަލާމާތްތައް:
- ހަށިގަނޑުގެ ތަންތަނުން ހަމައެކަނި ފެންނަނީ ބްރޫސްތަކެވެ. މިކަމަށް ބައެއް ފަހަރު ޕަރޕޫރާ ވެސް ކިޔައެވެ.
- ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި ރަތްކުލައިގެ ޕިން ޕޮއިންޓް އެއްފަދަ ތަންތަން (ޕެޓެޗިއާ) ފެނެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހީވާގި ނުވާ ތަންތަނާއި އަމިއްލައަށް ހުދު ނުވާ ތަންތަނެވެ.
- އަންހެނުންނަށް މައްސަރު ކަންތައް ކުރާއިރު ގިނައިން ލޭއައުން (އާންމުކޮށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ދިގުދެމިގެންދާ، ގިނައިން ލޭއައުން) ކުރިމަތިވެއެވެ .
- ގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން.
- ދަތްއުނގުޅާއިރު ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން.
- ފާޚާނާގައި ލޭ (އެއީ ކަޅުވެދާނެ) ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގައި ލޭ (ރަތް/ޕިންކް ވެދާނެ) އެވެ.
- ބަލިކަށި، ބޯއެނބުރުން، ނުވަތަ ހޭނެތިފައި ހުންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ގެއްލޭ ވަގުތު) އެވެ.
- ބައެއް ފަހަރު އާދަޔާ ހިލާފު ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެ (ޚާއްޞަކޮށް ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް މަތިވާ ޙާލަތްތަކުގައި).
މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް ތަފާތު ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިމާވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެއީ ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް ނުވަތަ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ބޭހެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އެވެ.
ޕްލެޓްލެޓް މަތިވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
ޕްލެޓްލެޓް އިތުރުވާ މައިގަނޑު ދެ ސަބަބެއް ވެއެވެ.
- އެސެންޝަލް ތްރޮމްބޮސައިތެމިއާ: މިއީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ކަށީގެ މެރޯއިން އުފައްދަންޖެހޭ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ޕްލެޓްލެޓް އުފައްދާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
- ރިއެކްޓިވް ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ އެހެން ހާލަތަކަށް ރައްދުދީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ޕްލެޓްލެޓް އުފެއްދުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- ދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުން.
- ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަހެޔޮކަން ހުންނަ ހާލަތްތައް (އެބަހީ ކެންސަރު، އިންފެކްޝަންތައް) .
- އަނިޔާތަކެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތަކެވެ.
ޕްލެޓްލެޓް ދަށްވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު ދަށްވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ޕްލެޓްލެޓް ނުއުފެދޭ: މިއީ ކަށީގެ މެރޯއަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
- ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓް ހަލާކުވުން: މިސާލަކަށް `(އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް)` (ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް) ގައި ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާއީ ނިޒާމުން އަމިއްލަ ޕްލެޓްލެޓްތައް ހަލާކުކޮށްލައެވެ. `(އިމިއުން ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ - އައިޓީޕީ)` އަކީ މިފަދަ ހާލަތެކެވެ.
- ފުއްޕާމޭގައި އިތުރު ޕްލެޓްލެޓްތައް ރައްކާކުރެއެވެ: އާންމު ގޮތެއްގައި ފުއްޕާމޭގައި އަހަރެމެންގެ ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ރައްކާކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ބަލިތަކުގައި މި މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.
- އެހެން ސަބަބުތައް:
- ލޭގެ ކެންސަރު (ކަށީގެ މެރޯ ކެންސަރު ސެލްތަކުން ފުރިގެން ޖެހޭތީ) އެވެ.
- ލޭގެ ބައެއް ބަލިތައް، މިސާލަކަށް `(ތްރޮމްބޮޓިކް ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިކް ޕަރޕޫރާ - ޓީޕީޕީ)` އަދި `(ޑިސެމިނޭޓެޑް އިންޓްރާވަސްކިއުލަރ ކޯއެގްޔުލޭޝަން - ޑީއައިސީ)` އެވެ.
- ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
- ކެންސަރަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކާއި ފަރުވާތައް (ކީމޯތެރަޕީ، ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ).
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްފެންޝަން އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
ބައެއް ފަހަރު ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ހުރި ނަމަވެސް އެތަކެތީގެ ވަޒީފާގައި ކޮންމެވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- ކޮންޖެނިޓަލް (ޖެނެޓިކް) ހާލަތްތައް: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. މިސާލު: `(ބަރނާޑް ސޯލިއަރ ސިންޑްރޯމް)`، `(ގްލާންޒްމަން ތްރޮމްބަސްތެނިއާ)`، `(ވޮން ވިލެބްރޭންޑް ޑިޒީޒް)` (ޕްލެޓްލެޓްގެ މަސައްކަތްތަކުގެ އިތުރުން ލޭ ހޮޅިޖެހުމުގައި ބައިވެރިވާ އެހެން ކަންތައްތަކަށް އަސަރުކުރާ)، `(ވިސްކޮޓް-އަލްޑްރިޗް ސިންޑްރޯމް)`.
- ލިބިފައިވާ ހާލަތްތައް: ކިޑްނީ ފެއިލްވުން، ފުރަމޭގެ ބަލި، އަދި ލޫޕަސް ފަދަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރު ފޯރުވައެވެ.
- ބޭސްތައް: ބައެއް ބޭސްތައް، ޚާއްޞަކޮށް އެސްއެސްއާރުއައި އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް އަދި އެންއެސްއޭއައިޑީސް ގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ މަސައްކަތް ދަށްވެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ބޭހުގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްފެންޝަން ޖެހުމަކީ އެންމެ އާންމު ސަބަބެވެ.
މިކަންކަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އުމުރު: ބައެއް ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް ވަކި އުމުރުފުރާތަކެއްގައި ގިނައިން ދިމާވެދާނެއެވެ.
- ޖިންސް: ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ބަލިޖެހިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، އަންހެނުންނަށް ލޭއައުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ މައްސަރު ކަންތައްތަކާއި ވިހެއުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
- އާއިލީ ތާރީޚު: ޖެނެޓިކް ޕްލެޓްލެޓްގެ ބައެއް ބަލިތައް ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
- ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް: އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކާއި، އިންފެކްޝަންތަކާއި، ކިޑްނީ އަދި ފުރަމޭގެ ބަލިތަކާއި، ކެންސަރު ފަދަ ގިނަ ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ކެންސަރަށް ފަރުވާ: ކީމޯތެރަޕީ އާއި ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު މަދުކުރެވޭނެ އެވެ.
- ބޭސްތައް: އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި މީރުބަލީގެ ބައެއް ބޭސްތައް ވެސް ޕްލެޓްލެޓްތަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ.
- ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި: މާގިނައިން ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމާއި ދުންފަތުގެ ބާވަތްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ޕްލެޓްލެޓް އުފެއްދުމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ.
މި ހާލަތުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ:
- ލޭއައުން: ކުޑަ ޒަޚަމަކުން ވެސް ވަރަށް ގިނައިން ލޭއައުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އަންހެނުންގެ ކިބައިން މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ލޭއައުން (Menorrhagia) އެވެ.
- ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ލޭއައުން.
- `އެސެންޝަލް ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް` ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ފައިގެ ނާރުތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް ޖެހުން (ޑީޕް ވެއިން ތްރޮމްބޮސިސް) ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގައި ލޭހޮޅިތައް (ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް) ފަދަ ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.
- ހާޓް އެޓޭކް ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ (ޚާއްޞަކޮށް ލޭހޮޅިތައް ފަސޭހައިން އުފެދިއްޖެނަމަ) އެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި،ޑޮކްޓަރަކާއެކު މަސައްކަތްކޮށް، ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭނަކަށް ތަބާވުމުން، މިފަދަ ގިނަ އުދަނގޫތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.
މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރަކު ކުރާނީ ފިޒިކަލް އެގްޒެމިނޭޝަނެކެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މިފަދަ މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެފައިވޭތޯ އަހާނެއެވެ. އަދި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއެއް ވެސް ނަގާނެ އެވެ. ދެން، އެމީހުން ލޭގެ ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ތިބާގެ ޕްލެޓްލެޓްތައް ޗެކް ކުރާނެއެވެ.
މައިގަނޑު ލޭގެ ޓެސްޓުތަކަކީ؛
- ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާއި، ހުދު ސެލްތަކާއި، ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
- ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް ސްމީއާ (PBS): މި ޓެސްޓުގައި ތިބާގެ ލޭގެ ސާމްޕަލްގެ ތިކިއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ޕްލެޓްލެޓްތައް އާދައިގެ ގޮތަކަށް ފެންނަތޯއާއި، އެތަކެތީގެ ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ސައިޒަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާތޯ ބަލާނެއެވެ.
- ޕްލެޓްލެޓް ފަންކްޝަން ޓެސްޓްތައް: މި ޓެސްޓްތަކުން ތިބާގެ ޕްލެޓްލެޓްތަކުން ލޭހޮޅިތައް އުފެދޭ މިންވަރާއި އެތަކެތި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލައެވެ.
މި ޓެސްޓްތަކުން ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރެއް ހުރިކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައިކަން ދެނެގަތުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- ބޯންމެރޯ ބަޔޮޕްސީ: މިކަމުގައި ބޯންމެރޯގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތަކެއް ހުރިތޯ (ލޭގެ ބައްޔެއް ނުވަތަ ކެންސަރުގެ އަލާމާތްތައް) ޗެކްކުރެއެވެ.
- ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް: ބައެއް ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ކަމަށްވާތީ، މި ޓެސްޓުގައި އެކަމާ ގުޅުންހުރި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންތައް ބަލައެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް އަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ބައެއް ޝަރުތުތަކަކީ ވަގުތީ ޝަރުތުތަކަކަށް ވާއިރު، ސަބަބު ފިލައިގެން ދިއުމުން ހައްލުވެގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް ދިގުމުއްދަތަކަށް (ދިގުމުއްދަތަކަށް) ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރެއް ހުރިނަމަ ޕްލެޓްލެޓްގެ މިންވަރު ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ހެމަޓޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކައި ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހޭނެއެވެ.
ފަރުވާގެ ގޮތުގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ފާރަވެރިވެ އިންތިޒާރުކުރުން: އަލާމާތްތައް ސީރިއަސް ނޫންނަމަ އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ޕްލެޓްލެޓްގެ މިންވަރު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
- ބޭސްތައް: `އެސެންޝަލް ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް` ފަދަ ހާލަތަކުން ވިޔަސް ނުވަތަ ލޭގެ އެހެން ކެންސަރަކުން ވިޔަސް (`(މައިލޯޕްރޮލިފެރޭޓިވް ޑިޒީޒް)` ފަދަ) ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް މާ މަތިވެއްޖެނަމަ، އެކަން ދަށްކުރުމަށް ބޭސް ދީފާނެއެވެ. ހަމައެފަދައިން ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު މަދުނަމަ، އެތަކެތި އުފެއްދުން އިތުރުކުރުމަށް ނުވަތަ އެތަކެތި ހަލާކުވުން މަދުކުރުމަށް ބޭސް ދީފާނެއެވެ.
- ޕްލެޓްލެޓް ޑިޕްލީޝަން: މިއީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ކުރާ ކަމެކެވެ. އެފެރެސިސް ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރަކުން ލޭގައި ހުންނަ އިތުރު ޕްލެޓްލެޓްތައް ނައްތާލައެވެ.
- ޕްލެޓްލެޓް ޓްރާންސްފިއުޝަން:ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު ވަރަށް ދަށްނަމަ (ޚާއްޞަކޮށް ލޭ އަންނަނަމަ) ބޭރުން ޕްލެޓްލެޓް ދީފާނެއެވެ.
- ޕްލާސްމާ ތެރަޕީ / ޕްލާސްމާ އެކްސްޗޭންޖް: ޓީޕީޕީ ފަދަ ބަލިތަކުގެ ހާލަތްތަކުގައި މި ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިކަމުގައި ހިމެނެނީ (ADAMTS13) ކިޔާ ލޭގެ ގެއްލިފައިވާ ބައި ބަދަލުކުރުމެވެ.
މި ހާލަތުގައި އުޅެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ތަޖުރިބާ ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާއަށް ދިމާވާ ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރުގެ ބާވަތާއި ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ އެވެ. ނުވަތަ، އަނިޔާއެއް ލިބެންދެން ތިބާގެ ހާލަތަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި އަނިޔާ ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އަޅަން ޖެހޭނެ އެވެ. ސާޖަރީ ފަދަ ކަމެއް ކުރަމުންދާނަމަ ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް މެޑިކަލް ޓީމުން ހާއްސަ ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހޭނެ އެވެ.
މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދިއުމާއި، ގަވާއިދުން ފަރުވާ ދިނުމާއި، ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަހެޔޮ ޕްލެޓްލެޓްތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރ އާއި އެކު އުޅެން ޖެހިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ލޭއައުން ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ސީދާ ދެނެގަތުމެވެ. މިކަންކަން އެނގުން މުހިންމެވެ:
- ދުރުހެލިވާންޖެހޭ ހަރަކާތްތައް: ބައެއް ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސްގެ ސަބަބުން އަނިޔާ ލިބިއްޖެނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. އެހެންކަމުން އަނިޔާގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ހަރަކާތްތަކުން (އެބަހީ، ކޮންޓެކްޓް ސްޕޯޓްސް) ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
- ޒަޚަމަކަށް އަޅާލާނެ ގޮތް: ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ޒަޚަމަކަށް ޕްރެޝަރު ކުރާނެ ގޮތް އެނގުން މުހިންމެވެ. މިކަން ކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރަށް ދަސްކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
- ކާންޖެހޭ ބޭސްތައް (އަދި ނުނަގާނެ ބޭސްތައް): ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރެއް މެނޭޖްކުރުމަށްޓަކައި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހިދާނެއެވެ. އަދި ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅި، ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ވަކި ބޭސްތަކުން (އެސްޕިރިން ފަދަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ފަދަ) ދުރުހެލިވާން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ދުރުހެލިވާންޖެހޭ ސަޕްލިމެންޓްތައް: ބައެއް ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރ ހުންނަ މީހުންނަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެގެންދެއެވެ. މިއީ ކޮބައިތޯ ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ.
- ޑރ.
މި ހުރިހާ ކަމަކާ ގުޅޭގޮތުން ހެމަޓޮލޮޖިސްޓުން ނުވަތަ ތިމާގެ ހާލަތު މެނޭޖްކުރާ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރެއްގެ އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ސަބަބެއް ނެތި ދިގުދެމިގެންދާ ބްރޫސިންގް (ޚާއްޞަކޮށް ހަނދާން ނެތް ފަސް ރުފިޔާގެ ފައިސާ ފޮއްޗަށްވުރެ ބޮޑު ރިހުން) ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ވަރަށް ބޮޑަށް ލޭއައުން (އެބަހީ، ނުހުއްޓޭ ލޭއައުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން) ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، އަތް ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން - މިއީ ``ސްޓްރޯކް'' ނުވަތަ ``ހާޓް އެޓޭކެއް'' ގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ) ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދާށެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މިކަހަލަ ސުވާލުތައް ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ:
- އަހަރެންގެ ހާލު ކިހާ ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟
- މިއީ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަންނަށް އެހީތެރިވެދޭނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ޕްލެޓްލެޓް ލެވެލް ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
- ނުރައްކާތެރި ލޭއައުން ނުވަތަ ލޭހޮޅިވުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ފައިނަލް ޓޭކް ހޯމް މެސެޖެކެވެ
ޕްލެޓްލެޓްތަކަށް އަސަރުކުރާ އެތައް ކަމެއް ހުރިއިރު، ބައެއް ފަރުވާތަކުން ވެސް އެކަން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު އާދަޔާ ހިލާފުކަން އެނގުމުން އެންމެ ގޯސް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ނަމަވެސް މި މައްސަލަ ދިމާވަނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯ ހޯދުން މުހިންމެވެ. އޭރުން ތިމާ މުއާމަލާތް ކުރަނީ ސީދާ ކޮންކަމަކާކަން އެނގޭނެއެވެ.
ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ޕްލެޓްލެޓްގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށް ގެނައުމަށް ނުވަތަ ހާލަތު މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާތަކެއް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ހުޅުވާލައިގެން ހުރެ، ސުވާލުކޮށް، ތިމާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމެވެ.
` ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްއޯޑަރސް، ޕްލެޓްލެޓްސް، ލޭއައުން، ލޭ ހޮޅިޖެހުން، ތްރޮމްބޮސައިޓޯޕެނިއާ، ތްރޮމްބޮސައިޓޯސިސް، ޕްލެޓްލެޓް ޑިސްފެންޝަން، ސިންގަޅަ މެޑިކަލް، ލޭގެ ބަލިތައް
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment