ފެމިލީ ޕްލޭނިން ސާޖަރީއަކަށް ފަހު އިތުރު ކުއްޖަކު ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ މި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ (ޓިއުބަލް ލިގޭޝަން ރިވަރސަލް)

ފެމިލީ ޕްލޭނިން އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައި މިހާރު ދިރިއުޅުމަށް އައިސްފައިވާ ބައެއް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން އަނެއްކާވެސް ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ހުވަފެން ދެކެނީ ހެއްޔެވެ؟ ތިބާ ވިސްނަމުން ދާނެ، 'އަހަންނަށް މިހާރު އެކަން ނުކުރެވޭނެ، އަހަރެންގެ ހޮޅިތައް ބަނދެލީ' ކަމަށް. އެކަމަކު އެކަމުން ތިބާގެ ހިތްވަރު ގެއްލޭކަށް ނުދޭށެވެ. ތިބާއަށް ކޮށްފައިވާ އޮޕަރޭޝަން ފަހަތަށް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ޓިއުބަލް ލައިގޭޝަން ރިވަރސަލް' އޭ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތަކަށެވެ.

ޓިއުބަލް ލައިގޭޝަން އެންޑް އިޓްސް ރިވަރސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓިއުބަލް ލައިގޭޝަން އަކީ ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރާ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތައް ބަނދެ، ކަނޑައި ނުވަތަ އަންދާލުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑާއި ފިރިހެނެއްގެ ސްޕަރމް އިން ބިސް އެއް ފާއިތުވުން ހުއްޓުވައި، ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވައެވެ.

މިހާރު އިތުރު ދަރިއަކު ހޯދަން ބޭނުންނަމަ މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް އެބައޮތެވެ. އެއް ކަމަކީ ރިވަރސަލް ސާޖަރީ އެވެ. އަނެއް ކަމަކީ އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން (އައިވީއެފް) އެވެ . އައިވީއެފް އަށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.

ޓިއުބަލް ލައިގޭޝަން ރިވަރސަލް އަކީ ބްލޮކް ވެފައިވާ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތައް އަލުން ގުޅުވައިދީ، ބިހާއި ސްޕަރމް ބައްދަލުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ފެމިލީ ޕްލޭނިންގ ޕްރޮސީޖަރ ރިވަރސް ކުރެވިފައިވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ޓިއުބަލް ރީއެނަސްޓޮމޮސިސް'' ކަމަށް ވެސް ކިޔައެވެ.

މި ސާޖަރީ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކާމިޔާބީއަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ސާޖަރީއަށްފަހު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުނަމަ މިއީ މިކަމަށް ރަނގަޅު ކެންޑިޑޭޓެކެވެ. އެކަމަކު އެ ކާމިޔާބީ ބިނާވެފައިވަނީ މަދު ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ހާލަތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ތިބާގެ ގިނަ ނުވަތަ ހުރިހާ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކެއް ނަގާފައިވާނަމަ އެ ހޮޅިތައް މަރާމާތު ނުކުރެވޭނެއެވެ. އަދި ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއަށް އެޝުއަރ® އަދި އަޑިއާނާ® ފަދަ ޑިވައިސްތައް ޖަހާފައިވާނަމަ، އެ ހާލަތު ފަހަތަށް ނުޖެހޭނެއެވެ. މިކަން ކޮށްދީފައި ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ވާގޮތާއި ތައްޔާރު ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ފުރިހަމައަށް ސާޖަރީ ކިޔައިދީ، އެކަމުގެ ނުރައްކާތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރާނެއެވެ. އެމީހުން ތިބާ ރަނގަޅު ފިޓެއްތޯ ބެލުމަށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރާނެއެވެ.

• މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއުކުރުން: ކުރިން ބަލިވެ އިނުމާއި، ފެމިލީ ޕްލޭނިންގ ސާޖަރީއެއްގެ ތަފްސީލާއި، ކޮށްފައިވާ އެހެން ސާޖަރީތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ.
• މަނި ތަޙުލީލުކުރުން: މިއީ ސާޖަރީއަށްފަހު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުޞަތު ބެލުމަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
• އެހެން ޓެސްޓްތައް: ތިމާގެ ހާލަތަށް ބަލާފައި ލޭގެ ޓެސްޓު ނުވަތަ ސްކޭން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން، ފެމިލީ ޕްލޭނިންގ ސާޖަރީ ރިޕޯޓުގެ ކޮޕީއެއް ގެނައުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ . ހޮޅިތައް ނަގާފައިވާނަމަ ޕެތޮލޮޖީ ރިޕޯޓް ގެންނަންވާނެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރައްވާށެވެ.

• ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތައް (ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ) ކޮންޓްރޯލްގައި ބެހެއްޓުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ މުޅިން ހުއްޓާލާށެވެ.
• ބަނގުރަލާއި ކޮފީ ފަދަ ކެފެއިން ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުން.
• ފޮލިކް އެސިޑް ހިމެނޭ މަލްޓިވިޓަމިން ނުވަތަ ޕްރީނެޓަލް ވިޓަމިން ކެއުމަށް ފަށާށެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ސާޖަރީއަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ގަޑިއިރާއި ތިން ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެކެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައެވެ. ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ނިދާލާނެތީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ . ސާޖަރީ ހެދި ދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ.

ސާޖަރީ ކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު އަމަލުކުރާނީ މި ފިޔަވަޅުތަކަށެވެ.

1. މުޅިން ނިދާލުމަށްޓަކައި އެނެސްތެޓިކް ބޭސް ދޭނެއެވެ.

2. ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި އެއްކުރުމަށްޓަކައި މުގުރުތެރެއަށް ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ވައްދައިގެންނެވެ.

3. ބިކިނީ ލައިންގެ ތިރީގައި ކުޑަ އިންސިޝަނެއް (މިނީ ލެޕަރޮޓޮމީ) ނުވަތަ ބަނޑުގައި ވަރަށް ކުދިކުދި އެތައް އިންސިޝަނެއް (ލެޕަރޮސްކޯޕީ) ބޭނުންކޮށްގެން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ވަދެވޭނެއެވެ.

4. ޑަކްޓްތައް އަލުން ހެދިދާނެތޯ ބެލުން. ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ވަގުތުން ސާޖަރީ ފެށޭނެ އެވެ.

5. ބްލޮކް ކުރެވިފައިވާ ޗެނަލްތަކުގެ ކޮޅުތައް ހުޅުވާލުމަށްފަހު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދެ ޗެނަލް ބައި އަލުން ގުޅުވާށެވެ.

6. ދެން، ރަހިމުގެ ތެރެއިން ޑައިއެއް ފޮނުވައިގެން، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތައް ހުޅުވިފައިވޭތޯ ބެލުން.

7. އެންމެ ފަހުން ހަމުގެ ދަށުގައި ގިރާލެވޭ ތަތްތަކެއް ޖަހައިގެން އިންސިޝަންތައް ބަންދުކޮށް، ބެންޑޭޖެއް ޖަހައެވެ.

މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިކަމުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއަކީ ސާޖަރީއަށްފަހު ކޮންމެ މަހަކު ވެސް ގުދުރަތީ ގޮތުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ. ހަމައެހެންމެ، އެހެން ފަރުވާއެއް ނެތި އެއް ކުއްޖަކަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން ލިބުމުގެ ފުރުޞަތުވެސް އެބައޮތެވެ.

ހުރިހާ ސާޖަރީތަކެކޭ އެއްފަދައިން ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް އެކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ.

• އިންފެކްޝަން.
• ލޭއައުން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތައް ހުރުން.
• އެނެސްތެޝިއާ އަށް އެލާޖީ ވުމެވެ.
• ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން.

އެންމެ މުހިންމު ނުރައްކާ: އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ

މި ސާޖަރީއަށްފަހު އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ ބަދަލުގައި ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި އިންޕްލާންޓް ވުމެވެ. މިއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަނޑުބޮޑުކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

ސާޖަރީ ކިހާ ކާމިޔާބު ހެއްޔެވެ؟ އަދި ބަލިވެ އިނުމަށް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ސާޖަރީއަށްފަހު ބަލިވެ އިނުމުގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް %50 އާއި %80 އާއި ދެމެދުގައި ތަފާތުވެއެވެ . އެއީ އުމުރާއި، ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ހާލަތު ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ.އަދި ސާޖަރީ ކުރާ ޑޮކްޓަރުގެ ތަޖުރިބާ ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ގިނަ ބަލިވެ އިނުމަކީ ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ އަހަރެއް ނުވަތަ ދެ އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ކުރިން މަދުވެގެން ދެ މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވާންދެން މަޑުކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ސާޖަރީއެއް ނެތި ދަރިއަކު ލިބުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (އައިވީއެފް މެތޯޑް)

އާދެ، އެއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ އައިވީއެފް (އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން) އަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.ގޮތެއް އެބައޮތެވެ. ސާޖަރީއަށް އެކަށީގެން ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ސާޖަރީއަށް ވުރެ އައިވީއެފް އިސްކަންދޭނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭނެ އެވެ.

އައިވީއެފްގައި ވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ނިސްބަތް މަތިވެ އެވެ. އެކަމަކު އޭގެ އުނިކަންތައްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް 10 ވަރަކަށް ދުވަސް ވަންދެން ކޮންމެ ދުވަހަކު ހޯރމޯން އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ޖެހޭއިރު، ގިނަގިނައިން ސްކޭން ހެދުމާއި ލޭގެ ޓެސްޓު ހެދުމަށް ކްލިނިކްތަކަށް ދާން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ޕްރޮސެސްއެކެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައިތޯ ނިންމުމެވެ.