ދަރިފުޅު ވާހަކަ ދައްކާއިރު ހޭންފެށި ހެއްޔެވެ؟ ބުރުގާ އެޅުމާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަސްތައް އެއްކޮށް ރީތިކޮށް ވާހަކަ ދައްކަން އުޅުމުން ކުޑަކުއްޖާ ކުއްލިއަކަށް ތާށިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި އޭނާ “އަ-އައްމާ” ފަދަ އެއް އަކުރު ނުވަތަ ބަހެއް ތަކުރާރު ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ “ސްސްސް...ބޫޓު” ފަދަ ލަފުޒެއްގެ ފުރަތަމަ އަކުރު ދަމާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ބައްޕައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން މިކަންތައްތައް ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ބެލެނިވެރިން މިކަމާ ކަންބޮޑުވެއެވެ . އެހެންކަމުން މިއަދު ``ސްޓަޓަރިންގ`` ކިޔާ މި ޙާލަތުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބުރުގާ އެޅުމަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޓަޓަރިންގ އަކީ އާދައިގެ ރިތްމާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ އޮމާންކަމަށް ބުރޫއެރުމެވެ. ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ލަފުޒުތައް ގުޅުވައިގެން ޖުމްލަތައް އުފައްދަން ދަސްކުރާ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގަ އެވެ. މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ފެށެނީ އުމުރުން 18 މަހާއި 24 މަހާއި ދެމެދުގައި ކަމަށާއި، ގާތްގަނޑަކަށް 5 އަހަރާ ހަމައަށް ދެމިގެންދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. އަންހެން ކުދިންނަށްވުރެ ފިރިހެން ކުދިންގެ ކިބައިން ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ދިމާވެއެވެ.

ކުޑަކުއްޖަކު އާ ބަހެއް ދަސްކުރާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. އެމީހުންގެ ސިކުނޑި މަސައްކަތް ކުރަނީ އަނގައިގައި ހުންނަ މަސްތަކާ ގުޅިގެން ބަސްތައް އުފެއްދުމަށެވެ. މި ޕްރޮސެސްގެ ތެރޭގައި ކުދިކުދި ތަޅައިގަތުމާއި އޮޅުން ބޮޅުން ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

5 ކުދިން ގެންގޮސްފިނަމަ 20 ކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 ކުއްޖަކަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން މިބާވަތުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ދަތިކަން ކުރިމަތިވާނެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ކޮންމެ 20 ކުއްޖަކުން ގާތްގަނޑަކަށް 1 ކުއްޖަކަށް 6 މަހަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ސްޓަޓަރިންގ މައްސަލައެއް ދިމާވާނެއެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރިޔަސް އެއީ މުޅި އުމުރަށް ދިމާވާ މައްސަލައަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %50 - %80 ކުދިން ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ދާއިރު މި ހާލަތުން މުޅިން ފަހަނައަޅައި ދާނެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ ކުއްޖާއަށް ރައްދު ރައްދު ދިނުމެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުޑަކުއްޖަކު ބުރަކަށި ޖަހާއިރު ފެންނަން ހުރި ބައެއް ނިޝާންތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ބައެއް ފަހަރު އިތުރުވަނީ ކުއްޖާ ވަރުބަލިވެ، ހާސްވެ، ނުވަތަ ވަރަށް އުފާވެފައި ހުންނަ ވަގުތުތަކުގައެވެ.

ބުރުގާ ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސްޓަޓަރިންގ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.

1. ޑިވެލޮޕްމަންޓަލް ސްޓަޓަރިންގ:މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ އުމުރުން 3 އަހަރާއި 8 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންގެ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި ބަހުގެ ހުނަރު ތަރައްޤީވަމުންދާއިރު ދިމާވާ ކަމެކެވެ.މި ކުދިން އާންމުކޮށް އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ލަވަ ކިޔާއިރު ނުވަތަ ފޮތެއް ކިޔަމުން ސްޓަޓް ކުރާ މިންވަރު މަދުވެއެވެ. ނަމަވެސް ގުރޫޕެއްގެ ކުރިމަތީގައި ވާހަކަ ދައްކާއިރު ނުވަތަ ފޯނުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

2. ނިއުރޯޖެނިކް ސްޓަޓަރިންގ: މިއީ ތަންކޮޅެއް މަދު ކަމެކެވެ. އެއީ ސިކުނޑިއަށް ލިބުނު ޓްރައުމަޓިކް އިންޖަރީއަކަށް (ވެއްޓުމާއި، ކާރު އެކްސިޑެންޓެއް)، ނުވަތަ ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމަށްފަހު ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

3. ސައިކޮޖެނިކް ސްޓަޓަރިންގ: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށާއި މިއީ ބޮޑެތި ޓްރޮމާތަކެއް ލިބިފައިވާ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ބަލިތަކެއް ހުންނަ ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ ކަމެކެވެ.

ބުރުގާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބޮލުގައި ރިއްސުމަށް މެދުވެރިވާ އެންމެ ސަބަބެއް ނެތް ނަމަވެސް، އެކަމަށް މެދުވެރިވެދާނެ ހަތަރު ކަމެއް ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާދެއެވެ.

• އާއިލީ ތާރީޚު : ސްޓަޓަރ ކުރާ މީހުންގެ ތެރެއިން %60 މީހުންގެ އާއިލާގެ މެމްބަރަކު މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ނުވަތަ ޖެހިފައިވާ މީހެކެވެ. އެހެންކަމުން ޖެނެޓިކް ނުފޫޒެއް އޮވެދާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
• ކުޑަކުދިންގެ ތަރައްޤީ: ވާހަކަދެއްކުމުގެ ނުވަތަ ބަހުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ހުންނަ ކުދިންނަށް ބުރަކަށި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
• ނިއުރޯފިޒިއޮލޮޖީ : ބަހުގައި ބައިވެރިވާ ބައެއް ކުދިންގެ ސިކުނޑީގެ ބައިތައް އާދައިގެ ކުއްޖަކާ އަޅާބަލާއިރު ތަފާތު ގޮތަކަށް މަސައްކަތްކުރާކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. މިއީ ސިކުނޑިއާއި ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ބައިވެރިވާ މަސްތަކުގެ މުއާމަލާތަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ.
• އާއިލީ މާހައުލު: މައިންބަފައިންގެ އުއްމީދު ބޮޑުވުމާއި ބާރު ސްޕީޑުގައި އުޅޭ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިން ވެސް ބައެއް ކުދިންގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ނުފޫޒެއް ފޯރުވާފާނެ ކަމަށް ގަބޫލު ކުރެވެ އެވެ.

މީގެކުރިން މީހުން ހީކުރީ ސްޓަޓަރިންގ އަކީ ނަފްސާނީ ޓްރޮމާއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ގޯސް ވިސްނުމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގައި އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އާއިލީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.ދުވަހަކުވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ. އެއީ އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމެވެ. މިކަމަށް ޚާއްޞަ ސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ޕެތޮލޮޖިސްޓެއް (އެސްއެލްޕީ) އަށް ޑޮކްޓަރު ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ދުވަހުން ދުވަހަށް ތިބާގެ ތުންފަތް ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމައެވެ.
• ސްޓަޓަރިންގ އާއި އެކު މޫނު ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ހަރަކާތްތައް (އެބަހީ، ލޯ މަރާލުމާއި، ބޯ ޖަހާލުން) ހިނގާނަމައެވެ.
• ވަރަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތްކޮށް ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ.
• ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ ހާލަތްތަކުން ދުރުހެލިވާން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ (އެބަހީ ސްކޫލުގައި، ގާތްތިމާގެ މީހުންގެ ކުރިމަތީގައި) އެވެ.
• ތެޅިތެޅި އޮންނައިރު އަޑުގެ ބާރު އިތުރުވެއްޖެނަމައެވެ .
• ކުއްޖާގެ އުމުރުން 5 އަހަރު ފުރުމަށްފަހު ވެސް ސްޓަޓް ކުރުން ކުރިއަށް ގެންދާނަމަ .

މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް

ފަރުވާގެ އިތުރުން ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ އަމިއްލަ އިތުބާރު ބިނާކުރުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިދާނެ ކަންކަމެވެ.

• ސަމާލުކަމާއެކު އަޑުއަހާށެވެ: ދަރިފުޅު ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެއްވެސް އަވަސްކަމެއް ނުވަތަ ފޯރިއެއް ނުދައްކާ ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ. ވާހަކަ ދައްކާއިރު އޭނާގެ ލޮލަށް ބަލާށެވެ . ކެތްތެރިކަމާއެކު އަޑުއަހަނީކަން ދަރިފުޅަށް އެނގޭނެ ގޮތް ހަދާށެވެ.
• ޖުމްލަ ފުރިހަމަ ނުކުރުން: ދަރިފުޅު ތާށިވެއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅު ބުނަން ބޭނުންވާ ލަފުޒު ކިޔައިގެން އެމީހެއްގެ ޖުމްލަ ފުރިހަމަ ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. އެމީހުން އަމިއްލައަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
• ހަމަޖެހޭ މާހައުލެއް އުފެއްދުން: ގޭގެ މާހައުލު ވީހާވެސް ހަމަޖެހޭ އަދި ތަރުތީބު ނުހިމެނޭ ގޮތަށް ބެހެއްޓުން. ޓީވީ އާއި ފޯނު ފަދަ ކަންކަމާ ދުރުގައި ދަރިފުޅާއި އެކު މިނިވަންކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކަން ވަގުތު ކަނޑައަޅާށެވެ. ޑިނަރ ޓޭބަލް އަކީ މިކަމަށް ރަނގަޅު ތަނެކެވެ.
• ޕްރެޝަރު ނުކުރުން: ދަރިފުޅު އެހެން މީހުންގެ ކުރިމަތީގައި ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ ލަވަކިޔަން މަޖުބޫރު ނުކުރާށެވެ. އޭނާއަށް އުނދަގޫވާނަމަ އެފުރުސަތުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ނަސޭހަތް ނުދިނުން: 'ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާ'، 'މަޑުމަޑުން ވާހަކަ ދައްކާ'، 'ހުއްޓި އަލުން ފެށުން' ފަދަ ނަސޭހަތް ނުދޭށެވެ. މިކަންކަމަކީ ހެޔޮ ނިޔަތެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އެކުއްޖާއަށް އިތުރަށް ހާސްވެ، ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• އަމިއްލައަށް ނަމޫނާއަކަށް ވާށެވެ: ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު މަޑުމަޑުން، މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު، އަދި ސާފުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . ދަރިފުޅުވެސް އެގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކަން ދަސްކުރުން އެކަށީގެންވެއެވެ.
• ސްޓަޓަރިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާ:މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ދަރިފުޅު ސުވާލު ކުރާނަމަ، "އާނ ދަރިފުޅާ، ބައެއް ފަހަރު ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކުޑަކޮށް ތާށިވާ. ގިނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ، އަދި އެއީ މާބޮޑު ކަމެއް ނޫން" ފަދަ ސާދާ އަދި ވިސްނޭ އެއްޗެއް ބުނަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ސިންގަޅަ ބަހުން ސްޓަޓަރިންގ، ސްޓަޓަރިންގ، ކުޑަކުދިންގެ ސްޓަޓަރިންގ، ސްޕީޗް ތެރަޕީ، ސްޕީޗް ތެރަޕީ،ސްޓަމަރިންގ ސިންގަލާ , ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު