ތިބާގެ ނުވަތަ ތިބާގެ ދަރިފުޅުގެ ލޯ އެއްވަރު ނުވާ ހެއްޔެވެ؟ ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާގެ ލޯ ބައެއް ފަހަރު އެކި ދިމާލަށް އެނބުރޭކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އެއްލޯ ސީދާ ބަލާލުމުން އަނެއް ލޯ އެހެން ދިމާލަކަށް ދާހެން ހީވުމެވެ؟ ފަހަރެއްގައި އަމިއްލައަށް މިކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިފައި ވެދާނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު ސްޓްރެބިސްމަސް ނުވަތަ ކްރޮސްޑް އައިސް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާނަމެވެ.

ސްޓްރެބިސްމަސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްޓްރެބިސްމަސް އަކީ ލޯ އެއް ދިމާލަކަށް އިޝާރާތް ނުކުރާ ހާލަތެކެވެ. އެއީ، އެއް ލޮލުން އަނެއް ލޮލާއި އިދިކޮޅަށް ބަލަހައްޓައިގެން ހުރުމެވެ. ދެބެން އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ދެމީހުންވެސް އެއްތަނަކަށް ބަލަން ޖެހެއެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ވަށައިގެން ހަ މަސްގަނޑެއް ހުރެއެވެ. މި މަސްތަކުގެ އެހީގައި ލޯ އެއްފަރާތުން އަނެއް ފަރާތަށް، މައްޗަށް ތިރިއަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މި ހުރިހާ މަސްތަކެއް އެކުގައި މަސައްކަތްކޮށް ރަނގަޅަށް ކޯޑިނޭޓް ވުމުން ދެ ލޯ ވެސް އިޝާރާތް ކުރަނީ އެއް ދިމާލަށެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރެބިސްމަސް ހުންނަ މީހެއްގެ ގައިގައި މި މަސްތަކުގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ލޮލުގެ އާދައިގެ މަޤާމު (އޮކިއުލަރ އެލައިންމަންޓް) ދެމެހެއްޓޭކަށް ނެތެވެ.

މި ހާލަތު އެންމެ އާންމު ނަމަވެސް ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި , ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސްޓްރޯކެވެ. އަދި ޖިސްމާނީ އަނިޔާގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑައިރު ހުރި، ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުލިބުނު، ނުވަތަ ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަލުން ދިމާވި ސްޓްރެބިސްމަސް ވެސް ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ހުރެދާނެ އެވެ.

ސްޓްރެބިޒަމްގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން މަދު ބަޔަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އާންމުކޮށް ފެންނަ ބާވަތްތަކެވެ

• އެކޮމޮޑޭޓިވް އެސޯޓްރޮޕީއާ: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ ފަރުވާ ނުލިބޭ ކައިރިން ފެންނަ މީހުންނާއި އާއިލީ ތާރީހެއްގައި ލޯ އެތެރެއަށް އެނބުރޭ މީހުންގެ ކިބައިންނެވެ. އެއްޗެއް ބަލާއިރު އަހަރެމެންގެ ލޯ ހުންނަނީ އަހަރެމެން ފޯކަސް ކުރާ ދިމާއަށެވެ. އެހެންކަމުން، ދުރުން އެއްޗެއް ފެންނަން އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހުމުން، އަހަރެމެންގެ ލޯ އެތެރެއަށް އަނބުރާލެވިދާނެއެވެ.
• އިންޓަމިޓެންޓް އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ: މި ބާވަތުގައި އެއް ލޯ ޓާގެޓަކަށް ޖައްސާފައި ހުންނައިރު އަނެއް ލޯ ބޭރަށް އަނބުރާލައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ލޯ ސީދާ ކުރިއަށް ބަލާލުމާއި ބޭރަށް އެނބުރުމާ ދެމެދު ބަދަލުވެދާނެއެވެ.
• އިންފެންޓައިލް އެސޯޓްރޮޕީއާ: މިކަމުގައި ކުޑަ ތުއްތު ކުދިންގެ ދެލޯ ވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް އެތެރެއަށް އެނބުރެނީ، އެއީ އުމުރުން 6 މަސް ދުވަހުގެ ކުރިންނެވެ. މި ކުދިންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް މާބޮޑު ދުރުވިސްނުމެއް ނެތް ކަމަށާއި، އައިނު އަޅައިގެން މި ހާލަތު އިސްލާހު ނުކުރާ ކަމަށެވެ. އެތެރެއަށް އެއްކިބާވުން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވި ނަމަވެސް، ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން ދާއިމީ ވެގެންދެއެވެ. މި އެއްކިބާވުން ދިމާވަނީ ދުރުމިނާއި ކައިރިން ބަލާއިރު ވެސް މެއެވެ. މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާއަކީ އެއް ލޮލުގެ ނުވަތަ ދެލޮލުގެ މަސްތަކުގެ އޮޕަރޭޝަން ކޮށްގެން އެ އެއްކިބާވުން ރަނގަޅު ކުރުމެވެ.

އަދި ލޯ އެނބުރޭ މިސްރާބަށް ބަލައިގެން ވެސް ގިންތިކުރެވިފައި ވެއެވެ.

ޑޮކްޓަރުން ސްޓްރެބިސްމަސް ގިންތިކުރަނީ ލޯ އެނބުރޭ މިސްރާބާއި، މިކަން ދިމާވާ ފަހަރުތަކާއި، ހަމައެކަނި އެއް ލޮލަށް ނުވަތަ ދެ ލޮލަށް ބަދަލު ބަދަލަށް އަސަރުކުރާތޯ ބަލައިގެންނެވެ.

• ލޯ އެތެރެއަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ އެސޯޓްރޮޕީއާ އެވެ .
• ލޯ ބޭރަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އެވެ . (އެސޯޓްރޮޕީއާ އާއި އެކްޒޯޓްރޯޕީއާ އަކީ ވެސް ހޮރައިޒޮންޓަލް ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ބާވަތްތަކެކެވެ.)
• ލޯ މައްޗަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އެވެ .
• ލޯ ތިރިއަށް އެނބުރިއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ ހައިޕޮޓްރޯޕީއާ އެވެ . (ހައިޕަރޓްރޯޕީއާ އާއި ހައިޕޮޓްރޯޕީއާ އަކީ ވެސް ވަރުގަދަ ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ބާވަތްތަކެކެވެ.)

ހަމައެހެންމެ، މި ޙާލަތުގައި:

• ސްޓްރެބިސްމަސް އަކީ ކޮންސްޓަންޓް ނުވަތަ އިންޓަމިޓެންޓް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ . ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވާ ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ކިޔަނީ ޓްރާންސިއެންޓް ސްޓްރެބިސްމަސް އެވެ.
• އެއީ އަބަދުވެސް އެއްފަރާތަކަށް ވެދާނެ ކަމެކެވެ .
• ބައެއް ފަހަރު އެއް ލޮލާއި ބައެއް ފަހަރު އަނެއް ލޯ (ބަދަލުވެގެން) ވެސް ވެދާނެއެވެ .

ބައެއް ފަހަރު ސްޓްރެބިސްމަސް އާއި ނާރު ޕަލްސީ އާއި ވެސް ގުޅުން ހުރެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އޮކިއުލޯމޯޓަރ ޕަލްސީ، ސުޕިރިއަރ އޮބްލިކް ޕަލްސީ ނުވަތަ އެބްޑޫސެންސް ޕަލްސީ ފަދަ ހާލަތްތައް. (މިއީ އަހަރެމެންގެ ތިންވަނަ، ހަތަރުވަނަ، އަދި ހަވަނަ ކްރެނިއަލް ނާރުތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.)

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ލަފާކުރެވޭ ގޮތުގައި އެމެރިކާގެ އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް %4 ނުވަތަ ގާތްގަނޑަކަށް 13 މިލިއަން މީހުންނަށް މި ލޮލުގައި ރިއްސުމުގެ ހާލަތު ހުރެއެވެ. މިހާލަތު ރާއްޖެއިންވެސް ފެނިގެންދެއެވެ.

ސްޓްރެބިޒަމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.

• ޑަބަލް ވިޝަން .
• ކައިރީގައި ހުރި އެއްޗަކަށް ބަލާއިރު އެއް ލޯ މަރާލާފައި ނުވަތަ އަތުން ނިވާވެފައި ހުރެއެވެ .
• ބޯ އެއްފަރާތަކަށް އަނބުރާލުން ނުވަތަ އަނބުރާލުން .
• ބޮލުގައި ރިއްސުން .
• ކިޔަން އުނދަގޫ .
• ލޮލަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ (ލޮލުގެ ސްޓްރެއިން) .
• ދުރުން އެއްޗެއް ބަލާއިރު، ނުވަތަ ގަދަ އަލިކަމެއްގައި ބަލާއިރު، އެއް ލޯ މަރާލެވިފައި ހުރެއެވެ .

އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސްޓްރެބިސްމަސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިންނެވެ . އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ އުމުރުން 3 އަހަރުގައެވެ.

އެހެންނަމަވެސް އަލަށް އުފަންވާ ދަރިފުޅުގެ ލޯ ބައެއް ފަހަރު ތިރިވެފައި ހުރުމާއި އެތަން މިތަނަށް ހަރަކާތްތެރިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ . މިކަން ފިލައިގެން ދާނީ ދުވަސްކޮޅަކުންނެވެ. އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 3-4 މަސް ވުމުންނެވެ, ތުއްތު ކުއްޖާގެ ލޮލުގައި ކުދިކުދި އެއްޗެހިތަކަށް ވެސް ``ފޯކަސް`` ކުރެވޭނެ ގޮތް ހެދުން. ހަމައެހެންމެ، ލޯ ސީދާވެފައި ރަނގަޅަށް އެއްވަރަކަށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. 6 މަހުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކައިރިން ހުންނަ އެއްޗެހިގެ އިތުރުން ދުރުގައި ހުންނަ ކަންތައްތައް ވެސް ސާފުކޮށް ފެންނަން ޖެހެއެވެ.

މުހިންމު: އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖަކު ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ކުއްލިއަކަށް ލޯ ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ , ޚާއްޞަކޮށް ޑަބަލް ވިޝަން އާއި އެކު، އެއީ މާ ސީރިއަސް ނިއުރޯލޮޖިކަލް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ . މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ .

އެނދެއް ނެތި އެނދެއް ފަދައިން ހީވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ - އެއީ ސޫޑޯސްޓްރަބިސްމަސް އެވެ

ބައެއް ފަހަރު، ދަރިފުޅުގެ ލޯ ހުރަސްކޮށްފައި ހުންނަ ކަހަލަ ގޮތަކަށް ނުހުރެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސޫޑޯސްޓްރަބިސްމަސް ނުވަތަ ދޮގު ސްޓްރެބިސްމަސް އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ލޮލުގެ އެތެރޭ ކޮޅުގައި އިތުރު ހަންގަނޑެއް ހުރިނަމަ ނުވަތަ ނޭފަތުގެ ބްރިޖް ފަށަލަ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމަ ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ދަރިފުޅުގެ މޫނު ބޮޑުވެ ތަރައްޤީވަމުންދާވަރަކަށް މި ސިފަ ފިލައިގެންދާނެއެވެ.

ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހެނީ ލޮލުގެ ހަރަކާތް ނިއުރޯމަސްކިއުލަރ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުންނެވެ . މިކަމުގައި ސިކުނޑި ޝާމިލްވެއެވެ. މަދުން ނަމަވެސް ލޮލުގެ މަސްގަނޑަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އަނެއް ސަބަބަކީ އާއިލީ ތާރީޚެވެ . ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާ ކުދިންގެ ތެރެއިން %30 އެއްހާ ކުދިންގެ އާއިލާގެ މެމްބަރަކު ވެސް މި މައްސަލަ ހުންނަ ކަމަށް ޑރ.

ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ރިސްކް ފެކްޓަރސް

ލޮލުގެ ސްޓްރެއިން އަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• އިސްލާހު ނުކުރެވި ހުރި ރިފްރެކްޓިވް އެރަރސް.
• އެއް ލޮލުގައި ފެނުން ބަލިކަށިވުމެވެ.
• ސެރެބްރަލް ޕަލްސީގެ ހާލަތެވެ.
• ޑައުން ސިންޑްރޯމް (ޑައުން ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 - %60 މީހުންނަށް ސްޓްރެބިސްމަސް ހުރެއެވެ).
• ހައިޑްރޯސެފަލަސް (ސިކުނޑީގައި ފެން ޖަމާވާ އުފަންވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެއް) އެވެ.
• ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރުތަކެވެ.
• ސްޓްރޯކް (ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެވެ).
• ބޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާ - މިއީ ލޮލުގެ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސިކުނޑީގެ ސަރަހައްދާއި، ލޮލުގެ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ނާރުތަކާއި، ލޮލުގެ މަސްތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ނާރުތަކުގެ މައްސަލަތަކެވެ.
• ގްރޭވްސް ބަލި (ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން މާގިނައިން އުފެއްދުން).

ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބައެއް މީހުން ދެކޭގޮތުގައި ކުޑަކުދިންގެ ލޮލުގެ ކަޅި ބޮޑުވާވަރަކަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.

ލޯ ރަނގަޅަށް އެލައިން ނުވެއްޖެނަމަ މިފަދަ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ:

• ލަސް ލޯ / އެމްބްލިއޯޕީއާނުވަތަ ބަލިޖެހިފައިވާ ލޮލުގެ ފެނުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ދަށްވެދާނެ އެވެ. ލޯ އެކި ދިމާލަށް ބަލާލުމުން ސިކުނޑިއަށް ދެ ތަސްވީރެއް ލިބެއެވެ. ޑަބަލް ވިޝަން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ސިކުނޑިން އަސަރުކޮށްފައިވާ ލޮލުން އަންނަ ތަސްވީރަށް އަޅާނުލާ ހުރެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ލޮލުގައި ފެނުން ދަށްވެއެވެ.
• ބްލަރީ ވިޝަން , މިއީ ސްކޫލް މަސައްކަތާއި، މަސައްކަތާއި، ހޮބީތަކާއި، ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމުގެ ހަރަކާތްތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސުން.
• ވަރުބަލިކަން.
• ބޮލުގައި ރިއްސުން.
• ޑަބަލް ވިޝަން.
• ތިން ޑިމޭންޝަނަލް / 3ޑީ ވިޝަން ދަށް . މާނައަކީ އަޑި ދެނެގަތުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވުމެވެ.
• އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިޙްތިރާމް ދަށްވުން (ލޯ ފެންނަ ގޮތާމެދު ލަދުގަނެވޭނެ) އެވެ.

އަދި ޑޮކްޓަރަކު ސްޓްރެބިސްމަސް ދެނެގަނެ ސަމާލުކަން ނުދީފިނަމަ ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ފަދަ ސީރިއަސް މައްސަލައެއް ގެއްލިދާނެއެވެ .

ސްޓްރެބިސްމަސް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އުމުރުން 4 މަހުން މަތީގެ ކޮންމެ ކުއްޖަކު ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ފެންނަ ކޮންމެ ކުއްޖަކު ވެސް ކުޑަކުދިންގެ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލޮލުގެ ފުރިހަމަ ތަހުލީލެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ. މި އިމްތިޙާނުގައި ޚާއްޞަކޮށް ބަލާނީ ލޯ ފޯކަސްކޮށް ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތެވެ. މި އިމްތިޙާނުގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ( އަލާމާތްތަކާއި، އާއިލީ ތާރީޚާއި، އާންމު ސިއްހީ މައްސަލަތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އަދި އަލާމާތްތަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެހެނިހެން ކަންތައްތައް ހޯދުން).
• ވިޝުއަލް އެކިއުޓީ ( ލޮލުގެ ޗާޓެއްގައި އަކުރުތައް ކިޔުން ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ ފެނުމުގެ ސުލޫކު ޓެސްޓްކުރުން).
• ރިފްރެކްޝަން ޓެސްޓް (ލޮލުން އަލި ފޯކަސް ކުރާ މިންވަރު ވަޒަންކުރަނީ ރަނގަޅު ލެންސް ސެޓެއް ފިޓްކޮށްގެންނެވެ). ކުޑަކުދިންގެ އައިނު ޓެސްޓު ކުރާއިރު ވާހަކަ ދައްކަން އުމުރުން ދުވަސްވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
• އެލައިންމަންޓް އަދި ފޯކަސް ޓެސްޓްތައް .
• ލޮލުގެ ތިކިތަކުން ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކޮށްގެން ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ސްޓްރަކްޗަރތަކުގެ ސިއްހަތު ބެލުން .

ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބާއި ފަރުވާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެހެން ބައެއް ކަންތައްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• މައްސަލަ އައީ ކުއްލިއަކަށް ހެއްޔެވެ، ނުވަތަ މަޑުމަޑުން ހެއްޔެވެ؟
• އެއީ އުމުރުގެ ފުރަތަމަ 6 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ހެއްޔެވެ، ނުވަތަ ފަހުން ދިމާވި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަބަދުވެސް ހަމަ ލޮލަށް އަސަރުކުރަނީތޯ ނުވަތަ ލޮލަށް ބަދަލު އަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟
• ދަމައިގަންނަ މިންވަރު ކުޑަ، މެދު، ނުވަތަ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
• އަބަދުވެސް ހުންނަނީ ހެއްޔެވެ، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ބައެއް ފަހަރު ހެއްޔެވެ؟
• ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވޭތޯ؟

ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ތަފާތު ފަރުވާތައް ލިބެ އެވެ. ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނީ ތިބާގެ ވަކި ހާލަތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޮލުގެ އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް:ފަރުވާ ނުލިބިފައިވާ ރިފްރެކްޓިވް އެރަރސް ހުރިނަމަ ކަރެކްޓިވް ލެންސް އެޅުމަކީ ލޯ ސީދާކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ޕްރިޒަމް ލެންސް: މިއީ ލޮލަށް ވަންނަ އަލި ބެންޑްކޮށް، ޑަބަލް ވިޝަން މަދުކޮށްދޭ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ލެންސެކެވެ.
• އޯތޮޕްޓިކްސް (ލޮލުގެ ކަސްރަތު): މި ކަސްރަތުތަކަކީ ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ކޮންވަރޖެންސް އިންސުފިޝަންސީ (އެކްޒޯޓްރޯޕީއާގެ ވައްތަރެއް) އަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަސްރަތުތަކެކެވެ.
• ބޭސްތައް: ލޮލުގެ ތިކި، އުނގުޅާ އެއްޗެހި ނުވަތަ ބޮޓޫލިނަމް ޓޮކްސިން ޓައިޕް އޭ (އެބަހީ، ބޮޓޮކްސް®) އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ލޮލުގެ މަސްގަނޑެއް މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވާ ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ. މި ފަރުވާތައް ސާޖަރީއާ ގުޅިގެން ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ބަދަލުގައި ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ ތިމާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ކަމަށް ވެސް ޑރ.
• ޕެޗިންގ: ސްޓްރެބިސްމަސް އަދި އެމްބްލިއޯޕީއާ ޖެހިފައިވާނަމަ މިގޮތަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެއެވެ. އަދި ފެނުން ރަނގަޅުކޮށްގެން ސްޓްރެބިސްމަސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ އޮޕަރޭޝަން (ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ): މި ސާޖަރީގައި ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ ދިގުމިނަށް ނުވަތަ މަޤާމަށް ބަދަލު ގެނެސްގެން ލޯ ރަނގަޅަށް އެއްވަރުވެއެވެ. މިއީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން، ޑިސްސޮލްވޭބަލް ސްޓިޗް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި މީހުންނަށް އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެބިސްމަސް ސާޖަރީ ކިޔާ ޕްރޮސީޖަރެއް ހުށަހަޅަ އެވެ. މިކަމުގައި ސާޖަރީއަށްފަހު ލޮލުގެ މަސްތަކުގެ މަޤާމު އެޖެސްޓް ކުރެވެއެވެ.

ފަރުވާއަށް ދޭ ރައްދު ބެލުމަށް ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ އެޑްޖަސްޓްމަންޓްތައް ވެސް ހަދާނެ އެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ހާލަތު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކޮން ނަޒަރިއްޔާތެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާނަމަ، އަވަހަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ އޭނާއަށް މޮޅު ފެނުމާއި ފުންމިން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ . އަދި ފަރުވާ ދިނުމުން ފެނުން ގެއްލޭ ގޮތް ވެސް ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވިޔަސް ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ . އެހެންކަމުން އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ.

ސްޓްރެބިސްމަސް އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ސްޓްރެބިސްމަސް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް އެދިގެން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ލޮލުގެ އެއްވެސް ހާލަތެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ .

ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި ހުރެ ލޮލުގެ ފެނުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނަމަ، ހާއްސަކޮށް ސްޓްރޯކެއް ނުވަތަ ލޮލަށް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ އިމްތިހާނުގެ ޝެޑިއުލާ އެއްގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ލޯމަރާލާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ލޮލަށް އަނިޔާއެއް ލިބުނު ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ފެނުމަށް ކުއްލި ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވުނު ކަމުގައި ވިޔަސް އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ .

އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ ދަރިފުޅަށް ބަލަން ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާކަން ޔަގީނެވެ. ފުރަތަމަ ލޮލުގައި ފޯކަސް ދަށްވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މިކަން މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށެވެ. ދަރިފުޅުގެ ލޮލާއި ނުވަތަ ފެނުމާއި މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ދަރިފުޅު ސްޓްރެބިސްމަސް އަށް ޓެސްޓު ކުރުމަށްޓަކައި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ މީހަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ދަރިފުޅަށް ކްރޮސް އައި ހުރި ނަމަވެސް - ނުވަތަ ތިބާއަށް ވެސް - ސްޓްރެބިސްމަސް އަކީ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ހާލަތެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ . އިތުރު މަޢުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް އަހާށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ

އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު ސްޓްރެބިސްމަސްގެ ވާހަކަ ވަރަށް ގިނައިން ދައްކާފައި ވާނެ. އެންމެ ފަހުން މި ނުކުތާތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ:

• އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް: ލޮލަށް އަންނަ އެއްވެސް ބަދަލަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ލޮލަށް އަންނަ ބަދަލަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
• ސްޓްރެބިސްމަސް އަކީ ފަރުވާ ކުރެވޭ ބައްޔެއް: ކަންބޮޑު ނުވޭ، ތަފާތު ފަރުވާތައް ލިބެން ހުރެއެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ: ޝައްކު އުފެދޭނަމަ، ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީންކުރުން.
• ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ފަރުވާތަކެއް އެބަހުރި: މިއީ ހަމައެކަނި ކުޑައިރު ނޫން ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.

ތިބާގެ ލޮލަކީ އަގުހުރި މުދަލެކެވެ. އަދި ދަރިންގެ ލޮލަށްވެސް އަޅާލުމަކީ ތިބާގެ ޒިންމާއެކެވެ. މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަން!

` ކްރޮސް-އައި، ލޯ ގޯސްވުން، ސްޓްރެބިސްމަސް، ކުޑަކުދިންގެ ލޮލުގެ ބަލިތައް، ލޮލުގެ މަސްތައް، ޑަބަލް ވިޝަން، ލޭޒީ ލޯ، ލޯ ބެލުން، ލޮލުގެ ސާޖަރީ