ކުއްލިއަކަށް ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ރިއްސުމެއް ބުރަކަށީގެ އެއްފަރާތުން ފެށިގެން ތިރި ބަނޑުގެ ތިރިއަށް ދާ ރިއްސުމެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މި ތަދުވުމާއެކު މޭނުބައިކުރުމާއި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ އައުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެއެވެ. މިކަން ތަޖުރިބާ ކޮށްފައިވާ މީހަކަށް އެނގޭނެ މިއީ ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން. ގިނަ ފަހަރަށް މި ގަދަ ރިހުން ޖެހެނީ ކިޑްނީގައި ހިލަ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހިލަ އުފެދުމުންނެވެ. ކުރިން މިހިލަތައް ނަގަން ބޮޑެތި އޮޕަރޭޝަންތައް ކުރަން ޖެހުނެވެ. އެކަމަކު މިހާރު މެޑިކަލް ސައިންސް ވަނީ ކުރިއަރާފައެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ހިލަތައް ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ފައިދާހުރި އަދި ފަސޭހަ ގޮތެއް ކަމަށްވާ ޔޫރެޓެރޯސްކޯޕީގެ ވާހަކައެވެ.
ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޔޫރެޓަސްކޯޕީ އަކީ ކެމެރާއެއް (ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕް) އެއް އެކުލެވޭ ވަރަށް ތުނި، ދިގު، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ޔޫރެތުރާ ތިރިއަށް ގޮސް ޔޫރެޓަރސް އާއި ކިޑްނީގައި ހުންނަ ހިލަތައް ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ ބަލާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގައި އެއްވެސް ކަނޑާލުމެއް ނުވާތީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވާތީ އެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރަށް ގެންދާ ވަރަށް ތުނި ދެ ހޮޅިއެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ޔޫރެޓަރސް އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކިޑްނީގައި ހިލަތައް މި ހޮޅިތަކުގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކުރާއިރު، އެ ބިރުވެރި ރިހުން އަންނަނީއެވެ. ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ އަކީ މި ތާށިވެފައި ހުންނަ ހިލަތައް ނައްތާލުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހި، ހަމަ އެދުވަހު ކުރެވިދާނެ އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ގުދުރަތީ ހުޅުވުމެއް (ޔޫރެތުރާ) މެދުވެރިކޮށް ތުނި ކެމެރާއެއް ވައްދައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ބޭރުފުށުން އެއްވެސް ވަޅިއެއް ނުޖަހައެވެ.
މި ފަރުވާ ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ޕްރޮސީޖަރ ގެ ތެރޭގައި މުޅިން ހޭނެތިގެން (އެނެސްތެޓައިޒް) ވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ވޭނެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ޔޫރެޓެރޯސްކޯޕް ކިޔާ ތުނި ހޮޅިއެއް ޔޫރެތުރާ ތެރެއިން، މުގުރު ތެރެއިން، އަދި ހިލަ ހުރި ތަނުގެ ޔޫރެތުރާގެ މައްޗަށް ވައްދާނެއެވެ. މިކަން ކުރަނީ މޮނިޓަރެއްގައި ހޮޅީގައި ހުންނަ ކެމެރާއިން ތަސްވީރުތައް ބަލާލުމުންނެވެ.
އެ ހިލަ ހުންނަ ސީދާ ތަން ކަނޑައެޅުމުން، އެ ހިލަ ނަގާނެ ގޮތް ބިނާވެފައިވަނީ އޭގެ ސައިޒަށް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
| ހިލަ ސައިޒެވެ | ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލެވެ |
|---|---|
| ކުދި ހިލަތަކެވެ | ހިލަ ކުޑަނަމަ ޑޮކްޓަރު ޔޫރެޓަސްކޯޕް މެދުވެރިކޮށް އިތުރު ތުނި ވަޔަރެއް ފޮނުވާލާނެއެވެ. ވަޔަރުގެ ކޮޅުގައި ކުޑަ ބާސްކެޓެއް ހުރެއެވެ. އެއަށްފަހު އެ ހިލަ މަޑުމަޑުން ބާސްކެޓުން ނަގައެވެ. |
| ބޮޑެތި ހިލަތަކެވެ | ހިލަ ބޮޑުނަމަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުން ނަގަން އުނދަގޫވެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޔޫރެޓަސްކޯޕް ތެރެއިން ތުނި ފައިބަރެއް ފޮނުވާލުމަށްފަހު ލޭޒަރ ބީމް އެއް ހިލައަށް އަމާޒުކުރެއެވެ. މި ލޭޒަރ ބީމްގެ ބާރު ބޮޑު ހިލަ ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކަށް (ވެލި ދަނޑިތަކާ އެއްގޮތަށް) ފަޅާލައެވެ. އެއަށްފަހު ކޮށާފައި ހުންނަ ތަންކޮޅުތައް ކުޑަކަމުދާ ތަކެތިން ފަސޭހައިން ދޮވެ ނިކުމެގެން ދެއެވެ. |
ތިބާގެ ހިލަ ހުންނަ ތަނާއި، ސައިޒާއި، ޠަބީޢަތަށް ބަލައިގެން ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެއެވެ.
ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ ފަރުވާ ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރަކު މި ފަރުވާ ދޭނީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރުން: ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގައި ލޭ ހުރުމަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އަނިޔާއެއް، އިންފެކްޝަން ނުވަތަ އެނޫންވެސް މައްސަލައެއް ހުރިކަން އަންގައިދޭ ކަމެކެވެ. މި ގޮތަކީ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތެކެވެ.
- ޔޫރެޓަރ ނުވަތަ ކިޑްނީ ބްލޮކްވުން: ހިލަ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ދައުރު ހުއްޓުވޭނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގައި ދުޅަވެ، ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެ، ކިޑްނީއަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މި ބްލޮކޭޖް ވާ ސަބަބު ހޯދައި ނައްތާލުމަށް ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ ބޭނުން ކުރެއެވެ.
މިކަމަށް އެންމެ އެކަށީގެންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތިރީބައިގައި، ޚާއްޞަކޮށް މުގުރު ކައިރީގައި ހުންނަ ހިލަތަކަށް އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާއެވެ. އަދި އެހެން ފަރުވާތަކަށް އެކަށީގެން ނުވާ މީހުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- މާބަނޑު މައިންނަށް
- ބަރުދަން އިތުރުވާ (ފަލަ) މީހުންނަށް
- ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫ ހުންނަ މީހުންނަށް
މިމީހުންނަށް އޯޕަން ސާޖަރީގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމުން، އިންސިޝަން ނުލައި މިފަދަ ގޮތަކީ ރައްކާތެރި ގޮތެކެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަމަށް އާންމުކޮށް މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ބޭނުން ނުވި ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ރޯދަ ހިފުން: އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުގައި އޮންނާނެތީ، ސާޖަރީގެ ކުރިން 6-8 ގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުބުއިމަށް އަންގާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް: ސާޖަރީގެ ކުރިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެދިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ގަޑިއެއްހާއިރު މަޑުކުރަން ތައްޔާރަށް ތިބޭށެވެ.
- ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހުގެ ވާހަކަ ކިޔައިދީބަލަ: ތިބާ ނަގަނީ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ހެއްޔެވެ؟ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ފަދަ ޚާއްޞަ ބޭހެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ސާޖަރީގެ ދެތިން ދުވަސް ކުރިން އެތަކެތި ކެއުން ހުއްޓާލުމަށް އެންގިދާނެ އެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން އޮބްޒަރވްކޮށް، މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނެތްނަމަ، ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދިއުމުގެ ހުއްދަ ދެވޭނެއެވެ.
- ގެއަށް ދިއުން: ހޭނެތިފައި އޮތުމުން އެކަނި ކާރު ދުއްވާކަށް ނުވަތަ ބަހެއްގައި ނުދެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ގެނައުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުން: އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ދެދުވަހާއި ތިން ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ބޯން ޖެހޭ އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް ދޭނެއެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ނުވަތަ ރިހުން އިތުރުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ މިއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ , ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
- ރިހުން: ސާޖަރީއަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތަދުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ބަނޑުގެ ތިރީބައި އަދި ކަކުލުގައި ރިއްސާހެން ހީވެދާނެ އެވެ. މި ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރު ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ދޭނެ އެވެ.
މި ކަންކަމަކީ ގޭގައި ރިއްސުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ:
- ގިނައިން ފެން ބުއިން: ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ދެގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެ ގަޑިއިރަކު މަދުވެގެން ދެ ބިއްލޫރި ފެން ބޯށެވެ. ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ހިލަ ޒައްރާތަކާއި ލޭ އަވަހަށް ފޮހެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ހޫނު ފެނުން ފެންވަރާ: ޑޮކްޓަރުގެ ހުއްދައާ އެކު ހޫނު ފެނުން ފެންވަރާލުމަކީ ތަދު ކުޑަވުމާއި ހަރުވުން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
- ހޫނު ކޮމްޕްރެސް: ހޫނު ފެނުގައި ތެމިފައިވާ ސާފު ފޮތިގަނޑެއް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އުނގުޅުމަކީ ދުޅަހެޔޮކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ކިޑްނީ ހުންނަ ތަނުގައި ހޫނު ފެން ކޮތަޅެއް އުނގުޅުމަކީ ވެސް ރިހުން ފިލުވައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ: ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުރީކޮޅު ކުޑަކަމުދާތަކެތި ޕިންކް ނުވަތަ ރަތްކުލަ ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ފެން ބޯން ޖެހޭ ކަމެވެ.
ސްޓެންޓެއް ޖަހާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ބައެއް ފަހަރު، ހިލަ ނެގުމަށްފަހު، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ދުޅަވެދާނެއެވެ. މިހެންވެއްޖެނަމަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ މަގު އަނެއްކާވެސް ބަންދުވެދާނެއެވެ. މިކަން ހުއްޓުވައި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރޭގައި ސްޓެންޓް ކިޔާ ވަރަށް ތުނި، ފަސޭހައިން ފައްކާ ހޮޅިއެއް ޑޮކްޓަރު ބަހައްޓާފާނެއެވެ.
ސްޓެންޓަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ވަގުތީ ކަމެއް. ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއް ފަހުން އަނެއްކާވެސް ކުޑަ ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ނަގައެވެ. އެތަނުގައި ހުންނައިރު ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވެ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހިދާނެ އެވެ.
މި ފަރުވާގެ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ޔޫރެޓަރޮސްކޯޕީ އިން ވެސް ކުޑަ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް މިކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ އެވެ.
- އިންފެކްޝަން
- ލޭއައުން
- ޔޫރެޓަރ އަށް އަނިޔާވުން
ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް (ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 1000 ސާޖަރީއަކުން 1 ސާޖަރީ) ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަން މަރާމާތު ކުރުމަށް އިތުރު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ މައްސަލަތަކެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. މި ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު އަޅަންޖެހޭ ހުރިހާ ފިޔަވަޅެއް އަޅާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޔޫރެޓެރޯސްކޯޕީ އަކީ ހަށިގަނޑުގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ވަޅިއެއް ނުޖެހޭ ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ޒަމާނީ ފަރުވާ ގޮތެކެވެ.
- މިއީ މުޅިން ހޭނެތިގެން ކުރާ ކަމެއް ކަމުން ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ދިމާވާ ވޭނާއި ނުތަނަވަސްކަން އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރުން ސީދާ ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ގޮތަށެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ގަދަ ހުމުގެ އަސަރު، ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ރިހުން، ނުވަތަ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ބިރުން ކިޑްނީގައި ހިލަ ޖެހުމުގެ ބަދަލުގައި މިކަހަލަ ޒަމާނީ ފަރުވާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ރަނގަޅު ހައްލެއް ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment