ސެލިނެކްސަރ (XPOVIO®) ޓެބްލެޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ސެލިނެކްސަރ ކިޔާ ބޭހެއް ލިޔެދީފައިވޭތޯއެވެ؟ އެ ނަމަކީ ތިބާއަށް ތަންކޮޅެއް އާ ނަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ދޭ ވަކި، އަމާޒުކޮށްގެން ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ސާދާ އަދި އެކުވެރި ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ، ހަގީގަތުގައި މި ބޭހުން ކުރާ ކަންކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާއި، އުންމީދު ކުރެވޭނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުންނެވެ.

ސެލިނެކްސަރ ކިޔާ މި ބޭހަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސެލިނެކްސަރަކީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ވަކި ޕްރޮޓީންތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އެ ސެލްތައް ބޮޑުވެ ބައިބައިވުން ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ. ސީދާ ކެންސަރު ސެލްތަކަށް އަސަރުކުރާތީ، އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ އެވެ.

މި ބޭސް ވެސް އަންނަނީ އެކްސްޕޯވިއޯ® ބްރޭންޑް ނަމުގެ ދަށުންނެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ، ބޯންމެރޯ ކެންސަރު، އަދި ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ލިމްފޯމާ , ޑިފޫސް ލަރޖް ބީ-ސެލް ލިމްފޯމާ ފަދަ ފަރުވާތަކަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ . އެހެނީ އެ މައުލޫމާތުން މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯއާއި ދޭންވީ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެއެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

• ތިބާގެ ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫތަކާ ބެހޭގޮތުން .
• މިހާރު ބަލިޖެހޭ އެއްވެސް ހާލަތެއް (ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން، ހުން ފަދަ) .
• ސެލިނެކްސަރ ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• ބަނޑުބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން.
• ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އެވާހަކަ އެމީހުންނަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުމަކީ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ.

• މި ގިތެޔޮ މުޅިން ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކުން ނިވާކޮށްލާށެވެ .
• ޓެބްލެޓް ފަޅާ، ކޮށާ، ނުވަތަ ކައްކާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބޭހުގެ ފައިދާއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާ ދުވަސްތަކާއި ގަޑިތަކުގައި ނަގާށެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު ކުރާ ކަމެކެވެ.
• ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ކެއުމާއެކު އެ ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ އެ ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭސް ނުބޮއި ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

ވަގުތުން ބޭސް ބޯން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ އެ ޑޯޒެއް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ދެން ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ހަނދާން ނެތިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ. ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަށިގަނޑަށް ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދަށް (ހުދު ލޭހޮޅި، ރަތް ސެލް، ޕްލެޓްލެޓް) ބަދަލު އަތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ހަދަން މުހިންމެވެ.
• ޑީހައިޑްރޭޝަން: ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ނުވަތަ ގިނައިން ފޮނިތޮށި އަންނަނަމަ ހަށިގަނޑުން ފެން ގެއްލި ޑީހައިޑްރޭޓް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ކަމުން މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. ގިނައިން ފެނާއި ފެން ބޯށެވެ.
• ބޯއެނބުރުން އަދި އޮޅުންބޮޅުންވުން: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ބައެއް މީހުންނަށް ބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން، އަދި އޮޅުންބޮޅުންވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމާއި، މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުމާއި، ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން (ވަރަށް މުހިންމު):
• އަންހެނުން: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ފިރިހެނުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ، ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެއް ހަފްތާ ވަންދެން ދަރިއަކު ބައްޕައަކަށް ވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ބޭހަކީ ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ބޭހެކެވެ. ރައްކާތެރި ވިހެއުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރު ނުދިނުމެވެ.

ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ސެލިނެކްސަރ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެތީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަން އިތުރަށް ސާފުކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބޭސް ބެހެއްޓުން. 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ ދަށް ހިކި ތަނެއްގައި ރައްކާކުރާށެވެ. ބޭސް ފޮށީގައި މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ފާއިތުވެފައިވާ އެއްވެސް ބޭހެއް އުކާލާށެވެ.