ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު މަތި ނަމަވެސް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ކަމަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ވަރުބަލިވެ ނޭވާ ހާސްވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އާންމު ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މިއަށްވުރެ ކޮމްޕްލެކްސް ސަބަބެއް މިކަމުގެ ފަހަތުގައި ހުރެދާނެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަންކޮޅެއް މަދުން ނަމަވެސް އެނގެން މުހިންމު ލޭގެ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ގޮތުގައި `(ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ - އެސްއޭ)` އެވެ.

އެހެންވީމާ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް، އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ރަތް ސެލްތައް އުފައްދާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަނަމަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމުން އޭގެ މާނައަކީ ލޭމަދުވުން ކުރިމަތިވުމެވެ. އެކަމަކު ހަމަ އެއާއެކު ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ތިބާގެ އަތުގައި ވެސް ދަގަނޑުގެ މިންވަރު މަތިވުމެވެ. މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެހެނީ ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވާ ދަގަނޑު ބޭނުން ނުކުރެވޭތީ އެވެ.

މިހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

`(ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ)` ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ދެގޮތަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެއް ކަމަކީ ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ނުވަތަ ސީއެސްއޭ އެވެ . އެއީ، ބައެއް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ މިބަލި ޖެހިގެންނެވެ. އަނެއް ކަމަކީ އެކްވައިރޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އެވެ . މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ލޭއާއި ގުޅުންހުރި އެހެން ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން، ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުމުން، ނުވަތަ ވަކި މަޢުދަންތަކަކަށް މާބޮޑަށް ހުށަހެޅުން ފަދަ ކަންކަމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މި ހާލަތުގައި އުފަންވާ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންނަށް ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު އިތުރުވުމުގެ ސަބަބުން ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އުފާވެރި ޚަބަރެއް އެބައޮތް! ޑޮކްޓަރުންނަށް ކޮންޖެނިޓަލް `(ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ) މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭ ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ނަމަވެސް ފަހުން އުމުރުގައި އުފެދޭ ބައެއް ވައްތަރުގެ `(ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ)` އަށް ފަރުވާ ލިބިދާނެއެވެ.

ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ބާވަތުގެ މި ހާލަތަކީ ތުއްތު ކުދިންނާއި، ކުޑަކުދިންނާއި، އަދި ޒުވާން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސީއެސްއޭގެ އަލާމާތްތައް ވަރަށް ލުއިވެއެވެ. އެހެންކަމުން އުފަންވުމުން އެއާއެކު އުޅުނަސް ބައެއް މީހުންނަށް އުމުރުން ދުވަސްވާންދެން ސިއްހީ މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުޖެހިދާނެއެވެ.

ފަހުގެ ވައްތަރު ކަމަށްވާ ``އެކްވައިރޑް ސީއެސްއޭ'' ގިނައިން ޖެހެނީ ``މައިލޯޑިސްޕްލާސްޓިކް ސިންޑްރޯމް'' ކިޔާ ލޭގެ އުދަނގޫތަކެއް ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިންނެވެ.

މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ. އެއީ ސަބަބެއްނެތި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭތީއެވެ .ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، އެމީހުންނަށް ``މެކްރޯސައިޓިކް އެނީމިއާ'' (އާންމުއަށްވުރެ ބޮޑު ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް) އަދި ``މައިކްރޯސައިޓިކް އެނީމިއާ'' (އާންމުއަށްވުރެ ކުދި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް) ވެސް ޖެހިދާނެއެވެ. ލޭމަދުވުމުގެ ދެ ބާވަތަކީ ވެސް ލޭމަދުވުމުގެ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، މިއީ އުފަންވާއިރު ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެއް، ނުވަތަ ފަހުން އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން، ވަކި ލޭޒާތަކެއް، މަޢުދަންތަކެއް ނުވަތަ ބޭސްތަކަކަށް ހުށަހެޅުމުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ (ކޮންޖެނިޓަލް އެސްއޭ) އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާ ބެހޭ ކުރު ތަޢާރަފެއް

ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ލޭގައި އެންމެ ގިނައިން ހުންނަ ސެލް އެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކަށް އޮކްސިޖަން ގެންދިއުމަށްޓަކައި ދުޅަހެޔޮ، ފުރިހަމަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ. ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުން މިކަން ކުރަނީ ހީމޯގްލޯބިން ކިޔާ ޕްރޮޓީނެއްގެ އެހީގައެވެ. ހީމޯގްލޯބިން އަކީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަށް ރަތް ކުލަ ލިބޭ އެއްޗެކެވެ.

ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުން ހީމޯގްލޯބިން އުފެއްދުމަށް ދަގަނޑު ބޭނުންވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ކަށީގެ މެރޯއިން އުފައްދަނީ ސްޓެމް ސެލްސް އެވެ. މި ސްޓެމް ސެލްތައް ފަހުން ތަރައްޤީވެގެން ދަނީ އެރިތޮސައިޓްސް ކިޔާ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން ފުރިހަމަ ނުވާ ރަތް ސެލްތަކަކަށެވެ. މި އިމަޗުއަރ ސެލްތަކުގައި ދުޅަހެޔޮ، ފުރިހަމަ ރަތް ލޭގެ ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވާ ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ހީމޯގްލޯބިން އާއި ދަގަނޑު ހިމެނެއެވެ.

އެކަމަކު، ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ، ހަށިގަނޑަށް މި ދަގަނޑު ބޭނުން ނުކުރެވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެ މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ. ދަގަނޑު ނެތި ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް އޮކްސިޖަން ގެންދިއުމަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ހީމޯގްލޮބިން ނުއުފެދެއެވެ. އަނެއްކޮޅުން ބޭނުން ނުކުރާ ދަގަނޑު ކަށީގެ މެރޯގައި ޖަމާވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރިންގްޑް ސައިޑެރޯބްލާސްޓް ކިޔާ އާދަޔާ ހިލާފު ވައްތަރެއްގެ ސެލްއެއް އުފެދެއެވެ . ސައިޑެރޯބްލާސްޓަކީ އޭގެ ނިއުކްލިއަސް ވަށައިގެން ދަގަނޑު އަނގޮޓިއެއް ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލް ފުރިހަމަ ނުވާ ސެލްއެކެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް މި އަނގޮޓިތައް ފެންނަނީ މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ކަށީގެ މެރޯގައި ހުންނަ ސްޓެމް ސެލްތަކަށް ބަލާލުމުންނެވެ. ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަށް މި ނަން ލިބިފައިވަނީ މި ދަގަނޑު އަނގޮޓިތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ދަގަނޑު އަނގޮޓިތަކުން ދޭހަވަނީ ސެލްތަކުގައި ދަގަނޑު ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ދަގަނޑު ރައްކާކުރަމުންދާކަމެވެ. މި ދަގަނޑު ބިލްޑްއަޕް އަށް ކިޔަނީ ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑް އެވެ . މި ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑަކީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ސިއްހީ ބޮޑެތި މައްސަލަތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ މައްސަލަތަކެއް މެދުވެރިވާ ސަބަބެކެވެ.

ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ (ސީއެސްއޭ) ގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކޮންޖެނިޓަލް އެސްއޭ ގެ ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާ ވަކި ޖީންތަކެއްގެ މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• އެކްސް ލިންކްޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ:މިއީ ކޮންޖެނިޓަލް އެނީމިއާގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ``ALAS2`` ކިޔާ ވަކި އެންޒައިމެއް އުފައްދާ ޖީންގައި ހުންނަ މުއުޓޭޝަނެއްގެ ސަބަބުން ހީމޯގްލޯބިން ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ މީހުންގެ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ފަނޑު، އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ކުދިކުދި (މައިކްރޯސައިޓިކް) ހުރެއެވެ. އަދި އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު އިތުރުވެއެވެ.
• އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ (ARCSA): މިއީ ދެވަނައަށް އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އާރކްއެސްއޭގެ އަސަރު ތުއްތު ކުދިންނާއި ވަރަށް ކުޑަކުދިންނަށް ކުރެއެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. އެއީ ލޭގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު މާ މަތިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• މައިމީހާ: ސީއެސްއޭގެ ހުރިހާ ބަލިމީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 މީހުން މި ކެޓަގަރީއަށް ވަންނައެވެ. އެއީ ޖީން އެމްޓީ-އޭޓީޕީ6 އަށް ބަދަލު އައިސް، ތިބާގެ މައިޓޮކޮންޑްރިއާގެ ވަޒީފާއަށް އަސަރުކުރާތީ އެވެ. (މައިޓޮކޮންޑްރިއާ އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ އޯގަނައިލްތަކެވެ. ސެލްތަކުގެ މައިގަނޑު ހަކަތަ މަސްދަރު ޒިންމާވާ އެއްޗެކެވެ. މައިޓޮކޮންޑްރިއާ ކާނާއިން ލިބޭ ހަކަތަ ސެލްތަކަށް ބޭނުންކުރެވޭ ގޮތަށް ބަދަލުކުރެއެވެ.)

އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު ދިމާވާ އެކްވައިރޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އުމުރުގެ ފަހުކޮޅު އުފެދޭ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ - ޕްރައިމަރީ އަދި ސެކަންޑަރީ އެވެ. ޕްރައިމަރީ އެސްއޭ އަށް ނިސްބަތްވަނީ މައިލޯޑިސްޕްލާސްޓިކް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތަކާ ގުޅިފައިވާ އެސްއޭ އަށެވެ. ސެކަންޑަރީ އެސްއޭ އަށް ނިސްބަތްވަނީ ވަކި މެޓަލްތަކާއި، ކެމިކަލްތަކާއި، ބޭސްތަކަށް ބޮޑުތަނުން ހުށަހެޅުމަށްފަހު އުފެދިދާނެ އެސްއޭ އަށެވެ. ސެކަންޑަރީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ މެދުވެރިވެދާނެ ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބަނގުރާ: ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމުގެ މައްސަލައަކީ ފަހުން ފެށޭ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.
• ހެވީ މެޓަލް ވިހަވުން: މީގެ ތެރޭގައި ލީޑް ވިހަވުމާއި އާސެނިކް ވިހަވުން ހިމެނެއެވެ.
• ވިޓަމިން ބީ މަދުވުން: ވިޓަމިން ބީ އަކީ ހީމް ކިޔާ ކޮމްޕޮނެންޓެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހީމޯގްލޯބިން އަށް ބަދަލުވާ އެއްޗެކެވެ. އޮކްސިޖަން ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗަކީ ހީމް އެވެ.
• ކޮޕަރ މަދުވުން: ކޮޕަރ އަކީ މާގިނައިން ދަގަނޑުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެންޒައިމެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ޒިންކް އޯވަޑޯޒް: މާގިނައިން ޒިންކް ބޭނުންކުރުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު ބޭނުންކުރުމާއި ކޮޕާ ޖަހައިގަންނަ ގޮތަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް މީހުން ޒިންކް ސަޕްލިމެންޓް ނަގާއިރު މިކަން ދިމާވެދާނެ އެވެ.
• ބޭސްތައް: ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ކީމޯތެރަޕީ، ހޯރމޯން، އަދި ކޮޕަރ ޑިޕްލީޓް ކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ސެކަންޑަރީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިދާނެއެވެ. މި ބާވަތުގެ އެސްއޭ އަށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދެނީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ޓެސްޓްކޮށް، އެސްއޭ އަށް މެދުވެރިވާ ކަމަށް ބެލެވޭ ބޭސްތައް ނަގައިގެންނެވެ.

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ލޭމަދުވުމުގެ ގިނަ ބާވަތްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން:މާނައަކީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ.
• ނޭވާހިއްލުން: މިއީ ނޭވާހިއްލުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ފަދަ އިހުސާސެކެވެ.
• ހިތުގެ ތެޅުން: މިއީ ހިތް މާ ބާރަށް، ނުވަތަ އާދަޔާ ޚިލާފަށް ތެޅެމުންދާ ކަމުގެ އިޙްސާސެކެވެ.
• ބޮލުގައިރިހުން.

އެކްސް ލިންކްޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ހުންނަ މީހުންނަށް ހީމޯގްލޯބިން އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުފެތުމާއި ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން އިތުރު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ފުރަމޭ ބޮޑުވުން: ތިބާގެ ފުރަމޭ ހަށިގަނޑުގައި މުހިއްމު ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރެއެވެ.
• ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުން: ތިބާގެ ފުއްޕާމޭއަކީ ބަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ހުންނަ ގާތްގަނޑަކަށް ފިއްތާފައިވާ އަތްތިލައެއް ފަދަ ގުނަވަނެކެވެ. އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ފުއްޕާމޭ ބޮޑުކަން ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ ބަނޑުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ފަނޑު ރިއްސުމެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ލޯވަޅު ކުލައިގެ ހަންގަނޑު: ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު މާގިނައިން ރައްކާކޮށްފިނަމަ ހަންގަނޑަށް ލޯވަޅު މުށިކުލައިގެ ކުލައެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
• ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ހަކުރުބަލި.

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ހުރެދާނެތީ ނުވަތަ ފަހުން އުފެދިދާނެތީ، ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ޓެސްޓް ކުރާނީ އެކްވައިޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ކަށަވަރު ކުރުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށެވެ. އެއީ އެކްވައިޑް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާއެއް ނޫން ކަމަށް ނިންމި ނަމަ، ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަކީ ކޮން ވައްތަރެއްތޯ ބެލުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދާނެ އެވެ. އެމީހުން ކޮށްފާނެ ބައެއް ޓެސްޓްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ފުރިހަމަ ލޭގެ ގުނަވުން (ސީބީސީ): `(ސީބީސީ)` ގެ ނަތީޖާއިން ފެންނަނީ ލޭގައި ހުންނަ ސެލްތަކުގެ ސައިޒާއި ބައްޓަމާއި، ހަށިގަނޑުން އުފައްދަމުންދާ އާ ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދާއި، `(އެސްއޭ)` ހާލަތުގައި ތިބާގެ ކިތައް މެޗުއަރ އަދި ފުރިހަމަ ނުވާ ރަތް ސެލްތަކެވެ.
• ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް ސްމީއާ: މިއީ ޑޮކްޓަރުން ލޭގެ ސެލްތައް ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ބައެއް ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުގައި މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން އެތަކެތި ތަހުލީލު ކުރާއިރު، މި ހާލަތުގައި ޑޮކްޓަރުން ލޭގެ ސެލްތައް މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ތަހުލީލު ކުރެ އެވެ.
• ދަގަނޑު ދިރާސާތައް: މި ޓެސްޓުން ތިބާގެ ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ދައްކައެވެ.
• ބޯންމެރޯ އެސްޕިރޭޝަން: މިއީ ކަށީގެ މެރޯގެ ދައުރުވާ ބައިގެ ސާމްޕަލް ނެގުމަށް ކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
• ބޯންމެރޯ ބަޔޮޕްސީ: މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރުން ތިބާގެ ކަށީގެ މެރޯގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން ބޯންމެރޯގެ ސެލްތައް ބަލައެވެ.
• ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުން:ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ކުރުމަކީ ވަކި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް ކަށަވަރުކޮށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ދަރިންނަށް މި ހާލަތު ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަށް ޑޮކްޓަރުން ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޖެނިޓަލް އަދި އެކްވައިޑް ސައިޑްރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަށް ޑޮކްޓަރުން ތަފާތު ފަރުވާތައް ބޭނުން ކުރެ އެވެ. މި ފަރުވާތައް ތިބާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވާތީ ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ. މިސާލަކަށް އެކްސް ލިންކްޑް އެސްއޭ (ސީއެސްއޭ) ހުންނަ މީހަކަށް ވިޓަމިން ބީ6 އާއި ދަގަނޑު މަދުކުރާ ބޭސްތައް ދީފާނެ އެވެ. އެސްއޭ ޖެހެނީ ލީޑް ވިހަވުމުން ނަމަ ޑޮކްޓަރު ލީޑް ވިހަވުމުން ފަރުވާ ދޭނެ އެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ގިނަ ފަހަރަށް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ބާވަތުގެ ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އިން ރައްކާތެރި ނުކުރެވުނު ނަމަވެސް، މިކަމަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކްސް ލިންކްޑް `(ސީއެސްއޭ)` ޖެހިފައިވާނަމަ އަދި އަލާމާތްތައް ކުޑަނަމަ، ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކު (މައިންބަފައިން، އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން، ނުވަތަ ކުދިން) `(ސީއެސްއޭ)` ހުރިނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ނަމަވެސް ފަހުން ހޯދިފައިވާ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ސީއެސްއޭ ތަރައްގީ ނުވުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ތިބާއަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކެވެ.

• އެކްސިޑެންޓް ވެގެން ލީޑް ނުވަތަ އާސެނިކް ވިހަވުމުން ދުރުހެލިވުން.
• އާންމު ހުން ފަދަ ކަންކަމަށް ޒިންކް ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުން ކުރާނަމަ އެކަށީގެންވާ ޑޯޒާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
• ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރުން. ބަނގުރާ ބުއިމަކީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޯ ރަލުގެ މިންވަރު މަދުކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނަމަ އެކަށީގެންވާ ޕްރޮގްރާމްތައް ލަފާދިނުމަށް ޑޮކްޓަރަށް އެދުމެވެ.

މިހާލަތުން އަހަރެންނަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ޕްރޮގްނޯސިސް ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާއަށް ހުންނަ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް އެކްސް ލިންކްޑް ކޮންޖެނިޓަލް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތަށް ވިޓަމިން ބީ6 އާއި ދަގަނޑު ދަށްކުރާ ބޭސްތަކުން ފަރުވާ ދީފާނެ އެވެ. ލީޑް ވިހަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ލީޑް ވިހަވުމުން ފަރުވާ ދީފާނެ އެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ ދަގަނޑުގެ މިންވަރު އިތުރަށް އޯވަރލޯޑް ނުވާނެހެން ގަވާއިދުން މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހެއެވެ. މީގެ ކުރިން ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ އާ އެސްއޭ އެއް ނުޖެހުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ލޭގެ ބައްޔެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހެނީ ކީއްވެގެންކަން އެނގޭ ނަމަވެސް އަނެއް ބަޔަކަށް ނޭނގިދާނެ އެވެ. ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

>

* އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުންނަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ `(އެސްއޭ)` ހެއްޔެވެ؟

* އަޅުގަނޑަށް `(އެސްއޭ)` ލިބުނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

* އަހަރެންގެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

* ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

* ފަރުވާއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

* އަހަރެންގެ ދަރިންނަށް `(އެސް.އޭ)` ފޯރުކޮށްދެވިދާނެތޯ؟

އެހެންވީމާ، މިވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ އަކީ މަދުން ނަމަވެސް ލޭގެ ސީރިއަސް ބައްޔެކެވެ. އެސްއޭ ޖެހެނީ ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަހެޔޮ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް އުފެއްދުމުގެ ގާބިލްކަމަށް ހުރަސްއެޅޭ ކަމެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. އެސްއޭ ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ލޭގައި ގިނަ ފަހަރަށް ދަގަނޑު ހުރެއެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑަކީ ފަސޭހައިން ފަރުވާ ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް އެސްއޭ ޖެހިގެން އުފަންވާ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑް ވުމަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އުފަންވީ ސައިޑެރޮބްލަސްޓިކް އެނީމިއާ ޖެހިގެން ނަމަ، އެމީހުންގެ ޑޮކްޓަރުން ވަގުތުން އެ ޙާލަތަށް ފަރުވާ ދޭން ފަށާނެއެވެ. ވަރަށް ބަލި ކުއްޖަކު ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖަކު ލިބުމަކީ ވަރަށް ބިރުވެރި އަދި އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިކަން ތިބާގެ ޑޮކްޓަރުންނަށް ވިސްނޭތީ، ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާއަށްފަހު ތިބާއާއި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވެން ހުރި ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` ދަގަނޑު، ލޭމަދުވުން، ސައިޑެރޯބްލާސްޓްސް، ކަށީގެ މެރޯ، ހީމޯގްލޮބިން، ޖީން، ލޭގެ ބަލިތައް