ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާގެ ހިތުގައި ލޯވަޅެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ ބިރެއް ނެތި ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް (ވީއެސްޑީ) އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާ އުފަންވިއިރު، ޑޮކްޓަރު އޭނާގެ ހިތް ޗެކް ކުރިއިރު "ހޫމް، ކުޑަ ހިތުގެ މުރުތައްދު އެބައޮތް" ކަހަލަ އެއްޗެއް ބުނި ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ގާތުން ކިރުދޭއިރު ނުވަތަ ދުވެފައި ދިޔައިރު ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ނުވަތަ ފޮނިވާހެން ހީވީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މިކަންކަމުގެ ސަބަބަކީ ހިތުގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ `(ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް)` ނުވަތަ `ވީއެސްޑީ` އެވެ . އެހެންވީމާ، މިއަދު މިވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ތަފްޞީލުކޮށް ވަރަށް ސާދާކޮށް. ރައީސް ޔާމީން އަބްދުލްގައްޔޫމް ވިދާޅުވީ، އެމަނިކުފާނު ހުންނެވީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިކަމަށް ހޭލުންތެރި ވުމެވެ.

ވީއެސްޑީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސީދާ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވީއެސްޑީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހިތުގެ މައި ދެ ކޮޓަރި (ވެންޓްރިކަލްސް ކިޔާ) އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ ފާރުގައި (ސެޕްޓަމް ކިޔާ ވަޅެއް) ވަޅެކެވެ. ހަތަރު ކޮޓަރި ހުންނަ ކުޑަ ގެއެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ކޮޓަރިތަކުގެ މެދުގައި ފާރުތައް ހުންނަނީ އެކަކު އަނެކަކާ ލޭ އެއްވެގެން ނުދިއުމަށެވެ. އެއްފަރާތުން އޮކްސިޖަން ގިނައިން ދައުރުވާ "ރަނގަޅު ލޭ" އާއި އަނެއް ފަރާތުން އޮކްސިޖަން މަދުވާ "ނުބައި ލޭ" އެވެ.

މިހާރު މިއީ `ވީއެސްޑީ` އެއް ނަމަ، އެއީ އެ ދެ ތިރީ ކޮޓަރީގެ މެދުގައި ފާރުގައި ލޯވަޅެއް ހުރިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ގިނައިން އޮކްސިޖަން ހުންނަ ލޭ ވަޅުގަނޑުގެ ތެރެއިން އޮކްސިޖަން މަދު ލޭގެ ތެރެއަށް ލީކުވެއެވެ. ދެން ހިތާއި ފުއްޕާމޭ ތަންކޮޅެއް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މި ހާލަތަކީ އުފަންވުމުން ދިމާވާ އެންމެ އާންމު އެއް ހިތުގެ ބަލިތަކެވެ . ބައެއް ފަހަރު މި `ވީއެސްޑީ` ހިތުގެ އެހެން ބަލިތަކާ އެކު ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ހުރިހާ ވީއެސްޑީ އަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުދި ލޯވަޅުތައް އަމިއްލައަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ގޮތަށް ބަންދުވެއެވެ.

ވީއެސްޑީގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ވީއެސްޑީ އުފެދޭ ތަނާއި ވަޅުގަނޑުގެ ޠަބީޢަތަށް ބަލާއިރު، ވީއެސްޑީގެ މައިގަނޑު ހަތަރު ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މެމްބަރަނަސް ވީއެސްޑީ: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މި ލޯވަޅު އުފެދެނީ ހިތުގެ ތިރީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައިވާ ފާރުގެ މަތީބައިގައެވެ.
• މަސްތަކުގެ ވީއެސްޑީ: މި ބާވަތުގައި ލޯވަޅު އުފެދެނީ ފާރުގެ ތިރީ، މަސްތަކުގެ ބައިގައެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ބާވަތުގެ ވީއެސްޑީގައި އެއް ލޯވަޅަށް ވުރެ ގިނަ ލޯވަޅު ހުރެދާނެ އެވެ.
• އިންލެޓް ވީއެސްޑީ: މި ލޯވަޅު ހުންނަނީ ހިތުގެ ކަނާތު ވެންޓްރިކަލްގައިވާ ޓްރައިކަސްޕިޑް ވަލްވް އާއި ކަނާތު ވެންޓްރިކަލްގައި ހުންނަ މައިޓްރަލް ވަލްވް ގެ ވަރަށް ތިރީގައެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ވެންޓްރިކަލްސް އަށް ވަންނަ ތަނާ ކައިރިންނެވެ.
• އައުޓްލެޓް ވީއެސްޑީ: މި ހާލަތުގައި މި ވަޅު ހުންނަނީ ކަނާތު ވެންޓްރިކަލް އިން ފުއްޕާމޭއަށް ލޭ ގެންދާ ޕަލްމޮނަރީ ވޯލްވް އާއި ކަނާތު ވެންޓްރިކަލް އިން ހަށިގަނޑަށް ލޭ ގެންދާ އެއޯޓިކް ވޯލްވް ކައިރީގައެވެ. މާނައަކީ ލޭ ވެންޓްރިކަލްސް އިން ނުކުންނައިރު މި ވީއެސްޑީ ތެރެއިން ފާއިތުވާން ޖެހެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަކު ދަރިފުޅަށް ވީއެސްޑީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ބުނެފިނަމަ އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެއްޗެއްކަން ވެސް ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

ވީއެސްޑީ ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެއީ ކުޑަކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ތަފާތު އެއްޗެހި ހެއްޔެވެ؟

ވީއެސްޑީއެއްގެ އަލާމާތްތައް ބިނާވެފައިވަނީ ވަޅުގަނޑުގެ ސައިޒަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. ވަރަށް ކުޑަ ލޯވަޅެއް (3 މިލިމީޓަރަށްވުރެ މަދު، ގާތްގަނޑަކަށް ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއްގެ ސައިޒު) އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވަޅުގަނޑު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުނަމަ (މެދު ސައިޒުގެ، 3-5 މިލިމީޓަރު، ނުވަތަ ބޮޑު، 6-10 މިލިމީޓަރު، ގާތްގަނޑަކަށް ޕީސް ސައިޒު) އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

އަލަށް އުފަންވާ ކުދިންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ

އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ބޮޑު ވީއެސްޑީއެއް ހުރިނަމަ، ހިތް ފެއިލްވުމާ އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިދާނެއެވެ . އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން: ހަލުވިކަމާއެކު ނޭވާލުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންތައްތައް.
• ގާތުން ކިރުދޭއިރު ފޮނިވުން ނުވަތަ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވުން: ކުޑަކުޑަ ކިރު ބުއިމަށްފަހުވެސް ދަރިފުޅު ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ބަރުދަން އިތުރުވުން ކުޑަވުން: ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން އެމީހެއްގެ އުމުރާ އެއްވަރަށް އިތުރުވަމުން ނުދާނަމައެވެ.
• ގިނަގިނައިން ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުން: ގިނައިން ހުން އައުމާއި ކެއްސުން ޖެހިއްޖެނަމަ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ

އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖަކު ނުވަތަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވީއެސްޑީ ޖެހިއްޖެނަމަ، ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަމުގެ ތެރޭގައި ވަރުބަލިކަން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ . އެމީހުން ކުޅެން އުޅޭއިރު، ދުވާއިރު، ނުވަތަ ފުންމާލައިގެން ފަސޭހައިން ވަރުބަލިވެއްޖެނަމަ ކަންބޮޑުވާން ޖެހެއެވެ.

ވަޅުގަނޑުގެ ސައިޒުން ވެސް އެއަށް އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ވަޅުގަނޑު ކުޑަނަމަ މައްސަލައެއް ނުޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ލޯވަޅު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް ހިތުގެ ދެކޮޓަރީގެ ދޭތެރޭގައި ލޭ ލީކުވެއެވެ. އެއީ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ.

މި ވީއެސްޑީ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ވީއެސްޑީ ޖެހުމުގެ ސީދާ ސަބަބެއް އަދި ނޭނގެއެވެ . އެންމެ ގިނައިން ދިމާވަނީ ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ބޮޑުވަމުންދާއިރު ހިތް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުންނެވެ. އެއީ ހިތުގެ ކޮޓަރިތަކުގެ މެދުގައިވާ ފާރު މުޅިން ބަންދުނުވުމެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ވީއެސްޑީ ވެސް އުފަންވުމުން ދިމާވާ އެހެން ހާލަތްތަކާ އެކު ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ޑައުން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް ހުންނަ ކުދިންނަށް ވީއެސްޑީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބޮޑެތި މީހުންނަށް ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމުން ހިތުގެ ސެލްތަކުގެ މެދުގައިވާ ފާރަށް ގެއްލުންދީ އާ ވީއެސްޑީއެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ވީއެސްޑީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ވީއެސްޑީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ.

• ޕްރީމެޗަރ ބެބީސް: ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީޚުގެ ކުރިން އުފަންވާ ކުދިން.
• ބައެއް ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ``ޑައުން ސިންޑްރޯމް'' ފަދަ ހާލަތްތައް.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނަގާ ބައެއް ބޭސްތައް: ވެލްޕްރޮއިކް އެސިޑް އަދި ފެނިޓޮއިން ފަދަ ބޭސްތައް، މިއީ ސިޒޭރިއަން އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ.
• މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަނގުރާ ބުއިމަކީ: މިއީ ވެސް ނުރައްކަލެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭ ނަމަވެސް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

މިއީ ހަމައެކަނި ރިސްކް ފެކްޓަރސް ކަމަށާއި، ހަމައެކަނި މިކަންކަން ހުރުމުން ވީއެސްޑީ އުފެދިގެންދާނެ ކަމަށް ނުބުނެވޭނެ ކަމަށެވެ.

ވީއެސްޑީ އެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ވީއެސްޑީ މެދުވެރިކޮށް ލޭ ލީކުވުމުން ދަރިފުޅުގެ ހިތަށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަން ދަތިވެއެވެ. ލޯވަޅު ބޮޑު ނަމަ ހިތް އިތުރަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިހާ ބުރަކޮށް ހިތް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، ހިތާއި ފުއްޕާމޭގައި ތަފާތު މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. މިއީ ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ .

ހިތުގެ ދެކޮޓަރީގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު ތަފާތުވާތީ، އިތުރު ލޭ ފުއްޕާމޭއަށް ދައުރުވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގެ ހައިޕަރޓެންޝަން ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މެދުމިނުގެ ނުވަތަ ބޮޑު ވީއެސްޑީއަކަށް 2 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އައިސަންމެންޖަރ ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތަކަށް ދާއިމީ ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ.

އެހެނިހެން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހިތް ފެއިލްވުން
• އެއޯޓިކް ރިގަރޖިޓޭޝަން
• ވެންޓްރިކަލްސް ބޮޑުވުން
• ހިތުގެ އެތެރޭގެ ފަށަލައަށް އިންފެކްޝަން (އެންޑޯކާޑިޓިސް) .
• ހިތުގެ ރިތްމް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެވެ
• ސްޓްރޯކް

މިއީ ވީއެސްޑީ ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމު ސަބަބެވެ.

ވީއެސްޑީ އެއް ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކު ވީއެސްޑީ ޑައިގްނޯސް ކުރާނީ ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި ޖިސްމާނީ އިމްތިހާނާއި ބައެއް ހާއްސަ ޓެސްޓްތަކަށް ބަލައިގެންނެވެ. ވަޅުގަނޑު ވަރަށް ކުޑަނަމަ، އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނެތުމުން ވީއެސްޑީއެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެ އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ވީއެސްޑީއެއް ފެންނަނީ ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނެއްގެ ތެރެއިންނެވެ . ޑޮކްޓަރަކު ސްޓެތޯސްކޯޕަކުން ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހިތުގެ އަޑު އަހާއިރު، ވީއެސްޑީއެއް ހުރިނަމަ ހިތުގެ މުރުތައްދު އަޑު އިވެއެވެ. މި އަޑުން ވަޅުގަނޑުގެ ސައިޒުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ވީއެސްޑީއެއްގެ ސަބަބުން ހިތުގެ އޮނިގަނޑާއި ހިތުގެ ތެޅުން އަދި ލޭދައުރުވުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދައްކާލެވޭ ބައެއް ޓެސްޓްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• އިކޯކާޑިއޯގްރާމް: މިއީ އެންމެ މުހިންމު ޓެސްޓެވެ. އެއީ ހިތުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެއީ ވަޅުގަނޑުގެ ސައިޒާއި، އެތަން ހުރި ތަނާއި، ލޭ ލީކުވަމުންދާ މިންވަރު ދައްކާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
• އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް (EKG): ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ބަލާ ޓެސްޓެކެވެ.
• މޭމަތީގެ އެކްސްރޭ: މިއީ ހިތް ބޮޑުވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގައި މާގިނައިން ލޭ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
• ކާޑިއަކް ސީޓީ ސްކޭން
• ކާޑިއަކް އެމްއާރުއައި `(ކާޑިއަކް އެމްއާރުއައި)`
• ކާޑިއަކް ކެތެޓަރައިޒޭޝަން: މިއީ ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ކުޑަ ހޮޅިއެއް ހިތަށް ވަދެ ޕްރެޝަރު ވަޒަންކޮށް ސާމްޕަލް ނެގުމެވެ.

ވީއެސްޑީ ހުންނަ ކުއްޖަކާ މެދު ކަންތައް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ވީއެސްޑީތަކަކީ ވަރަށް ކުދި ވީއެސްޑީތަކެއް ކަމުން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނުޖެހެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ބަލީގެ އަލާމާތްތައް މޮނިޓަރކޮށް ވަޅުގަނޑު އަމިއްލައަށް ބަންދުވާތޯ ބަލާނެއެވެ. In most cases , މި ކުދި ލޯވަޅުތައް އަމިއްލައަށް ބަންދުވަނީ އުމުރުން 6 އަހަރު ވުމުންނެވެ.. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މިއަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. އެކަމަކު 20 އަހަރު ފަހުން `ވީއެސްޑީ` އެއް އަމިއްލައަށް ބަންދުވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

މެދުމިނުގެ ނުވަތަ ބޮޑު ވީއެސްޑީއެއް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ އެހެން ޕްރޮސީޖަރެއްކޮށްގެން ލޯވަޅު ބަންދުކުރުމަށެވެ . މިދެމެދުގައި ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭސް ދީފާނެއެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ އުމުރުން 2 އަހަރު ނުވަނީސް ބޮޑު ވީއެސްޑީއެއް މަރާމާތުކޮށްފިނަމަ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތާއި ފުއްޕާމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ގެއްލުން ދާއިމީވެ އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.

ބޭސްތައް

ސާޖަރީގެ ކުރިން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި، ނުވަތަ ލޯވަޅު އަމިއްލައަށް ބަންދުވާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ބޭސްތައް ލިޔެފާނެއެވެ.

• ޑައިއުރެޓިކްސް: މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ވަށައިގެން ޖަމާވާ އިތުރު ފެން މަދުކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ހިތް ފެއިލްވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް: މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ބާރުމިނާއި ބާރު ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ.

ސާޖަރީ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ޕްރޮސީޖަރސް

`ވީއެސްޑީ` އެއް ރަނގަޅު ކުރުމަށް މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ:

• ސާޖަރީ: ހިތުގެ ސާޖަން ވަޅު ބަންދުކުރެއެވެ. އެ ވަޅުގަނޑު ފަހާފައި ބަންދުކޮށް، ނުވަތަ ސިންތެޓިކް އެއްޗަކުން ނުވަތަ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ ޓިޝޫއަކުން ހަދާފައިވާ ޕެޗެއް އުނގުޅިދާނެ އެވެ.
• ޓްރާންސްކެތެޓަރ ޕްރޮސީޖަރސް: މިއީ ސާޖަރީއެއް ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ފައިގައި ނުވަތަ އަތުގެ ބޮޑު ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ހިތަށް ފޮނުވައި، އޭގެ ތެރެއިން ޚާއްޞަ އާލާތެއް ޖަހައިގެން ލޯވަޅު ބަންދުކުރެއެވެ.

މި ދެގޮތުގައި ވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހިތުގެ ޓިޝޫ ޕެޗް ނުވަތަ ޑިވައިސްގެ ވަށައިގެން ބޮޑުވެ، ޚުދު ހިތުގެ ފާރުގެ ބަޔަކަށް ވެގެންދެއެވެ.

ވީއެސްޑީ މަރާމާތު ކުރުމަށްފަހު ރިކަވަރީ ޓައިމް ބިނާވެފައިވަނީ ބޭނުންކުރާ ގޮތުގެ މައްޗަށެވެ. ޓްރާންސްކެތެޓަރ މެތެޑުން ރަނގަޅުވާން މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ. ސާޖަރީ ހެދުމަށް މަދު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ނަގާފާނެ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ފަރުވާތަކަށްފަހު ވީއެސްޑީގެ އަލާމާތްތައް ފިލައިގެންދާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ވީއެސްޑީ ހުރިނަމަ ވީއެސްޑީގެ އާންމު އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން ކުއްލިއަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ހަންގަނޑާއި ތުންފަތާއި އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިތައް ކަޅު/ފަނޑުވެއްޖެނަމަ (މިއަށް ކިޔަނީ ސައިނޯސިސް) ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން ޖެހެއެވެ.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ:

• ހީކުރި ވަރަށް ވުރެ ބަރުދަން އިތުރުވުން މަޑުމަޑުން.
• ގާތުން ކިރުދޭއިރު ފޮނިވުން ނުވަތަ ސްޓްރެއިންވުން.
• މެދުނުކެނޑި ހަމަޖެހުމެއް ނެތް، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
• ގިނައިން ނޭވާލާ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުން.

ބޮޑެތި މީހުންގެ ގޮތުގައި ވީއެސްޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ، މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ:

• ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަމުގެ ތެރޭގައި ފަސޭހައިން ވަރުބަލިވެ ނުވަތަ ނޭވާ ހާސްވެއްޖެނަމައެވެ.
• މެދުނުކެނޑި ފަނޑުވެފައި ހުންނަނަމަ، ނުވަތަ އިނގިލީގެ ނިޝާން ނުވަތަ ތުންފަތް ކަޅުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމައެވެ.

އަދި ވީއެސްޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ އެހެން ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ދަތުގެ ފަރުވާއެއް ހެދުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
• ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ދޭން ލަފާދެނީ؟
• ދަރިފުޅު އަވަހަށް ބަރުދަން އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް އިތުރު ކެލޮރީ ބޭނުންވޭ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް އަންނަން ޖެހޭނީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުތަކުގެ އިތުރުން ހިތަށް އަރާ ކޮންމެ ކަމެއް ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ވީއެސްޑީ އާއި އެކު އުޅޭއިރު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވުމަށް މައިންބަފައިންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މެދުމިނުގެ ނުވަތަ ބޮޑު ވީއެސްޑީއެއްގެ ހާލަތުގައި އާންމުކޮށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ލޯވަޅު މަރާމާތު ކުރުމަކީ ފުދޭނެ ކަމެކެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މަރާމާތު ކުރުމުގެ ވަށައިގެން އަލަށް ލޭއައުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އަލުން އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ވީއެސްޑީ އާއި އެކު ދިރިއުޅޭ ގިނަ ބޮޑެތި މީހުންނަށް އެ ވީއެސްޑީ ހުރިކަން ވެސް ނޭނގެ، ސަބަބަކީ އެއީ ކުޑަ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވާތީ އެވެ. އެކަމަކު ވީއެސްޑީ ބޮޑުނަމަ (ހާއްސަކޮށް މަރާމާތު ނުކުރާނަމަ) އޭގެ ސަބަބުން ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި ވީއެސްޑީ ހުރިނަމަ މަރާމާތު ނުކޮށްފިނަމަ މުޅި އުމުރަށް ވެސް ދިގުދެމިގެންދާނެ އެވެ.

ވީއެސްޑީ ހުންނަ ގިނަ މީހުން އުޅެނީ އާދައިގެ އުމުރެއްގައި، ހަމަ ވީއެސްޑީ ނެތް މީހަކު ފަދައިންނެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ވީއެސްޑީ ކުޑަވެ އަމިއްލައަށް ބަންދުވާނަމަ ވާނެ ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް މެދުމިނުގެ ނުވަތަ ބޮޑު ވީއެސްޑީ ހުންނަ މީހުންގެ (ފަރުވާ ލިބުނު ނަމަވެސް ނުކުރިޔަސް) ގެ އުމުރު ތަންކޮޅެއް ކުރުވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ވީއެސްޑީ އަވަހަށް އިސްލާހު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ އެވެ. އައިސަންމެންޖަރ ސިންޑްރޯމް ފަދަ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އުމުރު ދުވަސް ކުޑަވެދާނެ އެވެ.

ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް:

• ދަރިފުޅަށް ވީއެސްޑީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވުން އެކަށީގެންވަނީ އަރާމުކޮށް، ބުރަ ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތަކުން ދުރުހެލިވުމަށެވެ . ހާއްސަކޮށް އައިސަންމެންގާ ސިންޑްރޯމް ހުންނަނަމަ ހިތަށް މާބޮޑަށް ބުރަވާ ފަދަ އެއްވެސް ކަމެއް ކޮށްގެން ނުވާނެ އެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ބޭސް ނަގާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭސް ބަދަލު ނުކުރުން ނުވަތަ ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓެއް ހުރިކަން އެނގުމުން ހާސްކަމާއި ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިހެން ހީވާނަމަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން އެ ހާލަތާއި އުއްމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އަދި މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ހުއްޓުވުމާއި، ދަރިފުޅުގެ ދިރިއުޅުމަށް ކުރާ އަސަރު އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް:

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާފައި މިވަނީ `ވީއެސްޑީ` ގެ ވާހަކަ. މިކަން ވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ:

• `ވީއެސްޑީ` އަކީ ހިތުގެ ތިރީ ދެ ކޮޓަރީގެ މެދުގައިވާ ފާރުގައި ހުންނަ ވަޅެކެވެ.
• ވަރަށް ކުދި ވީއެސްޑީތައް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި އަމިއްލައަށް ބަންދުވެއެވެ.
• ބޮޑެތި ވީއެސްޑީތަކުގެ ސަބަބުން ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ގާތުން ކިރުދޭއިރު ވަރުބަލިވުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.
• ވީއެސްޑީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި އިކޯކާޑިއޯގްރާމް ފަދަ ޓެސްޓެއް ހެދުން މުހިންމެވެ.
• ބޮޑެތި ވީއެސްޑީތަކަށް ސާޖިކަލް ފަރުވާތައް، ނުވަތަ ޓްރާންސްކެތެޓަރ ޕްރޮސީޖަރސް ވެސް ހުރެއެވެ. މިކަންކަމުން ވަރަށް ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިދާނެއެވެ.
• އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ހޯދުމެވެ. މިއީ ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!

` ވީއެސްޑީ، ހިތުގައި ލޯވަޅު، ވެންޓްރިކިއުލަރ ސެޕްޓަލް ޑިފެކްޓް، ކުޑަކުދިންގެ ހިތުގެ ބަލި، އުފަންވުމުން ހިތުގެ އުނިކަން، ހިތުގެ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް، ވީއެސްޑީ ފަރުވާ