މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އިހުސާސް ކުރެވޭ އަދި އަޑު އިވޭ ކަންކަމުގެ ތެރޭގައި މި 'ފެން ފަޅައިގެން ދިއުން' އާ މެދު ކުޑަކޮށް ޝައުގުވެރިވެ، ފަހަރެއްގައި ހާސްވެދާނެ އެވެ. ކުއްލިއަކަށް ފެން ފަޅައިގެން ގޮސް ކަންބޮޑުވާ ފަދަ ފިލްމުތަކުގައި ފެންނަ މަންޒަރުތައް ފެނުމުން، މިހެން ވާނެ ކަމަށް ވެސް ހީކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އަސްލު އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ތެމިގެން ވެސް ދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާ، މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ސީދާ ހޯލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ފެން ފަޅައިގެން ދިއުން' ގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މުޅި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ފެން ފުރިފައިވާ ދަބަހެއްގައި ވަށާލެވިފައި ހުރެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ އެމްނިއޯޓިކް ސެކް އެވެ. މި ކޮތަޅުގެ ތެރޭގައިވާ ފެންފަދަ ދައުރުވާ އެއްޗަކަށް ކިޔަނީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް އެވެ. މި ފްލޫޑްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ވަށައިގެން ތެޅިގަތުމާއި ޖަރާސީމުތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
އެހެންކަމުން، 'ފެނުގެ ކޮތަޅު ފަޅައިގެން ދިއުން' ގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެންވާ ރައްކާތެރި ކޮތަޅު މަޑުމަޑުން ފަޅައިގެން ގޮސް، އޭގެ ތެރޭގައިވާ ފެން މަޑުމަޑުން ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުކުމެގެން ދިއުމެވެ. މިއީ ދަރިފުޅު އުފަންވާން އުޅޭކަމުގެ ބޮޑު ނިޝާނެކެވެ. މިއީ ވިހެއުން ފެށުމުގެ ކުރިން، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރު އަމިއްލައަށް ފެންކޮތަޅު ފަޅާލައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އެމްނިއޮޓޮމީ'' އެވެ.
ތިބާގެ ފެންކޮތަޅު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ފަހަރު މިއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކުޑަކަމުދާ އެއްޗެއްތޯ ނުވަތަ އެހެން އެއްވެސް ޑިސްޗާޖެއްތޯ ބުނަން ދަތިވެދާނެއެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް އިޙްސާސްވާނަމަ އެކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން 'ޓޮކް' އަޑެއް އިވޭއިރު، އޭގެ ފަހުން ކުޑަ ވަރަކަށް ފެން ދޫވެއެވެ .
- އަންޑަރވޭއާރ ނުވަތަ ހެދުން ތިރިއަށް ދައުރުވާ ކަހަލަ އިހުސާސެވެ. އެއީ ވަރަށް ގިނައިން ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ވެސް ވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- މި ދައުރުވާ ދައުރުވާ އެއްޗަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަހެއް ނެތް އަދި ސާފު ނުވަތަ ފަނޑު ރީނދޫ ކުލައެކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފަދަ ފްލޫޑް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް ލީކުވުން.
- މި ފްލޫޑް އަކީ އާދައިގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވާ ފަދައިން ބޯ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، އޭގެ ބަދަލުގައި ތުނި އަދި ފެންގަނޑެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ.
- އެ ފްލޫޑް ނިކުތްހާ އަވަހަކަށް , ކުރިއަށްވުރެ ރިހުން ގޯސްވާން ފަށައެވެ.
ފްލޫޑް ލީކުވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ސާފު އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން ސެނިޓައިޒް ޕެޑެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޓެމްޕަން ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. 15-30 މިނެޓް ވަންދެން އޮށޯވެލުމަށްފަހު ސީދާ ކޮޅަށް ތެދުވެވޭނެއެވެ. އަދިވެސް ފްލޫޑް ނުކުންނަނަމަ އެއީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ކަމުގައި ވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
މިއީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެއް ބުނާނީ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާތަކުގައި ރަހިމު މުގުރަށް ފިއްތާލުމުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ދެމީހުން އޮޅުންފިލުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. މިއީ މިދެކަމުގެ ތަފާތު ފަސޭހައިން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ތާވަލެކެވެ.
| ސިފަ | އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް (ފެންތަކުގެ ކޮތަޅުގައި ހުންނަ ފެން) | ކުޑަކަމުދާތަކެތި |
|---|---|---|
| ވަސް | ގިނަ ފަހަރަށް ވަހެއް ނުހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ފޮނި ވަހެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. | އެއީ ސިފައެއް ކަމަށްވާ އެމޯނިއާ ފަދަ ވަހެއް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. |
| ކުލަ | ފެން ފަދަ ސާފު ނުވަތަ ފަނޑު ރީނދޫ ކުލައެއް (ޕިންކް ނުވަތަ ބްރައުން ކުލައަކަށް ވެދާނެ) | އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ގަދަ ރީނދޫ ކުލައަށެވެ. |
| ކޮންޓްރޯލް | އައުޓްފްލޯ ކޮންޓްރޯލް ނުވަތަ ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން ލީކުވަމުންދާ އެއްޗެކެވެ. | ގިނަ ފަހަރަށް، މަސްތައް ބާރުކޮށްގެން އެކަން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. |
| ސައިޒް | އަދި ލީކުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެ އަދަދު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ޑިސްޗާޖް އާއި އެކު އިތުރަށް ނުކުމެދާނެ އެވެ. | އެއްފަހަރު ނުކުމެއްޖެއްޔާ ހުއްޓާލައެވެ. މުގުރު ފުރެންދެން ދެން ނުނިކުމެއެވެ. |
ނަމަވެސް މިކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭނާއަށް ތިބާ ޓެސްޓްކޮށް މިއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްކަން ކަށަވަރުކޮށްދެވޭނެއެވެ.
ފެންކޮތަޅު އަވަހަށް ފަޅައިގެންދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، އެކަން ވެދާނެ. ބަލިވެ އިނުމުގެ 37 ހަފްތާގެ ކުރިން ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމުން އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ``ޕްރީމެޗަރ ރަޕްޗާ އޮފް މެމްބަރޭންސް (PROM)`` އެވެ. މިއީ 100 މާބަނޑުގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 8 އާއި 10 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ބަލިވެ އިނުމުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ދެވަނަ ނުވަތަ ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން ހުރިނަމައެވެ
- ހަށިގަނޑުގައި ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ
- މީގެ ކުރިން ބަލިވެ އިނުމެއްގައި މިކަން ހިނގާފައިވާނަމައެވެ
- ސާވިކްސް ކުރު ނަމައެވެ
މިފަދަ ވަގުތެއްގައި ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ތިބާގެ ހަފްތާތަކަށް ބަލައިގެން ކުރާނެ ކަމެއް.
- 34 ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަނަމަ: ދަރިފުޅު ވިހެއުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.
- 34 ހަފްތާއަށް ވުރެ މަދުނަމަ: ޑޮކްޓަރު މަސައްކަތް ކުރާނީ ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ ތެރޭގައި އިތުރު ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ބެހެއްޓުމަށެވެ. އެކަމަށްޓަކައި،
- ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދެއެވެ.
- ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން ދިނުމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ފުއްޕާމޭ އަވަހަށް މެޗުއަރ ވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
- މެގްނީޒިއަމް ސަލްފޭޓް ދެނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.
މިހުރިހާ ކަމެއް ކުރަނީ ހޮސްޕިޓަލުގައި، ވަރަށް ގާތުން ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
އަހަރެންގެ ފެން ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ފެން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ގުޅާށެވެ. ފަސް ނުކުރާށެވެ.
އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑަކީ ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރި ނިވާކުރުމެކެވެ. އެ ގެއްލުމުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ވާހަކަ ދައްކާއިރު ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކޮށްފާނެއެވެ.
- ކިހާވަރެއްގެ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ނުކުތީ ހެއްޔެވެ؟
- ކޮން ކުލައެއް ހެއްޔެވެ؟ (ފެހި ނަމަ ވަގުތުން އަހަންނަށް އަންގާށެވެ.)
- ވަހެއް އެރީ ހެއްޔެވެ؟
- މިހާރު ހުމުގެ އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
- `(ގްރޫޕް ބީ ސްޓްރެޕްޓޮކޮކަސް - ޖީބީއެސް)` ގެ ބެކްޓީރިއާ އަށް ޓެސްޓް ކުރެވިފައިވޭތޯ؟
- މިހާރު ބަނޑަށް ކިތައް ހަފްތާ ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
މި ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބު ދިނުމަށް ތައްޔާރުވާށެވެ. ހަމަޖެހުމާއި ބިރު ނުގަތުމަކީވެސް ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- 'ފެން ފަޅާލުމަކީ' ދަރިއަކު ލިބެން އުޅޭކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ. މިއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
- އެއީ އަބަދުވެސް ފިލްމުތަކުގައި ފެންނަ ފަދަ ބޮޑު ކޯރެއް ނޫނެވެ. އަދި މަޑުމަޑުން ތެމިގެންދާ އެއްޗަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
- ޑިސްޗާޖަކީ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްތޯ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތިތޯ ވަކިކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
- ފެންކޮތަޅު ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް ގުޅާށެވެ.
- ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން ކުލައާއި ވަހާއި ދޫކުރާ މިންވަރާއި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަން ހުރިތޯ ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ބޭނުންވާ އިރުޝާދު ދެއްވާނެ އެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 'ފެން ފަޅައިގެން ދިއުން' / ޕްރޮމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ރަހިމުގައިވާ ތުއްތު ކުއްޖާ އޮތީ 'އެމްނިއޯޓިކް ސެކް' އެއްގައި! މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ރައްކާތެރި ފެނުން ފުރިފައިވާ ތަނެކެވެ. 'ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ' ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ތައްޔާރުވުމުން (9 މަސް ދުވަހު) އެ ކޮތަޅު ފަޅައިގެން ގޮސް ލީޓަރެއްހާ ހޫނު ފެން (ދައުރުވާ އެއްޗެއް) ކުއްލިއަކަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރަށް (ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް) (Rupture of membranes) ފޭބުމެވެ. މިއީ ކުޑަކަމުދާ އެއްޗެއް ނޫން، މީގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު އަވަހަށް ނުކުންނަން އުޅޭ ކަމެވެ!
💬 ޕްރީމެޗަރ ރަޕްޗާ އޮފް މެމްބަރޭންސް (ޕީޕީއާރުއޯއެމް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އާންމުކޮށް 37 ހަފްތާ (9 މަސް) ފަހުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ފެންކޮތަޅު ކުއްލިއަކަށް ފަޅައިގެން ދަނީ '37 ހަފްތާގެ ކުރިން' (ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ކުރިން ވެސް) (ޕްރީޓާމް ޕްރޮމް)! މިއީ އިންތިހާއަށް މަރުވާ ހާލަތެއް! ސަބަބަކީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ހުންނަ ވަރުގަދަ ޖަރާސީމު/ބެކްޓީރިއާ (އިންފެކްޝަންސް/ޔޫޓީއައި) ގެ ސަބަބުން ކޮތަޅު ރޯވެ ފަޅައިގެން ދިއުމެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ދުވަސްނުފުރާ ކުއްޖަކު އުފަންވެދާނެ ކަމަށާއި، ގަދަ ޖަރާސީމުތަކުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައި ދަރިފުޅު މަރުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
💬 މާބަނޑު މަންމައެއްގެ ފެން ފަޅައިގެން ދިއުމުން ކުރަންޖެހޭ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަންކަމާއި 'މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ' އަކީ ކޮބައިތޯ؟
9 މަސް ދުވަހު ފެން ފަޅައިގެން ދިޔަޔަސް ނުވިޔަސް މުހިންމެއް ނޫން، ފެން ކުޑަކޮށް ވެސް ލީކުވާހެން ހީވިހާ އަވަހަކަށް (ޕެޑް އަޅައިގެން) ވަގުތުން ގަޑިއެއްހާއިރުގެ ތެރޭގައި ހޮސްޕިޓަލަށް/ލޭބަރ ރޫމަށް ދާން ޖެހެއެވެ! އެންމެ ބޮޑު އަދި އެންމެ މަރުވާ ނުރައްކަލަކީ 'އުމްބިލިކަލް ކޯޑް ޕްރޮލެޕްސް' ކަމަށާއި، މިއީ ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީގެ ކޯޑް ފެނާއި އެކު ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުކުމެ ތާށިވެފައި އޮތުމެވެ! އެކަން ވެއްޖެނަމަ ސިކުންތުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު މަރުވެ، އޮކްސިޖަން ސަޕްލައި ހުއްޓި، ޑޮކްޓަރުން ވަގުތުން ސިޒޭރިއަން (ސީ-ސެކްޝަން) ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ