ސްވިމިންގ ޕޫލެއްގައި ނުވަތަ ވޯޓަރ ޕާކެއްގައި ކުޅެން އުޅުމަށްފަހު ދަރިފުޅުގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ، ހީވާގި ފޮތިގަނޑެއް ހުންނަކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ މަދިރި ދަތްއެޅި ކަމެއް ނުވަތަ ފެނުގައި ހުންނަ ކްލޮރިން އަށް އެލާޖީއެއް ކަމަށް ހީވެފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ތަފާތު ކަމެއް، ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ހަމުގެ އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ.
ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑުތަކަށް ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބަލިޖެހި ނުވަތަ އަނިޔާވެ، ދުޅަވެ، ދުޅަވެ، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެވެ. މިއީ އިސްތަށިގަނޑު ހުންނަ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ކަމަށްވާ ފައި، އަތްތިލަ، ކޮނޑު، ކަރ، މޫނާއި، މޭމަތި ފަދަ ކަންކަމުގައި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އަކީ ޚާއްޞަ، ފަތުރުވެރި، އަދި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އުނދަގޫ ވައްތަރެއްގެ ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެކެވެ. މިއީ ސޫޑޯމޮނަސް އެރޫޖިނޯސާ ކިޔާ ބެކްޓީރިއާ އެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ . މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ހޫނު، ތެތް މާހައުލުތަކެއް ކަމަށްވާ ހޫނު ޓާބްތަކާއި، ވިރްޕޫލްތަކާއި، ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިފައި ނުވާ ސްވިމިންގ ޕޫލްތަކާއި، ވޯޓަރ ސްލައިޑްތަކުގައި އުޅެން ވަރަށް ލޯބިކުރާ ބެކްޓީރިއާއެކެވެ.
މި ބެކްޓީރިއާ ހިމެނޭ ފެނާއި ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑު މާގިނައިރު ގުޅިއްޖެނަމަ، ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑު ނުވަތަ ކުދިކުދި ސްކްރެޗްތަކުގެ ތެރެއިން ބެކްޓީރިއާ ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެންދާނެއެވެ. ދެން މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަޅުގަނޑުމެން މިދެންނެވި އެ ފޮތިގަނޑުތައް ފެންނަން ފަށާނެ.
ބޮޑެތި މީހުންނަށްވުރެ ކުޑަކުދިންނަށް މި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ ކުދިން ފެނުގައި ކުޅެން ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާތީއެވެ. އަދި ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނާއި، މިހާރުވެސް ފިހިގަނޑު ފަދަ ހަމުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނާއި، ނުވަތަ ދާދިފަހުން ވެކްސް ނުވަތަ ޝޭވްކޮށްފައިވާ މީހުންނަށް މި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި އަލާމާތްތައް ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ފެނަށް ހުށަހެޅުމަށްފަހު މަދު ގަޑިއިރުތަކެއްގެ ތެރޭގައި ފެނިދާނެ އެވެ. ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް އެއް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނުނު ނަމަވެސް އެއްގޮތް ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ރަތްކުލައިގެ، ހީވާގި ފޮތިގަނޑެކެވެ | ގިނަ ފަހަރަށް ފެށެނީ ހަށިގަނޑުގެ މޭމައްޗާއި ބުރަކަށި ފަދަ ބައިތަކުންނެވެ. މިއީ ކުދިކުދި ބިހިތަކެއް ފަދައިންނެވެ. |
| ފުއްޕާމޭ ފުރިފައިވާ ފުޅިތަކެވެ | ބައެއް ފަހަރު މި ރަތް ފުޅިތައް އުފެދި ފުއްޕާމޭ ފުރިފައިވާ ފިހިގަނޑަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. |
| ފަތާ ހެދުމުން ނިވާކޮށްފައިވާ ސަރަހައްދުތަކަށް ގިނައިން ހުށަހެޅުން | އެފެން އެކުލެވޭ ބެކްޓީރިއާ ހަންގަނޑުގައި ގިނަ ދުވަހު ހުރުމުން، އެތަންތަނުން ފުއްޕާމޭ ފެނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް މި ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި އުނދަގޫތަކާއި ހުމުގެ އިތުރުން ވަރުބަލިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
ބައެއް ފަހަރު ސޫފި ދަތްއެޅުމަށްފަހު ވެސް މި ފުއްޕާމޭތައް ފެނެއެވެ. އެކަމަކު އެ ފޮތިގަނޑުތައް ހީވާގިވެ ހަށިގަނޑުގެ ފާޅުވެފައިވާ ތަންތަނުގައި ފެންނަން ހުރެއެވެ. އެއީ ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސް ފަދައިން ކްލަސްޓަރތަކެއްގެ ގޮތުގައި ނުފެނެއެވެ.
މިކަމުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މިކަން ހުއްޓުވުމެވެ. މިކަން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ސާފު ތަނެއްގައި ފަތާށެވެ: ދާ ސްވިމިންގ ޕޫލް ނުވަތަ ހޮޓް ޓަބް ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިފައި ހުރުމާއި، ގަވާއިދުން ފެން ސާފުކުރުމާއި، ކްލޮރިންގެ މިންވަރު ރަނގަޅުތޯ ބަލާށެވެ.
- ފަތާލުމަށްފަހު ހަށިގަނޑު ދޮވުން: ފަތާ ނިމުނުހާ އަވަހަކަށް ސްވިމްސޫޓް ނަގައި ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ހަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުން ކްލޮރިން ފަދަ ތަކެތި ނައްތާލާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ބެކްޓީރިއާ ކުރިން ވެސް ހަށިގަނޑަށް ވަދެފައިވާނަމަ ފެންވަރާލުމުން އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބޭނެ އެވެ.
- ސްވިމްސޫޓް ދޮވުން: ބޭނުންކޮށްފައިވާ ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ދޮވެ މުޅިން ހިއްކުމަށް ދޫކޮށްލާށެވެ. އަދިވެސް ތެތްވެފައި އޮއްވާ ދެން ނުލާށެވެ.
މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ . ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅު ބަލައި، ތަފްސީލުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން (ފަތާ އުޅުނު ތަންތަނާއި، ފޮޅިތައް ފެށުނީ ކޮން އިރަކު، ފަދަ) ސުވާލުކޮށް، މިއީ ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެއްތޯ ކަނޑައަޅާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، ސީދާ ކޮން ބެކްޓީރިއާއަކުން މިކަން ޖެހެނީތޯ ބެލުމަށްޓަކައި، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފޮތިގަނޑުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފުއްޕާމޭ ނަގައި، ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން ޓެސްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ކަލްޗަރ ޓެސްޓެވެ.
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަ ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި ފިލައިގެން ދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ލިޔެދޭނެއެވެ. ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ދަރިފުޅުގެ އުމުރާއި، ސިއްހަތާއި، އިންފެކްޝަންގެ ވަރުގަދަކަމުގެ މައްޗަށެވެ.
- ހޫނު ކޮމްޕްރެސް: ރިހުން ކުޑަކުރުމަށާއި ފުއްޕާމޭ ހިއްކުމަށް އެހީތެރިވުމަށްޓަކައި ސާފު ފޮތިގަނޑެއް ހޫނު ފެނުގައި ތެމި ފޮތިގަނޑުގައި އުނގުޅާލެވިދާނެ އެވެ.
- ޓޮޕިކަލް ސޮލިއުޝަންސް: ހަންގަނޑަށް އެންޓިބަޔޮޓިކް ކްރީމް ދީފާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ސިލްވަރ ސަލްފާޑައިޒިން އެވެ. އަދި ބައެއް މީހުން ހުދު ވިނެގަރުގައި ތެމިފައި ހުންނަ ފޮތިގަނޑެއް ގާތްގަނޑަކަށް 20 މިނެޓް ވަންދެން އުނގުޅާށެވެ.
- އަނގައިން ދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: އިންފެކްޝަން ގަދަވެއްޖެނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް 5-10 ދުވަސް ވަންދެން އަނގައިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެއެވެ.
- ފެން ހިއްކުން: ގިނައިން ފުއްޕާމޭ ފުރިފައިވާ ބޮޑެތި ފޮތިތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރު ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން ފުއްޕާމޭ ހިއްކާފާނެ (އިންސިޝަން އެންޑް ޑްރެނޭޖް - އައި އެންޑް ޑީ) އެވެ.
މުހިންމު: އިންފެކްޝަން ރަނގަޅުވުމަށްފަހު، ފޮތިގަނޑު ހުރި ތަނުގައި ބައެއް މުށިކުލައިގެ ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން (ހައިޕަރޕިގްމެންޓޭޝަން) ހުރެދާނެއެވެ. މި ސްޕޮޓްތައް މުޅިން ފަނޑުވާން އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވޭ.
މިގޮތަށް ފެންނަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ފޮލިކިއުލައިޓިސް ވެސް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސްގެ އިތުރުން ފޮލިކިއުލައިޓިސްގެ އެހެން ބައެއް ވައްތަރުތައް ވެސް ހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރަކު އެދެމެދުގައި ތަފާތު ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
| ފޮލިކިއުލައިޓިސްގެ ބާވަތެވެ | ކުރު ތަޢާރަފެއް |
|---|---|
| ބެކްޓީރިއަލް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެވެ | އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ހުދުކުލައިގެ، ފުއްޕާމޭ ފުރިފައިވާ، ހީވާގި ފޮތިގަނޑެއް އުފެދުމެވެ. އެއީ ސްޓެފިލޮކޮކަސް އޯރިއަސް (staph) ގެ ބެކްޓީރިއާ ގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. |
| ޕިޓައިރޮސްޕޯރަމް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެވެ | މިއީ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ބުރަކަށީގައި އަދި މޭމަތީގައި ރަތްކުލައިގެ، ހީވާގި ފޮތިގަނޑެއް އުފެދުމެވެ. |
| ގްރާމް ނެގެޓިވް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އެވެ | އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާ މީހުންގެ ކިބައިން ފިހިގަނޑު ފެނިދާނެ އެވެ. |
| ބޮއިލްސް އަދި ކާބަންކަލްސް އެވެ | އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްގެ ފުން ބަޔަށް ސްޓޭފް ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޓް ކުރުމުން އުފެދޭ ތަދުވާ ޕިންކް ކުލައިގެ ބިހިގަނޑެކެވެ. ގިނަ ބަމްޕްތައް ގުޅިގެން އުޅޭއިރު އެއަށް ކިޔަނީ ކާބަންކަލް އެވެ. |
| ސޫޑޯފޮލިކިއުލައިޓިސް ބާބޭ އެވެ | މިއީ އެތެރެއަށް ހެދިފައިވާ އިސްތަށިގަނޑުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެއީ ކަޅު އިސްތަށިގަނޑެއް ހުންނަ މީހުންނާއި ހަންގަނޑާ ކައިރިން ޝޭވް ކުރާ މީހުންނަށް އާންމު ކަމެކެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހޮޓް ޓަބް ފޮލިކިއުލައިޓިސް އަކީ ސްވިމިންގ ޕޫލް އަދި ހޮޓް ޓަބް ފަދަ ތަންތަނުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ރަނގަޅަށް ބެލެހެއްޓިފައި ނުވާ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ހަމުގެ އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ފަތާފައި ދިޔަތާ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހީވާގި، ރަތްކުލައިގެ ފުޅިތައް ފެނުން ހިމެނެއެވެ. މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ފަތާ ހެދުން އަޅާ ސަރަހައްދުތަކުގައެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށެވެ.
- އެކަމަކު ފުއްޕާމޭ ފެތުރިއްޖެނަމަ ކުއްޖާއަށް ހުމުގެ އަސަރު، ނުވަތަ އެހެން އުނދަގުލެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ރައްކާތެރިވުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. ސާފު ސަރަހައްދުތަކުގައި ފަތާށެވެ. ފަތާލުމަށްފަހު ސައިބޯނި ފެނުން ހަށިގަނޑު ދޮވެ، ސްވިމްސޫޓް ރަނގަޅަށް ދޮވެ ހިއްކާލާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ