ބައެއް ފަހަރު ބިސްގަނޑުގެ އެއް ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑު ވެސް ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެ ދުޅަވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެއީ ރަތްވެފައި ވިދާ ކުލައެއް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މިކަން ފެނުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. އާދައިގެ ކަންކަމުން ފެށިގެން ކުޑަކޮށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތަކާއި ހަމައަށް މި ދުޅަވުން މެދުވެރިވާ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފުރަތަމަ ބަލާލަމާތޯ، މިއީ ކޮބައިތޯ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބިސްގަނޑަކީ ފިރިހެނެއްގެ ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގައި ހިމެނޭ އެންމެ މުހިއްމު ދެ ގުނަވަނެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތިރީގައި ހަންގަނޑު ނިވާކޮށްފައިވާ ތުނި ކޮތަޅެއް (ސްކްރޮޓަމް) ގައެވެ. އެމީހުންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ފިރިހެން ހޯރމޯންތަކާއި ސްޕަރމް އުފެއްދުމެވެ.
ދުޅަވުމާއެކު އަންނަނީ އެހެން ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަމައެކަނި ބިސްގަނޑު ދުޅަވުމުން ނޫން ކަމަށާއި، ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބެލުމަށް ވެސް ސަމާލުވާށެވެ.
- އެ ސަރަހައްދުގައި ބްރޫސް ވުމެވެ
- ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން
- ތަދު
- މޭނުބައިކުރުން އަދި/ނުވަތަ ހޮޑުލުން
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުމެކެވެ
ބިސްގަނޑު ދުޅަވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެއް ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑު ދުޅަވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއިން ކޮންމެ އެއްޗަކަށް އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އެކްސިޑެންޓް ނުވަތަ އަނިޔާ (ޓްރޮމާ/އިންޖަރީ)
ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ނުވަތަ އެހެން އެކްސިޑެންޓެއްގައި ސީދާ ވަޅިއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ބިސްގަނޑު ދުޅަވެ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާތީ އެވެ. އަދި އެ ސަރަހައްދު ރަތްވެ ނުވަތަ ކަތިލުން ފަދަ ކަންކަން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ބައެއް ފަހަރު ބިސްގަނޑަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން ހުއްޓުމަކަށް އަތުވެދާނެތީ އެވެ. ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ، ހާއްސަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ:
- ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ޒަޚަމެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާފައި ނުވަތަ ދުޅަވެއްޖެނަމަ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރިނަމަ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާނަމައެވެ.
- އަނިޔާއަށްފަހު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމައެވެ.
ހައިޑްރޯސެލް އެވެ
މިއީ ކަށިގަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ކޮތަޅުގައި އިތުރު ފެން ފުރިގެން ދިއުމެވެ. މިހެންވުމުން ދުޅަވެފައިވާހެން ހީވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ތަދުނުވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމު ނަމަވެސް، ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ހައިޑްރޯސެލް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
އެޕިޑިޑައިމައިޓިސް އެވެ
މިއީ ތަންކޮޅެއް މެޑިކަލް ޓާމްއެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ބިސްގަނޑުގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ކުޑަ ހޮޅިއެއް ކަމަށްވާ އެޕިޑިޑައިމިސް ގައި ސްޕަރމް ގެންދާ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތަދުވެ ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެއެވެ. އެއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) ނުވަތަ އެހެން ބެކްޓީރިއަލް/ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، އަރާމު، ފެން، އަދި އައިސް ފަދަ ތަކެތި ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާ ދިނުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
ހަރނިއާ (އިންގިއުނަލް ހަރނިއާ) އެއް
ހަރނިއާ އަކީ ބަނޑުގައި ހުންނަ ގޮހޮރުގެ ބައެއް ނުވަތަ ސަރުބީ ޓިޝޫގެ ބައެއް ގްރޮއިން އޭރިއާ ތެރެއިން ކޮއްޕާލުމެވެ. މިއީ އުމުރުން ދުވަސްވީ ފިރިހެނުންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ހަރނިއާ ސްކްރޮޓަމް އަށް ފޯރާނަމަ ތަދުވެ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ހަރނިއާ އަމިއްލައަށް ރަނގަޅު ނުވާތީ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ވަރިކޯސެލް އެވެ
މިއީ ކަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ނާރުތައް ދުޅަވެ ބޮޑުވެ ބޮޑުވުމުންނެވެ. އެއީ ފައިގައި ވަރިކޯސް ވެއިން އެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ތަދު ނުވާ ނަމަވެސް ދުޅަކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ހާލަތު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ކަނާތު ބިސްގަނޑުގައި ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދެފަރާތަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. މިއީ ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެއް ކަމުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުން ނަމަ ސާޖަރީ ހެދުމަށް ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ.
އޯކިޓިސް އެވެ
މިއީ ވެސް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދުޅަވުމެކެވެ. އެއީ ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ލުއި ތަދުތަކުން ފެށިގެން ބޮޑެތި ރިހުންތަކާއި ހަމައަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ފްލޫޑް ބިލްޑަޕް (އިޑިމާ) .
ބައެއް ފަހަރު ކޮންޖެސްޓިވް ހާޓް ފެއިލިއަރ ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ފެން ޖަމާވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކަށިގަނޑުގައި ފެން ޖަމާވެ ދުޅަވުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތައް ކަމަށްވާ ފައި ފަދަ ތަންތަނުގައި ދުޅަކަން ފާހަގަ ކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ބިސްގަނޑަށް ނިސްބަތްވާ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ.
ސްޕެރމަޓޯސެލް އެވެ
މިއީ ކެންސަރެއް ނޫނެވެ. އެއީ ބިސްގަނޑުގެ މަތީގައި ނުވަތަ ފަހަތުގައި އުފެދޭ ކުޑަ، ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓަމެކެވެ. އެއީ ދުޅަވުން، ބަރުވުން، ނުވަތަ އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ސީރިއަސް މައްސަލައަކަށް ނޫނީ ފަރުވާއެއް ބޭނުމެއް ނުވެއެވެ.
| ދުޅަވުމުގެ ސަބަބެވެ | ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންވީ ކަންކަމަށް |
|---|---|
| ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން | ކުއްލިއަކަށް ގަދަ ވޭނެއް . މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއް! ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. |
| ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރެވެ | އާންމުކޮށް ހީވަނީ ތަދު ނުވާ، ވަރުގަދަ ލޮމްޕެއް ފަދައިންނެވެ . އެއީ ބަރުވާ ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. |
| އިންފެކްޝަންތައް (އެޕިޑިޑައިމައިޓިސް/އޯކިޓިސް) . | ރިހުން، ރަތްވުން، އަދި ހުމުގެ އަސަރު ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އިންފެކްޝަނަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
| ހައިޑްރޯސެލް އެވެ | އާންމުކޮށް ތަދުނުވާ ކަމެކެވެ. އޮތީ ހަމައެކަނި ދުޅަވުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ޝިފާ ލިބެއެވެ. |
ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން - މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެއް!
މިއީ އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ވަރަށް ސީރިއަސް މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ . މިކަން ދިމާވަނީ ބިސްގަނޑަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ސްޕަރމެޓިކް ކޯޑް ވިއްސައިގެން ދިއުމުންނެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ސަޕްލައި ކެނޑި، ދެތިން ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ބިސްގަނޑު މަރުވެދާނެ އެވެ.
އެއްފަރާތުން ދުޅަވުމާއެކު ކުއްލިއަކަށް ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ރިހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އެއީ ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
ޓެސްޓިކިއުލަރ ކެންސަރެވެ
ބިސްގަނޑުގައި ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުމުން ވެސް ދުޅަވުން ނުވަތަ ލޮމްޕެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ތަދުނުވާ ކަމެކެވެ. އުމުރުން 20 އަހަރާއި 35 އަހަރާ ދެމެދުގެ ޒުވާނުންގެ ކިބައިން މިބަލި އެންމެ އާންމު ނަމަވެސް ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް މިބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ އަވަހަށް ދެނެގަނެވިއްޖެނަމަ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން، ލޮމްޕެއް، ބަރުކަމެއް، ނުވަތަ ބަދަލެއް އަންނަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ދުޅަވުމަށް ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން ވަގުތީ ލުޔެއް ހޯދުމަށް މިކަންކަން ޓްރައި ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ތުވާލިއެއްގައި އޮޅާލައިގެން އައިސް ޕެކެއް ގާތްގަނޑަކަށް 15-20 މިނެޓް ވަންދެން އުނގުޅާށެވެ.
- ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް (އެބަހީ ޕެރަސިޓަމޯލް) ނަގާށެވެ.
- ބަރުދަން އުފުލުމާއި ދުވުން ފަދަ ބުރަ ހަރަކާތްތަކުން މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ސްކްރޮޓަމް މަތިކޮށްފައި (އެބަހީ ފަޅާފައިވާ ތުވާލިގަނޑެއްގައި) އަރާމުކޮށްލާށެވެ.
- އެތުލެޓިކް ސަޕޯޓް ފަދަ އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅޭށެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިކަންކަމަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން ވަގުތީ ލުޔެއް ލިބޭ ކަންކަމެވެ. މިއީ ހަގީގީ ފަރުވާތަކެއް ނޫނެވެ. ސީދާ ސަބަބު ހޯދައި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އެއްވެސް އަނިޔާއެއް ނުލިބި ގަދަ ތަދުވުމެވެ.
- ބިސްގަނޑުގެ ސިފައަށް އަންނަ ބަދަލު (ދުޅަވުން، ރަތްވުން).
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުމާއި އެކު ފުއްޕާމޭ ހުރުން.
- ދުޅަވުމާއެކު ހުމުގެ އަސަރު.
- ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ތަދުވުން.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ނުވަތަ މަނީގައި ލޭ ހުރުން.
މި ދުޅަވުމުން ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
ސަބަބަށް ބަލާފައި މި ދުޅަވުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މި އަސަރު ގިނަ ފަހަރަށް ފިލައިގެންދާނީ ސަބަބަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދިނުމުންނެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ބިސްގަނޑުގައި ދުޅަވުން، ރިހުން ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ގަވާއިދުން އަމިއްލައަށް ތަހުލީލު ކުރުން މުހިންމެވެ. ހަދަން ނޭނގޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބިސްގަނޑު ދުޅަވުމަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުން ދުވަހަކުވެސް އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް، ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި ދުޅަވެއްޖެނަމަ، އެއީ ޓެސްޓިކިއުލަރ ޓޯޝަން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ލޮމްޕެއް، ބަރުވުން، ނުވަތަ ބަދަލެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތެއް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- އެތައް ހާލަތެއް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ ރަނގަޅު ސަބަބެއް ހޯދައި ފަރުވާ ހޯދައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ