ބިއްލޫރިގަނޑަށް އަލްވަދާއު ކިޔާނީ ހެއްޔެވެ؟ ވިޝަން ކަރެކްޝަން ސާޖަރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކުރައްވާށެވެ

ކޮންމެ ދުވަހަކު ހެނދުނު އައިނު ހޯދުމަށް އަތް ދިއްކުރާތަން ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މުޅި ދުވަހު ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅައިގެން އުޅުމުން ލިބޭ ނުތަނަވަސްކަމުން ވަރުބަލިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ އައިނު ނުލައި ދުނިޔެ ސާފުކޮށް ފެންނާނެ ގޮތެއް ވިސްނަމުން ދިޔައީ ކަންނޭނގެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ އެކަމަށް އޮތް ހައްލެއްގެ ވާހަކަ. އެއީ ވިޝަން ކަރެކްޝަން ސާޖަރީ، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ``ވިޝަން ކަރެކްޝަން ސާޖަރީ'' އެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ފެނުން ރަނގަޅުކުރުމުގެ ސާޖަރީއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ފެންނަނީ ލޮލަށް އަލި ވަދެ ރެޓިނާ ކިޔާ ތަނަކަށް ފޯކަސް ކުރާ ވަގުތުގައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންގެ ލޮލުގެ ބައްޓަމަށް ކުދިކުދި ތަފާތުތަކެއް ހުރުމުން ލޯ ރަނގަޅަށް ފޯކަސް ނުކުރެވެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ރިފްރެކްޓިވް އެރޯރ އެވެ. މިއީ ދުރުން ކައިރިން ނުފެންނަ ސަބަބެވެ.

އެހެންކަމުން، މި ސާޖަރީގައި ހިމެނެނީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ދެ ބަޔަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ގެނެސްގެން ލޮލަށް ވަންނަ އަލި ސީދާ ފޯކަސް ކުރެވޭ ގޮތަށެވެ.

1. ކޯނިއާ: މިއީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ހާމަކަން ބޮޑު، ބިއްލޫރި ފަދަ، ވަށައިގެންވާ ބައެކެވެ. ލޮލަށް ވަންނަ އަލިން ގާތްގަނޑަކަށް %75 މިތަނުގައި ބެންޑް ނުވަތަ ރިފްރެކްޓް ވެއެވެ.

2. ލެންސް: ކޯނިއާ އަށް ފަހު އަލި މި ލެންސް ތެރެއިން ފާއިތުވެއެވެ. މިއީ އަލި އިތުރަށް ރީތިކޮށް ފޯކަސްކޮށް ސީދާ ރެޓިނާއަށް ފޮނުވާ އެއްޗެކެވެ.

އެހެންކަމުން، މި ސާޖަރީތަކުގައި ލޭޒަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކޯނިއާގެ ބައްޓަން ކުޑަކޮށް ބަދަލުކޮށް، ނުވަތަ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް އާޓިފިޝަލް ލެންސެއް ޖަހައިގެންނެވެ. ކޮންމެ ކަމެއް ކުރިޔަސް ނިމުމުގައި ލިބޭ ނަތީޖާއަކީ އަލި ސީދާ ފޯކަސް ކުރެވި ސާފު ފެނުމެވެ.

މި ސާޖަރީގެ ތަފާތު ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ. އަދި އެ ހުރިހާ އެއްޗަކީ ތިބާއަށް ކަމުދާނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތިބާގެ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރުގެ ނިންމުމެވެ.

އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރސް:

• ލެސިކް (Laser-Assisted In Situ Keratomileusis): މިއީ ދުނިޔޭގެ ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ އެންމެ މަގުބޫލު މެތެޑެވެ.
• ޕީއާރުކޭ (ފޮޓޯރެފްރެކްޓިވް ކެރެޓެކްޓޮމީ): ލެސިކް އާއި އެއްގޮތް ނަމަވެސް ކުޑަކޮށް ތަފާތު ޕްރޮސީޖަރެއް ގެންގުޅެއެވެ.
• ސްމައިލް (ސްމޯލް އިންސިޝަން ލެންޓިކިއުލް އެކްސްޓްރެކްޝަން): މިއީ ވެސް އާ ލޭޒަރ ޓެކްނޮލޮޖީއެކެވެ.
• ފަކިކް އައިއޯއެލް ޕްލޭސްމަންޓް: މިއީ ގުދުރަތީ ލެންސް ނުނަގައި އާޓިފިޝަލް ލެންސެއް ޖަހާ ތަނެވެ.
• ރިފްރެކްޓިވް ލެންސް އެކްސްޗޭންޖް: މިކަމުގައި ގުދުރަތީ ލެންސް ނަގައި އާޓިފިޝަލް ލެންސެއް ވައްދައެވެ. މިއީ ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީއާ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ވައްތަރު ކަމެކެވެ.

އަހަންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ސުވާލެވެ. "އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެއް" ނެތެވެ. ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ އެއްޗެއް އެހެން މީހަކަށް ފައިދާ ނުވެދާނެއެވެ. މި ނިންމުން ނިންމުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެވެ. އޭނާ ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާނެއެވެ.

• ތިބާގެ ފެނުމުގެ މައްސަލަ: ކައިރިން ފެންނަ ގޮތް (މަޔޯޕީއާ)، ދުރުވިސްނުން (ހައިޕެރޯޕީއާ)، ނުވަތަ އެސްޓިގްމަޓިޒަމް ހުރި ނަމަވެސް. ބައެއް މީހުންގެ ކިބައިގައި މިކަންތައްތައް އެއްކޮށް ހުރެދާނެއެވެ.
• ނަކަލުގެ މިންވަރު: އެކަށީގެންވާ ގޮތް ތަފާތުވާނީ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ އުދަނގޫ ބޮޑު މިންވަރަށް ބަލައިގެންނެވެ.
• ލޮލުގެ ޖުމްލަ ސިއްހަތު: ލޮލުގެ ހިކި ބަލި ނުވަތަ ގްލޯކޮމާ ފަދަ ލޮލުގެ އެހެން ހާލަތްތައް ހުރިނަމަ ބައެއް ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރތައް ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.

ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދާނެ އެވެ.

• ވިޝަން ޓެސްޓް: ތިބާގެ ވިޝަން އެރަރ ޞައްޙަކޮށް މިންކުރަން ޖެހެއެވެ. އަދި ބޭސް ސިޓީ "ސްޓޭބަލް"ތޯ ބަލަން ވެސް ޖެހެ އެވެ. މާނައަކީ ފާއިތުވި އަހަރެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ ބޭސް ސިޓީއަށް މާބޮޑު ބަދަލެއް އައިސްގެން ނުވާނެ ކަމެވެ.
• ލޮލުގެ ސިއްހަތު ޗެކްކުރުން: ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ހުރިތޯ ޗެކްކުރުން.
• ލޮލުގެ ސަރަހައްދު މެޕިންގ: ޚާއްޞަ ސްކޭނިންގ މެޝިނަކުން ތިބާގެ ކޯނިއާގެ ވަރަށް ތަފްސީލީ މެޕެއް އުފައްދައެވެ. މިއީ ސާޖަރީ ޕްލޭން ކުރުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ އެވެ.

• ބޭސްތައް ކެއުން ކުރިއަށް ގެންދަންވީތޯ ނުވަތަ ސާޖަރީގެ ކުރިން ހުއްޓާލަންވީތޯ؟
• އެމީހުން ތިބާއަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ފަދަ ލޮލުގެ ތިކިތައް ދޭނެ ހެއްޔެވެ، ސާޖަރީގެ ކުރިން ލޮލަށް ލާން، އަދި އެ ތިކިތައް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް؟
• ސާޖަރީގެ ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ރޯދަ ހިފުމަށް އެންގިދާނެއެވެ.

ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. މިއީ އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ . މާނައަކީ ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ނުޖެހޭނެ ކަމަށާއި، ހަމަ އެދުވަހު ގެއަށް ދެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ފުރަތަމަ ލޮލުގައި ހޭނެތިގެންދާ ލޮލުގެ ތިކިތައް ޖަހާތީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. ދެން އެމީހުން ބޭނުންކުރަނީ ކުޑަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ ކަޅި ހުޅުވާފައި ބެހެއްޓުމަށެވެ.

ދެން ވާނެ ގޮތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ކުރާ ސާޖަރީގެ ބާވަތުގެ މައްޗަށެވެ. ލެސިކް ފަދަ ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ކޯނިއާގައި ވަރަށް ތުނި ފްލެޕެއް އުފައްދައި، އެ ފްލެޕް އެއްފަރާތަކަށް ގެންގޮސް އެއަށް ލޭޒަރ ބީމް ފޯކަސް ކުރެވެއެވެ. މި ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން ފްލެޕް އަނބުރާ އޭގެ ތަނުގައި ބަހައްޓައި ބަންދުކުރެއެވެ. މުޅި ޕްރޮސީޖަރ އަށް ވަރަށް ކުރު މުއްދަތެއް، ގާތްގަނޑަކަށް 15-30 މިނެޓް ނަގައެވެ.

އޭގެ ފައިދާއާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއް ފަދައިން މި ޕްރޮސީޖަރގައި ވެސް ފައިދާތަކާއި ކުދިކުދި ނުރައްކާތައް ހުރެއެވެ.

މައިގަނޑު ފައިދާތައް:

• ވަރަށް މަތީ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް: ލޭޒަރ ސާޖަރީ ކުރާ %95 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުން ނަތީޖާއާމެދު ވަރަށް އުފާވެއެވެ. %90 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުންނަށް ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅު ވެފައި ހުންނަނީ އައިނު އަޅައިގެން ނޫނެވެ.
• ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުވުން: އައިނުތަކާއި ކޮންޓެކްޓް ލެންސްތަކަށް ބަރޯސާވުމުން ސަލާމަތްވެވޭނެ އެވެ. މިއީ ކުޅިވަރު ކުޅޭ މީހަކަށް ނުވަތަ ފަތާ މީހަކަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު މިނިވަންކަމެކެވެ.

ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ރިސްކްތައް):

• އައިނު ބޭނުންވެދާނެ: ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގެ ފެނުން 100% ރަނގަޅު ނުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު އޭރުވެސް ކުރިއަށްވުރެ މާ ރަނގަޅު ތަޞައްވުރެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ރޭގަނޑު ދުއްވުން ފަދަ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވާ ހާލަތްތަކަށް އެކަނި ލޯ ޕަވަރ ލޯގަނޑެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގައި ލޯ ހިކި އަލި ނާޒުކުވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަންކަން އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ.
• ޕްރެސްބައިއޯޕީއާ: މި ސާޖަރީއަކީ އުމުރުން 40 އަހަރުވުމަށްފަހު ދިމާވާ ކައިރިން ދެކޭގޮތް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް، އެކަމަށް ތަފާތު ހައްލުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް: ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އިންފެކްޝަން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ރަނގަޅު ވަސީލަތްތަކެއް ހުރި ތަނެއްގައި ޤާބިލް، ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރަކު މިކަން ކުރުން މުހިންމު ސަބަބެވެ .

ސާޖަރީއަށްފަހު ލޯ ރައްކާތެރިކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު ފުރަތަމަ ދުވަސްތަކަކީ ވަރަށް މުހިންމު ދުވަސްތަކެކެވެ.

• ލޮލުގައި ފިރުމާނުލާށެވެ: ލޮލުގައި ރިއްސާ ނުވަތަ ހިކިހެން ހީވިޔަސް ލޮލުގައި ފިރުމާނުލާށެވެ. ލޮލުގެ ތިކިތައް ބޭނުން ކުރާނީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށެވެ.
• އަވިން ރައްކާތެރިވުން: ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން ރަނގަޅު އަވިއައިނު އަޅައިގެން ތިބުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• ލޮލުގައި ފެން ނުވަތަ ދޮސް ޖެހުމުން ދުރުހެލިވުން: ފެންވަރާއިރު ނުވަތަ މޫނު ދޮންނައިރު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު ލޮލަށް ފެން ނުޖެހުމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ސްވިމިންގ ޕޫލްތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އަމަލުކުރުން: ބަރު އުފުލުމާއި ބުރަކޮށް ކަސްރަތު ކުރުމުން ދުރުހެލިވާންވީ ވަގުތު ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.