މަންމަމެންނާއި ބައްޕަމެން، އަމިއްލައަށް މައިންބަފައިންނަށް ވެސް އެއްވެސް ލޯތްބެއް ނުވަތަ ލޯތްބެއް ނުދައްކާ ކުޑަކުދިންގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް ފެނިފައި ނުވަތަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ އަމިއްލަ ދުނިޔޭގައި އެކަނި އުޅޭ ކަހަލައެވެ. މިއީ ވަރަށް ހިތާމަވެރި ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިކަމުގެ މެޑިކަލް އެކްސްޕްލެނޭޝަނެއް ވެސް އެބައޮތް ކަމަށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ އެއް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ `ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ) ގެ ވާހަކައެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، `ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (RAD)` އަކީ ކުޑަކުއްޖަކަށް މަންމައާއި ބައްޕަ ފަދަ ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާ އެކު ދުޅަހެޔޮ ޖަޒުބާތީ ގުޅުންތަކެއް އުފެއްދުމަށް ނުކުޅެދިފައިވާ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކުއްޖާގެ ފުރަތަމަ އަހަރުތަކުގައި އެކަށީގެންވާ ޖަޒުބާތީ ލޯތްބާއި ރައްކާތެރިކަން ނުލިބުމާއި، ނުވަތަ އޭނާއަށް އިހުމާލުވެ ނުވަތަ އަނިޔާވެރިވުމެވެ. `ރާޑް` ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. އަދި އެހެން މީހުންނާ ގާތް ގުޅުމެއް އުފެއްދުމަށް ވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ދަތިވެއެވެ. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންގެ ބަލަހައްޓާ މީހުންނަކީ ވަރަށް ލޯބިން ހިތްހެޔޮ ބައެއް ކަމުގައި ވިޔަސް މި ކުދިން އެމީހުންނާ ގާތަށްވެސް ނުޖެހި، ބިރުގަންނަހެން ހީވެދާނެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގޮތުން އިހުމާލުވެފައިވާ ނުވަތަ އަނިޔާ ލިބޭ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައެވެ. ނަމަވެސް އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް ވެސް މިކަމުގެ އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. އާރްއޭޑީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކުދިންނަކީ:
- މަލްޓިޕަލް ކެއަރގިވަރުން: ކުއްޖަކު އެއް ފޮސްޓަރ ހޯމުން އަނެއް ފޯސްޓަރ ހޯމަކަށް، ނުވަތަ އެއް ފޮސްޓަރ އާއިލާއިން އަނެއް ފޯސްޓަރ އާއިލާއަށް ބަދަލުވެ، އެއްވެސް މީހަކާ ދާއިމީ ގުޅުމެއް އުފެއްދުމަށް ނުކުޅެދިއްޖެކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ.
- އެޓޭޗްމަންޓަށްފަހު ވަކިވުން: ކުއްޖާގެ ޕްރައިމަރީ ކެއަރގިވަރ އާއި އެކު ރަނގަޅު ޖަޒުބާތީ ގުޅުމެއް އުފެއްދުމަށްފަހު، އެމީހުންނާ ވަކިވާން ޖެހެއެވެ.
- އުމުރުގެ ކުރީކޮޅު ޓްރައުމަޓިކް ލޮސްސް: ކުއްޖަކަށް ކެތްނުކުރެވޭ ފަދަ ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ނުވަތަ ނާކާމިޔާބީތަކެއް ޒުވާން އުމުރުގައި ދިމާވެއްޖެނަމައެވެ.
- ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ގާތްވާން މަސައްކަތް ނުކުރާ މައިންބަފައިން: ބައެއް މައިންބަފައިން ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިން ދަރިފުޅާ ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ގާތްވާން އެއްވެސް މަސައްކަތެއް ނުކުރެއެވެ.
- އިންސްޓިޓިއުޝަނަލައިޒޭޝަން: ޔަތީމު ކުދިންގެ ގެއެއް ފަދަ ތަނެއްގައި، މައިންބަފައިންގެ ލޯބި ލޯބި ނުކޮށް ވަގުތު ހޭދަކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ.
ބައެއް ފަހަރު އެޑޮޕްޓް ކުރާ މައިންބަފައިންނަށް ކުއްޖާގެ މާޒީއާ ބެހޭ ގޮތުން މާބޮޑު ކަމެއް ނޭނގިގެން އާއިލާއަށް އަލަށް އިތުރުވި ކުއްޖާއާ ގުޅުން ބަދަހި ކުރަން އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. ހާއްސަކޮށް ކުއްޖާގެ ކިބައިގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ޖަޒުބާތީ ނުތަނަވަސްކަމެއް ހުރިނަމައެވެ. އަލަށް ބެލެނިވެރިއަކަށް ވެއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅަށް `ރާޑް` ގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅާ ގުޅެން ދަތިވާނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މިކަން ޗެކްއައުޓް ކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަގީގަތުގައި މިއީ ސީދާ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ކަމަށް ބުނަން ދަތި ކަމަށާއި، ގިނަ ކޭސްތައް ރިޕޯޓް ނުކޮށް ދާތީ އެވެ. ނަމަވެސް ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި %1 އާއި %2 އާއި ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް އާރްއޭޑީ ޖެހިދާނެއެވެ. ގެއިން ނެރެ، ޔަތީމު ކުދިންގެ ގެ ފަދަ އެހެން ތަންތަނުގައި ބަހައްޓާ ކުދިންނަށް އާރްއޭޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ އެވެ. މި ކުދިންގެ ތެރެއިން ދެބައިކުޅަ އެއްބައި ކުދިންނަށް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެހެން މީހުންނާ ގުޅުން އުފެއްދުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކުޑަކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް އާރްއޭޑީގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވެދާނެ ނަމަވެސް ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ ބައެއް އާންމު އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ހެޔޮ ޖަޒުބާތުތައް ނުދައްކާ: އެހެން މީހުންނާއެކު އުޅޭއިރު، އަރާމު، ލޯތްބާ، އުފާވެރިކަން ފަދަ ހެޔޮ ޖަޒުބާތުތައް ނުދައްކައެވެ.
- ލޮލުގެ ކޮންޓެކްޓް އަދި ޖިސްމާނީ ކޮންޓެކްޓުން ދުރުހެލިވުން: މީހެއްގެ ލޮލުގައި ބަލަން ނުވަތަ އަތްލާން ބޭނުން ނުވުން.
- ބިރުވެރިކަމާއި ރުޅިވެރިކަން ދައްކާލުން: އަބަދުވެސް ރުޅިއައިސް، ރޮއި، ދެރަވުން.
- ކޮންޓްރޯލް ކުރަން މަސައްކަތް ކުރުން: އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރަނީ ވަށައިގެންވާ ކަންތައްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުން ގަވާއިދު މުގުރާލައެވެ.
`އިންހިބިޓެޑް ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ` އާއި `ޑިސިންހިބިޓެޑް ސޯޝަލް އެންގޭޖްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (ޑީއެސްއީޑީ)` އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟
`އިންހިބިޓެޑް ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑާ (އާރްއޭޑީ)` އާއި ގުޅުންހުރި އަނެއް ހާލަތަކީ `ޑިސިންހިބިޓެޑް ސޯޝަލް އެންގޭޖްމަންޓް ޑިސްއޯޑާ (ޑީއެސްއީޑީ) އެވެ.` އެކަމަކު މިދެމީހުންގެ މެދުގައި ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
`ރާޑް` (އިންހިބިޓް)
`ރާޑް` ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ވަށައިގެން ހިނގާ ކަންތައްތައް އެނގޭ ނަމަވެސް އެކަމަށް ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ރައްދު ނުދެއެވެ. އެމީހުން ބެލެހެއްޓުންތެރިން ނުވަތަ އެހެން މީހުންގެ ފަރާތުން ލޯބި ނުދައްކާ ނުވަތަ އެދުމެއް ނުކުރެއެވެ. އެމީހުން އިސްކަންދެނީ އެކަނިވެރިވުމަށެވެ. ސިފަތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާ ދުރުހެލިވުމެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ޙާލަތްތަކާ ދުރުހެލިވުމެވެ.
- އަރާމު ކަންތައްތަކާ ދެކޮޅު ހަދައެވެ (އެބަހީ، ކަޑްލިންގ).
`ޑީއެސްއީޑީ` (ޑިސިންހިބިޓެޑް - ބޭރަށް ހުޅުވާފައި، އެކަމަކު ހަނިކަމެއް ނެތް)
`ޑިސިންހިބިޓެޑް ސޯޝަލް އެންގޭޖްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (ޑީއެސްއީޑީ)` ހުންނަ ކުދިންނަކީ ބީރައްޓެހިންނާ މާ ރަހުމަތްތެރި ކުދިންތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މައިންބަފައިންނާ ސުވާލު ނުކޮށް އެމީހުންގެ ފަހަތުން ވަށައިގެން ވެސް އުޅެފާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކުދިން އުމުރަށްވުރެ ޒުވާންކޮށް އަމަލުކުރާއިރު، ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތް ގޮތަކަށް އެހެން މީހުންގެ ފަރާތުން ލޯބި ހޯދައިފާނެއެވެ. އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ؛
- ސެލެކްޓިވް ކަނެކްޝަންތަކެއް ނެތް (ހަމަ ކޮންމެ މީހަކާ ވެސް ވާ ފަދައިން) އެވެ.
- އެންމެންގެ ސަމާލުކަން ހޯދުމެވެ.
- އެމީހެއްގެ އުމުރާ ނުގުޅޭ ގޮތަށް އުޅުން.
- އިޖުތިމާޢީ ޙައްދުތައް ނުވިސްނޭ.
މިސާލަކަށް `ރާޑް` ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ޕާޓީއެއްގައި އެހެން މީހުންގެ ކިބައިން ވަކިވެ، އަމިއްލައަށް ކަނެއްގައި އިށީނދެދާނެއެވެ. އެކަމަކު `ޑީއެސްއީޑީ` ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު އޭނާއަށް ނޭނގޭ އެންމެންގެ ގާތަށް ގޮސް ވާހަކަ ދައްކާނެ، ފަހަރެއްގައި އެމީހުންގެ އުނގަށް އަރާފާނެ އެވެ. ދެމީހުންގެ ވެސް ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެޓޭޗްމަންޓް މައްސަލަތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް އެމީހުންގެ ޚިޔާލު ފާޅުކުރާ ގޮތް ތަފާތެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ރާޑް ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާ ވަކި ސަބަބެއް ނެތެވެ.ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުއްޖަކު ބެލެހެއްޓުންތެރިންނާ ގުޅުން ބަދަހި ނުކުރެވިދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އަނިޔާ ނުވަތަ އިހުމާލުވުން: ކުއްޖާއަށް އިޙްސާސް ކުރެވެނީ ދޫކޮށްލާފައިވާ ކަމާއި އެކަނިވެރިކަމެވެ. މިސާލަކަށް މައިންބަފައިން ގިނައިން ޒުވާބުކޮށް ކުއްޖާގެ ހާލު ނުބަލާނަމަ އެކުއްޖާއަށް ބޭނުންވާ ލޯތްބާއި ލޯބި ނުލިބެއެވެ.
- ކާބޯތަކެތީގެ ރައްކާތެރިކަން ކުޑަވުން: ކުޑަކުއްޖަކަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާއާއި ބުއިން ނުލިބުމުން، އެއީ އަސާސީ ބޭނުންތެރިކަމެއް.
- ސަލާމަތާ ގުޅޭ ކަންބޮޑުވުންތައް: ކުއްޖާއަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއްޖެ ކަމުގެ ބިރު ހީވާނަމަ.
- ސާފުތާހިރުކަން ނެތުން: ކުއްޖާ ތެތް ޑައިޕަރުގައި ގަޑިތަކެއް ވަންދެން ހުންނަނީ، އެއްވެސް މީހަކު ބަދަލު ނުކުރާނަމައެވެ.
- ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ގިނަގިނައިން އަންނަ ބަދަލުތައް: ކުއްޖާއަށް އިތުބާރު ކުރަންވީ ކާކުކަން ނޭނގިދާނެއެވެ.
- އިންކޮންސިސްޓެންޓް ކެއަރ: ކުއްޖާގެ ބޭނުންތައް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ފުއްދައިދެވޭނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ބެލެހެއްޓުންތެރިންގެ ފަރާތުން ލޯތްބާއި އަރާމު އުއްމީދުކުރާނެ ވަގުތު ކުއްޖާއަށް ނޭނގޭނަމައެވެ.
ކުޑަކުދިން ޞިއްޙަތަށް ފައިދާހުރި ގުޅުންތަކެއް އުފެދެނީ އެމީހުންގެ އަސާސީ ބޭނުންތައް އެއްގޮތަކަށްވެސް އަދި އެއްގޮތަކަށްވެސް ފުއްދައިދިނުމުންނެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިންގެ މެދުގައި އިތުބާރު އުފެދެއެވެ. ކުއްޖާގެ ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ބޭނުންތައް ރަނގަޅަށް ފުއްދައި ނުދެވޭނަމަ، އެ ކުއްޖާއަށް `ރާޑް` ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާރްއޭޑީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އާއި ދަރިފުޅު ދައްކަމުންދާ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކޮށްފާނެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ދަރިފުޅަށް އަނިޔާއެއް ނުވަތަ އިހުމާލުވެފައިވޭތޯއެވެ؟
- މި އަލާމާތްތައް އެންމެ ފުރަތަމަ ފާހަގަވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
- އެންމެ ފުރަތަމަ ފާހަގަ ކުރެވުނީ ކޮން ސިފަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- ދަރިފުޅާއި ދެމެދު އޮންނަ ގުޅުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
- ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ހާލަތު ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އެކުއްޖާއާ ގުޅުންހުރި އެހެން ބެލެހެއްޓުންތެރިން ތިބޭ ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް އާރްއޭޑީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އެހީތެރިވެދޭނެ ފަރުވާތައް ލަފާދިނުމަށް ތިބާއާއި ދަރިފުޅު ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް، ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް އަދި ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އާއި `އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ` އޮޅުންފިލުވައިލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ކުއްޖަކަށް `އާރްއޭޑީ` ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ނިންމުމުގެ ކުރިން، ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން އެހެން ސަބަބުތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް `އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ` ފަދަ ހާލަތްތައް ނައްތާލާނެއެވެ. `އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ` އަކީ މީހެއްގެ ސުލޫކާއި މުވާސަލާތަށް އަސަރުކުރާ ތަރައްޤީގެ ހާލަތެކެވެ. މޫނުމަތިން ބަލާއިރު، `ރެޑް` އާއި އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމު ތަފާތަކީ އަނިޔާ ނުވަތަ އިހުމާލަކީ `އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ` އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ނޫން ނަމަވެސް، އެއީ `އާރްއޭޑީ` ގެ ޑައިގްނޯސިސް އަށް އަސަރު ފޯރުވާ ކަމެކެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރާޑް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ މައިގަނޑު ފޯކަސް އަކީ ކުދިންނާއި ކުދިން ބަލަހައްޓާ މީހުންނާ ދެމެދު ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް އުފެއްދުމެވެ .އަދި/ނުވަތަ ބިރުވެރި، އުނދަގޫ ގުޅުންތައް އަލުން އާލާކުރުމަށްޓަކައެވެ. މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާ ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ވަރުގަދަވެ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާ އެހެން މީހުންނާ ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް ގާއިމް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މި ފަރުވާގެ ޕްލޭންތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކުދިންނާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ވެސް ފައިދާ ލިބެ އެވެ. ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.
- ސައިކޮތެރަޕީ/ކައުންސެލިންގ: ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލަރަކު ކުއްޖާއާއި މައިންބަފައިންނާ ގުޅިގެން މަސައްކަތްކޮށް، ދުޅަހެޔޮ ޖަޒުބާތީ ހުނަރުތައް ތަރައްޤީކޮށް، ގުޅުމަށް ހުރަސްއެޅޭ މައްސަލަ ހުރި ސުލޫކުތައް މަދުކުރެއެވެ.
- ފެމިލީ ތެރަޕީ: މިއީ ޕްރައިމަރީ ކެއަރގިވަރުންނާއި ކުއްޖާ ގުޅިގެން މުޢާމަލާތް ކުރުމުގެ ދުޅަހެޔޮ ގޮތްތައް ތަރައްޤީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ.
- އިޖުތިމާޢީ ހުނަރުތައް އިންޓަރވެންޝަން: މި ތެރަޕީއަކީ އާދައިގެ އިޖުތިމާޢީ ޙާލަތްތަކުގައި އެއް އުމުރެއްގެ އެހެން ކުދިންނާއެކު އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި އުޅެން ކުއްޖާއަށް ދަސްކޮށްދޭ ތެރަޕީއެކެވެ. މިކަމުގައި ބެލެނިވެރިން ވެސް ބައިވެރިވެ، ކުއްޖާއަށް ދަސްވެފައިވާ މި ހުނަރުތައް ތެރަޕީގެ ބޭރުން ބޭނުންކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- ޚާއްޞަ ތަޢުލީމު: ކުއްޖަކަށް ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ސްކޫލް ފެންވަރުގެ ޕްރޮގްރާމްތަކުގެ އެހީގައި ތަޢުލީމީ ގޮތުންނާއި އިޖުތިމާޢީ ގޮތުން ކާމިޔާބު ހޯދުމަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ދަސްކޮށްދެވޭނެއެވެ.
- ބެލެނިވެރިކަމުގެ ހުނަރުގެ ކްލާސްތައް: މި ސެޝަންތަކުގައި ބެލެނިވެރިންނަށް ދަރިފުޅުގެ އުނދަގޫ ސުލޫކުތައް މެނޭޖްކުރުމަށް މާ ފައިދާހުރި ގޮތްތައް ދަސްކުރެވިދާނެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އާއި ގުޅިގެން ދިމާވެދާނެ އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، `ރާޑް` ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް ޖިސްމާނީ، ނަފްސާނީ، އަދި އިޖުތިމާޢީ އިހުމާލުވުމާއި އަނިޔާގެ ސަބަބުން ކުޑައިރު އަދި ފުރާވަރުގައި އެކިއެކި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. މި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންސް ލަސްވުމާއި ޖިސްމާނީ ކުރިއެރުން ދަށްވުން.
- ޖަޒުބާތީ މައްސަލަތައް، މިސާލަކަށް ޑިޕްރެޝަން، ހާސްކަން، ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސްޓްރެސް ޑިސްއޯޑަރ (ޕީޓީއެސްޑީ)، އަދި ރުޅިވެރިކަން މެނޭޖްކުރުމުގެ މައްސަލަތައް.
- ކެއުމުގެ އުދަގޫތަކެވެ.
- މާއްދާ ބޭނުންކުރުމުގެ އުދަނގޫތަކެވެ.
- ސްކޫލުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް (އުނގެނުމާއި/ނުވަތަ ސުލޫކީ މައްސަލަތައް) .
- ގުޅުންތަކުގައި ހުންނަ މައްސަލަތައް ( އެކުވެރިންނާ، ބޮޑެތި މީހުންނާ، ދެން ބައިވެރިންނާ އެކު) އެވެ.
- ނުރައްކާތެރި ސުލޫކުތައް، މިސާލަކަށް ޒުވާން އުމުރުގައި ނުވަތަ ގިނައިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން.
އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް އުފެދިގެންދާނީ ކިހާ އަވަހަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ނުލިބިއްޖެނަމަ އާރްއޭޑީ ޖެހިފައިވާ ކުދިންނަށް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރާ ހަމައަށް ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އެއީ މުޖުތަމަޢުގައި އެމީހުން ހިނގާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. ފަރުވާ ދިނުމަކީ ކުއްޖާއަށް ޖަޒުބާތީ ގޮތުން އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ ދިގު މުއްދަތަކަށް ކުރިއަށް ގެންދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. މުޅި އުމުރުގައި ވެސް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް އުފެދިގެންދާނެ ވަގުތެއް ކަނޑައެޅިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް ބެލެހެއްޓުންތެރިންގެ އެހީތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދިނުމުން އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ލިބެއެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތް؟
ރެޑް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކުދިންގެ މައިންބަފައިންނާއި/ނުވަތަ އެހެން ޕްރައިމަރީ ކެއަރގިވަރުންނާ އެކު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް ގާއިމް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތައް އުފެދެނީ ބެލެހެއްޓުންތެރިން އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރުމުންނެވެ.
- ހަމަޖެހޭ އަދި ރައްކާތެރި ގުޅުންތަކެއްގެ ތެރެއިން އާއިލީ ގުޅުންތައް ކުރިއެރުވުން.
- ކުދިންނަށް ލޯތްބާއި ބަލައިގަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ހެދުމެވެ.
- ކުދިންގެ ތަރައްޤީގެ އެކި މަރުޙަލާތަކުގައި ކުދިންނަށް އެހީތެރިވުން.
- އަބަދުވެސް ކުއްޖާގެ އަސާސީ ބޭނުންތައް ފުއްދައިދޭށެވެ.
ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ:
- ބައުންޑަރީސް ކަނޑައެޅުން: އެއްގޮތަކަށް ވެސް އެއްގޮތަކަށް އޮންނަ މާހައުލަކީ ހުރިހާ ކުދިންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ވަކި ޙައްދުތަކެއް ކަނޑައެޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކަށީގެންވާ ޙައްދުތަކާއި އެކަށީގެންވާ ، ޖިސްމާނީ ނޫން ޑިސިޕްލިންއަކާއެކު، ކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ކިބައިން އުންމީދު ކުރެވޭ ކަންކަމާއި، ގަވާއިދުތައް މުގުރާލައިފިނަމަ ވާނެ ކަންތައްތައް ވިސްނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުދިންގެ ބިރުވެރިކަން ކުޑަވެ، އެކަށީގެންވާ ގޮތަށް އުޅުމަށް ހިތްވަރު ލިބެއެވެ.
- ދަރިފުޅު ގޯސްކޮށް އުޅޭއިރު ހަމަޖެހިލައިގެން ހުންނަންވީ: ދަރިފުޅު ގޯސްކޮށް އުޅޭއިރު ހަމަޖެހިލައިގެން ހުންނަންވީ؛ ރުޅި އައިސްފިނަމަ ރިއެކްޓް ނުކުރާށެވެ. ކުރިން ކަނޑައަޅާފައިވާ އަދި ދަރިފުޅަށް އެނގޭ އުސޫލުތަކާ އެއްގޮތަށް ދަރިފުޅަށް ޑިސިޕްލިން ދޭށެވެ. ދަރިފުޅު ހަމަޖެހިލައިގެން ހެޔޮ ގުޅުމަކަށް ތައްޔާރުވުމުން ލޯތްބާއި އޯގާތެރިކަން ދައްކާށެވެ. މިކަމުން ދަރިފުޅަށް އެނގިގެންދަނީ ދަތި އުނދަގޫ ވަގުތުތަކުގައި ވެސް ދަރިފުޅަށް ތިބާ އެބަހުއްޓެވެ.
- އެއްގޮތަކަށްވެސް ލޯތްބާއި ސަމާލުކަން ދައްކާ: ދަރިފުޅާއެކު އެކަނި ވަގުތު ހޭދަކުރުން. އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކައި، ލަވަކިޔައި، ކުޅެން. އޭނާ ހިފަހައްޓާ، ބޮނޑިކޮށްލުން ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއްގެ ފަރާތުން ލޯތްބާއި ލޯބި ދައްކާ އެހެން ކަންތައްތައް ކުރުން. ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިންނަށް މިބާވަތުގެ ލޯތްބަށް ހުޅުވާލެވިފައި ހުންނަނީ އެހެން ކުދިންނަށްވުރެ މަދުވެދާނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ލޯތްބާއި ލޯބި ހިފެހެއްޓުމަކީ ދުވަހަކުވެސް ޤަބޫލުކުރެވޭ އަދަބެއް ނޫނެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ހުންނަ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާރްއޭޑީއަށް ފަރުވާ ހޯދާ ގިނަ ކުދިންގެ ދިރިއުޅުމުގައި ޕްރައިމަރީ ކެއަރގިވަރުންނާއި އެހެން މީހުންނާ އެކު ސްޓޭބަލް، ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް އުފެދެއެވެ. ފަރުވާ ނުލިބޭ ކުދިންނަކީ ކުރިއަށްދާ ޖަޒުބާތީ މައްސަލަތަކުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކުދިންނެވެ. ނަސީބަކުން ތަރައްޤީއާއި ނަފްސާނީ ސިއްޙީ ޙާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ދުވަހަކުވެސް ލަސްވާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި އާރްއޭޑީ ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. މިކަންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ:
- ޔަތީމު ކުދިންގެ ގެތަކުން އެޑޮޕްޓް ކުރާ ގިނަ ކުދިން ދިރިއުޅެނީ ވަރަށް ދުޅަހެޔޮ އަދި ރަނގަޅަށް އެޑްޖަސްޓް ކުރެވިފައިވާ ދިރިއުޅުމެކެވެ. އެޑޮޕްޓް ކުރާ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް `ރެޑް` ނުޖެހެއެވެ.
- މީގެ ކުރިން ބޮޑެތި ޓްރޮމާތަކެއް ލިބިފައިވާ ކުދިންނަށް ނަފްސާނީ ސިއްހަތާއި ސުލޫކީ ގޮންޖެހުންތަކުގެ އެހެން ރިސްކް ފެކްޓަރސްތައް ހުރެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ނުވަތަ ބަނގުރާއަށް ހުށަހެޅުމާއި، ނުވަތަ އާއިލީ ތާރީޚެއްގައި ޖަޒުބާތީ އުދަނގޫތަކެއް ހުރުމަކީ އާރްއޭޑީ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
`ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` އުފެދިފައިވާތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑާ (އާރްއޭޑީ) އަކީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ދިނުމާއި އެހީތެރިވުމަކީ ކުއްޖާގެ މުޅި އުމުރުގައި ދުޅަހެޔޮ ގުޅުންތަކެއް ގާއިމްކޮށް، ޖަޒުބާތީ އަދި އިޖުތިމާއީ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް އާދައިގެ ގުޅުންތައް އުފެއްދުމަށް ދަތިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ކިބައިން `ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ގެ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އިވެލުއޭޝަން ނުވަތަ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރުން. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ މި ހާލަތު ހުންނަ ކުދިންނަށް ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ކައުންސެލިންގ އަށް ރިފަރ ކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް `ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ (އާރްއޭޑީ)` ގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
- މި ޑައިގްނޯސިސް ހުންނަ ކުދިންނާއި އާއިލާތަކާއެކު މަސައްކަތްކުރާ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ނުވަތަ ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކަށް އަޅުގަނޑު ރިފަރ ކޮށްދެއްވާފާނަންތޯ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އޭނާގެ އަލާމާތްތައް ބަދަލުވާނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ވަކިން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅާ ގުޅުން ބަދަހިކޮށް، ލޯބިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ދަރިފުޅާ މެދު ކަންތައް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅު ތިބާއާ ނުވަތަ އޭނާގެ ޕްރައިމަރީ ކެއަރގިވަރާއި އެކު އަރާމު ޖަޒުބާތީ ގުޅުމެއް އުފެދިފައި ނުވާނަމަ، ޕްރައިމަރީ ކެއާ ޕްރޮވައިޑަރަށް ދައްކާށެވެ. ލަފާ ނުވަތަ ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ނުބައި މައިންބަފައިން ކަމުގައި ނުވާނެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ދަރިފުޅާއެކު ހަރުދަނާ، ދުޅަހެޔޮ، މުޅި އުމުރަށް ގުޅުމެއް ބިނާކުރުމުގެ ދޮރު ހުޅުވިގެންދެއެވެ.
ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑާ (އާރްއޭޑީ) އަކީ ހިތްވަރު ކަނޑާލަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބި، ލޯބިވެރި، ހަމަޖެހޭ މާހައުލެއްގައި ކުދިންނަށް އުފާވެރި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. ހަނދާންކުރުން:
- ކޮންމެ ކުއްޖަކީ ތަފާތު ކުއްޖެއް: ކޮންމެ ކުއްޖަކުވެސް ފަރުވާއަށް ރައްދުދެނީ އެއްގޮތަކަށް ނޫނެވެ. ކެތްތެރިވެ ވިސްނުންތެރިވާށެވެ.
- ތިބާ އެކަނި ނޫން: މިފަދަ ހާލަތްތަކެއް ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ އެހެން ބެލެނިވެރިން ވެސް އެބަތިއްބެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި، ކައުންސެލަރުންނާއި، ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން.
- ލޯތްބާއި ހަމަޖެހުން: ކުއްޖަކަށް ދޭން އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗަކީ ޝަރުޠެއް ނެތް ލޯތްބާއި ހަމަޖެހޭ، ރައްކާތެރި މާހައުލެކެވެ.
- ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން: ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ލަދު ނުގަންނަވާ ނުވަތަ ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެއީ ދަރިފުޅަށް ދެވިދާނެ އެންމެ ބޮޑު އެހީއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ޒިންމާއަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންނަށް ރައްކާތެރި، ލޯބިވާ ކުޑައިރުގެ ދިރިއުޅުމެއް ހޯދައިދިނުމެވެ. އެކަން ހާސިލް ކުރުމަށްޓަކައި އެންމެން ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރަމާ!
` ރިއެކްޓިވް އެޓޭޗްމަންޓް ޑިސްއޯޑަރ، އާރްއޭޑީ، ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތު، އިމޯޝަނަލް އެޓޭޗްމަންޓް، މައިންބަފައިންނާއި ދަރިފުޅުގެ ގުޅުން، ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާ، އިހުމާލުވުން، ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީ
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment