ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ

ދަރިފުޅުގެ ކުރިއެރުމާއި ތަރައްޤީއާ މެދު، ނުވަތަ ދަރިފުޅު ކެއުމާއި ބުއިން ގޮތާ މެދު ބައެއް ކަންބޮޑުވުންތައް އުފެދިފައި ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ކުޑަކޮށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް މުހިންމު ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްރެޑަރ ވިލީ ސިންޑްރޯމް (ޕީޑަބްލިޔުއެސް) އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ މެޓަބޮލިޒަމް އަށް އަސަރުކުރާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. އެއީ ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއާއި އުޅުމަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތު ހުންނަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ މަސްތަކުގެ ޓޯން (ހައިޕޮޓޯނިއާ) ވަރަށް މަދުވެއެވެ . މާނައަކީ ހަށިގަނޑު ވަރަށް ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ކިރުދިނުމާއި ކާނާ ކެއުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އުމުރުން ދެ އަހަރާއި ހަ އަހަރާ ދެމެދު އާދަޔާ ހިލާފު ކާހިތްވުން ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި ބަނޑުހައިހޫނުކަން (ހައިޕަރފޭޖިއާ) އުފެދެން ފަށައެވެ. ކާއެއްޗެހި ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، މި މާބޮޑަށް ކެއުމުން ކުއްޖާ ވަރަށް ބޮޑުވެ، ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަލަވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޕީޑަބްލިޔުއެސް ގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ތަރައްގީގެ އާދައިގެ މައިލްސްޓޯންތައް ގެއްލި، ފުރާވަރު ލަސްވެދާނެ އެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތަކާއި، ފަލަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކާޑިއޯ ވެސްކިއުލަރ މައްސަލަތަކާއި، ސްލީޕް އެޕްނިއާ، އަދި ހަކުރުބަލި ފަދަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ޖެނެޓިކް އެއްޗަކަށް ވާތީ، ގިނަ ފަހަރަށް މިކަން ދިމާވަނީ ރެންޑަމްކޮށް، މާނައަކީ ޖަރާސީމު ސެލްތައް އުފެދިގެން އަންނައިރު ސަބަބެއް ނެތި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވާރުތަވެވޭނީ އާއިލާގެ މީހަކަށް މީގެ ކުރިން މި ހާލަތު ދިމާވެފައިވާ ނަމައެވެ.

ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކަށް ބަލާއިރު އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 10،000 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން އެކަކާއި ކޮންމެ 30،000 ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރެއިން އެކަކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއީ ކިހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ތަޞައްވުރު ކުރެވޭނެ.

ޕްރެޑަރ ވިލީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕީޑަބްލިޔުއެސް އިން ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ގޮތް ތަފާތު ވެދާނެ ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ތުއްތު އިރު ފެންނަ އަލާމާތްތައް:

މިއިން ބައެއް އަލާމާތްތައް ދަރިފުޅު އުފަންވުމާއެކު ފެނިދާނެއެވެ:

• ބަލިކަށި ރުއިމެވެ .
• މެދުނުކެނޑި ވަރުބަލިވުމާއި ވަރުބަލިވުމެވެ.
• ކިރުދިނުމާއި ކެއުމަށް ދަތިވުން (ކާންދިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ދަށްވުން).
• ހަށިގަނޑު ލިމްޕް , ނުވަތަ މަސްތަކުގެ ޓޯން ނެތުން (`ހައިޕޮޓޯނިއާ`). ބޮނޑިބަތް ފަދައިން ހަށިގަނޑު ވެއްޓިފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ފެންނަ ޖިސްމާނީ ސިފަތައް:

މި ސިފަތައް ބައެއް ފަހަރު އުފަންވާއިރު ހުންނަ ނަމަވެސް ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް މި ސިފަތައް އިތުރަށް ފާޅުވެއެވެ:

• ކަދުރުގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ލޯ .
• ދިގު ހަނި ބޮލެކެވެ.
• ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި އަނގައެކެވެ.
• އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ކުރު (ކުޑަ އިސްކޮޅު) ވުމެވެ.
• ކުދިކުދި އަތާއި ފައި.
• ތަރައްޤީ ނުވާ ޖިންސީ ގުނަވަންތަކެވެ.

ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއާއި ސުލޫކަށް އަސަރުކުރާ ސިފަތައް:

މިއީ ބައެއް ފަހަރު މައިންބަފައިންނަށް އެންމެ ބޮޑަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ، އަދި ކުޑަކޮށް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ސިފަތަކެކެވެ.

• Temper tantrums , ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ފާޅުވުން ނުވަތަ ގަދަފަދަކަން.
• ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: މީގެ މާނައަކީ އާ ކަންތައްތައް ދަސްކޮށް ވިސްނުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާ ކަމެވެ.
• ހަން ހޮވުން ފަދަ އޮބްސެސިވް ނުވަތަ ކޮމްޕަލްސިވް ސުލޫކުތައް .
• ނިދުމުގެ އުދަގޫތަކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދުވާލު ވަގުތު ވަރަށް ނިދި އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ރޭގަނޑު ވެސް ނިދި ނުލިބޭ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެ އެވެ.
• ކެއުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ. މިއީ އެންމެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ އަލާމާތެވެ. ކިތަންމެ ވަރަކަށް ކައިގެން އުޅުނަސް ފުރޭ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މާގިނައިން ކެއުން (ހައިޕަރފޭޖިއާ) އަށް މަގުފަހިވެއެވެ.

ދަރިފުޅު ކިތަންމެ ގިނައިން ކެޔަސް "އަހަރެން އިތުރަށް ބޭނުން، އަހަރެން ބަނޑުހައިވެއްޖެ" ކަމަށް ބުނަމުން ދިޔަނަމަ ކިހާ އުނދަގޫވާނެކަން ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި މާގިނައިން ކެއުމުން ކްލާސް ތިނެއްގެ ފަލަވުން ކުރިމަތިވެ، ހަކުރުބައްޔާއި ހިތުގެ ބަލިތައް ފަދަ އެހެން އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކްރޮމޮސޯމް 15 ގައި ހުންނަ ބައެއް ޖީންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރޭގައި މަންމަގެ އަތުން ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ އެއް ކޮޕީ ލިބޭއިރު، ބައްޕަގެ ފަރާތުން އެއް ކޮޕީ ލިބެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ބައްޕަގެ ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ ކޮޕީގައި ހުންނަ ޖީންތައް އެކްޓިވޭޓް ވެފައި ހުންނަނީ، އެއީ "އޮން" ވެގެންނެވެ. އަހަރެމެންގެ މަންމަގެ ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ ކޮޕީގައިވާ ޖީންތައް "އޮފް" ވެފައި، އެއީ ހިމޭންވެފައި ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ `ޖީނޮމިކް އިމްޕްރިންޓިންގ' އެވެ. ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޖީންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ދެ ކޮޕީ ވެސް ބޭނުންވެއެވެ.

މިހާރު، `ޕީޑަބްލިޔުއެސް` މި ހާލަތު މެދުވެރިވެދާނެ މި ކްރޮމޮސޯމް 15 އަށް އަންނަ ބައެއް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ:

• ކްރޮމޮސޯމަލް ޑިލީޝަން : ގާތްގަނޑަކަށް %70 ޕީޑަބްލިޔުއެސް ބަލިމީހުންގެ ކިބައިން ބައްޕަގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ 15 ކްރޮމޮސޯމްގެ ބައެއް ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ނެތެވެ. އެހެންކަމުން، އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ބައްޕަގެ ފަރާތުން ލިބޭ ޖީންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކޮށް، މަންމަގެ ފަރާތުން ލިބޭ ޖީންތައް ހިމޭންވެފައި ހުރުމުންނެވެ.
• މައިމީހާގެ ޔުނިޕެރެންޓަލް ޑައިސޮމީ: ގާތްގަނޑަކަށް %25 ވަގުތު ކުއްޖަކަށް ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ ދެ ކޮޕީ މަންމަގެ އަތުން ވާރުތަވާއިރު އެއްވެސް ކޮޕީއެއް ބައްޕަގެ ފަރާތުން ނުލިބެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ ދެ ކޮޕީ ވެސް ހިމޭން ކަމުން ޖީންތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެ އެވެ.
• ޓްރާންސްލޮކޭޝަން: %1 އަށްވުރެ މަދު ހާލަތްތަކުގައި ކްރޮމޮސޯމް 15 ގެ ކޮޅެއް ފަޅައިގެން ގޮސް އެހެން ކްރޮމޮސޯމަކާ ގުޅެއެވެ. ދެން، ޖީންތައް ހުންނަން ޖެހޭ ތަނެއްގައި ނެތުމުން، އެމީހުން ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތެއް ނުކުރެ އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ކްރޮމޮސޯމް 15 އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކަށް އެކިއެކި ކަންތައްތައް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ `ކުދި ނިއުކްލިއޯލާ އާރްއެންއޭ (snoRNAs)` ކިޔާ އެއްޗެހި އުފެއްދުމަށް އިރުޝާދު ދޭ އެއްޗެކެވެ. މި `snoRNA` ތަކުން ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ އެހެން `RNA` މޮލިކިއުލްތަކެކެވެ. `އާރްއެންއޭ` މޮލިކިއުލްތަކުން ޕްރޮޓީން އުފައްދާއިރު، އެ ޕްރޮޓީންތަކުން ސެލްތަކުގައި ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރެއެވެ. އެހެންކަމުން، ކްރޮމޮސޯމް 15 އަށް މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން، މި މުޅި ޕްރޮސެސް ގޯސްވެގެންދެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ޑޮކްޓަރަކު ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކުއްޖާ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ ސިފަތައް ބަލައި ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި ކެއުމުގެ އާދަތަކާއި އުޅުމާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ.

ޕީޑަބްލިޔުއެސް އަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓެއް ހަދަން އަމުރު ކުރާނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ޑީއެންއޭގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ، އެއީ ޖީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފޯކަސް ކުރެވެނީ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށެވެ. މިކަމަށް އެންމެ ފަރުވާއެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް ފަރުވާތައް އެއްކޮށްގެން ބޭނުން ކުރެއެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް:

• ކުޑަކުދިންނަށް ކިރު ބުއިމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޚާއްޞަ ފުޅި ނިއްކުރި ފަދަ ޚާއްޞަ ޑިވައިސްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ . ކިރުދޭން އުނދަގޫވާތީ، ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.
• އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ކެއުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ . މާނައަކީ ކެލޮރީ މަދު ކާނާ ކާންދީ ކާ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ގޮންޖެހުން ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ސަބަބަކީ ދަރިފުޅަށް ގިނަ ފަހަރަށް ބަނޑުހައިހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެތީ އެވެ.
• ބޭސްތައް ދެނީ ވަކި ހޯރމޯންތަކެއް އިތުރުކުރުމަށެވެ . މިސާލަކަށް ގްރޯތް ހޯރމޯން އެވެ. ފިރިހެން ކުދިންނަށް ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ނުވަތަ ހިއުމަން ކޮރިއޮނިކް ގޮނަޑޯޓްރޮޕިން (އެޗްސީޖީ) ދީފާނެ ކަމަށާއި، އަންހެން ކުދިންނަށް އެސްޓްރޮޖެން ދީފާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• ސަޕޯޓިވް ތެރަޕީތަކަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އަކީ މަސްތައް ވަރުގަދަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ތެރަޕީ އަކީ ވާހަކަ ދެއްކުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، ހާއްސަ ތައުލީމަކީ ކުއްޖާގެ އުނގެނުމުގެ ގާބިލްކަން އިތުރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމްގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތު ހުންނަ ކުދިން ފަލަވަނީ މާގިނައިން ކެއުމުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ފަލަވުމަކީ އެހެން އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ:

• ހިތުގެ މައްސަލަތަކެވެ.
• ހަކުރުބަލި (ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލި).
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) އެވެ.
• ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތަކެވެ.
• ސްލީޕް އެޕްނިއާ އެވެ.

ފަލަވުމަކީ ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތެއް ނަމަވެސް، އެކަން މެނޭޖް ކުރެވޭނެ އެވެ. މިކަމުގައި ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅު އިރުޝާދެއް ދެއްވޭނެއެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ކަމެވެ . އެއީ ޖެނެޓިކް އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ރެންޑަމް ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ލަފާނުކުރެވޭ ކަމެކެވެ. އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރިން ނުވަތަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މައިންބަފައިން ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އިތުރު ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާނަމަ، ނުވަތަ މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކުރަން ބޭނުންނަމަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިން ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. ދެން، މި ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަން ހުންނަ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާތެރިކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލެވިދާނެއެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ދެރަވެ ސިހުމެއް ލިބިދާނެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. ނަމަވެސް، ފެށުނީއްސުރެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބި، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދެމިއޮތުމުން , ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ގިނަ ކުދިންނަށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ.

ސްކޫލް މަސައްކަތުގައި އިތުރު އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޕީޑަބްލިޔުއެސް ޖެހިފައިވާ ހުރިހާ ކުދިންނަށް ވެސް ވީހާވެސް މިނިވަންކަމާއެކު އުޅެވޭތޯ މުޅި އުމުރު ދުވަހު ސަޕޯޓް ބޭނުންވާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ނިއުޓްރިޝަނިސްޓަކަށް ރިފަރ ކޮށްފާނެއެވެ. އެއީ ދަރިފުޅުގެ ކެއުން ބެލެހެއްޓުމާއި މީލް ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. އަދި މި ބަލި ހުންނަ ކުދިން ތިބި އާއިލާތަކަށް ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ނުވަތަ ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅުމަކީ ވެސް މައިންބަފައިންނާއި އާއިލާތަކަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ދަރިފުޅާ ކުރިމަތިލާން އާ ގޮތްތައް ދަސްކޮށް ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ކަމެކެވެ.

މިކަމަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މިވަގުތު ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާއެއް ނެތެވެ . ނަމަވެސް މި ހާލަތު އިތުރަށް ދެނެގަތުމަށް ދިރާސާތައް ދަނީ ކުރަމުންނެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ވަގުތުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ތުއްތު އިރު ތަރައްޤީގެ އެއްވެސް ލަސްވުމެއް (މިސްޑް ޑިވެލޮޕްމަންޓް މައިލްސްޓޯންސް) އަށް އަޅާނުލާށެވެ. މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދީ، ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ވާސިލްވުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ކެއުން ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• ދަރިފުޅު ފަލަވުމުން ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ފަރުވާގައި ހިމެނޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ދިމާވެދާނެ ސުލޫކީ ކޮން މައްސަލަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ޕީޑަބްލިޔުއެސް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށް، އެކަމާ ކުރިމަތިލާން އެހީތެރިވެދޭނެ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އާއިލާގެ އެހެން މީހުންނަށް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ، ފަރުވާ ނުކުރެވޭ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުރިކަން އެނގުމުން އުނދަގޫ ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި އިރުޝާދު ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ވާސިލްވުމަށް އެމީހުންގެ އުމުރުގެ އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. އަދި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އުމުރު ދުވަހުގެ ސަޕޯޓިވް ކެއާ ވެސް ބޭނުންވާނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑައިގްނޯސިސްއާ މެދު ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް އަޅާލާނެ ގޮތަކާ މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމްއާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މާނައަކީ މިއީ މައިންބަފައިންގެ ކުށުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
• ބައެއް އަލާމާތްތައް ތުއްތު އިރުވެސް ފެނިދާނެ , ވަރުބަލިވުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުމުގައި ދަތިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް.
• މެދުނުކެނޑި ބަނޑުހައިވުމާއި މާގިނައިން ކެއުމަކީ މި ހާލަތުގެ މުހިއްމު އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ފަލަވުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއާއި ސުލޫކާއި އުނގެނުމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
• ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• މައިންބަފައިންނާއި އާއިލާއަށް އެއްބާރުލުން ދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި، ނިއުޓްރިޝަނިސްޓުންނާއި، ތެރަޕިސްޓުންނާއި، ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެއެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދަރިފުޅާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

` ޕްރެޑަރ-ވިލީ ސިންޑްރޯމް، ޕީޑަބްލިޔުއެސް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، މާބޮޑަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން، ކެއުން، ތަރައްޤީވުން ލަސްވުން