ބައެއް ފަހަރު މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވަނީ އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކު މޫނު ނުވަތަ އިނގިލިތައް ތަންކޮޅެއް ތަފާތުކޮށް ޕޮޒިޝަންކޮށްފައި ހުންނަތަން ފެނުމުން ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހަމައެއާއެކު ބައެއް ތުއްތު ކުދިންގެ "ހިތުގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް" ހުންނަ ކަމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ބުނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިދެންނެވި ބައެއް ސިފަތައް އެއްކޮށްލާފައިވާ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް މެޑިކަލް ސައިންސްގައި ކިޔަނީ ޗާރ ސިންޑްރޯމް އެވެ . ބިރު ނުގަންނަވާ، މިކަމުގެ ހުރިހާ ކަމެއް ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ބައެއް، ކޮންމެ ގުނަވަނެއްގައިވެސް، އެ ގުނަވަނެއް ތަރައްޤީވާންވީ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި އިންސްޓްރަކްޝަންތަކެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މި ޖީންތަކަށް ކިޔަނީ . އެހެންކަމުން، މި ޗާ ސިންޑްރޯމް އުފެދެނީ TFAP2B ކިޔާ ވަކި ޖީނަކަށް އަންނަ ބަދަލެއް، ނުވަތަ މުއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުންނެވެ. މި ޖީނަކީ ތުއްތު ކުއްޖާ ރަހިމުގައި ބޮޑުވަމުންދާއިރު މޫނާއި ގުނަވަންތަކާއި ހިތަށް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީވުމަށް ބޭނުންވާ ޕްރޮޓީންއެއް އުފެއްދުމަށް އަންގާ ޖީނެވެ.
މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
1. ވާރުތަވުން: ޗާ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު %50 އަށް އަރައެވެ. މާނައަކީ އެ ޖީންގައި ހުންނަ އުނިކަން ކުއްޖާއަށް ވެސް ވާރުތަވެދާނެއެވެ.
2. ޑީ ނޮވޯ: ބައެއް ފަހަރު އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މި ބަލި ނުޖެހުނު ނަމަވެސް، ރަހިމުގައި ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުން އިއްތިފާޤުން TFAP2B ޖީންގައި އާ މުއުޓޭޝަނެއް އުފެދިދާނެއެވެ. އެއިރުވެސް ކުއްޖާއަށް ޗާ ސިންޑްރޯމް ޖެހިދާނެ އެވެ.
މިކަމުގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޗާ ސިންޑްރޯމް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ޖެހެނީ ހަށިގަނޑުގެ ތިން ބަޔަކަށް ކަމަށްވާ މޫނާއި އަތާއި ހިތެވެ. މިކަންކަން ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަސަރުކޮށްފައިވާ ހަށިގަނޑުގެ ބައެކެވެ | ފެންނަން ހުންނަ އަލާމާތްތަކެވެ |
|---|---|
| މޫނުމަތީގެ ސިފަތަކެވެ |
|
| އަތް ފީޗާސް | ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިން ފެންނަ އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ މެދު އިނގިލި ވަރަށް ކުރު ނުވަތަ ނެތް ކަމެވެ . އެހެން ގުނަވަންތަކުގެ ތަފާތުތައް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވީނަމަވެސް، އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ހިތުގެ ހާލަތު | ގިނަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ހިތުގެ ބައްޔެއް ހުންނަނީ ޕޭޓެންޓް ޑަކްޓަސް އާޓިރިއޯސަސް (PDA) އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތުއްތު ކުއްޖަކު ރަހިމުގައި ހުންނައިރު ހިތުން ދުރަށް ލޭ ގެންދާ މައިގަނޑު ދެ ލޭހޮޅިތަކުގެ މެދުގައި ކުޑަ ގުޅުމެއް އޮވެއެވެ. މިއީ އުފަންވާތާ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ބަންދުވާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މި ހާލަތުގައި ލޯވަޅު ހުޅުވާފައި ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޕީޑީއޭ. |
ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޕީޑީއޭ ހުންނަ ބައެއް ތުއްތު ކުދިންނަށް ހަލުވިކަމާއެކު ނޭވާލުމާއި، ކާންދިނުމަށް ދަތިވުމާއި، ބަރުދަން ދަށްވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި މިކަން ހާޓް ފެއިލިއަރ އަށް ވެސް ކުރިއަރާފާނެއެވެ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ބަލާއިރު ޑޮކްޓަރަށް މިކަން ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ޖެނެޓިސިސްޓަކަށް ނުވަތަ ޖެނެޓިކް ކައުންސެލަރަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.
އެތަނުގައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓަކުން މި ހާލަތު މެދުވެރިވާ TFAP2B ޖީންގައި އުނިކަމެއް ހުރިތޯ ކަނޑައެޅިގެން ކަށަވަރު ކުރެވޭނެއެވެ. މިކަމަށްޓަކައި އާންމުކޮށް ނަގަނީ ލޭގެ ސާމްޕަލް، ހަމުގެ ނުވަތަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫ ސާމްޕަލްއެކެވެ.
ބަލި ދެނެގަތުމަށްފަހު، ކުއްޖާގެ ސިއްހަތު އިތުރަށް ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެވިދާނެއެވެ:
- ދަތުގެ ޗެކަޕް: އުމުރުން 3 އަހަރު ފަހުން ދަތް އުފެދުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- ލޮލުގެ އިމްތިޙާނެއް: ސްޓްރެބިސްމަސް ނުވަތަ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- އަޑުއިވުމުގެ ޓެސްޓެއް: އަޑުއިވުން ދަށްވުން ޗެކްކުރުން.
- ހިތުގެ ޗެކަޕް: ޕީޑީއޭ ނުވަތަ ހިތުގެ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- ޖިސްމާނީ ތަޙުލީލުކުރުން: ގުނަވަންތަކުގައި އެހެން މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުން.
- ނިދުމުގެ މައްސަލަތަކާއި ބޮލުގެ ބައްޓަމާއި ސައިޒު ބެލުމެއް .
ދަރިފުޅަށް މިބަލި ހުންނަނަމަ، މި ޓެސްޓްތައް ހަދަންވީ ކިހާ ގިނައިންތޯ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ލިބެން ހުރި ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެންމެ ފުރަތަމަ ކަމަކަށް މިކުދިންގެ މޫނަށް ނުވަތަ އިނގިލިތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ހާއްސަ ބޭސްފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކުއްޖާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވުމުން ސްކޫލުގައި ނުވަތަ މުޖުތަމައުގައި އެހެން ކުދިންނަށް ޖެއްސުންކޮށް ބުލީ ކުރުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން މައިންބަފައިންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީ، ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ ބާރު ބިނާކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ހިތުގައި ޕީޑީއޭ ހެދުމަކީ ފަރުވާ ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އެކަން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
| ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލެވެ | ސާދާ ސިފައެކެވެ |
|---|---|
| ބޭސްތައް | އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުންކުރަނީ ދުވަސް ނުފުރާ ކުދިންގެ ޕީޑީއޭ ލޯވަޅުތައް ބަންދުކުރުމަށެވެ. ނަމަވެސް މިގޮތަކީ ފުލް ޓާމް ތުއްތު ކުދިންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް ފައިދާހުރި ގޮތެއް ނޫނެވެ. |
| ސަރޖަރީ | ޑޮކްޓަރު ހިތަށް ވާސިލްވުމަށްޓަކައި ރިބްތަކުގެ ދޭތެރޭގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައި، ހުޅުވިފައިވާ ވަޅުގަނޑު ތަތް ނުވަތަ ކްލިޕް ޖަހައިގެން ބަންދުކުރެއެވެ. |
| ކެތެޓަރ ޕްރޮސީޖަރ | މިއީ ސާޖަރީއަށް ވުރެ ފަސޭހަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. ކެތެޓަރ (ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް) ގްރޮއިންގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ހިތަށް ފޮނުވައި، އޭގެ ތެރެއިން ކުޑަ ޕްލަގެއް ނުވަތަ ކޮއިލްއެއް ޖަހައިގެން ލޯވަޅު ބަންދުކުރެއެވެ. |
| ވޮޗްފުލް ވެއިޓިންގ އެވެ | ބައެއް ފަހަރު ޕީޑީއޭ ލޯވަޅު ވަރަށް ކުޑަވެ، ސިއްހީ އެހެން މައްސަލައެއް ނުޖެހޭނަމަ، ޓެސްޓް ހަދައިގެން ހާލަތު މޮނިޓަރ ކުރުން ނޫން ކަމެއް ނުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެއެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޗާ ސިންޑްރޯމް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ޖެނެޓިކް ހާލަތެކެވެ. އެވާހަކަ އަޑުއަހަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
- މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މޫނާއި އަތާއި (ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަ އިނގިލި) އަދި ހިތުގެ ސިފައަށް ބަދަލު އައުން (ޕީޑީއޭ ކޮންޑިޝަން) އެވެ.
- ޑޮކްޓަރަށް އެއްވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓުން މިކަން ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
- މޫނާއި އަތަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ހިތުގައި ޕީޑީއޭ ހާލަތެއް ދިމާވުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހިދާނެ އެވެ.
- ދަރިފުޅަށް ހަދަންޖެހޭ ހުރިހާ މެޑިކަލް ޓެސްޓެއް ވަގުތުން ހެދުމާއި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންނަށް ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ އިތުރުން ޖިސްމާނީ ދުޅަހެޔޮކަން ރަނގަޅު ކުރުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޒިންމާއެއް.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.