އެއްވެސް ބެލެނިވެރިއަކު ބޭނުމެއް ނުވާނެ އެމީހުންގެ ކުޑަކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ފޮތިގަނޑު އުފެދިގެން ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާތަން ދެކެން، ނުވަތަ ހުމުގެ ސަބަބުން ކާންބޯން ނުކެރިގެން އުޅޭތަން ދެކެން. ކުރިން ޗިކުންގުންޔާއަކީ ގޭތެރޭގައި ތިބި އެންމެންނަށް ފެތުރިގެންދާނެ ފަތުރުވެރި، ރައްކާތެރިކުރަން އުނދަގޫ ބައްޔެއްގެ ގޮތުގައި ބެލެވިފައި އޮތް ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް މެޑިކަލް ސައިންސްގެ ކުރިއެރުމާއެކު ޗިކަންޕޮކްސް އަކީ މުޅިން ރައްކާތެރިވެވޭ ބައްޔެއްކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ޗިކުންގުންޔާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތަކީ ޗިކުންގުންޔާގެ ވެކްސިން ދިނުމެވެ.
ޗިކުންގުންޔާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް: ވެކްސިން
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ޗިކަންޕޮކްސް ވެކްސިނަކީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ބަލިތަކާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރާ ލަޝްކަރަށް، ޗިކަންޕޮކްސް ވައިރަސް ދެނެގަތުމަށް ދޭ ތަމްރީނެކެވެ. މި ވެކްސިނަށް ކިޔަނީ ވެރިސެލާ ޒޯސްޓަރ ވެކްސިން އެވެ . ދިނުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އެންޓިބޮޑީތައް އުފައްދައެވެ. ދެން ޗިކުންގުންޔާ ވައިރަސް ހަގީގަތުގައި ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ ބަލިޖެހުމުގެ ކުރިން އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އެ ވައިރަސް ދެނެގަނެ ނައްތާލާނެއެވެ.
ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު ކުޑަކުދިންގެ ޖަމިއްޔާތަކުން، މިސާލަކަށް އެމެރިކަން އެކަޑަމީ އޮފް ޕީޑިއަޓްރިކްސް އިން ވަރަށް ބޮޑަށް ލަފާދެނީ މި ވެކްސިން ހުރިހާ ކުދިންނަށް ދިނުމަށެވެ.
އެމްއެމްއާރުވީ ކިޔާ ވެކްސިނެއްގެ ވާހަކަ ވެސް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިހާރު ރަނގަޅު އަނެއް ގޮތަކީ އެމްއެމްއާރުވީ ވެކްސިން އެވެ . މާނައަކީ މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން މީސްލްސް، މަމްޕްސް، ރޫބެލާ، އަދި ވެރިސެލާ ފަދަ ހަތަރު ބަލިތަކުން ވެސް ރައްކާތެރިކަން ލިބެ އެވެ. މިއީ އެއް ޝޮޓުން ހަތަރު ބަލިން ވެސް ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ މައިންބަފައިންނާއި ކުދިންނަށް ވެސް ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކުރެވޭނީ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކައިގެންނެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ މި ވެކްސިންތަކުން ލިބޭ ރައްކާތެރިކަމަކީ އާންމުކޮށް މުޅި އުމުރަށް ލިބޭ ރައްކާތެރިކަމެކެވެ. މާނައަކީ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ސިލްސިލާ ނިމުމުން ދެން ދުވަހަކުވެސް ޗިކަންޕޮކްސްއާ މެދު ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހޭނެ ކަމެވެ.
ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލަކީ ކޮބައިތޯ؟
އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަން ހޯދުމަށް ދަރިފުޅަށް ވެކްސިންގެ ދެ ޑޯޒް ދޭން ޖެހެއެވެ. މިއީ ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާއާއި ގިނަ ޤައުމުތަކުން ލަފާދީފައިވާ އާންމު ޝެޑިއުލެވެ.
| ވެކްސިންގެ ޑޯޒް | ރެކޮމެންޑް ކުރެވިފައިވާ އުމުރު | މުހިންމުކަމާއި ސިފަކުރުން |
|---|---|---|
| ފުރަތަމަ ޑޯޒް | 12 - 15 މަސްދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް (ލީޕިންގ އަހަރު) | މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އަސާސީ ދިފާޢީ ބާރުތައް ބިނާކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ދިފާއީ ނިޒާމުން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ވައިރަސް ދެނެގަންނަނީ މި ޑޯޒް އިންނެވެ. |
| ދެވަނަ ޑޯޒް / ބޫސްޓަރ | އުމުރުން 4 - 6 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނެވެ | މިއީ ބޫސްޓަރ ޑޯޒެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ދެވަނަ ޑޯޒްގެ ސަބަބުން ފުރަތަމަ ޑޯޒް އިން ބިނާވެފައިވާ ރައްކާތެރިކަން ވަރުގަދަވެ، މުޅި އުމުރަށް ސްޓޭބަލް ކޮށްދެއެވެ. |
މި ޝެޑިއުލް ޤައުމުތަކުން ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް ވެކްސިން ދިނުމުގެ އެންމެ ޞައްޙަ ޝެޑިއުލް ހޯދުމަށް އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ވެކްސިން ޖަހަން ޖެހޭ އެހެން މީހުން އެބަތިބި ހެއްޔެވެ؟
އާނ. ޗިކަންޕޮކްސް ވެކްސިނަކީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުދިންނަށް ނޫން ކަމަށާއި، އެހެން ރިސްކް ގްރޫޕްތަކުގެ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ވެކްސިނެކެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާ އަންހެނުން: ކުރިން ޗިކަންޕޮކްސް ނުޖެހި، އެއީ ޗިކަންޕޮކްސް އިން ރައްކާތެރި ނުވާ އަންހެނަކަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިއްޖެނަމަ އެއީ މަންމައަށާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ އޭގެ ކުރިން ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ޗިކަންޕޮކްސް އިން ދިފާޢުވާތޯ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މި ވެކްސިނަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުދޭ ވެކްސިނެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށް މީހުންނާއެކު ދިރިއުޅޭ މީހުން: ކެންސަރު ބަލިމީހަކު ނުވަތަ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ލިބޭ މީހަކު ފަދަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ދަށް މީހަކު ހުރިނަމަ، ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހި އެމީހަކަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް ވެކްސިން ހެދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ހެލްތްކެއާ ވޯކަރުންނާއި ސްކޫލް ޓީޗަރުން: ބަލިމީހުންނާއި ކުޑަކުދިންނާ ގިނައިން މުއާމަލާތް ކުރާތީ، އެމީހުންނަށް ވެސް މި ވެކްސިން ލިބުމުން ފައިދާ ލިބެއެވެ.
ޗިކަންޕޮކްސް އާއި ހަރޕީސް ޒޯސްޓަރ (ޝިންގަލްސް) އާއި އޮންނަ ގުޅުން
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގޭ ކަމެއް ނަމަވެސް އެނގެން މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ކުޑައިރު ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހުމުން، އެ ބަލި ޖެހޭ ވައިރަސް ކަމަށްވާ ވެރިސެލާ-ޒޮސްޓަރ ކިޔާ ވައިރަސް ހަށިގަނޑުން މުޅިން ނެތިގެން ނުދެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގައި ނިދާފައި އޮންނަ އެއްޗެކެވެ.
އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް، ނުވަތަ އެހެން ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ބާރު ދަށްވުމުން، އެ ނިދާފައި އޮތް ވައިރަސް އަނެއްކާވެސް ހޭލާއިރު،ހަރޕީސް ޒޮސްޓަރ އަކީ ޝިންގްލްސް ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ބައްޔެކެވެ. އަދި ގިނަ ބަޔަކު ކިޔަނީ "ޝިންގްލްސް" އެވެ. އެއީ ވަރަށް ތަދުވާ، ފޮތިގަނޑު އުފެދޭ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ނާރުތަކުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން (ޕޯސްޓް ހަރޕެޓިކް ނިއުރަލްޖިއާ) ޖެހިދާނެ ކަމަށް ބެލެވެނީ، ފޮތިގަނޑު ރަނގަޅުވިތާ އަހަރުތަކެއް ފަހުންނެވެ.
އުފާވެރި ޚަބަރަކީ މިހާރު މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް ހަރޕީސް ޒޯސްޓަރ (ޝިންގަލްސް) ކިޔާ ވެކްސިނެއް އުފެދިފައިވާ ކަމެވެ.
މިއީ ޗިކުންގުންޔާ ވެކްސިނަށް ވުރެ ބޮޑު ޑޯޒެކެވެ. އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން މި ވެކްސިން ދިނުމަށް ލަފާދެނީ އުމުރުން 50 ނުވަތަ 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ކުޑައިރު ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް. އުމުރުން ދުވަސްވީ މައިންބަފައިންނަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ ގާތްތިމާގެ މީހުންނަށް މިކަން އަންގައިދީ، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން މި ވެކްސިންއާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަށް ހަނދާންކޮށްދިނުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކަމުގައި ވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޗިކަންޕޮކްސް އަކީ ވެކްސިނެއް ޖަހައިގެން މުޅިން ރައްކާތެރިވެވޭ ބައްޔެކެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ވެކްސިންގެ ދެ ޑޯޒް ވެސް ދޭންޖެހޭ އުމުރުފުރާތަކުގައި (12-15 މަހާއި 4-6 އަހަރު) ދޭށެވެ.
- އެމްއެމްއާރުވީ ވެކްސިންގެ ސަބަބުން އެއްފަހަރާ ހަތަރު ބައްޔަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.
- ޗިކުންގުންޔާ އިން ރައްކާތެރި ނުވާ އަންހެނުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- އަމިއްލައަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ވެކްސިން ދިނުމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.
- އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން ހަރޕީސް ޒޯސްޓަރ (ޝިންގަލްސް) އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވެކްސިން ދިނުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ