ޓެޓަނަސް އަށް ބިރު ނުގަންނަވާ، ވާހަކަ ދައްކަން!

ދުވަހަކުވެސް ދަގަނޑު ނިޔަފަތިއެއްގައި ފިޔަވަޅު އަޅައިގެން 'އޯ މައި، އަހަރެން މިހާރު ޓެޓަނަސް ޝޮޓެއް ޖަހަން ޖެހޭނެ' ކަމަށް ހީކޮށްފިން ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަ އަނިޔާއެއް ލިބުމުން 'މިކަމުން ގެއްލުމެއް ނުވާނެ' ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ޓެޓަނަސްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވީނަމަވެސް، އެއީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްކަން އަޅުގަނޑުމެންނަކަށް ޙަޤީޤަތުގައި ނޭނގެއެވެ. ޓެޓަނަސް ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން އެނގޭ ގޮތުގައި މިއީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން އެވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާ، ފަސޭހައިން ވިސްނޭ ގޮތަކަށެވެ.

ޓެޓަނަސް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޓެޓަނަސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އަސަރުކުރާ ނުރައްކާތެރި ބައްޔެކެވެ. އެއީ `ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޓެޓަނީ` ކިޔާ ބެކްޓީރިއާއަކުން އުފައްދާ ވިހައެއް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ބެކްޓީރިއާގެ ސްޕޯރސް ގާތްގަނޑަކަށް ތިމާވެއްޓުގެ ކޮންމެ ތަނަކުންވެސް ފެނެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފަސްގަނޑާއި، ދުންގަނޑާއި، ޖަނަވާރުތަކުގެ ނަޖިހުގައި މިއީ އާންމު ކަމެކެވެ . ދަގަނޑު ނިޔަފަތި ފަދަ މުސްކުޅި ދަގަނޑު ތަކެތި ހުންނަ ތަންތަނުގައި ނަޖިހާއި ދުން ހުރުމުން މި ބެކްޓީރިއާ އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

އާންމުކޮށް ގޯސްކޮށް ހީވާ ގޮތުގައި ދަގަނޑު ޖެހުމުން ފުއްޕާމޭ އުފެދެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ފޮތިގަނޑު އުފެދެނީ ދަގަނޑުގެ ސަބަބުން ނޫން ކަމަށާއި، ދަގަނޑު ޖަހާފައިވާ ސާމާނުގައި ތަތްވެފައި ހުރެދާނެ ނަޖިހުގައި ނުވަތަ ކުނިކޮޅުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެސް ޑރ.

މި ބެކްޓީރިއަލް ސްޕޯރސް ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ ފުން ޒަޚަމެއްގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، އޮކްސިޖަން މަދު މާހައުލެއްގައި މި ބެކްޓީރިއާ ސްޕޯރސް ބޮޑުވާން ފަށައެވެ. އެއަށްފަހު އެމީހުން އުފައްދަނީ `ޓެޓަނޯސްޕަސްމިން` ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ވިހައެކެވެ.މި ވިހަ ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިމުމުގައި ގުޅި، ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. އެތަނުގައި އަހަރެމެންގެ މަސްތަކުގައި ރިލެކްސްވާން ބުނާ ސިގްނަލްތައް ބްލޮކްކޮށްދެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން މަސްތައް ތަތްވެ، ދަތްދޮޅީގެ ކަށިތައް އެއްކޮށް ތަތްވެ، `ލޮކްޖޯ` ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.

މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. ޒަމާނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއްގައި ފަރުވާ ދިނުމުން ވެސް ބަލިޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %10 އާއި %20 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މީހުން މަރުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ ދުވަހަކުވެސް ލުއިކޮށް ނަގާނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

ރޯގާ އުފެދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޓެޓަނީ ބެކްޓީރިއާ ޒަޚަމެއްގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ ޓެޓަނަސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މިކަން ހިނގާ ގޮތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ނުރައްކާތެރި ބައެއް ގްރޫޕްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• މަސްތުވާތަކެތި އިންޖެކްޓް ކުރާ މީހުން.
• ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުން (އެބަހީ ކެންސަރަށް ކީމޯތެރަޕީ ނަގާ މީހުން) އެވެ.
• ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނެވެ.
• އުމުރުން 70 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން (ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ވެކްސިން އަށް ދިފާޢީ ބާރު ދަށްވެދާނެތީ) އެވެ.

ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ރޯގާ ޖެހުމަށްފަހު 3 ދުވަހާއި 21 ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 8 ދުވަސް ނަގައެވެ. ފުރަތަމަ އަލާމާތަކީ ލޮކްޖޯ އެވެ. މާނައަކީ އަނގަ ހުޅުވޭކަށް ނެތް ކަމެވެ. ދެން އެ އަލާމާތްތައް މަޑުމަޑުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިގެން ދިޔައެވެ.

މަސް ސްޕަސްމްސް އަކީ ކޮންކަހަލަ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުން ފެންނަ އެންމެ ގަދަ އަދި ތަދުވާ އެއް އަލާމާތެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކުޑަ އަޑެއް އިވުމުން، މީހަކު ހަށިގަނޑުގައި އަތްލުމާއި، ނުވަތަ ލައިޓެއް ދިއްލުމުން މި މަސްތަކުގެ ސްޕަސްމްތައް އުފެދިދާނެއެވެ. މިވަގުތު ކަރާއި ބުރަކަށި ފަހަތަށް ކަނޑިއެއް ފަދައިން ފަހަތަށް ޖެހި، ފައި ސީދާވެ ތަތްވެ، އަތްތިލަ މުށިގަނޑަކަށް ޖައްސާލައެވެ. މި ހާލަތު އެތައް މިނެޓެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާއިރު، މި ދުވަސްވަރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެ އެވެ.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މީސްލްސް ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް ވަކި ލޭގެ ޓެސްޓެއް ނެތެވެ. ޑޮކްޓަރަކު ބަލި ދެނެގަންނަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، އަނިޔާގެ ތަފްސީލާއި، ވެކްސިން ދިން ތާރީޚު މުރާޖަޢާކޮށްގެންނެވެ.

އެކްލެމްޕްސިއާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި މަޑުކުރަން ޖެހެ އެވެ . ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ޒަޚަމަށް ފަރުވާ ދިނުން: ފުރަތަމަ ކަމަކީ ޒަޚަމް ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް، ޒަޚަމްގައި ހުރި މަރުވެފައިވާ ޓިޝޫތަކާއި ފްރެމްޑްކޯޕަރ (ބިދޭސީ އެއްޗެއް) ނައްތާލުމެވެ. މިއީ ބެކްޓީރިއާ ކުރިއަރަމުން ދިއުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ.
• ޓެޓަނަސް އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން (TIG) ވެކްސިން: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ދައުރުވާ ޓެޓަނަސް ޓޮކްސިން ނައްތާލުމަށް ވަގުތުން އެންޓިބޮޑީސް ފޯރުކޮށްދޭ ވެކްސިންއެކެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: މެޓްރޯނިޑަޒޯލް ފަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދެނީ ކްލޮސްޓްރިޑިއަމް ޓެޓަނީ ބެކްޓީރިއާ މަރާލުމަށެވެ.
• މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް: ތަދުވާ މަސްތަކުގައި ރިއްސުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ `ޑައިޒެޕަމް` ފަދަ ސެޑޭޓިވް ބޭސްތައް ދިނުމުންނެވެ.
• ސަޕޯޓިވް ކެއާ: ބަލިމީހާއަށް އަމިއްލައަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ މެކޭނިކަލް އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ. އެމީހުންނަށް ކާނާ ނިވާނުކުރެވޭތީ ނޭފަތުގެ ތެރެއިން ހޮޅިއެއް ވައްދައިގެން މަތީ ނިއުޓްރިޝަން ލިބެއެވެ. ބަލިމީހާ ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާންދެން މެޑިކަލް ޓީމަކުން ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރެއެވެ.

ރައްކާތެރިވުން އެންމެ ރަނގަޅު - ވެކްސިން ޖަހަންވީ!

މީސްލްސްގެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ވެކްސިނެއްގެ އެހީގައި މި ބަލި މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ކަމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ކުޑަކުދިންނަށް ޒުވާން އުމުރުގައި `DTaP` (ޑިޕްތެރިއާ، ޕަރޓަސިސް، އަދި ހޫޕިންގ ކޮފް) ވެކްސިން ދެއެވެ. އެކަމަކު އެ އިމިއުނިޓީ މުޅި އުމުރަށް ދެމިގެން ނުދެއެވެ. އެހެންކަމުން ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި މިކަންކަން ހަނދާން ކުރަން ޖެހެއެވެ.

• ކޮންމެ 10 އަހަރަކުން މީސްލްސް އަށް ބޫސްޓަރ ޝޮޓެއް ނަގާށެވެ .
• ފުން ނުވަތަ ހަޑި ޒަޚަމެއް ހުރިނަމަ، އަދި އެންމެ ފަހުން ވެކްސިން ދިންތާ 5 އަހަރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަސް ވެއްޖެނަމަ (ނުވަތަ ކޮން އިރަކު ހަނދާން ނުވާނަމަ) ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ބޫސްޓަރ ޝޮޓެއް ނަގާށެވެ.

މިކަމާ މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ އަނިޔާއަކީ ކުޑަ އަނިޔާއެއް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ލަފާ ހޯދުމަށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.