ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިގެން އުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ޕީޓީއެން ހަމާޓޯމާ ޓިއުމަރ ސިންޑްރޯމް (ޕީއެޗްޓީއެސް) ކަމަށް ވެދާނެ!

ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ހަށިގަނޑުގައި ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ބިހިތަކެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމުގައި ހީވިޔަސް ބައެއް ފަހަރު އެއީ ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ތިޔަބޭފުޅުން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއްގެ ވާހަކަ.

ޕީޓީއެން ހެމަޓޯމާ ޓިއުމަރ ސިންޑްރޯމް (ޕީއެޗްޓީއެސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕީޓީއެން ހަމާޓޯމާ ޓިއުމަރ ސިންޑްރޯމް (ޕީއެޗްޓީއެސް) އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ `ޕީޓީއެން` ކިޔާ ޖީނަކަށް އަންނަ ބަދަލެއް ނުވަތަ މުއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. މިހާރު ތިޔަ ސުވާލު އުފެދިދާނެ `ޕީޓީއެން` ޖީނަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ސެލްތައް ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ، ގާޑެއް ފަދައިން އަމަލުކުރާ މީހަކު ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ މި `ޕީޓީއެން` ޖީން ހުންނަ ގޮތެވެ. މިއީ `ޓިއުމަރ ސަޕްރެސަރ ޖީން` އެކެވެ . އެއިން ކުރާ ކަމަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވެ ޓިއުމަރު އުފެދުން ހުއްޓުވާ `އެންޒައިމް` އެއް އުފެއްދުމެވެ.

އެހެންކަމުން، މި `ޕީޓީއެން` ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް، ނުވަތަ އުނިކަމެއް ހުންނައިރު، ސެލް ބޮޑުވުމުގެ ކޮންޓްރޯލް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. ދެން ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވާން ފަށައި، `ހަމާޓޯމާސް` ކިޔާ އެއްޗެހި އުފެދިދާނެ އެވެ. ހަމާޓޯމާ އަކީ ކެންސަރު ނޫން (`ބެނިން`) , ނުރައްކާތެރި ނޫން، ޓިއުމަރު ފަދަ ބޮޑުވުމެކެވެ. ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ މި ބާވަތުގެ ހެމަޓޯމާސް އާއި ކެންސަރު ނޫން އެހެން ޓިއުމަރުތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އަދި، ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރު (`މެލިގްނަންޓް`) , ޓިއުމަރު، އޭގެ މާނައަކީ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮވެއެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް ކެޓަގަރީއަށް ވަންނަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ސިންޑްރޯމްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީއެޗްޓީއެސްގެ މި ފުޅާ ކެޓަގަރީގައި މައިގަނޑު ދެ ސިންޑްރޯމް ހިމެނެއެވެ: ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް އަދި ބަންނާޔަން-ރައިލީ-ރޫވަލްކަބާ ސިންޑްރޯމް (ބީއާރުއެސް) އެވެ . ކުރިން ޑޮކްޓަރުން މި ދެ ހާލަތަކީ ވަކި ހާލަތްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ބެލި ނަމަވެސް މިހާރު މި ދެ ހާލަތު ވެސް ގުޅިފައިވަނީ ޕީޓީއީއެން ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަންތަކާ ކަމުން މި ދެމީހުން ވެސް ގުރޫޕްކޮށްފައި ވަނީ އެއް ޗުއްޓީ ޓާމެއް ކަމަށްވާ ޕީއެޗްޓީއެސްގެ ދަށުންނެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް ކުރިމަތިވާ ސިއްހީ ނުރައްކާތައް، ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ވިޔަސް ނުވަތަ ބީއާރުއެސް އިން ވިޔަސް ވަރަށް އެއްގޮތެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އޭނާގެ އުމުރުގައި ދެ ސިންޑްރޯމް އާއި ގުޅުން ހުރި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

• ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިންނެވެ. މި މީހުންނަށް ބެނިން އަދި މެލިގްނަންޓް ޓިއުމަރު ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. މި ޓިއުމަރުތައް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އުރަމަތި، ރަހިމް، ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް، ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް، ހަންގަނޑާއި ދުލާއި ދަތްދޮޅީގައެވެ.
• ބަންނާޔަން-ރައިލީ-ރޫވަލްކާބާ ސިންޑްރޯމް (BRRS): މިއީ ގިނައިން ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ބީއާރުއެސް ހުންނަ ކުދިންގެ ހަމުގައި ޓިއުމަރުތަކާއި އުފަންވުމުގެ ނިޝާންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. އަދި ތަރައްޤީގައި ލަސްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ .

ޕީއެޗްޓީއެސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޕީއެޗްޓީއެސް ގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެކި ޓިޝޫތަކުގައި ހެމަޓޯމާ އުފެދިދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް ދިމާވާ ސީދާ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވާނީ ތިބާއަށް ހުންނަ ޕީއެޗްޓީއެސްގެ ވައްތަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

ހަންގަނޑުގައި ސްޕޮޓްތަކާއި ކައްކާ ތަންތަން

• ހަންގަނޑުގައި ތަޅުވާހެން ހީވާ ކުދިކުދި ބޮޑުވުން (ހަމުގެ ޓެގް ނުވަތަ އެކްރޮކޯޑަންސް) .
• އަތްތިލައާއި ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައި ކަޅު، ފަށަލަ ފަށަލަ ހުންނަ ތަންތަން (palmoplantar keratoses ).
• މޫނުގައި ކުދިކުދި އޮމާން ލޮނުގަނޑެއް (trichilemmomas ).
• ހަމުގެ ކުލައެއް ހުންނަ، އުފުލިފައިވާ ބިހިތަކެއް ( papillomas ).
• ހަމުގެ ދަށުގައި އުފެދޭ ފެޓީ ޓިއުމަރު ( lipomas ) އެވެ.
• އަނގައިގެ ތެރޭގައި ދަތްދޮޅި ފަދަ ހަރު ލޮނުގަނޑެއް (އޯރަލް ފައިބްރޯމާސް ).
• ހަމުގެ މަތީގައި ފެންނަ ލޭހޮޅިތައް ބޮޑުވުން ( ހެމަންޖިއޯމާސް އަދި އުފަން ނިޝާން ).
• ފިރިހެން ޖިންސީ ގުނަވަންތަކުގައި ކުލަ ޖެހުން (`ފްރެކްލިންގ އޮން ޔޫއާރ ޕެނިސް` ).

ކެންސަރު ނޫން (`ބެނިން`) ޓިއުމަރުގެ ބާވަތްތައް

• ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސް ( ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ލޮނުގަނޑު).
• ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުމާއެކު އެތައް ނޮޑިއުލްތަކެއް އުފެދުމެވެ (މަލްޓިނޮޑޫލަރ ގޮއިޓަރސް ).
• ރަހިމުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރު ( uterine fibroids ).
• އުރަމަތީގެ ފައިބްރޯއެޑިނޯމާސް .
• އުރަމަތީގައި ސިސްޓިކް ސޮފްޓް ޓިޝޫއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ( ފައިބްރޯސިސްޓިކް އުރަމަތި ).
• ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމާއި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ މަތީބައިގައި އުފެދޭ ކުދިކުދި ބޮޑުވުން (ކޮލޮން ޕޮލިޕްސް ).

ސިކުނޑިއާއި ތަރައްޤީގެ މައްސަލަތަކެވެ

• އާދައިގެ ބޮލަށްވުރެ ބޮޑު ބޮލެއް ހުރުން (މެކްރޯސެފަލީ ).
• ވަކިން ދިގުކޮށް ހުންނަ ބޮލެއް ( dolichocephaly ) ހުރުން.
• ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން .
• އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ (އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ ).

ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ކުރިން ވެސް ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ `ޕީޓީއެން` ޖީން އަށް އަންނަ މުއުޓޭޝަން ނުވަތަ ބަދަލެވެ. މި `PTEN` ޖީނަކީ ސެލްތައް ބައިބައިވުން ހުއްޓާލުމަށް ސިގްނަލް ދޭ `އެންޒައިމް` އެއް ދޫކުރުމާއި އަދި ސެލް މަރުވާންވީ ވަގުތު ވެސް ސިގްނަލް ދޭ `އެންޒައިމް` ޖީނެއް (`އެޕޮޕްޓޮސިސް`) އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެން އާ، ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ޖާގަ ލިބެއެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސްގައި ޕީޓީއެން ޖީން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ސެލްތައް ބައިބައިވެ، ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވަމުން ގެންދެވިދާނެއެވެ. އެންމެ ފަހުން މިސެލްތައް އެއްކޮށް ބޮޑުވެ ޓިއުމަރު އުފެދިދާނެ އެވެ. މި ޓިއުމަރުތަކަކީ އާންމުކޮށް ބެނިން ޓިއުމަރުތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް އަކީ ޖީލުތަކެއްގެ ތެރެއިން ފެތުރެމުންދާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.މާނައަކީ ކުދިންނަށް މި މުއުޓޭޓް ޖީން މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ވާރުތަވެވޭނެ އެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއަށް ޕީއެޗްޓީއެސް ވާރުތަވަނީ ``އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް`` ޕެޓަރން ގައެވެ . އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭތަ؟ އަހަރެމެން އެންމެންގެ ހަށިގަނޑުގައިވެސް ``ޕީޓީއެން`` ޖީންގެ ދެ ކޮޕީ ހުރެއެވެ. އެކަކު އަހަރެމެންގެ މަންމަގެ ފަރާތުން، އެކަކު އަހަރެމެންގެ ބައްޕަގެ ފަރާތުން. ޕީއެޗްޓީއެސްގެ ހާލަތުގައި ތިބާއަށް ވާރުތަވަނީ ``ޕީޓީއެން`` ޖީންގެ އެއް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކޮޕީއާއި ``މިއުޓޭޓެޑް`` އެއް ކޮޕީ އެވެ. ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެއް ކޮޕީ ހުރި ނަމަވެސް، މުއުޓޭޓް ވެފައިވާ ``ޕީޓީއެން`` ޖީންގެ ސަބަބުން ޕީއެޗްޓީއެސް އާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. މާނައަކީ މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެންމެ މީހަކަށް މޫޓޭޓް ޖީން ހުރި ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް އެ ޖީން ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %50 އެބައޮތެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން މުއުޓޭޓް ވެފައިވާ ޕީޓީއީއެން ޖީން ވާރުތައެއް ނުވެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި، ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން، ދަރިފުޅުގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ގޮތުގައި ވެސް މި މުއުޓޭޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ.

މި މުއުޓޭޝަން ކިތަންމެ ވަރަކަށް ޖެހުނަސް، ތިބާއަށް މި މުއުޓޭޝަން ހުރިނަމަ، ދަރިފުޅަށް އެ މުއުޓޭޝަން ޖީން ކޮޕީ ވާރުތަވުމުގެ %50 ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް އާއި ގުޅިގެން ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ހުންނަނަމަ އާންމު އާބާދީއަށްވުރެ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ނުރައްކާ މެނޭޖް ކުރުމަށްޓަކައި މުޅި އުމުރު ދުވަހު ކެންސަރުގެ ސްކްރީނިން ހަދަން ޖެހެ އެވެ. މި ޓެސްޓުތަކުން ކެންސަރު ޖެހުން ހުއްޓުވޭ ގޮތެއް ނުވި ނަމަވެސް، އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ، ފަރުވާ އަވަހަށް ފަށައި، ނަތީޖާ ރަނގަޅު ވެދާނެ އެވެ.

ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެ ބާވަތްތަކަކީ:

• އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ
• ތައިރޮއިޑް ކެންސަރެވެ
• ކިޑްނީ ކެންސަރެވެ
• ރަހިމުގެ ކެންސަރެވެ
• ކުލަރެކްޓަލް ކެންސަރެވެ
• މެލަނޯމާ، ހަމުގެ ކެންސަރެކެވެ

ބީއާރުއެސް އާއި ގުޅިގެން ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އޮތް މިންވަރާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރު ދިރާސާތަކެއް އަދިވެސް ދަނީ ކުރަމުންނެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނީ ޕީޓީއެން ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް ފެނިއްޖެ ނަމަ އެވެ. މި މުއުޓޭޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ލޭގެ ޓެސްޓެއް މެދުވެރިކޮށެވެ .

ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމަށް ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިން ގައިޑްލައިންތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ (މިސާލަކަށް ނޭޝަނަލް ކޮމްޕްރިހެންސިވް ކެންސަރ ނެޓްވޯކާއި ކްލީވްލެންޑް ކްލިނިކުން) އެވެ. މި ގައިޑްލައިންތައް ގަވާއިދުން އަޕްޑޭޓް ކުރަނީ އާ ދިރާސާތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށެވެ. އިންޓަނޭޝަނަލް ކައުޑަން ކޮންސޯޓިއަމް އިން ވެސް ވަނީ ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމަށް ކަނޑައަޅާފައިވާ މިންގަނޑުތަކެއް ކަނޑައަޅާފަ އެވެ. މި ޓެސްޓް ބޭނުންވާތޯ ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، އާއިލީ ޓިއުމަރުގެ ތާރީޚާއި، ޕީޓީއީއެން މުއުޓޭޝަން ހުރިތޯ ބަލައިގެންނެވެ.

ބީއާރުއެސް ދެނެގަތުމަށް ސްޓޭންޑަޑް ގައިޑްލައިންތަކެއް ނެތް ނަމަވެސް، ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓްތަކާ އެއްގޮތަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި މުއުޓޭޝަން ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުވެއްޖެނަމަ އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުންނަށް ވެސް މި ޓެސްޓް ހެދުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ މިވަގުތު ޕީއެޗްޓީއެސް އަށް ފަރުވާއެއް ނުލިބުމެވެ. ނަމަވެސް ޕީޓީއީއެން މުއުޓޭޝަން ހުންނަ ކެންސަރުތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއްތޯ ސައިންސްވެރިން ދަނީ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި މެނޭޖް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ ސިއްހަތު ބަލަހައްޓާ ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެއީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކުން ފެށިގެން އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުމާއި، ބޮޑުވުން ލަސްވުމާ ހަމައަށް ހުރިހާ ކަމެއް މެނޭޖް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. އަދި ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ ވަޒަންކޮށް، ކެންސަރުގެ ސްކްރީނިންތައް ހަދަންވީ ކިހާ ގިނައިންތޯ ވެސް ނިންމާނެ އެވެ.

ފަރުވާގެ ގޮތްތައް

ޕީޓީއީއެން މުއުޓޭޝަން އެއް އެކުލެވޭ ކެންސަރު ނުވަތަ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވަކި ގައިޑްލައިންތަކެއް ނެތް ނަމަވެސް، ފަރުވާ ބިނާވާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކުގެ މައްޗަށެވެ. މި ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ސާޖަރީ: އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫތައް ނައްތާލުން. ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ޓިޝޫގެ ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބަލާފާނެ ( ބަޔޮޕްސީއެއް ).
• ކްރައިއޯތެރަޕީ: އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި އިންތިހާއަށް ފިނި ބޭނުންކުރުމެވެ.
• ލޭޒަރ އެބްލޭޝަން: އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫތައް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ބޮޑު ހޫނު ބޭނުންކުރުމެވެ.
• ބޭސް އެކުލެވޭ ޓޮޕިކަލް ކްރީމްސް: ހަމުގެ ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޚާއްޞަ ކްރީމްތަކެވެ.

ކެންސަރަށް ޓެސްޓް ކުރުން

ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ހުންނަނަމަ، ކެންސަރު ނޫން އަދި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ތަންތަން ވެސް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ގަވާއިދުން، މުޅި އުމުރަށް ސަރވޭލަންސް ކުރަން ޖެހޭނެ އެވެ. މާނައަކީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް، އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތުގައި އެ މައްސަލަތައް ޖެހިދާނެ ކަމެވެ. ބީއާރުއެސް ޖެހިފައިވާ މީހުން މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ސްޓޭންޑަރޑް ގައިޑްލައިންތަކެއް ނެތް ނަމަވެސް، ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް އަށް ކުރާ ޓެސްޓްތަކާ އެއްގޮތް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެއެވެ.

މި ޓެސްޓްކުރުމުގެ އުސޫލުތަކުގެ ތެރޭގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ހިމެނިދާނެއެވެ.

• މެމޮގްރާމްސް: އުރަމަތީގެ ޓިޝޫތަކުގެ ފޮޓޯ ނެގުމަށް ލޯ ޑޯޒް އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
• އުރަމަތީގެ އެމްއާރުއައި: އުރަމަތީގެ ޓިޝޫތަކުގެ ފޮޓޯ ނެގުމަށް ބޮޑު މެގްނެޓާއި ރޭޑިއޯ ރާޅު ބޭނުން ކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް: އަޑު ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެން އުރަމަތީގެ ޓިޝޫތަކުގެ ފޮޓޯ ނަގާ ޓެސްޓެކެވެ.
• ކޮލޮނޮސްކޯޕީސް: ކެމެރާއެއް ޖަހާފައި ހުންނަ ހޮޅިއެއް (ސްކޯޕް) ބޭނުންކޮށްގެން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެތެރެ ބަލާ ޓެސްޓެކެވެ. މި ހޮޅި ބޭނުންކޮށްގެން ޕޮލިޕް ނައްތާލެވޭނެއެވެ. މިއީ ކެންސަރަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ބޮޑުވުން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެކެވެ.
• އެންޑޯސްކޯޕީ (`އެންޑޯސްކޯޕީސް`):ކެމެރާއެއް ޖަހާފައި ހުންނަ ހޮޅިއެއް (ސްކޯޕް) ޖަހައިގެން ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅިއާއި ބަނޑާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ މަތީބައި (ޑިއުޑެނަމް) ބަލާ ޓެސްޓެކެވެ.

ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއަށް ބަލާއިރު، އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރުމަށް ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޕީއެޗްޓީއެސް ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ގަވާއިދުން ކެންސަރު ސްކްރީން ކުރުމަކީ ކެންސަރު އެންމެ ފަރުވާ ކުރެވޭ ވަގުތު، ކެންސަރު އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް މި ސްކްރީނިންތައް ހެދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

ޕީއެޗްޓީއެސް ހުންނަ މީހަކަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަހަލަ މުސްތަގުބަލެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ މުސްތަގުބަލު ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ޖުމްލަ ސިއްހަތު ހިމެނޭ ގޮތަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ޕީއެޗްޓީއެސް/ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ހުންނަނަމަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ކެންސަރު ސްކްރީން ކުރުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ. ކެންސަރު އަވަހަށް ޖެހި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު (ޕްރޮގްނޯސިސް) ރަނގަޅު ކުރުމަށް އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކެންސަރަށް ސްކްރީން ކުރަން ޖެހޭނީ ކިހާ ގިނައިންތޯ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. އަދި ކެންސަރުގެ އިންޒާރުގެ އަލާމާތްތައް އެނގުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސަމާލުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.

ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ޕީއެޗްޓީއެސް ފަދަ ހާލަތެއް ދިމާވެފައިވާކަން އެނގުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މެދުނުކެނޑި ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ހާލަތެކެވެ. އެއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސްކްރީން ކުރުމަކީ ކެންސަރު ޖެހިއްޖެނަމަ އުމުރު ސަލާމަތްކުރުމުގައި ނުވަތަ ދިގުކޮށްދިނުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ. ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ، ސިއްހީ ނުރައްކާތަކާއި، މެޑިކަލް ޓީމުން ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރާނެ ގޮތާއި، ފަރުވާގެ ޕްލޭނުން ދިގުމުއްދަތުގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ދަސްކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ޕީޓީއެން ޖީން ކެންސަރު ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން ޕީޓީއީއެން ޖީންގައި މުއުޓޭޝަނެއް އައުމުން ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ބޮޑުވެ ޓިއުމަރު އުފެދިދާނެ އެވެ. ޕީއެޗްޓީއެސް އެންމެ ގިނައިން ގުޅިފައިވަނީ ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކެއް ކަމަށްވާ ހެމަޓޯމާސް އާއި ނަމަވެސް، މި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ސެލް ބޮޑުވުމަކީ ކެންސަރު ޓިއުމަރުތަކަށް ވެސް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މި ދެ ބާވަތުގެ ޓިއުމަރު ވެސް ޖެހެނީ ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވުމުންނެވެ. ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތައް ލޮކަލައިޒް ވެފައި ހުންނައިރު، ކެންސަރު ޓިއުމަރުތައް މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިދާނެ (މެޓާސްޓޭޒް) . އެކަން ކުރާއިރު ކެންސަރު ސެލްތަކުން ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫތަކަށް ގެއްލުން ލިބެ އެވެ.

ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ ކުރު ނުކުތާތަކެކެވެ

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ޕީއެޗްޓީއެސްއާ ބެހޭގޮތުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް އަލުން ކިޔައިލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޕީއެޗްޓީއެސް އަކީ `ޕީޓީއެން` ކިޔާ ޖީނެއްގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ޖީން އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޖީނެކެވެ.
• މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކުގައި ކެންސަރު ނޫން ލޮމްޕެއް (ހެމަޓޯމާސް) އާއި އެހެނިހެން ބޮޑުވުންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.
• ޕީއެޗްޓީއެސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް، ޚާއްޞަކޮށް ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނަށް ވަކި ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރު (އުރަމަތި، ތައިރޮއިޑް، ކިޑްނީ، ރަހިމު، އަދި ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ކެންސަރު ފަދަ) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• މިއީ ވާރުތަވެދާނެ ޝަރުތެކެވެ . ތިބާއަށް ލިބިފައިވާނަމަ ދަރިންނަށް ވާރުތަވުމުގެ ފުރުސަތު %50 އެބައޮތެވެ.
• ޕީއެޗްޓީއެސް މިވަގުތު މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ މެނޭޖްކުރެވޭނެ އެވެ.
• ގަވާއިދުން ކެންސަރު ސްކްރީން ކުރުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ކަމަށާއި، ކެންސަރު އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމާއި ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ. ޖެނެޓިކް ޓެސްޓު ކުރުމާއި ރަނގަޅަށް މެޑިކަލް މޮނިޓަރިންގ ހެދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް އެންމެ މުހިންމީ އެކަން އަންގައިދިނުމެވެ. އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

` ޕީޓީއެން، ހެމަޓޯމާ، ޓިއުމަރ، ސިންޑްރޯމް، ޖީން މޫޓޭޝަން، ކެންސަރ، ކައުޑަން ސިންޑްރޯމް، ބީއާރުއެސް