"ކެންސަރ" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުންވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަނެއެވެ. އަދި "ސިކުނޑީގެ ކެންސަރު" މި ލަފުޒު އަޑުއަހާއިރު، އެ ބިރުވެރިކަން އިތުރަށް އިތުރުވެގެންދެއެވެ. އެކަމަކު މިބައްޔާއި ގުޅޭ ތަފާސްހިސާބުތަކާއި ބޭސްފަރުވާގެ މައުލޫމާތަށްވުރެ މާ ބޮޑަށް ކުރިއަށް ގޮސް، ފަސްނުޖެހޭ ހިތްވަރަކާއި އުންމީދާއެކު ކުރިމަތިލާ، އެ ބައްޔާއެކު އުޅޭ މީހުންގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯއެވެ؟ މި ލިޔުމަކީ އެގޮތަށް ދިރިއުޅުން ކާމިޔާބު ކުރަމުންދާ ހަގީގީ މީހުންގެ ވާހަކަތަކެވެ. މި ވާހަކަތަކުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދިރިއުޅުމާއި އުއްމީދާއި ބެހޭގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކޮށްދެއެވެ.
ތަފާސްހިސާބުތަކުން ބޭރުގައި ދިރިއުޅެނީ: މި ވާހަކަތައް އަޑުއަހާލަމާ ހިނގާށެވެ
ސިކުނޑީގެ ކެންސަރުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާއިރު، ޚާއްޞަކޮށް ``މެލިގްނަންޓް ގްލިއޯމާ'' ފަދަ ސީރިއަސް ވައްތަރުތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އަޑުއިވޭނީ އެހާ އުފާވެރި ޚަބަރެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކަން މިއުޅޭ މި މީހުންނަކީ އެ ހުރިހާ ޕެސިމިސްޓިކް ވާހަކަތަކަކީ ގޯސް ވާހަކަތަކެއްކަން ސާބިތުކޮށްދިން ބައެކެވެ. ބައެއް މީހުން މި ބައްޔާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުން އަންނަތާ ދިހަ އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެ، ދިރިއުޅުން އެންމެ ފުރިހަމައަށް އުޅެމުންނެވެ.
ޖިމްގެ ވާހަކަ: "ކެންސަރަށް އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނެ"
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ޖިމް އަކީ ކުޅިވަރަށް ލޯބިކުރާ އަދި ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރާ މީހެކެވެ. މެރެތަން އަށް ވެސް އޭނާ ތަމްރީނު ކުރި އެވެ. 1998 ވަނަ އަހަރުގެ އެއްދުވަހަކު ޓްރެއިނިންގ އަށް ދިޔައިރު ކުއްލިއަކަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހުނީ , ފިޓް އާއި އެއްގޮތް ހާލަތެކެވެ. އޭނާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތް މުޅިން ހޭނެތިގެން ދިޔައެވެ. "އެވަގުތު ވެގެން އުޅޭ ގޮތެއް އަހަންނަކަށް ނޭނގުނު،" ޖިމް ބުންޏެވެ.
އޭނާގެ އެކުވެރިން "ނޫން ނޫން، އެއީ އެއްވެސް ކަމެއް ނޫން" ބުނުމުންވެސް އެމީހުން ގަދަކަމުން އޭނާ ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދިޔައެވެ. ވަރަށް ގިނަ ޓެސްޓުތައް ހެދުމަށްފަހު ޖެހިގެން އައި ދުވަހު ޑޮކްޓަރުން އޭނާއަށް އެ ނުބައި ޚަބަރު ދިނެވެ. "ހާލަތު ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް. ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރެއް އެބަހުރި."
ފުރަތަމަ ފާހަގަކުރެވުނީ `(އޮލިގޯޑެންޑްރޯގްލިއޯމާ)` ގެ ގޮތުގައި ކަމަށާއި، ފަހުން ކަށަވަރުވީ `(މެލިގްނަންޓް ގްލިއޯމާ) ކިޔާ ސީރިއަސް ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއް ކަމަށެވެ.`
އެކަމަކު ޖިމް ދޫނުދިނެވެ. އޭނާ ރޭޑިއޭޝަން އާއި ކީމޯތެރަޕީ ދޭން ފެށިއެވެ . މިދެމެދުގައި އޭނާ ކައިވެނިކޮށްގެން ދަރިއަކު ލިބުނެވެ. ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރަމުން ދަނިކޮށް ކުޅިވަރު ކުޅެމުން ދިޔައެވެ. "ކެންސަރު އަނބުރާ އައި ކޮންމެ ފަހަރަކު އަހަރެންގެ ފައިމައްޗަށް ތެދުވާން ދެތިން ދުވަސް ނަގާނެ. އެކަމަކު އަހަރެން ނިންމީ، އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުން މި ކެންސަރަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކޮށްދޭނަން. އަހަރެންގެ ފުރާނަ އަނބުރާ ނަގާނަން. "
ޖިމް މިއަދުވެސް ދިރިހުރީ ކެންސަރާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކޮށް އެހެން މީހުންނަށް އެހީތެރިވަމުންނެވެ. އެންމެ ފަހުގެ އެމްއާރުއައި ރިޕޯޓަށް ފަހު އޭނާ ހުރީ ވަރަށް އުފަލުންނެވެ. އެހެނީ އަނެއްކާވެސް ޓިއުމަރު ކުޑަވާން ފަށާފައިވާތީއެވެ. ޖިމް އެންމެންނަށް ބުނަނީ "އުއްމީދު ބަހައްޓާށެވެ. ވަރަށް ގިނަ ތަފާސްހިސާބުތައް ފެންނާނެ. އެންމެ ގޯސް ގޮތް ނުއެދެން. ހުރިހާ ގޮތްތަކެއް ބަލާށެވެ. އެންމެ ބޮޑު ކަމަކީ ހަގީގަތުގައި އުންމީދު ބެހެއްޓުމެވެ. "
މާރިޔާގެ ވާހަކަ: "މަރުނުވާނެކަން އެނގުނީ"
މާރިޔާއަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނީ ކުއްލިއަކަށް ``ސިޒޭރިއަން'' ގެ ފިޓް ޖެހުމުންނެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބުނީ އޭނާއަށް ޖެހިފައިވަނީ ``ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ'' ކިޔާ ސީރިއަސް ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެކެވެ. ސާޖަރީއަށް ފަހު ރޭޑިއޭޝަން އާއި ކީމޯތެރަޕީ ވެސް ދީފައިވެ އެވެ.
"އަހަރެން އަމިއްލަ ނަފްސަށް ބުނީމެއްނު، އަހަރެން ދިރިހުރީ ނުވަތަ މަރުވާނެ. އެކަމަކު އަހަންނަށް އެނގުނީ އަހަރެން މަރު ނުވާނެކަން. އަހަރެންގެ އިތުބާރު ވަރަށް ބޮޑު. އަހަރެން ވަރަށް ވަރުގަދަ. އަހަރެން ބުނީމެއްނު މިކަމުން އަހަރެން ބަލިވާކަށް ނުދޭނަން."
އޭނާ ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އޭނާއަށް މި ބާރު ލިބުނީ އޭނާގެ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުންނެވެ. އެމީހުން އެމެރިކާއަށް އައީ ކިއުބާއިން ސިޔާސީ ރެފިއުޖީންގެ ގޮތުގައި ހުރިހާ ކަމެއް ދޫކޮށްލާފައި ވަރަށް ހިތްވަރާއެކު އައެވެ. "އެއީ ހިތްވަރާއި ބެހޭ ގޮތުން އަހަރެމެންނަށް ލިބުނު ފުރަތަމަ ފިލާވަޅު،" މާރިއާ ބުންޏެވެ.
އޭނާގެ އެމްއާރުއައި ރިޕޯޓްތަކުން ފަސް އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައި ނުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވެ އެވެ. މާނައަކީ ކެންސަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިފައިވާ ކަމެވެ. މާރިޔާގެ މެސެޖު ސާފެވެ. "ދޫނުދޭ. ތަފާސްހިސާބުތައް އަޑުއަހާކަށް ނުޖެހޭ. ސަބަބަކީ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދިމާވެދާނެތީ. އަހަރެން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އަހަރެންގެ ރަނގަޅުވުމަކީ އަޖައިބެއް."
ސާރާގެ ވާހަކަ: "އެތެރެހަށީގައި ވަރަށް ބޮޑު ހަމަޖެހުމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭ"
ސާރާ މަސައްކަތް ކުރަމުން ދިޔައީ އޮފީސް އިކުއިޕްމަންޓް ފިހާރައެއްގައެވެ. އޭނާގެ މަސައްކަތަކީ ކަސްޓަމަރުންނަށް މެޝިން ބޭނުން ކުރަން ދަސްކޮށްދިނުމެވެ. ކުއްލިއަކަށް ތަފާތެއް ފާހަގަވާން ފެށިއެވެ. "ކަސްޓަމަކަށް ޕްރިންޓަރެއް ވިސްނައިދޭއިރު، ވާހަކައިގެ މެދުތެރެއިން ބޮލުގައި ހިނގާ ކަންތައްތައް ގެއްލިގެން ދާނެ. އަހަންނަކަށް އެކަން ނިންމާލެވޭކަށް ނެތެވެ."
ހަމައެއާއެކު ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޮލުގައި ރިއްސަން ފެށުމުން އެއީ އޭނާއަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެކެވެ. ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ޗުއްޓީއެއް ނަގައިގެން ފުލް މެޑިކަލް ޗެކަޕެއް ހެދިއެވެ. ``ސީޓީ ސްކޭން`` އެއް، ``އެމްއާރުއައި`` އެއް، އަދި މި ހުރިހާ ކަމެއް ނިމުމުން އޭނާއަށް ލިބުނީ ނުބައި ޚަބަރެވެ. އަދި އޭނާގެ ސިކުނޑީގައި ``ގްލިއޯބްލަސްޓޯމާ`` ކިޔާ ޓިއުމަރެއް ވެސް ހުއްޓެވެ.
ސާޖަރީއަށް ފަހު އޭނާއަށް ވެސް ފިޓް ޖެހުނެވެ. އެއީ ކުރިން ކޮމްޕިއުޓަރުގައި މަސައްކަތް ކުރާއިރުވެސް މިކަހަލަ ކުދިކުދި ފިޓްތައް ޖެހިފައިވާކަން އޭނާއަށް ވިސްނުނު ވަގުތެވެ.
ސާރާއަކީ ވިހެއުމަށްފަހު އަށް ދަރިން ލިބިފައިވާ މީހެކެވެ. އެކަމަކު އޭނަގެ މޫޑު ވަރަށް ރަނގަޅެވެ. "އަހަރެން ނުވެއްޓޭ. އަހަރެން ވެއްޓޭކަށް ނުދޭ. އަހަރެންގެ އެތެރެހަށީގައި ވަރަށް ބޮޑު ހަމަޖެހުމެއް އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އަހަރެންގެ ދީނީ އީމާންތެރިކަމުން އަހަރެން ހަމަޖެހިލައިގެން ހުންނަން އެހީތެރިވެދެއެވެ."
މިވާހަކަތަކުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދަސްކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ތިން ވާހަކައިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އާންމު ބައެއް މައުޟޫޢުތަކަށް އަލިއަޅުވާލެވިދާނެއެވެ.
ތަފާސްހިސާބުތަކަކީ ހަމައެކަނި އަދަދުތަކެކެވެ. ތިޔަ ލިޔަނީ ތިޔަ ވާހަކައެވެ. އުއްމީދަކީ ތިބާގެ އެންމެ ބޮޑު ބާރެވެ.
1. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާ: ކުއްލިއަކަށް ސިހުމެއް ލިބުން، ގިނައިން ބޮލުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ހަނދާން ނައްތާލުން ފަދަ އާ، އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން "އާދައިގެ" ކަމަށް ނުބުނާށެވެ. ލަފާ ހޯދުމަށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ފަރުވާއަށް އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
2. އުއްމީދާއި ޕޮޒިޓިވިޓީ: މި ތިން ވާހަކައިގެ ވެސް މައިގަނޑު މައުޟޫއަކީ އުއްމީދެވެ. އެމީހުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދައްކައިދެނީ ދިރިއުޅުމާ މެދު ހެޔޮގޮތުގައި ވިސްނުމާއި، ބަލި ގަދަ ނަމަވެސް، މާރާމާރީ ދޫކޮށްނުލުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްކަން.
3. ހަރުދަނާ ސަޕޯޓް ސިސްޓަމެއް: މިފަދަ ދަތި ވަގުތުތަކުގައި އާއިލާއާއި، ރައްޓެހިންނާއި، ދީނީ ޢަޤީދާތަކަކީ ވަރުގަދަ ބާރެއް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު މަޞްދަރެކެވެ. އެކަނި ނޫން ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުން ބޮޑު އަރާމެއް ގެނެސްދޭނެ ކަމެކެވެ.
| މީހާ | ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ | އެމީހުންގެ މެސެޖެވެ |
|---|---|---|
| ޖިމް އޮވެންސް އެވެ | ކަސްރަތު ކުރުމަށްފަހު ސިޒޭރިއަން ވުން | ތަފާސްހިސާބު އަޑުއަހާކަށް، އުއްމީދު ބަހައްޓާށެވެ. |
| މާރިއާ ހާޓްމަން އެވެ | ސީޒަރ | ދޫނުދޭށެވެ. އިތުބާރާއި ވަރުގަދަކަން މުހިންމެވެ. |
| ސާރާ ބެނެޓް އެވެ | އޮޅުން ބޮޅުން، މެދުނުކެނޑި ބޮލުގައި ރިއްސުން | ޕޮޒިޓިވްކޮށް ހުރެ، ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުން ދަމަހައްޓާށެވެ. |
ސިކުނޑީގެ ކެންސަރަކީ ގޮންޖެހުމެކެވެ. އެއީ ތެދެއް. އެކަމަކު އެއީ ދިރިއުޅުމުގެ ނިމުމެއް ނޫނެވެ. ރަނގަޅު ބޭސްފަރުވާއާއި، ހަރުދަނާ ވިސްނުމަކާއި، ލޯބިވާ މީހުންގެ އެއްބާރުލުން ލިބިގެން މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަނެވޭނެއެވެ. އެކަމުގެ މުހިންމު މިސާލުތަކަކީ ޖިމް، މާރިއާ އަދި ސާރާ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހަށިގަނޑަށް އަންނަ އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލެއް، ހާއްސަކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސުން، ކުއްލިއަކަށް ފިޓްވުން، ހަނދާން ނުވަތަ ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން އުއްމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ޕޮޒިޓިވް ވިސްނުމެއް ދެމެހެއްޓުމަކީ ފަރުވާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ތިބާގެ އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންނާއި ޑޮކްޓަރުންނަކީ ތިބާގެ ބާރެވެ. އެމީހުންގެ ތާއީދު ހޯދާށެވެ.
- ތަފާސްހިސާބުތަކަކީ ހަމައެކަނި އާންމު ޑޭޓާއެކެވެ؛ އެމީހުން ތިބާގެ އަމިއްލަ ވާހަކައެއް ކަނޑައަޅާފައެއް ނުވެއެވެ. ފަރުވާގެ ހުރިހާ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު މަގު ހޮވާށެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ