ޓޮންސިލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓޮންސިލް އަކީ އަހަރެމެންގެ ކަރުތެރޭގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ދެ މަސްގަނޑެކެވެ. ސެންޓިނެލްސް ފަދައިން އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް ބަލިތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ނުވަދެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެމީހުން އެތަނަށް ވަންނައިރު ޖަރާސީމު ހިފުމަށްޓަކައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ޓޮންސިލްތަކުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ ދުޅަވެ، ބަލިޖެހި، ނުވަތަ ނޭވާލާން ހުރަސްއެޅޭ ވަރަށް ބޮޑުވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށެވެ. ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް ކުރާ މި ސާޖަރީއަށް ކިޔަނީ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ޒުވާނުންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ސާޖަރީއެކެވެ.ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ހަދަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ "އަހަރެންގެ ޓޮންސިލް ނަގަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" މައިގަނޑު އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ.1. ޓޮންސިލް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ނިދުމުގެ ތެރޭގައި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި ނޭވާހިއްލުން (Obstructive Sleep Apnea) .
ބައެއް މީހުންގެ ޚާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ޓޮންސިލް ވަރަށް ބޮޑުވެ، ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ނޭވާލާ ނިޒާމު ބަންދުވެދާނެ އެވެ.- ދުވާލު ވަގުތު ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ހާއްސަކޮށް ރޭގަނޑު ނިދާއިރު މި މައްސަލަ އިތުރުވެއެވެ. ބޮޑެތި ޓޮންސިލްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާ ނިޒާމު އިތުރަށް ތަތްވެ، ބާރަށް ނޭވާލާން ފަށައެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ނިދުމުގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް ނޭވާ ހުއްޓިދާނެ އެވެ. ދެން އަނެއްކާވެސް ނޭވާ ވަދެ ނިކުމެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ނަމަކީ `(އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ)` އެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ދަރިފުޅު ރޭގަނޑު ނިދާފައި އޮއްވާ ހޮޑުލައި ނޭވާހިއްލުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން އޭނާއަށް ރަނގަޅު، އަރާމު ނިދިއެއް ނުލިބެއެވެ. ދެން ވަރުބަލިވެ، ދުވާލު ނިދި އަންނަ، ސްކޫލް މަސައްކަތަށް ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވެއެވެ. ދިގުމުއްދަތުގައި މިކަމުގެ ސަބަބުން ސިއްހީ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށެވެ.
2. ގިނައިން ޓޮންސިލައިޓިސް އަދި ޓޮންސިލައިޓިސް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުން
އަނެއް މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ގިނައިން ޓޮންސިލް އަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `(ޓޮންސިލައިޓިސް)` އެވެ.- އަހަރެންގެ ކަރުތެރެ ރިއްސާތީ، ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު އަންނަނީއެވެ.
- ކަންފަތުގައި ރިއްސާފާނެއެވެ.
- ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވެފައި ހުރެއެވެ.
- އަހަރަކު މަދުވެގެން 7 ފަހަރު ޓޮންސިލައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ އަދި އެކަން ޑޮކްޓަރުން ކަށަވަރުކޮށްދީފައިވާނަމައެވެ.
- ނުވަތަ، ޖެހިޖެހިގެން ދެ އަހަރު އަހަރަކު 5 ފަހަރަށްވުރެ ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހިއްޖެނަމަ .
- ނުވަތަ، ޖެހިޖެހިގެން ތިން އަހަރު އަހަރަކު މަދުވެގެން 3 ފަހަރު އިންފެކްޝަންތައް ޖެހެމުންދާނަމަ .
ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ކުރުމުގެ ކުރިން އެނގެން ޖެހޭނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، ސާޖަރީއަކަށް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައި އޮތް ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާށެވެ. އޭގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ކޮންމެވެސް ނަސޭހަތެއް ދޭނެއެވެ.- ބައެއް ބޭސްތައް (އެސްޕިރިން ފަދަ، ލޭހޮޅިތައް މަދުކޮށްދޭ ) ސާޖަރީގެ ދެ ހަފްތާ ކުރިން ހުއްޓާލުމަށް ލަފާދެއެވެ. މިއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ޑޮކްޓަރު ބުނާނެއެވެ.
- ސާޖަރީ ކުރާ ދުވަހު ބަނޑު ހުސްވާން ޖެހެއެވެ. މާނައަކީ ސާޖަރީގެ ކިތައް ގަޑިއިރު ކުރިން ކެއުން ނުވަތަ ބުއިން ހުއްޓާލަންވީ ގޮތުގެ އިރުޝާދު ދޭނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް , ސަބަބަކީ އެނެސްތެޝިއާ ކުރާއިރު ބަނޑުގައި ކާނާ ހުރިނަމަ , އެއީ އަނބުރާ މައްޗަށް އައިސް ކަރުތެރެއަށް އައިސް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުން މުހިންމެވެ.
- ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން އެއްވެސް ބައްޔެއް އަދި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ( ވިޓަމިންސް އަދި އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
ޓޮންސިލެކްޓޮމީ ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ކަންފަތާއި ނޭފަތާއި ކަރުތެރެއަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް (އީއެންޓީ ސާޖަން) އެވެ. މި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. You will be given general anesthesia , އޭގެ މާނައަކީ ތިބާ ނިދާލެވޭނެއެވެ. މިކަމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް އެބަހުރި، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ އެނެސްތެސިއޮލޮޖިސްޓެއް. ސާޖަރީ ފެށުނީއްސުރެ ނިމެންދެން ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓާނީ ނޭވާލާން ފެށިގެން ހިތުގެ ތެޅުމާއި ހަމައަށް ހުރިހާ ކަމެއް މޮނިޓަރކޮށްގެންނެވެ.ސާޖަރީ ކުރާގޮތް
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ސާޖަރީއަކީ އަނގައިގެ އެތެރެއަށް ހެދުމެވެ. މާނައަކީ ބޭރުފުށުން އެއްވެސް ވަޅިއެއް ނުޖަހާތީ ފެންނަން ހުންނަ ލަކުނެއް ނެތެވެ. ޑޮކްޓަރު ހާއްސަ އާލާތްތަކެއް ބޭނުންކޮށްގެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޓޮންސިލް ނައްތާލަ އެވެ. މުޅި ސާޖަރީއަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ބައިގަޑިއިރު އެވެ.ޓޮންސިލެކްޓޮމީގެ ބާވަތްތައް
ޓޮންސިލް ނައްތާލުމަށް މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ.1. ސަގާފީ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ
މި އުސޫލުގައި , ދެ ޓޮންސިލް ވެސް މުޅިން ނައްތާލައެވެ. މިއީ ޒަމާނުއްސުރެ ކާމިޔާބު ގޮތެކެވެ.2. އިންޓްރާކެޕްސުލަރ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ
މިއީ ނިސްބަތުން އާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރގައި ޑޮކްޓަރު ޓޮންސިލްތަކުން ބަލިޖެހިފައިވާ ޓިޝޫ ނަގާ ނަމަވެސް ޓޮންސިލް ވަށައިގެންވާ ތުނި ފަށަލަ (ކެޕްސޫލް) ގެ ކުޑަ ފަށަލައެއް ދޫކޮށްލައެވެ. މިއީ ކަރު ދަށުގައިވާ މަސްތައް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ``އިންޓްރާކެޕްސުލަރ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ`` ޕްރޮސީޖަރ ގެ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ވެއެވެ:- އަވަހަށް ރަނގަޅުވުން : އެހެން ގޮތްތަކަށްވުރެ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުން.
- ރިހުން މަދުވުން: ސާޖަރީއަށްފަހު ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ވަރަށް މަދުވެއެވެ.
- ތަދުކެނޑުމަށް ބޭނުންވާ ބޭސް މަދު: ތަދު މަދުވާތީ، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ގިނައިން ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.
- ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވުން: މި އުސޫލުގެ ސަބަބުން ސާޖަރީއަށްފަހު ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
- ކެއުން ފަސޭހަ: ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން މަދުވުމުން އާންމު ގޮތެއްގައި ކެއުމާއި ބުއިން މާ އަވަހަށް ކުރެވޭނެ އެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕޯސްޓް އޮޕަރޭޝަން ކެއާ)
ސާޖަރީއަށްފަހު އޮބްޒަވޭޝަން ރޫމަކަށް ގެންދެވޭނެއެވެ. އެނެސްތެޝިއާ އިން ހޭލާއިރު ކަރުގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުމަކީ ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާ ދެމިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ލިޔެދޭނެއެވެ. އެމީހުން ނަގާނީ ސީދާ އިރުޝާދު ދީފައިވާ ގޮތަށެވެ.
- ކަރުގެ ބޭރުގައި އައިސް ޕެކެއް އުނގުޅާލެވިދާނެ އެވެ.
- ފިނިފެން ބުއިމާއި އައިސްކްރީމް ފަދަ ފިނި އެއްޗެހި ކެއުމަކީ ތަދު ފިލުވައިދޭ ކަމެކެވެ.
ކާއެއްޗެހި ބުއިމެވެ
- ފުރަތަމަ ދުވަސްވަރު ކަރުތެރެ ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ. އެހެންކަމުން , ލިކުއިޑްސް، ސޫޕް، ޔޯގަޓް، ޖެލީ، އައިސްކްރީމް، އަދި މެޝްޑް ރައިސް ފަދަ މަޑު ކާނާ ކެއުމަށް ޖެހެއެވެ.
- ފޮނި، ރަހަގަދަ، ގަދަ، ނުވަތަ ހަރު ކާނާ (އެބަހީ، ބިސްކޯދު، ޗިޕްސް) ކެއުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއީ ކަރުތެރެ ރިއްސާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
- ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. ކަރު ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އަރާމުކޮށް ރަނގަޅުވުމެވެ
- ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ރަނގަޅަށް އަރާމުކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ހެވީ ލިފްޓިންގ، ދުވުން، ނުވަތަ ފުންމާލުން ފަދަ ކަންކަން ނުކުރާށެވެ.
- އާންމުކޮށް އެނބުރި ސްކޫލަށް ގޮސް އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަލުން ފެށިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅުވާ އަވަހަކަށް ބަލާފައި މިކަން ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އާދައިގެ ހަރަކާތްތައް އަލުން ފެށޭނީ ކޮން އިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ.
ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ސާޖަރީއަށްފަހު އަންނަނިވި ކަންކަމަށް ސަމާލުވުން:- އަނގައިން ލޭއައުން (ކުޑަ ލޭމައްޗަށް ލޭއައުން އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް ލޭ ގިނައިން ހުރިނަމަ) އެވެ.
- ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ފިލައިގެން ނުދާ ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު.
- ކަރުތެރެ ރިއްސާތީ ފެންވެސް ނުބޮވޭތީއެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ , ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުން. މިއީ އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ އެހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.ސާޖަރީ ހެދި ތަނުގައި ހުދު ނުވަތަ ރީނދޫ ކުލައެއް ޖަހާފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަނެއް ނޫން، މިއީ ޝިފާ ލިބުމުގެ ޕްރޮސެސްގެ ބައެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއް ބައި ފަހުން ދެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދާނެ އެވެ. އަދި މިދުވަސްވަރު ކުޑަކޮށް ނޭވާލާން ޖެހުމަކީ ވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
ޚުލާސާއާއި ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
ޓޮންސިލެކްޓޮމީ އަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ހާއްސަކޮށް ކަރުތެރޭގައި ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހޭ މީހުންނާއި ބޮޑެތި ޓޮންސިލްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިދާނެ އެވެ.- ޓޮންސިލް އަކީ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކެކެވެ.
- ގިނައިން އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމުގެ ސަބަބުން ޓޮންސިލް ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- މި ސާޖަރީ ހަދަނީ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކަމަށާއި، އެއީ އަނގައިގެ އެތެރޭގައި ކުރާ ސާޖަރީއަކަށް ވާތީ، ބޭރުފުށުން އެއްވެސް ލަކުނެއް ނުފެނެއެވެ.
- އާ ``އިންޓްރާކެޕްސުލަރ ޓޮންސިލެކްޓޮމީ'' ޕްރޮސީޖަރަކީ ތަދު ކުޑަ އަދި ރަނގަޅުވުން އަވަސް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ސީދާ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. މަޑު ކާނާ ކެއުމާއި، ގިނައިން ފެން ބުއިމާއި، އަރާމުކުރުން.
ޓޮންސިލެކްޓޮމީ، ޓޮންސިލް، ކަރު ސާޖަރީ، ޓޮންސިލައިޓިސް، އޮބްސްޓްރަކްޓިވް ސްލީޕް އެޕްނިއާ، ކަރު އިންފެކްޝަން، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment