ލޯ ވެސް ރަތް ހެއްޔެވެ؟ 'ރެޑް އައި' ގެ ވާހަކަ ދައްކަމާ!

ހެނދުނު ހޭލައިގެން ލޯގަނޑުން ބަލާލިއިރު ކުއްލިއަކަށް ދެލޯ ރަތްވެފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ނުވަތަ މުޅި ދުވަހު ލޮލުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ހީވާގިކަމެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް 'ރަތް ލޯ' ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ ބަޔަކަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ދިމާވާ ވަރަށް އާންމު ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން ބިރުގަންނަން ޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. މިއަދު ސާދާ ބަހުން މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ލޯ ރަތްވުމުގެ މާނައަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ރަތް ލޯ' އަކީ ރަތް، ކުޑަކޮށް ދުޅަވެފައިވާ، އަދި އަރާމު ނުވާ ލޮލެއް ސިފަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އާންމު ލަފުޒެކެވެ. މި ރަތްވުން ކުރިމަތިވަނީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ހުދު ބައި (ސްކްލެރާ) ގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތައް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބޮޑުވެ ނުވަތަ ދުޅަވުމުންނެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މިއީ ލޮލަށް ރުޅިއަރުވާލާ ކަމެއްގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ދޭ ޖަވާބެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބުން އެއް ލޯ ނުވަތަ ދެލޯ ވެސް ރަތްވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަމަށާއި އަނެއްބައި ފަހަރު މަޑުމަޑުން ދިމާވެދާނެ ކަމަށެވެ. ލޯ ރަތްވުމާއެކު، އެހެނިހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

• ލޮލުގައި ރިހުން
• ހިރުވާ ދެލޮލެވެ
• ލޮލުން ބޭރުވުން ނުވަތަ ދޫވުން
• ދެލޯ ދުޅަވެއްޖެއެވެ
• ލޮލުގެ ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް، ފެނުން ފޮރުވުން ފަދަ ކަންކަމެވެ

ރަތް ލޯ އަބަދުވެސް ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ރަތް ލޮލަކީ ފެންނަ ފެނުމުގައި ސީރިއަސް ލޮލެއް ނޫނެވެ . ހަގީގަތުގައި ގިނަ ކޭސްތަކަކީ ގެއްލުމެއް ނެތް ހާލަތްތަކެއް ކަމަށާއި ގޭގައި ފަރުވާ ނުވަތަ ކައުންޓަރުން ގަންނަ ލޮލުގެ ތިކިތަކުން މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާ ހާލަތްތަކެއް ކަމަށެވެ.

ލޯ ރަތްވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ލޯ ރަތްވެދާނެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ގިނައިރު ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅައިގެން އުޅޭއިރު، ނުވަތަ ކޮމްޕިއުޓަރުގެ ސްކްރީނަކަށް ގިނައިރު ބަލަހައްޓައިގެން ހުރުމުން ލޯ ރަތްވެދާނެ އެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ބައެއް ސަބަބުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ލޯ ރަތްވެފައި ހުންނަނީ އާދައިގެ ސަބަބަކާ ހުރެ ނަމަ، މިކަންކަން ކޮށްގެން ލުއި ލިބިދާނެ އެވެ:

• އަރާމުކުރުން: ލޮލަށް ބްރޭކެއް ދޭށެވެ. ހާއްސަކޮށް ކޮމްޕިއުޓަރ ނުވަތަ ފޯނަށް ބަލަން ހޭދަކުރާ ވަގުތު މަދުކުރުން.
• ފިނި ކޮމްޕްރެސް: ސާފު ފޮތިގަނޑެއް ފިނިފެނުގައި ތެމިލުމަށްފަހު ލޯ މަރާލުމަށްފަހު ދެތިން މިނެޓެއްހާއިރު ލޯ މަރާލާށެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅި ސާފުކުރުން: ލޮލުގެ ވަށައިގެން ކްރަސްޓިން ހުރިނަމަ ސާފު ފެނުގައި ތެމިފައިވާ ކޮޓަން ބޯޅައަކުން މަޑުމަޑުން ފޮހެލާށެވެ.
• ކައުންޓަރުން ގަންނަ ލޮލުގެ ތިކި: ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ދިނުމަށްފަހު ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭ އާޓިފިޝަލް ކަރުނަ ފަދަ ތަކެތި ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި އެއްވެސް ބޭހެއް ލޮލަށް ނާޅާށެވެ.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު އިންފެކްޝަނަކަށް ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހިމެނޭ އުނގުޅާ އެއްޗެހި ނުވަތަ އެލާޖީއަށް ހާއްސަ އެހެން ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެ އެވެ.

ލޯ ރަތްވުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ހާލަތެއް ހުއްޓުވުމަކީ ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މިކަންކަމަކީ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

• ލޮލުގައި ފިރުމާނުލާ: އަހަރެމެންގެ އަތުގައި ހުންނަ ޖަރާސީމުތަކާއި ނަޖިސް ލޮލުގެ ތެރެއަށް ވަދެ، ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
• ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުން: ލަފާދީފައިވާ މުއްދަތަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުން ނުކުރުން.
• ލޮލުގެ މޭކަޕް ރަނގަޅަށް ނައްތާލުން: ރޭގަނޑު ނިދުމުގެ ކުރިން މޭކަޕް ރަނގަޅަށް ސާފުކުރުން.
• ކޮމްޕިއުޓަރަށް ބަލާއިރު ބްރޭކް ނަގާ: ކޮންމެ 20 މިނެޓަކުން ގާތްގަނޑަކަށް 20 ސިކުންތު ދުރުގައި ހުންނަ އެއްޗެއް ބަލާށެވެ (20-20-20 ގެ އުސޫލު).
• އެލާޖަން ތަކުން ދުރުހެލިވުން: އެލާޖީ ޖެހޭ ކަންކަމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ދޮސް، ދުން، އަދި ޕެޓް ޑެންޑަރ ފަދަ ކަންކަމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން: މިއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ ފަތުރުވެރި ގިނަ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ލޮލުގެ ރަތްކަން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ލޯ ރަތްވެފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.