ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި `އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް` އަކީ ހަމައެކަނި ބުރަކަށީގައި ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ތެދެއް، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަސަރުކުރަނީ ބުރަކަށީގެ ހުޅުތަކަށެވެ. އެކަމަކު މިބަލީގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގުނަވަންތަކަށާއި ހާއްސަކޮށް އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ވެސް އަސަރުކުރާކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ވަރަށް މުހިންމު ގުޅުމެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ `އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް` އާއި ލޮލުގެ ހާލަތު `ޔުވެއިޓިސް` އާއި އޮންނަ ގުޅުމެވެ.
ޔޫވެއިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `ޔުވެއިޓިސް` އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ފަށަލައެއް ދުޅަވުން، އެއީ ދުޅަވުމެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޯ އެކުލެވިގެންވަނީ ފިޔާއެއް ފަދައިން އެތައް ފަށަލައަކުންނެވެ. މެދު ފަށަލައަށް ކިޔަނީ (އުވީއާ) އެވެ . ތިބާގެ ލޮލުގެ ކުލަގަދަ ބައި، އެއީ ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި ކަޅު ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ (އައިރިސް) އަކީ ވެސް މި `އުވޭއާ` ގެ ބައެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި `އުވީއާ` ފަށަލަ ދުޅަވުމަށް ކިޔަނީ (ޔޫވެއިޓިސް) އެވެ . ހަމައެކަނި `އައިރިސް` އަށް އަސަރުކުރާނަމަ، އެއަށް ވެސް ކިޔަނީ (އިރިޓިސް) އެވެ .
އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާ %30 އާއި %40 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ކޮންމެވެސް ހިސާބަކުން ޔޫވެއިޓިސް ޖެހޭތީ މިކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކަނާތު ކޮނޑުގައި ރިއްސާތާ ދުވަސްކޮޅެއް ވެއްޖެ، އަދި ހެނދުނު ހަރުކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އޭނާ ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ `އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް` ގެ ގޮތުގައެވެ. މިހާރު އެކަމަށް ބޭސް ނަގަނީ. އެގޮތަށް ހުންނައިރު ކުއްލިއަކަށް އެއް ލޯ ރަތްވެ ހިރުވާން ފަށައެވެ. އަލިމައްޗަށް ބަލާލަންވެސް އުނދަގޫ. ތިބާއަށް ހީވެދާނެ، `މިކަން ވީ ކިހިނެއްތޯ، ތިބާގެ ލޮލަށް ކަމެއް ދިމާވީތަ؟` ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރަނީ މިއީ ލޮލުގެ އާންމު ބައްޔެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު މިއީ ތިބާގެ `އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް` ބައްޔާ ގުޅިފައިވާ ހާލަތެއް ކަމަށްވާ `ޔުވެއިޓިސް` ގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
އޯކޭ، މިހާރު މި `އުވެއިޓިސް` ހާލަތުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިކަންކަން ކުއްލިއަކަށް ފެނިދާނެތީ މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ލޮލުގެ ރަތްވުން | ލޮލުގެ ހުދުކުލަ ރަތްވުން. |
| ލޮލުގައި ރިހުން | ލޮލުގެ އެތެރެއިން އަންނަމުން ދިޔަ ތޫނު، ވަޅިން ހަމަލާދޭ ރިހުމެކެވެ. |
| އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން (ފޮޓޯފޯބިއާ) | ގަދަ އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވެ، ދެލޯ ކަޅުވެގެން ދިޔައެވެ. |
| ފެނުން ފޮރުވިފައި ހުރުން | ސާފު ފެނުން މަދުވެ، ފޮގެއްގެ ތެރޭގައި އުޅޭހެން ހީވެއެވެ. |
| މާބޮޑަށް ކަރުނައެވެ | ލޮލުން ކަރުނަ އޮހެނީ ވަކި ސަބަބެއް ނެތިއެވެ. |
މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް އެންމެ ފުރަތަމަ ފެންނަނީ އެއް ލޮލުން ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ދެ ލޮލަށް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. މިއީ ކުއްލިއަކަށް ފެށިގެން ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުން ގެއްލިދާނެ ކަމެއް ކަމުން މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް، ލޮލަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
ޔޫވެއިޓިސްގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟
އާދެ، ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ދުޅަހެޔޮކަން އުފެދޭ ތަންތަނަށް ބަލާފައި ޔޫވެއިޓިސް މައިގަނޑު ހަތަރު ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޔޫވެއިޓިސް ވައްތަރެވެ | ލޮލުގެ އަސަރު ކުރާ ބައެވެ |
|---|---|
| އެންޓިރިއަރ ޔޫވެއިޓިސް އެވެ | މިއީ ލޮލުގެ ކުރިމަތީ ބަޔަށް ( ކޯނިއާ އާއި ލޮލުގެ ކުލަގަދަ ބަޔާއި ދެމެދު ) އަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ . މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ އައިރިޓިސް އެވެ . މިއީ އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހުންގެ ގައިގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އައިރިޓިސް ވައްތަރެވެ. |
| އިންޓަރމިޑިއަމް ޔޫވެއިޓިސް އެވެ | އެއީ ރެޓިނާ އާއި ލޭހޮޅިތަކާއި ލެންސްގެ ފަހަތުގައިވާ ލޮލުގެ ޖެލީ ފަދަ ބައި (ވިޓްރިއަސް ބޮޑީ) އަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. |
| ޕޮސްޓިރިއަރ ޔޫވެއިޓިސް އެވެ | އެއީ ލޮލުގެ ފަހަތު ފަރާތުގެ އެތެރޭ ފަށަލަ، ރެޓިނާ ނުވަތަ ކޮރޮއިޑް އަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. |
| ޕަނޫވޭޓިސް އެވެ | ޔޫވީއާގެ ހުރިހާ ފަށަލައަކަށް ދުޅަހެޔޮކަން ފެތުރިގެންދާއިރު , ލޮލުގެ ކުރިމަތިން ފެށިގެން ފަހަތަށް. |
ބަލި ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުން މުހިންމެވެ. ހާއްސަކޮށް ލޮލުގައި ބަޑިޖެހުމުގެ އިހުސާސެއް، ރަތްވެ ރިހުން، ނުވަތަ ފެނުން ފޮރުވިއްޖެނަމަ އެކަންކަން ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިއީ ގޯސްކޮށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމުން ރައްކާތެރިވެ، ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ފެށުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ޕަރސިސްޓެންޓް އެންޓިރިއަރ ޔޫވެއިޓިސް ހުންނަ މީހަކު ބަލާއިރު، ކުރިން ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވި ހުރި އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގެއެވެ. މިދެބަލީގެ މެދުގައި އެހާ ވަރުގަދަ ގުޅުމެއް އެބައޮތެވެ.
ޑައިގްނޯސް ކުރުން
ޔޫވެއިޓިސް އަކީ އެހެން ހާލަތްތަކުން (ސިފިލިސް، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، ނުވަތަ ލައިމް ޑިޒީޒް ފަދަ) ވެސް ދިމާވެދާނެތީ، ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ މަސައްކަތް ކުރާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށެވެ.
އަދި ކުރެވޭ ޚާއްޞަ ޓެސްޓަކީ (HLA-B27) ކިޔާ ޖީނެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. މި ޖީން ފެންނަނީ އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ބަލިމީހުންގެ ބޮޑު އިންސައްތައެއްގައި ކަމަށްވާއިރު، ގާތްގަނޑަކަށް %88 މީހުންނެވެ. މި ޓެސްޓަކީ ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބޭ ޓެސްޓެކެވެ.
ފރުވާ
އާންމުކޮށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް ހިމެނޭ އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.
ނަމަވެސް ތިބާގެ ހާލަތުގެ ސީރިއަސްކަމާއި، މިކަން ދިމާވާ މިންވަރަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރު އިތުރު ބޭސްތައް ލިޔެދީފާނެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާ ނުވަތަ މެދުކަނޑާނުލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް އަކީ ހަމައެކަނި ބުރަކަށީގެ އަސަރު ކުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އަދި ލޮލަށް އަސަރުކޮށް، ޔޫވޭޓިސް ކިޔާ ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
- އަބަދުވެސް ލޯ ރަތްވުން، ރިހުން، އަލިކަމަށް ބަލަން އުނދަގޫވުން، އަދި ފެނުން ފޮރުވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. ފަރުވާ ލަސްކުރުމަކީ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުމުގެ ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
- ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ.
- މިކަމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ފެށި ވަރަކަށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ