މަންމައަކާއި ބައްޕައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުޑަކުދިންނަށް ކިތަންމެ ވަރަކަށް ބަލަހައްޓައިގެން އުޅުނަސް، އެ ކުދިން ބަލިވުމުން ނުވަތަ ކުދިކުދި އަނިޔާތައް ލިބުން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން، ކުޑަކުއްޖަކު ބަލިވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ ކުއްޖާގެ ވޭނާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ހުމުގެ އިތުރުން ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ މަގުބޫލު އެއް ބޭހަކީ އެސިޓަމިނޯފެން ގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވާ ޕެރަސިޓަމޯލް އެވެ. އެކަމަކު ކުޑަކުދިންނަށް ހާއްސަކޮށް ތުއްތު ތުއްތު ކުދިންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ. ޑޯޒް ކުޑަކޮށް ވެސް އޮފް ކޮށްފިނަމަ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
އެހެންވީމާ މި ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނަށް ޕެރަސިޓަމޯލް ދެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ބޭސްފިހާރައަކުން ބޭސް ސިޓީއަކުން ގަނެވޭ ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކުރުމަށާއި ކުޑަކުދިންގެ ތަދު ފިލުވައިދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭހުގައި ހިމެނޭ އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓަކީ އެސިޓަމިނޯފެން އެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިކަންކަން ފެންނަނީ ޓައިލެނޯލް، ޕެނަޑޯލް، ކެލްޕޯލް ފަދަ އެކި ބްރޭންޑް ނަންތަކުގެ ދަށުންނެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ޕެރަސިޓަމޯލް ޝިރަޕްގެ 5 މިލިލީޓަރު (އެމްއެލް) ގައި 160 މިލިގްރާމް (އެމްޖީ) އެސިޓަމިނޯފެން ހިމެނެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ރަނގަޅު ޑޯޒް ދީފައިވާހާ ހިނދަކު، މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ކަމަށާއި، ހުމާއި ރިހުން ކުޑަކުރުމުގައި ވަރަށް ފައިދާހުރި އެއްޗެކެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރުން ވެސް ލަފާދެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ޕެރަސިޓަމޯލް ބޭނުންކުރަނީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައެވެ.
- ފިނިހޫނުމިން، ހުމުގެ އަސަރު
- އިންފްލުއެންޒާ ފަދަ ވައިރަލް ހުމުގެ ރޯގާ
- ބޮލުގައިރިހުން
- ކަރުގައި ރިއްސުން
- ދަތް އުނގުޅައިގެން ރިއްސުން
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭހުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ވަގުތީ ގޮތުންނެވެ. ދަރިފުޅުގެ މައްސަލަތައް ދެމިއޮތްނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
ޕެރަސިޓަމޯލްގެ ބާވަތްތަކާއި ތަފާތުތައް ސީދާ އެނގޭތޯ؟
ޕެރަސިޓަމޯލް އަކީ އެއް ބޭހެއް ނަމަވެސް، މިއީ ތަފާތު ގޮތްތަކާއި ވަރުގަދަ ތަކެތި ލިބެން ހުންނަ ބޭހެކެވެ. ބޮޑެތި މީހުންނާއި، އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާއި، ތުއްތު ކުދިންނަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން އުފައްދާ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.
- ބޮޑެތި މީހުންނަށް: މިއީ ޓެބްލެޓް، ކެޕްސޫލް، ބޯން ބޭނުންކުރާ ސެޝެޓް، އަދި ރެކްޓަލް ސަޕޮސިޓޯރީގެ ސިފައިގައެވެ. ބައެއް ޓެބްލެޓްތަކުގައި 325އެމްޖީ ހިމެނޭއިރު، ބައެއް 'އެކްސްޓްރާ ސްޓްރެންތް' ޓެބްލެޓްތަކުގައި 500އެމްޖީ ހިމެނެ އެވެ. އަދި ޕެރަސިޓަމޯލް އާއި އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑުމުގެ އެހެން ބޭސްތައް އެއްކޮށްލާ ބޭސްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ކެއްސުމާއި ހުން އައުމުގެ ބައެއް ބޭސްތަކުގައި ވެސް ޕެރަސިޓަމޯލް ހިމެނިދާނެ އެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ ޕެރަސެޓަމޯލް: މިއީ އާންމުކޮށް 2-11 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް ތައްޔާރުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ޝިރަޕް އާއި ޗުއޭބަލް ޓެބްލެޓްގެ ގޮތުގަ އެވެ.
- ތުއްތު ކުދިންގެ ޕެރަސެޓަމޯލް: މިއީ 3 އަހަރުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ދައުރުވާ މާއްދާތަކެކެވެ. އެއީ ބޭހުގެ ސީދާ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމަށް ޕްލާސްޓިކް ސިރިންޖަކާއެކު އަންނަ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.
ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ޕެރަސިޓަމޯލް އާއި ދެމެދު މުހިންމު ތަފާތެއް
މީގެ ކުރިން، އެއީ 2011 ވަނަ އަހަރުގެ ކުރިން، ކުޑަކުދިންނަށް ދޭ ޕެރަސިޓަމޯލް ޝިރަޕްގެ މިންވަރު މަތިވެފައިވެއެވެ. އެއީ، ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ދައުރުވާ އެއްޗެއްގައި ބޭސް އިތުރުވެފައި ހުއްޓެވެ. އެކަމަކު އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނަށް ދިން ޝިރަޕްގެ ކޮންސެންޓްރޭޝަން ދަށްވި އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މައިންބަފައިން ބޭސް ދިނުމުގައި ތުއްތު ކުދިންނަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ދައުރުވާ އެއްޗެއް ދޭން ނުޖެހުނެވެ.
އެކަމަކު މި ދެ ކޮންސެންޓްރޭޝަންގެ ތަފާތުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ހިތާމަވެރި އެތައް ހާދިސާތަކެއް ހިނގާފައިވެ އެވެ. ބައެއް ބެލެނިވެރިން، ޖާހިލުކަމުން، ތުއްތު ކުދިންނަށް ދީފައިވަނީ އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުދިންނާ އެއްވަރަށް ކޮންސެންޓްރޭޝަން ބޮޑު ޝިރަޕްގެ ޑޯޒެވެ. ނަތީޖާއަކަށް ވެފައިވަނީ ތުއްތު ކުދިން އޯވަޑޯޒްވެ، އެސިޓަމިނޯފެން ޓޮކްސިސިޓީ ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް އުފެދި، ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރަން ޖެހުމެވެ.
މި ހާދިސާތަކަށް ފަހު 2011 ވަނަ އަހަރުން ފެށިގެން ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު ބޭސް ކުންފުނިތަކުން ވަނީ ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ޕެރަސިޓަމޯލް ޝިރަޕް އެއް ކޮންސެންޓްރޭޝަނެއްގައި (160 މިލިގްރާމް/5 މިލިލީޓަރު) އުފެއްދުމަށް ނިންމާފައެވެ.
ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ބޭހެއް ދިނުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ފުޅީގައި ލިޔެފައިވާ ލޭބަލް ރަނގަޅަށް ކިޔައި، ޑޯޒާއި ކޮންސެންޓްރޭޝަން ޑަބަލް ޗެކް ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ގޭގައި މުސްކުޅި ބޭސްފުޅި ހުރިނަމަ މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީހު ބަލާށެވެ. މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކަށް ދޭންޖެހޭ ޕެރަސިޓަމޯލްގެ ރަނގަޅު ޑޯޒް
ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވާ ޕެރަސިޓަމޯލްގެ މިންވަރު ކަނޑައެޅެނީ އެ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނަށް ބަލައިގެންނެވެ . މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން 12 ހަފްތާ (3 މަސް) އަހަރުން ދަށުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ޕެރަސިޓަމޯލް ނުދިނުން.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި އެވަނީ ކުއްޖާގެ ބަރުދަނަށް ބަލާއިރު އާންމުކޮށް 160އެމްޖީ/5އެމްއެލްގެ ޕެރަސިޓަމޯލް ޝިރަޕްގެ ޑޯޒް އެވެ. މިއީ އާންމު ލަފާތަކެއް ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
| ކުއްޖާގެ ބަރުދަން (ކިލޯގްރާމްގައި) | ދޭންޖެހޭ ޝިރަޕްގެ މިންވަރު (160އެމްޖީ/5އެމްއެލް) |
|---|---|
| 2.7 ކިލޯ - 5.3 ކިލޯ | 1.25 މިލިލީޓަރެވެ |
| 5.4 ކިލޯ - 8.1 ކިލޯ | 2.5 މިލިލީޓަރެވެ |
| 8.2 ކިލޯ - 10.8 ކިލޯ | 3.75 މިލިލީޓަރެވެ |
| 10.9 ކިލޯ - 16.3 ކިލޯ | 5 މިލިލީޓަރެވެ |
| 16.4 ކިލޯ - 21.7 ކިލޯ | 7.5 މިލިލީޓަރެވެ |
| 21.8 ކިލޯ - 27.2 ކިލޯ | 10 މިލިލީޓަރެވެ |
| 27.3 ކިލޯ - 32.6 ކިލޯ | 12.5 މިލިލީޓަރެވެ |
| 32.7 ކިލޯ - 43.1 ކިލޯ | 15 މިލިލީޓަރެވެ |
| 43.2 ކިލޯއަށްވުރެ މަތީގައެވެ | 20 މިލިލީޓަރެވެ |
ވަރަށް މުހިންމު:
- މި ޑޯޒް ކޮންމެ 4-6 ގަޑިއިރަކުން އެއްފަހަރު ދީފާނެއެވެ .
- އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި 4 ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ނުދިނުން.
- ބޭސް މިންކުރުމަށް ބަދިގެ ސައިސަމުސާ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. އަބަދުވެސް ބޭހާއި އެކު އަންނަ ސިރިންޖް ނުވަތަ މިސަރ ތަށި ބޭނުން ކުރާށެވެ.
ޕެރަސިޓަމޯލް އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާތައް
ޕެރަސިޓަމޯލް މާގިނައިން ބޭނުންކުރުމަކީ ކޮންމެ އުމުރެއްގެ މީހަކަށްވެސް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ފުރަމޭއަށް ޕެރަސިޓަމޯލް އަށް ކެތްކުރެވޭނެ މިންވަރަށް ލިމިޓެއް އޮވެއެވެ. އެ ޙައްދު ފަހަނައަޅައި ދިއުމަކީ ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބި، ފުރަމޭ ފެއިލްވެ، މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
މި ހާލަތު ކުޑަކުދިންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ މައިގަނޑު ދެގޮތެއް ވެއެވެ.
1. އޮޅިގެން އޯވަރޑޯޒްކުރުން: ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ދިނުމާއި ނުވަތަ 4 ގަޑިއިރު ފާއިތުވުމުގެ ކުރިން އަލުން ބޭސް ދިނުން.
2. ޕެރަސިޓަމޯލް ހިމެނޭ އެތައް ވައްތަރެއްގެ ބޭސް އެއްފަހަރާ ދިނުން: މިސާލަކަށް ހުމުގެ ސަބަބުން ޕެރަސިޓަމޯލް ޝިރަޕް ދިނުމާއި، އޭގެ ކުޑައިރުކޮޅެއް ފަހުން ހުން އައުމަށް (އެއީ ޕެރަސިޓަމޯލް ވެސް ހުރެދާނެ) އެހެން ޝިރަޕެއް ދިނުން.
ޕެރަސިޓަމޯލް އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ އަލާމާތްތައް
ދަރިފުޅަށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން.
- މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
- ބަނޑުގެ މަތީ ކަނާތްފަރާތުގައި ރިއްސުން
- ކާހިތްވުން ގެއްލުމާއި މާބޮޑަށް ވަރުބަލިވުން
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނދިރިވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން
- އޮޅުންބޮޅުންވުން، މާބޮޑަށް ނިދި އައުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން
- ހަންގަނޑާއި ލޯ ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި) .
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
ދަރިފުޅު މާގިނައިން ޕެރަސިޓަމޯލް ބޮއެފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ގެންގޮސް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުމަށް ބަރޯސާވެފައިވަނީ ކުއްޖާ ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން އަންނަތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވަންދެން އަދި އެ ހާލަތުގެ ވަރުގަދަ ކަމުގެ މައްޗަށެވެ. ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ގޭސްޓްރިކް ލޭވޭޖް ކުރުމާއި، އެކްޓިވޭޓެޑް ޗާކޯލް ދިނުމާއި، ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއަށް އެންޓިޑޯޓް އެން-އެސިޓައިލްސިސްޓައިން (NAC) ދިނުން ހިމެނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީންކުރުން:
- 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހުމުގެ 100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގެ ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމައެވެ.
- ކުއްޖާގެ ހުމުގެ ހޫނުމިން 104 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ (40 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މަތިވެއްޖެނަމައެވެ.
- އުމުރުން 2 އަހަރުން ދަށުގެ ކުއްޖަކަށް 24 ގަޑިއިރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ ރޯގާ ޖެހިއްޖެނަމަ.
- އުމުރުން 2 އަހަރުން މަތީގެ ކުއްޖަކަށް 3 ދުވަހަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ހުމުގެ އަސަރު ކޮށްފިނަމަ.
- ޕެރަސިޓަމޯލް ދިނުމަށްފަހުވެސް ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމައެވެ.
- ކުއްޖާއަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ދުލާއި އަތާއި ފައި ދުޅަވުން ފަދަ އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ (ވަގުތުން އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ).
ދަރިފުޅު އެހެން ސިއްހީ ހާލަތަކަށް (އެބަހީ، މީރުބަލި، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް) ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ، ޕެރަސިޓަމޯލް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އަބަދުވެސް ޕެރަސެޓަމޯލްގެ ޑޯޒް ކަނޑައަޅަނީ ކުއްޖާގެ ބަރުދަނަށް ބަލައިގެން , އުމުރަށް ބަލައިގެން ނޫނެވެ.
- ބޭސް މިންކުރުމަށް އަބަދު ބޭހާއި އެކު އަންނަ ސިރިންޖު ނުވަތަ މިސަރ ތަށި ބޭނުން ކުރާށެވެ. ބަދިގެ ސަމުސާއެއް ނެތް!
- ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ . 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި 4 ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ނުދިނުން.
- ދަރިފުޅަށް އެހެން ބޭސްތައް (ޚާއްޞަކޮށް ކެއްސުން/ފިނި ޝިރަޕް) ދޭނަމަ، އެ ބޭސްތަކުގައި ޕެރަސިޓަމޯލް ހުރިތޯ އަބަދުވެސް ބަލާށެވެ.
- ހުރިހާ ބޭހެއް ރައްކާތެރި ތަނެއްގައި، ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
- ޑޯޒާ މެދު ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ހާލަތާ މެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ