ކުޑަކުއްޖާ ކުޅެން އުޅޭއިރު ނުވަތަ ދުވެފައި އުޅޭއިރު އަވަހަށް ވަރުބަލިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކުދިން ފަދައިން ވަރުބަލިވެ ދުވެފައި ނުކުޅެދޭހެން ހީވާ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާގެ ތުންފަތާއި އިނގިލީގެ ނިޝާން ބައެއް ފަހަރު ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ބައެއް ފަހަރު ހިތުގެ ކުޑަ މައްސަލައެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ހާސްނުވާށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ ހިތުގެ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ ޕަލްމޮނަރީ އާޓަރީ ސްޓެނޯސިސް ގެ ވާހަކައެވެ. ސާދާ ބަހުން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕަލްމޮނަރީ އާޓަރީ ސްޓެނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މި ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވެދާނެ. އެކަމަކު މާނަ ވަރަށް ސާދާ. މިގޮތަށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހިތުގައި މައިގަނޑު ހަތަރު ކޮޓަރި ހުރެއެވެ. ކަނާތްފަރާތުގައިވާ ތިރީ ކޮޓަރި (ރައިޓް ވެންޓްރިކަލް) އިން ނަޖިސް ލޭ، އެއީ އޮކްސިޖަން މަދު ލޭ ފުއްޕާމޭއަށް ޕަމްޕް ކުރެއެވެ. މި ލޭ ފުއްޕާމޭއަށް ގެންދަނީ ބޮޑު ލޭހޮޅިއަކުންނެވެ. މި ލޭހޮޅިއަށް ކިޔަނީ ޕަލްމޮނަރީ އާޓަރީ އެވެ . ފުއްޕާމޭގައި މި ލޭ އޮކްސިޖަން އެކުލެވިގެންވާއިރު، ސާފު ލޭ އަނބުރާ ހިތަށް އަރައި މުޅި ހަށިގަނޑަށް ޕަމްޕް ކުރެވެއެވެ.
މިހާރު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ފެންހޮޅިއެއް ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ބަންދުވެފައި އޮތް ކަމެވެ. ދެން ފެން އޮހޮރުވަން އުނދަގޫ ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެފަދައިން ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅި (ޕަލްމޮނަރީ އާޓާރީ) އެއްތަނެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ތަނެއްގައި ބަންދުވެ ނުވަތަ ހަނިވެއްޖެނަމަ އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ނަމަކީ `(ޕަލްމޮނަރީ އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް)` އެވެ. ސްޓެނޯސިސް މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ "ބްލޮކޭޖް" ނުވަތަ "ހަނިވުން" އެވެ.
މި ލޭހޮޅި ތަތްވެއްޖެނަމަ ކަނާތު ވެންޓްރިކަލް ވަރަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތްކޮށް ވަރަށް ބޮޑަށް ޕްރެޝަރުކޮށްގެން ތަތްވެފައިވާ ސަރަހައްދުން ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ޕަމްޕް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ބްލޮކް ކޮށްފައިވާ ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ފެން ޕަމްޕް ކުރަން މޮޓޯއަކުން ވަރަށް ބާރު ފޯރުވަން ޖެހޭ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މިހެން ދިމާވުމުން ހިތުގެ މަސްގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ހިތުގެ ކަނާތްފަރާތުން އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާއިރު، އެންމެ ފަހުން ކަނާތްފަރާތު ހާޓް ފެއިލްވުން ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ހިތުގެ ވާތްފަރާތަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ހަށިގަނޑަށް ލޭ ޕަމްޕް ނުކުރެވޭ ކަމެވެ. ނަމަވެސް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދީފިނަމަ މި ހާލަތްތައް ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
މިއީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅަށް ބަލައިގެން އެމީހުން ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ލޭހޮޅިގައި ތަތްވެފައި ހުންނަ މިންވަރު ވަރަށް ކުޑަނަމަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ބްލޮކޭޖް ގަދަވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައިފާނެ އެވެ. ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ.
| އަލާމާތް | މީގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން/ނޭވާ ކުރުވުން | ހަށިގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ މިންވަރަކަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބޭތީ ކުއްޖާއަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެ އަވަހަށް ނިދި އަންނަނީއެވެ. |
| ވަރުބަލިކަން | ކުޑައިރުކޮޅަކު ކުޅެން ނުވަތަ ހިނގައިގަތުމަށްފަހުވެސް ކުއްޖާއަށް އަވަހަށް ވަރުބަލިކަން އިޙްސާސް ކުރެވެއެވެ. އޭނާއަކީ އެހެން ކުދިން ފަދައިން ދުވުމާއި ފުންމާލުމުގެ ކުޅަދާނަކަން ނެތް މީހެކެވެ. |
| ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން | ހިތް އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭތީ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެއެވެ. |
| ހަށިގަނޑު ދުޅަވުން | ފައި، ފައިތިލަ، މޫނު، ލޮލުގެ ކަޅި ނުވަތަ ބަނޑުގައި ދުޅަވުން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| ބްލޫނެސް (ސައިނޯސިސް) . | ލޭގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުހުންނަ ވަގުތުތަކުގައި ތުންފަތާއި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތަކާއި ނިޔަފަތިތަކުގެ ދަށުގައި ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވެއެވެ. މިއީ މުހިންމު އަލާމާތެކެވެ. |
| ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން | ބައެއް ފަހަރު ސިކުނޑިއަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބުމުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅަށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ.
މިހެން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު ދިމާވާ ސަބަބުތަކުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ކެޓަގަރީތައް އެބަހުއްޓެވެ.
1. އުފަންވުމުން ދިމާވާ ސަބަބުތައް
މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހިތުގެ ބައްޔެކެވެ.. މާނައަކީ ދަރިފުޅު އަދިވެސް ބަނޑުގައި އޮއްވާ އުފެދެނީ ހިތުގައި ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގައި އުނިކަމެއް ހުރުމެވެ. ބައެއް ކުދިންނަށް ހިތުގެ އެހެން މައްސަލައެއް ނެތި ހަމައެކަނި މި ހާލަތު (ޕަލްމޮނަރީ އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް) ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ މީހުންނަށް މިއާއެކު ހިތުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- ޓެޓްރަލޮޖީ އޮފް ފެލޮޓް: މިއީ ހިތުގެ ހަތަރު އުނިކަމެއް އެކުގައި ދިމާވާ ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތެކެވެ.
- ޕަލްމޮނަރީ އެޓްރެސިއާ: ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ގެންދާ ވަލްވް އުފަންވުމުން ނެތުން.
- އެޓްރިއަލް ނުވަތަ ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް (Atrial or Ventricular Septal Defect) : ހިތުގެ މަތީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައި ނުވަތަ ތިރީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައި ހުންނަ ލޯވަޅެވެ .
- މި ހާލަތު ފެންނަނީ ކޮންޖެނިޓަލް ހިތުގެ އެހެން ކޮމްޕްލެކްސް ޑިފެކްޓްތަކެއްގެ ތެރެއިންނެވެ.
2. ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް
މިއީ ބައެއް ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކާއެކު ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- ވިލިއަމްސް ސިންޑްރޯމް: މިއީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހިތާއި އެހެނިހެން ގުނަވަންތަކަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ.
- އަލަގިލް ސިންޑްރޯމް: މިއީ ފުރަމޭ އާއި ހިތުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ.
- ރޫބެލާ ސިންޑްރޯމް: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމައަށް ރޫބެލާ ޖެހިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅަށް މިފަދަ ހިތުގެ އުނިކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
3. ސާޖިކަލް ސަބަބުތައް
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ހިތުގެ އެހެން އޮޕަރޭޝަނަކަށް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ބަދަލުކުރުމަށްފަހު މި ލޭހޮޅި ބްލޮކްވެދާނެއެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރު ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)
ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ގެންގޮސް، ދަރިފުޅުގެ މޭމަތީގައި ސްޓެތޯސްކޯޕެއް އަޅާއިރު އާދަޔާ ހިލާފު އަޑެއް (މުރުބާން) އަޑު އިވިއްޖެނަމަ، މިކަމަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު އެމީހުން ލަފާދީފާނެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ހާލަތު ކަށަވަރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.
| އިމްތިޙާން | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިކަމުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އީސީޖީ (އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް) | ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ރެކޯޑް ކުރަނީ ހިތަށް މާބޮޑަށް ޕްރެޝަރު ހުރިތޯ ބަލާށެވެ. |
| މޭމަތީގެ އެކްސްރޭ | ހިތާއި ފުއްޕާމޭގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން، އަދި ލޭހޮޅިތަކުގެ ހާލަތު ބެލޭނެ އެވެ. |
| އިކޯކާޑިއޯގްރާމް (އެކޯ ސްކޭން) | މިއީ އެންމެ މުހިންމު އިމްތިޙާނެވެ. އެއީ އަޑު ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ހިތާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ ވީޑިއޯއެއް ނަގައި، ބްލޮކޭޖް ހުރި ތަނާއި އެއީ ކިހާ ބޮޑު ކަމެއްކަން ސީދާ ދައްކާ އެއްޗެކެވެ. |
| ކާޑިއަކް އެމްއާރުއައި ނުވަތަ ސީޓީ ސްކޭން | ހިތާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ތަސްވީރު ނެގުމުން، ވަރަށް ސާފުކޮށް ލޭ ދައުރުވާ ގޮތް ދިރާސާ ކުރެވޭނެއެވެ. |
| ކާޑިއަކް ކެތެޓަރައިޒޭޝަން | ފައި ނުވަތަ އަތުގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ހިތަށް ތުނި ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ފޮނުވައި، ލޭހޮޅިގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު މިންކޮށް، ބްލޮކޭޖް ވުމާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯދައެވެ. |
މި ޓެސްޓްތަކަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ކުޑަކުދިންގެ ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ، މިކަމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް މިހާރު އެބަހުއްޓެވެ. ފަރުވާ ކަނޑައަޅަނީ ކުއްޖާގެ އަލާމާތްތަކާއި ލޭހޮޅި ތަޅުވާ މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ.
1. ބެލޫން ޑައިލޭޝަން / އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ
މިއީ ސާޖަރީއެއް ނޫނެވެ. މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރުން ފައިގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ތުނި ހޮޅިއެއް ހިތަށް ފޮނުވައެވެ.
- އެ ހޮޅީގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ ވަޅެއް ހުރެއެވެ.
- ބެލޫން ޓިޕް ޖަހާފައިވާ ހޮޅި ބްލޮކް ވެފައިވާ ލޭހޮޅި ތެރެއިން ފޮނުވާލާފައި ބެލޫން ބްލޮކް ވެފައިވާ ތަނުގައި ފުއްޕާލައެވެ.
- ބެލޫން ފުއްޕާލާ ވަރަކަށް ކޮންސްޓްރިކްޓް ވެފައިވާ ލޭހޮޅި ދިގުވެ ފުޅާވެގެންދެއެވެ.
- ދެން ބެލޫން ޑިފްލޭޓްކޮށް ހޮޅި ނަގަ އެވެ.
މިއީ ތޮއްޖެހުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
2. ސްޓެންޓް ބެހެއްޓުން
މިއީ ލިބެން ހުރި އެންމެ މަގުބޫލު އަދި އެންމެ ކާމިޔާބު ގޮތެވެ. ސްޓެންޓަކީ މެޝްއެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ކުޑަ ދަގަނޑު ހޮޅިއެކެވެ.
- މިކަން ކުރެވެނީ މަތީގައި ދެންނެވި ބެލޫން ޓްރީޓްމަންޓާ އެއްގޮތަށެވެ.
- އެކަމަކު މިތަނުގައި މި ސްޓެންޓް ބެލޫންގެ މައްޗަށް ބަހައްޓައިގެން ފޮނުވަނީ ބްލޮކް ކޮށްފައިވާ ސަރަހައްދަށެވެ.
- ބްލޮކޭޖް ހުރި ތަނުގައި ބެލޫން ފުއްޕާލުމުން ސްޓެންޓް ފުޅާވެ ލޭހޮޅިތަކުގެ ފާރަށް ފިތާލައެވެ.
- ބެލޫން ނެގުމަށްފަހުވެސް ސްޓެންޓް ޖައްސާފައި ހުރުމުން ލޭހޮޅި ފުޅާކޮށް ބެހެއްޓުމާއި އަނެއްކާވެސް ތަތްނުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ ވެއްޓެން އުޅޭ ޓަނަލެއް ޕްރޮޕް އަޕް ކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރުން ސްޓެންޓް ޖަހަން އިސްކަންދެނީ ވަގުތުން ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ގާތްގަނޑަކަށް %96 އަށް އަރާ، ލޭހޮޅި ގިނަ ދުވަހު ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމާއި، ސާޖަރީއަށް ވުރެ އަގުހެޔޮ އަދި ނުރައްކާ ކުޑަ ކަމުންނެވެ.
3. ސާޖަރީ ހެދުން
ބައެއް ކުދިންނަށް ހާއްސަކޮށް ބްލޮކޭޖް ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ވެފައި ނުވަތަ ހިތުގެ އެހެން އުނިކަމެއް ހުރިނަމަ ބްލޮކޭޖް ރަނގަޅު ކުރުމަށް އޯޕަން ހާޓް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ފަރުވާއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސްޓެންޓެއް ޖަހާނަމަ ކުއްޖާއަށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭހާއި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ބޯން ޖެހޭނީ އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައެވެ. މި ފަރުވާތަކަށްފަހު ކުއްޖާއަށް ވަގުތުން ލުޔެއް ލިބޭނެއެވެ. ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ދައުރުވުން ރަނގަޅުވާވަރަކަށް ނޭވާ ކުރުވުމާއި ވަރުބަލިކަން ވަރަށް އަވަހަށް ފިލައިގެންދާނެއެވެ.
ކުއްޖާއަށް ބޭނުންވަނީ މެދުނުކެނޑި މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީއެކެވެ. ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، ހިތުގެ ހާލަތު ބެލުމަށް އިކޯ ސްކޭން ފަދަ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕަލްމޮނަރީ އާޓާރީ ސްޓެނޯސިސް އަކީ ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ގެންދާ މައި ލޭހޮޅި ހަނިވުމެވެ. އެއީ ކުޑަކުދިންނަށް އުފަންވުމުން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަ ހިތުގެ އުނިކަމެކެވެ.
- ދަރިފުޅު ފަސޭހައިން ވަރުބަލިވެ، ކުޅެން އުޅޭއިރު ވަރުބަލިވެ، ނުވަތަ ތުންފަތް ކަޅުވެއްޖެނަމަ ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ބިރު ނުގަނެ ކައިރީގައި ހުރި ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެވުނު ވަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.
- މިހާރު މިކަމަށް ވަރަށް ކާމިޔާބު، ސާޖިކަލް ނޫން ފަރުވާތައް، ބެލޫން ތެރަޕީ އާއި ސްޓެންޓް ބެހެއްޓުން ފަދަ ފަރުވާތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއާއި ދިގުމުއްދަތަކަށް މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީ ލިބިއްޖެނަމަ، މި ހާލަތު ހުންނަ ގިނަ ކުދިންނަށް ދުޅަހެޔޮ، އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ހާލަތާއި ނުވަތަ ފަރުވާއާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ