އަހަރެމެން ރޮނީ ކީއްވެ ހެއްޔެވެ؟ ކަރުނައާ ބެހޭ ހުރިހާ ކަމެއް ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ!

މި ކަރުނަތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި އަހަރެމެން ރޮނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ދެރަވެ، އުފާވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވުމުން ނުވަތަ ލޮލަށް ކަމެއް ދިމާވުމުން ރޮނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ކަރުނަތަކަކީ ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލަށް ރައްކާތެރިކަން ލިބި، ކާނާ ފޯރުކޮށްދޭ ވަރަށް އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކާނީ މި ކަރުނަތަކާ ބެހޭގޮތުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ނޭނގިދާނެ އެތައް ކަމެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ކަރުނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުންގެ މުހިންމުކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަރުނައަކީ ލޮލުގެ މަތީބައިގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދާ ސާފު، ކުޑަކޮށް ލޮނުގަދަ ފްލޫޑެކެވެ. އެއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެނާއި، ކުޑަ ތެލާއި، މީޔުކަސް އިން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މި ކުދިކުދި ކަރުނަތަކުން ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކޮށްދެއެވެ.

އަހަރެމެންގެ ދެލޯ ކަރުނަ ނުހިމެނޭހާ ހިކި ވާނެކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކަރުނައަކީ މައިގަނޑު ބައެއް ވަޒީފާތައް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ:

• ލޯ ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުން: ކަރުނަތަކުން ލޮލުގެ ފަށަލަ ތެތްކޮށް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުން، ގަހެއްގައި ހުންނަ ފެން ފަދައިންނެވެ.
• ލޯ ރައްކާތެރިކުރުން: ކަރުނައިން ލޮލުގައި ހުންނަ ނަޖިހާއި ކުނި ދޮވެ، ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ޖަރާސީމުތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ. އަދި ލޮލުގެ ހުދު ބައި ނިވާކޮށްދޭ ލޮލުގެ ހާމަކަން ބޮޑު ބައި ކަމަށްވާ ކޯނިއާ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ކަރުނަތައް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• ސާފުކޮށް ފެންނަން އެހީތެރިވުން: އެއީ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟ ކަރުނަތައް ހަގީގަތުގައި ސާފުކޮށް ފެންނަން އެހީތެރިވެދެއެވެ. މި ކަރުނަ ފިލްމަކީ ބޭރުން އަންނަ އަލި ރަނގަޅަށް ފޯކަސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފިލްމެކެވެ.
• އިމޯޝަނަލް ސޫތިންގ: އަހަރެމެން ރޮމުން އަންނަ ކަރުނަތަކުގައި ވަކި ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް އެއް ކަމަށްވާ އެސިޓައިލްކޮލިން ފަދަ މާއްދާތައް ހިމެނެއެވެ. މިއީ ތިމާގެ ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް ސިކުނޑި ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހި ކަމަށް ބުނެވެއެވެ.
• އަޅުގަނޑުމެންގެ އިޙްސާސްތައް އެހެން މީހުންނާ ޙިއްޞާކުރުން: ރޮއި، އެއީ ކަރުނަ އޮހޮރުވުމަކީ، ހިތާމައާއި އުފާވެރިކަން ފަދަ ތަފާތު ޝުޢޫރުތައް ފާޅުކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

ކަރުނައާ މެދު މާ ބޮޑަށް ނުވިސްނިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއީ ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް ވަރަށް މުހިއްމު އެއްޗެކެވެ. ކަރުނައަކީ ހަމައެކަނި ރުއިމަކަށް ނޫނެވެ. ތިބާގެ ކަރުނައަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ލޮލުގެ ތަފާތު ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ލޯ ހިކިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ލޮލަށް މެދުނުކެނޑި ފެން އަންނަހެން ހީވާނަމަ ލޮލަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ . އެއަށްފަހު ލޮލަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް ދެނެގަނެ، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ.

ކޮން ބާވަތެއްގެ ކަރުނައެއް ހެއްޔެވެ؟

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ލޮލުން އަބަދުވެސް އެއް ބާވަތެއްގެ ކަރުނައެއް ނުއުފެދެއެވެ. ކަރުނައިގެ ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ. ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ވެސް ވަކި ވަޒީފާއެއް ވެއެވެ.

1. ބެސަލް ޓިއަރސް: މިއީ ލޯ ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ތިބާގެ ލޮލުން މެދުނުކެނޑި މި ކަރުނަތަކުގެ ކުޑަ މިންވަރެއް އުފައްދައެވެ. އެއީ ކޯނިއާ އަށް ކާނާ ލިބި ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިއީ ލޮލުގައި އަބަދުވެސް ހުންނަ އަދި ލޮލުން ބޭރަށް ނުހިމެނޭ އަސާސީ ފެންވަރުގެ ކަރުނައެވެ. މި ކަރުނަތަކުން ލޮލަށް ވަންނަ ނަޖިހާއި ކުނި ދޮވެ، އަދި ސާފުކޮށް ފެންނަން ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

2. ރިފްލެކްސް ކަރުނަ:މިކަންކަން ދިމާވަނީ ކޮންމެވެސް ޖިސްމާނީ ސްޓިމިއުލަސްތަކެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. ވިސްނާލަބަލަ، ފިޔާ ކޮށާއިރު، ލޮލަށް ދުން އަރާއިރު، ދޮސް ވެއްޓުމުން ވަގުތުން ކަރުނަތައް ނިކުމެގެން ދާނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ މި ރިފްލެކްސް ކަރުނަތަކެވެ. އެމީހުންގެ މަސައްކަތަކީ ލޮލުން ގެއްލުން ހުރި މާއްދާތައް އަވަހަށް ދޮވެލުމެވެ. މި ކަރުނަތަކުގައި ބެކްޓީރިއާއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރެވޭ އެންޓިބޮޑީތައް ވެސް ހިމެނެ އެވެ.

3. ޖަޒުބާތީ ކަރުނަ: މި ކަރުނަތައް އޮހެނީ ހިތާމަ، އިންތިހާއަށް އުފާވެރިކަން، ނުވަތަ ހިތާމަ ފަދަ ވަރުގަދަ ޖަޒުބާތުތައް ތަޖުރިބާ ކުރުމުންނެވެ. ސައިންސްވެރިން މިހާރުވެސް ދަނީ މި ޖަޒުބާތީ ކަރުނަތަކުގެ ސީދާ ވަޒީފާ ދިރާސާ ކުރަމުންނެވެ. ނަމަވެސް މިހާރު ބެލެވޭ ގޮތުގައި އެއީ ހަށިގަނޑުން ސްޓްރެސް ހޯރމޯންތައް ދޫކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަދި މީހުންގެ މެދުގައި އިޖުތިމާއީ ގުޅުން ބަދަހިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ކަރުނަތައް އަންނަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ކަރުނަތަކުގެ އެކުލެވުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅިތަކާ އެއްގޮތެވެ. އެއީ ގިނައިން ފެން ނަމަވެސް، އެތަކެތީގައި އިލެކްޓްރޯލައިޓްސް ވެސް ހިމެނޭއިރު، އެއީ ލޮނު، ލިޕިޑްސް (ތެޔޮ)، އަދި އެންޒައިމްސް އެވެ . ލޮލުން އުފައްދާ ކޮންމެ ކަރުނަތިއްކެއްގައި ތިން ފަށަލައެއް ހުރެއެވެ. މި ތިން ފަށަލަ ގުޅިގެން ކަރުނަ ފިލްމު އުފެދެއެވެ .

• ބޭރު ތެޔޮ ފަށަލަ: މި ފަށަލައަކީ ކަރުނަ ފިލްމުގެ މަތީ ފަރާތް އޮމާންކޮށް ބެހެއްޓުމަށްފަހު، އޭގެ ތެރެއިން ސާފުކޮށް ފެންނަ ފަށަލައެވެ. އަދި އަނެއް ދެ ފަށަލަ މާ އަވަހަށް ހިކިގެން ނުދިއުމަށް ވެސް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.
• މެދު ފެންގަނޑު ފަށަލަ: މިއީ އެންމެ ބޯ ފަށަލަ، އަދި އެންމެ ގިނައިން ފެން ހިމެނޭ ފަށަލައެވެ. މިއީ ލޯ ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުމާއި ލޮލުގެ ޓިޝޫތަކަށް ކާނާ ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. އަދި ބެކްޓީރިއާ އެތެރެވުން ހުއްޓުވައި ކޯނިއާ އަށް ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
• އެތެރޭގެ މީޔުކަސް ފަށަލަ: މި ފަށަލައަކީ މުޅި ކަރުނަ ފިލްމު ލޮލުގެ މަތީގައި ތާށިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަށަލައެކެވެ.

ކަރުނަތަކުގެ ރަހަ ލޮނުމެދުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ކަރުނަތަކުގެ ރަހަ ލޮނުވާ ސަބަބަކީ، ސޯޑިއަމް، ޕޮޓޭސިއަމް، ކެލްސިއަމް، އަދި މެގްނީޒިއަމް ފަދަ އިލެކްޓްރޯލައިޓް ނުވަތަ ލޮނު އަޔަންސް އެކުލެވޭތީ އެވެ. ތިބާގެ ކޮންމެ ކަރުނައެއްގައި ގާތްގަނޑަކަށް 0.3 މިލިގްރާމް ލޮނު ހިމެނެއެވެ.

ކަރުނަ އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން އުފެދެނީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟

ކަރުނަ އުފެދެނީ ލޮލުގެ ބޭރުގައި ހުންނަ މެއިބޮމިއަން ގްލޭންޑްސް , ގޮބްލެޓް ސެލްސް، އަދި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ލޮލުގެ ބޭރުގައި ހުންނަ ލެކްރިމަލް ގްލޭންޑްސް ކިޔާ ގްލޭންޑްތަކުންނެވެ. މިއީ އެކްޒޯކްރައިން ގްލޭންޑްސްގެ ވައްތަރަށް ނިސްބަތްވާ ގްލޭންޑްތަކެކެވެ . މެޑިކަލް ޓާރމް "ލެކްރިމޭޝަން" ބޭނުންކުރަނީ ކަރުނަ ގްލޭންޑްތަކުގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ކަރުނަތައް ސިފަކުރުމަށެވެ.

ލޯ މަރާލުމުން މުޅި ލޮލަށް ކަރުނަތައް ފެތުރިގެންދެއެވެ. ދެން، އެއީ ކަރުނަ ހޮޅިތަކުގެ ދަށުން ދަތުރުކޮށް، ނޭފަތުގެ ފަހަތުގައި ޖަމާވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެތަނުގައި އެތަކެތި އުފުލިގެން ނުވަތަ އަލުން ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ޖަމާވެއެވެ.

ކަރުނައާއި ގުޅިގެން ދިމާވާ އާންމު ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކަރުނައާ ގުޅުން ހުރި ހާލަތްތަކުގައި އާންމުކޮށް ކަރުނަ އުފެއްދުން މަދުވުން ނުވަތަ ކަރުނަ އުފެއްދުން އިތުރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. ނުވަތަ ކަރުނަތައް މާ އަވަހަށް ނުވަތަ މާ މަޑުމަޑުން ފޭބިދާނެ އެވެ. މިއީ ކަރުނަ އުފެއްދުމަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ހާލަތްތަކެވެ.

• ލޯ ހިކި: ލޮލުގައި ހިކިފައިވާނަމަ ލޮލުގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ނުނިކުމެދާނެހެން ހީވެދާނެ އެވެ. ލޮލުގައި ގްރިޓް، ސްކްރެޗް ނުވަތަ ރުޅި އަންނަ ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ބޭރުފުށުން އަނދާ ހުލިވުން ނުވަތަ ނާޒުކުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ކަރުނަ ހޮޅި ބަންދުވުން: މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ލޮލުގައި ފެން އައުން އަދި ލޮލުގެ ކަޅި ނުވަތަ ލޮލުގެ ކަޅި ފަޅައިގެން ދިއުން ހިމެނިދާނެއެވެ. ލޯ ނުވަތަ ކަރުނަ ހޮޅި ބަންދުވެފައިވާ ސަރަހައްދުގައި އުނގުޅަން ވަސްވާސް ދީފާނެ ކަމަށާއި އެކަމުގެ ސަބަބުން ރަތްވެ ދުޅަވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމަށެވެ.
• އެޕިފޯރާ (ފެން އަންނަ ލޯ): މޫނުމަތިން ކަރުނަތައް ފައިބަމުންދާއިރު، ނުވަތަ ރޮއި ނުވަތަ ހިނިތުންވުމެއް ނެތް ނަމަވެސް ލޮލުން ފެން އަންނަހެން ހީވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަގުތީ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް މިއީ ލޮލުގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ކަރުނަ ހޮޅިތައް ބަންދުވުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
• ޑެކްރިއޯސިސްޓައިޓިސް: މި ހާލަތުގައި ލޮލުގައި ރިހުން، ލޮލުގެ ވަށައިގެން ދުޅަވުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ހަންގަނޑު އަނދިރިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. މިއީ ލޮލުގެ ކަޅި ކޮތަޅަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ.

މުހިންމު: މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކަނޑައެޅިގެން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ލޮލުގެ ސިއްހީ ޓެސްޓްތަކެވެ

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ ލޯ ރަނގަޅަށް ބަލާނެއެވެ. މީގެ އިތުރުން އެމީހުން ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެހެން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސްލިޓް ލެމްޕް އިމްތިޙާނު: މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރުން ޗެކްކުރަނީ ލޮލުން ކަރުނަ އަންނަ މިންވަރެވެ. އެއީ ތިބާގެ ލޮލަށް އަލިކަމެއް ވިދާލައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން އެތަންތަން ބަލާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
• ޝިރްމަރސް ޓެސްޓް: މިއީ ވެސް ތިބާގެ ކަރުނަ އުފެއްދުން މިންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ލޮލުގެ ކަޅި ދަށުގައި، ފަރާތު ފަރާތުގައި، މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ކުޑަ ކަރުދާހެއް ބަހައްޓައެވެ. އެއަށްފަހު ތިބާގެ ލޮލުން ކަރުނަ އަންނައިރު، ޑޮކްޓަރު ކަރުނަގެ މިންވަރު މިންކުރަނީ ކަރުދާހުގެ ސްޓްރިޕް ތެތްކަން މިންކޮށްގެންނެވެ.
• ޓިއާ ބްރޭކްއަޕް ޓައިމް (ޓީބީޔޫޓީ) ޓެސްޓް: މި ޓެސްޓުގެ ސަބަބުން ޑޮކްޓަރަށް ކަރުނަތައް ހޫނުވާ ވަރުގެ އަވަހަކަށް ބަލާލެވޭނެ އެވެ. އެމީހުން ލޮލަށް ހާއްސަ ޑައިއެއް ޖަހައި މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލާލާފައި ތިބާގެ ކަރުނަ ފިލްމު ސްޓޭބަލްކޮށް ހުންނަނީ ކިހާ ދުވަހަކުތޯ ބަލާށެވެ.

ކަރުނައިގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން

ކަރުނައާ ގުޅުން ހުރި ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާގެ ގިނަ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ ލޮލަށް ޖަހާ ތިކި، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް , އަދި ބައެއް ފަހަރު ސާޖަރީ ފަދަ ކަންކަމެވެ. ޑޮކްޓަރަކީ ތިމާއާއި ތިމާގެ ހާލަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ކިޔައިދޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު މީހާއެވެ.

ލޯ ތެތްކޮށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ލޯ ތެތްކޮށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް ކުރެވިދާނެ އިތުރު އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• ވައިގަދަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ލޯ ރައްކާތެރިކުރުން: ވައިގަދަ ސަރަހައްދެއްގައި ދިރިއުޅޭ ނުވަތަ ގިނައިން ދަތުރުކުރާނަމަ ދެ ލޯ ނިވާވާ ގޮތަށް ރެޕަރައުންޑް އަވިއައިނު އަޅައިގެން ތިބުން. މިއީ ވައިގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއި ހިކިކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ސިނގިރޭޓް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން: ސިނގިރޭޓް ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ލޮލުގެ ހިކިކަން އިތުރަށް ގޯސްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ހަމައެހެންމެ، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހުންނަށް ލޯ ހިކިވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ލޮލަށް ބްރޭކެއް ދީ ގަވާއިދުން ލޯ މަރާލުން ހަނދާން ކުރާށެވެ: ކޮމްޕިއުޓަރުގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރު، ފޮތް ކިޔާއިރު، ނުވަތަ ޓީވީ ބަލާއިރު ލޯ ހިކިދާނެ ސަބަބަކީ އާންމުކޮށް ލޯ މަރާލުމަކީ މަދު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ކުރު ބްރޭކެއް ނަގައި ލޮލަށް ބްރޭކެއް ދޭށެވެ. ލޯ ބަންދުކުރުމަކީ ލޮލަށް ގެއްލިފައިވާ ތެތްކަން އަލުން ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• އާޓިފިޝަލް ކަރުނަ ބޭނުންކުރުން: މިއީ ބޭސްފިހާރައަކުން ކައުންޓަރުން ގަނެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ލޮލަށް ކާނާ ލިބި ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވާ ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅިއަށް ފަރުވާތެރިވުން: ލޮލުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކުން ތެޔޮ ދޫކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ލޮލުގައި ހޫނު ކޮމްޕްރެސްއެއް އުނގުޅަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިއީ ތިބާގެ ކަރުނަތަކުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއްތޯއެވެ

ކަރުނައަކީ ހަމައެކަނި ޖަޒުބާތުތަކަށް ދޭ ޖަވާބެއްގެ ގޮތުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި އެއީ ލޮލުގެ މައްޗަށް މެދުނުކެނޑި ދައުރުވާ ރައްކާތެރި ޝީލްޑެކެވެ. މި ހިމޭން ބަޠަލުން ކުނި ދޮވެ، އިންފެކްޝަންތަކާ ހަނގުރާމަކޮށް، ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ސާފުކޮށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ހިކި، ރުޅިގަދަ، ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި ފެން އަންނަ ލޯ ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާށެވެ. އެއީ ތިބާގެ ކަރުނައަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ މައްސަލައެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

` ކަރުނަ، ލޮލުގެ ސިއްހަތު، ލޯ ހިކި، ކަރުނަ ހޮޅި، ލޮލުގެ ބަލި، ލޮލުގެ ރައްކާތެރިކަން، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު