ދަރިފުޅަށް ވޭތުވެދިޔަ ދެތިން ދުވަހު ޙަޤީޤަތުގައިވެސް ގޯސްކޮށް އުޅެނީ... ކުއްލިއަކަށް ހޫނުގަދަވެ، ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، އަދި ރަނގަޅަށް ނުކެއުމާއި ނުބުއިމާއި... މިއީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ހުން އައުމެއްތޯ ނުވަތަ މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި އާންމު ހުން އައުމަށްވުރެ ބޮޑަށް މި ބާވަތުގެ ކުއްލި ބައްޔަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ފްލޫގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިކަން ރަނގަޅަށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފްލޫ ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކުޑަކުއްޖަކަށް ފްލޫ ޖެހުމުން، ހާއްސަކޮށް ފުރަތަމަ ދެތިން ދުވަހު، އެއީ އެންމެ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އާންމު ހުން އައުމާ ހިލާފަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ކުއްލިއަކަށެވެ.
| އަލާމާތް | އެކަމާ ބެހޭ ސިފައެކެވެ |
|---|---|
| ކުއްލިއަކަށް ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު | ކުއްލިއަކަށް، ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު، ބައެއް ފަހަރު 104 ފަރެންހައިޓް (40 ސެލްސިއަސް) އަށް އަރައެވެ. |
| ފިނިކަން އިހުސާސްވެ ތުރުތުރު އަޅައެވެ | ގަދަ ހުމުގެ ސަބަބުން އަންނަ ތުރުތުރު އަޅާ ފިނިހޫނުމިނެކެވެ. |
| އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމެވެ | ކުއްޖާއަކީ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ވެސް ވަރުބަލިވެ ނިދި އަންނަ މީހަކަށް ވެދާނެ އެވެ. |
| ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން | މިއީ އެމީހުން ކިޔާ "ވަޅިއެއް ކަނޑާލާ ފަދައިން ތަދުވާ" އެއްޗެކެވެ. އެއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއެކު އަންނަ އެއްޗެކެވެ. |
| ހިކި، ހެކިން ކެއްސުން | މޭމަތީގެ ފުންމިނުން، މީޔުކަސް ނެތި އަންނަ ތަދުވާ ކެއްސެވެ. |
| ކަރުގައި ރިއްސުން | ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި ކާނާ އާއި ބުއިން ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން. |
| ހޮޑުލުމާއި ބަނޑުގައި ރިއްސުން | ބޮޑެތި މީހުންނަށްވުރެ ކުޑަކުދިންނަށް މި އަލާމާތް ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މޭނުބައިކުރުމާއި، ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް މައިންބަފައިންނަށް މިއީ ބަނޑުގެ ކުނި ކަމަށް އޮޅިގެންނެވެ. |
މި ރޯގާ ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މިކަމުގެ ޒިންމާ ނަގަނީ އިންފްލުއެންޒާ ވައިރަސް އެވެ . މިކަމުގެ މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
- ވައްތަރު އޭ އަދި ބީ: މިއީ ކޮންމެ އަހަރަކު ބަލިމަޑުކަމެއް ފަދައިން ފެތުރެމުންދާ ދެ ބާވަތެވެ.
- ޓައިޕް ސީ: މިކަމުގެ ސަބަބުން ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން، އާންމުކޮށް މަޑު ބައްޔެއް އުފެދެއެވެ.
މިކަން ފަތުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހާއްސަކޮށް ސްކޫލް ކްލާސްރޫމް ފަދަ ކުޑަ ޖާގައެއްގައި ގިނަ ކުދިން ތިބޭއިރު ފްލޫ އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފެތުރޭ ބައްޔެކެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ބަލި ކުއްޖަކު ކެއްސާ ނުވަތަ ކިނބިހި އަޅާއިރު، ވައިގެ ތެރެއަށް ޖަމާވާ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތައް ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖަކަށް ނޭވާލާއިރު، އެކަމުގެ ސަބަބުން ބަލި ފެތުރިދާނެ އެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ބަލި މީހެއްގެ ލޭ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ އެއްޗެއްގައި އަތް ޖައްސާލައިގެން ނުވަތަ ގަލަމާއި ކުޅޭ އެއްޗެހި، ސަމުސާ، ފޯކް ފަދަ އެއްޗެހި ހިއްސާކޮށްގެން އަތްލައިފިނަމަ މި ވައިރަސް ފަސޭހައިން އެހެން މީހަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.
ހައިރާންވާ ކަމަކީ ކުޑަކުއްޖަކު އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފެށުމުގެ އެއްދުވަހުން ފެށިގެން، އަދި ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 5-7 ދުވަހާއި ހަމައަށް އެހެން މީހަކަށް ބަލި ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ.
ރޯގާއިން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް ފްލޫ ވެކްސިން ޖެހުމެވެ. ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ އުމުރުން 6 މަސް އަށްވުރެ މަތީގެ ކޮންމެ މީހަކުވެސް މި ވެކްސިން ޖަހަން ޖެހޭނެ ކަމަށެވެ.
ޚާއްޞަކޮށް މާބަނޑު މައިންނާއި، 6 މަސް ނުފުރޭ ކުދިން ބަލަހައްޓާ މީހުންނާއި، އަދި ދިގުދެމިގެންދާ އެހެން ބަލިތައް ހުންނަ ކުދިން ބަލަހައްޓާ މީހުންނަށް މި ވެކްސިން ޖެހުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ފްލޫގެ ސަބަބުން އެހެން އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަން ހަމަ ރަނގަޅަކަށް ނުދެއެވެ.
- ސައިނަސް އިންފެކްޝަން ޖެހުމެވެ
- ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން
- އެސްފީނާ ހުންނަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހާލަތުގައި އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
- އެއީ ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެ، ނިއުމޯނިއާ އަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް 3-4 ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ , ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއެވެވާހަކަ ދައްކާއިރު، ކަންފަތުގައި ރިއްސާނަމަ، ނޭފަތް ތަތްވެ، ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުން، ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، 2 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިން، އެހެން ގޮތަކަށް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި ނަމަވެސް، އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށްވުރެ ފްލޫގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
ގޭގައި ކުރެވޭނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ޑޮކްޓަރު ދެއްވާ ބޭހުގެ އިތުރުން، ދަރިފުޅު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ރަނގަޅަށް އަރާމުކޮށްލަން: ހަށިގަނޑު ބަލިކަށި ކަމުން ރަނގަޅަށް ނިދާފައި އަރާމުކޮށްލަން ދޫކޮށްލާށެވެ.
- ގިނައިން ފެން ދިނުން: ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ގެއްލޭ ގޮތް ވެއެވެ. އެހެންކަމުން ފެން، ސޫޕް، އަދި މޭވާގެ ޖޫސް ފަދަ ފްލޫޑްތައް ގިނަގިނައިން ދޭށެވެ.
- ހުމުގެ އިތުރުން ރިއްސުމަށް ދޭ ބޭސް: ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށާއި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ލުއި ދިނުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ޕެރަސެޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ލިޔެފައިވާ މިންވަރަށް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
އިންތިހާއަށް މުހިންމު: އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކުޑަކުދިންނާއި ޒުވާނުންނަށް އެސްޕިރިން ނުދިނުން. އެއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ރެއިސް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ކެއްސުމާއި ފިނިހޫނުމިނުގެ ބޭސްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
4 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް ކައުންޓަރުން ގަންނަ ކެއްސުމާއި ފިނިހޫނުމިނުގެ ބޭސްތަކުން ދުރުހެލިވުމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ލަފާދެއެވެ. އަދި 6 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް މިކަންކަމުން ދުރުހެލިވުމަށް ވެސް ބައެއް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މިފަދަ ބޭސްތައް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.
އެންޓިވައިރަލް ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ފްލޫގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ހީވާނަމަ، އޮސެލްޓަމިވިރ (ޓަމިފްލޫ) ފަދަ އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ.
މި ބޭސްތައް ފައިދާހުރިނީ އަލާމާތްތައް ފެންނަތާ ފުރަތަމަ 48 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ދީފިނަމައެވެ . އެއީ ބަލީގެ ވަރުގަދަކަން އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަހު ކުޑަކުރެވިދާނެ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ފްލޫއަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވުރެ ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދާ ކަމެކެވެ. ރޯގާއަކީ ވައިރަހެކެވެ. އެހެންކަމުން , އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކުރުމުން އެކަމަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކު ހޮސްޕިޓަލަށް ގެންދަން ޖެހޭ ކުއްލި ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ދަރިފުޅަށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން.
| އިމަޖެންސީ - ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާށެވެ! | |
|---|---|
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ކުއްޖާގެ ނޭފަތް ސާފުކުރުމަށްފަހުވެސް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ މޭމަތި ތަތްވާހެން ހީވާނަމައެވެ. |
| ހަމުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން | ކުއްޖާގެ ތުންފަތާއި ހަންގަނޑު ކަޅު ނުވަތަ އަޅިކުލައަށް ބަދަލުވެއްޖެނަމައެވެ. |
| އާދަޔާ ޚިލާފަށް ދިރުމެއް ނެތް ސިފައެކެވެ | ކުއްޖާ ހޭލަން އުނދަގޫވެ، ތިމާއާއި ދިމާއަށް ނުބަލާ، އަދި އެއްވެސް ޖަވާބެއް ނުލިބި ދިރުމެއް ނެތްހެން ހީވާނަމައެވެ. |
| ޑީހައިޑްރޭޝަންގެ އަލާމާތްތަކެވެ | އޭނާ ފެން ނުބޮއި، ހޮޑުލުން ކުރިއަށް ގެންދާނަމަ، ރޯއިރު ކަރުނަ ނުއުފެއްދޭނަމަ، ނުވަތަ ޑައިޕަރ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ތެތް ނުކުރާނަމައެވެ. |
| އެ ފިޓް (ކޮންވަލްޝަން) . | ކުއްޖާއަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފްލޫ އަކީ އާންމު ހުން އައުމަށްވުރެ މާ ބޮޑަށް އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ފެށޭ ހާލަތެކެވެ.
- މިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް ފްލޫ ވެކްސިން ޖެހުމެވެ.
- ކުއްޖާ ރަނގަޅަށް އަރާމުކޮށްލުމަށްފަހު ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ދޭށެވެ.
- އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކުޑަކުދިންނަށް އެސްޕިރިން ނުދިނުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ހަންގަނޑު ކަޅުވުމާއި، އާދަޔާ ހިލާފު ދިރުންތަކެއް ނެތް ފަދަ އިންޒާރުދޭ ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ދަރިފުޅުގެ ހާލާމެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ