ބައެއް ފަހަރު ހެނދުނު ހޭލައިގެން އަލަމާރި ހުޅުވާލުމުން "މިއަދު އަހަރެން ލާނީ ކޮން ހެދުމެއް ހެއްޔެވެ؟" ނޫންހެއްޔެވެ؟ ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހަކަށް މިއީ އެއަށްވުރެ ބޮޑު ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ހެދުން ބަދަލު ނުކޮށް ރަނގަޅު ކުލަތަކާއި ސްޓައިލްތަކާއި ހެދުން އެޅުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކުދިކުދި މަދު އުކުޅުތަކަކުން މި މަސައްކަތް ތިމާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ ފަސޭހަވެދާނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ތިމާއަށް ޚާއްޞަ ސްޓައިލެއް ހޮވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަމިއްލަ ސްޓައިލް ހޮވުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމުން އެއަށްވުރެ ވެސް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ކުލަތައް އެއްގޮތްކުރުމާއި، ތަފާތު ސްޓައިލްތައް ހޮވުމާއި، އެކުގައި ހެދުން އެޅުމުގެ ޕްރޮސެސް ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ފަސޭހަ ކޮށްލުމަށް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސާދާ އުކުޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އެހީތެރިކަމަށް އެދެން ޖެހިލުން ނުވުމެވެ . މިކަމަށް އިތުބާރުކުރާ މީހެއްގެ ތާއީދު ލިބިދާނެއެވެ.
- ބެސްޓް ފްރެންޑަކާއެކު ޝޮޕިންގ އަށް ދިއުން: ތިމާގެ ބެސްޓް ފްރެންޑެއް، މަންމަ، ބައްޕަ ނުވަތަ ކޮއްކޮ ފަދަ ތިމާ ރަނގަޅަށް ދަންނަ މީހަކާއެކު ޝޮޕިންގ އަށް ދިއުމަކީ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެމީހުންނަށް ކަމުދާ ކުލަތަކާއި ސްޓައިލްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ތެދުވެރި ފީޑްބެކް ދީފާނެ އެވެ.
- ފިހާރައިގެ އެސިސްޓެންޓެއްގެ އެހީތެރިކަމަށް އެދުމެވެ: ހެދުން ވިއްކާ ފިހާރައެއްގެ ފިރިހެން ނުވަތަ އަންހެން މުވައްޒަފަކު ހެދުމުގެ ކުލައާއި ސްޓައިލާއި ފޮތިގަނޑު ފަދަ ކަންކަން ބަޔާންކޮށްދިނުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
- ފެޝަން ކޮންސަލްޓަންޓެއްގެ އެހީތެރިކަން: ފައިސާ ލިބޭނަމަ ފެޝަން ކޮންސަލްޓަންޓެއް (ސްޓައިލިސްޓެއްގެ) އެހީތެރިކަން ވެސް ހޯދިދާނެ އެވެ. އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރާއި، އިސްކަންދޭ ކަންކަމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ކަމުދާ ހެދުންތައް ހޮވުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ.
- ކުރިން ތައްޔާރުވުން: ހެދުން ގަންނަން ޝޮޕިންގ އަށް ދިއުމުގެ ކުރިން ބޭނުންވާ ސައިޒިންގ އާއި ކުލަތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ ކުޑަ ލިސްޓެއް ހަދާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ވަޒީފާ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަސޭހަވާނެ އެވެ.
ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅު މީހަކު ފެށުމުގައި އެހީތެރިވެދިނުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އާ ސްޓައިލްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށް، ތިމާއަށް ކަމުދާ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޚިޔާލު ހޯދުމަށް އިތުބާރު ކުރާ މީހުންނާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަމިއްލަ ސްޓައިލް ދެނެގަނެވުނު ފަހުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ހެދުން ހޮވުމަކީ ތިމާއަށާއި ތިމާއަށް އެހީތެރިވާ މީހުންނަށް ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމެކެވެ.
އަހަރެމެން ވޯޑްރޯބް ތަރުތީބު ކުރާނަން ހެއްޔެވެ؟
ކަމުދާ ސްޓައިލެއް ހޯދައިގެން ބައެއް ހެދުންތައް ގަނެ ނިމުމުން ދެން އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އަލަމާރިގައި އެ ހެދުންތައް އިންތިޒާމު ކުރުމެވެ. މިކަން ރަނގަޅަށް މެނޭޖްކޮށްފިނަމަ ކޮންމެ ދުވަހަކު ހެނދުނު އެހެން މީހެއްގެ އެހީތެރިކަމާ ނުލައި ފަސޭހައިން އައުޓްފިޓެއް ހޮވޭނެ އެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ މައިގަނޑު ތިން ގޮތެއް އެބައޮތެވެ.
| ޓެކްނިކް | ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ހެދުން ލޭބަލްކުރުން | މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން ދަށް މީހުންނަށް ބޭނުންކުރެވޭ ގޮތަށް ބްރޭލް އިން ހަދާފައިވާ ލޭބަލްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ލޭބަލްތަކުގައި ހެދުމުގެ ކުލައާއި ވައްތަރު (އެބަހީ ގަމީސް، ފަޓުލޫނު) ފަދަ ތަފްސީލުތައް ހިމަނާލެވިދާނެއެވެ. މިތަކެތި ހެދުމުގެ އެތެރެއަށް ފަހާލެވޭތީ، ދޮވެލުމަށްފަހުވެސް މިތަކެތި ނުނިކުމެވޭނެއެވެ. |
| ސްޓޯރޭޖް ސިސްޓަމްސް | ހެދުމުގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެން އަލަމާރި ތަރުތީބުކޮށްފައި ބެހެއްޓުން. މިސާލަކަށް އެއްތަނެއްގައި ގަމީސް، އަނެއްތަނެއްގައި ފަޓުލޫނު، އަދި ވަކި ތަނެއްގައި ސާރީ އަޅާށެވެ. އަދި އެއް ބާވަތެއްގެ ހެދުމެއް ކުލައަށް ބަލައިގެން ވަކި ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ތަފާތު ބައްޓަމުގެ ހެންގަރ ނުވަތަ އެކި ސައިޒުގެ ފޮށި ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. އޭރުން ބޭނުންވާ އެއްޗެއް ހޯދަން ފަސޭހަވާނީ އެއަށް އަތް ދިއްކޮށްލުމުންނެވެ. |
| ޕްރީސެޓް އައުޓްފިޓްސް އެވެ | މިއީ ފުރަތަމަ ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ދިގު މުއްދަތުގައި މިއީ މާ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅު މީހެއްގެ އެހީގައި މެޗިން ސެޓްތަކެއްގެ ހެދުން (އެބަހީ ގަމީހަކާއި ފަޓުލޫނާއި ސާރީ އަދި ބްލޫސް) ހަދައިގެން ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއް ހެންގަރެއްގައި ތަޅުވާށެވެ. ދެން އެތަކެތި ލޭބަލް ކުރާނީ، "ބްލޫ ޝާޓާއި ކަޅު ފަޓުލޫނު" ފަދައިންނެވެ. އެގޮތަށް ހެނދުނު ހެދުން ހޯދަން އަވަސްވެގަންނަން ނުޖެހޭނެއެވެ. |
މިހާރު، ފަސޭހައިން ހެދުމެއް ލާނެ ގޮތެވެ
ތިބާގެ އަލަމާރި އިންތިޒާމުކޮށް ތިބާގެ ހެދުންތަކުގައި ލޭބަލް ޖަހާފައި ހުރެއެވެ. މިހާރު އެތަކެތި އަޅަންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެއެވެ. ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހަކަށް ދިމާވާ އެންމެ ބޮޑު އެއް ގޮންޖެހުމަކީ ރަނގަޅަށް އެމީހަކު ލައިގެން އުޅުމެވެ . މާނައަކީ ހެދުންތަކުގެ އެތެރެއިން ބޭރަށް ނުވަތަ އެތެރެއިން ބޭރަށް އަނބުރާލެވޭނެ ގޮތް ހެދުމެވެ.
ގިނަ ހެދުމުގެ ފަހަތު ފަރާތް ހޯދުމަށް އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތަކީ އެތެރޭގައި ފަހާފައިވާ ޓެގް ހޯދުމެވެ . މި ޓެގް އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ހެދުމުގެ ފަހަތުގައި، ކަރުގެ ރޮނގު ކައިރީގައެވެ.
އެކަމަކު ޓެގެއް ނެތް ނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ބައެއް ހެދުންތަކުގެ އެއްފަރާތުގައި ޓެގެއް ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ބައެއް ހެދުންތަކުގައި (ޚާއްޞަކޮށް ޓީޝާޓްތަކުގައި) ހަމައެކަނި ޕްރިންޓް ޓެގެއް ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ ކުރިން ތިޔަ އޯޑަރު ކުރި އޯޑަރު ފައިދާ ކުރާނެ ވަގުތެވެ.
- ހެންގަރުގައި ތަޅުވާނެ ގޮތް:ހެންގަރެއްގައި ހެދުން ތަޅުވާއިރު އަބަދުވެސް ހެދުމުގެ ކުރިމަތި އެއް ދިމާލަކަށް ތަޅުވާށެވެ. އެގޮތަށް ހެންގަރުން ހެދުން ނަގާއިރު ކުރިމަތީގައި ހުންނަނީ ކޮން ފަރާތެއްކަން އަދި ފަހަތުގައި އޮތީ ކޮން ފަރާތެއްކަން އެނގޭނެ އެވެ.
- ލޭބަލް ޖަހާ ތަން: ކުރިން ދެއްކި ބްރޭލް ލޭބަލް، ގަވާއިދުން ހެދުން އެޅުމުގެ ޓެގެއް ހުންނާނެ ތަނުގައި، ފަހަތުގެ މެދުގައި ފަހާށެވެ. ދެން ލޭބަލްގައި އަތްލުމުން ހެދުމުގެ ފަހަތު ފަރާތް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަނެވޭނެ ގޮތް
ފެނުމުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހަކު ދިރިއުޅުމަކީ އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ގިނަ ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެސް ހައްލުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ހެދުން އެޅުމާއި، ސްޓައިލެއް ހޮވުމާއި، އަލަމާރި އިންތިޒާމު ކުރުމަކީ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވެދާނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ވެގެން ދަނީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ހޭނިގެންނެވެ. އަމިއްލަ ރޫޓިންއެއް އެކުލަވާލުމުން، ދުވަސްކޮޅަކުން ހޭދަވާ ވަގުތާއި ބުރަ މަސައްކަތް ވަރަށް ކުޑަވާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކެތްތެރިކަމާއި ޕޮޒިޓިވިޓީއާއެކު މިކަންކަން ތަޖުރިބާ ކުރުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސްޓައިލް ހޮވުމުގައި ނުވަތަ ހެދުން ގަންނައިރު އިތުބާރު ހުރި ރަހުމަތްތެރިއަކު، އާއިލާގެ މެމްބަރަކު ނުވަތަ ޕްރޮފެޝަނަލް އެޑްވައިޒަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
- ރަނގަޅަށް އިންތިޒާމުކޮށްފައިވާ އަލަމާރިއަކީ ތިބާގެ އެންމެ ގާތް އެކުވެރިޔާއެވެ. ވައްތަރު، ކުލަ، އަދި ފޮތިގަނޑަށް ބަލައިގެން ހެދުންތައް ތަރުތީބުކޮށްގެން ތިމާގެ މަސައްކަތް ފަސޭހަކޮށްލާށެވެ.
- ހެދުން ލޭބަލް ކުރުމަކީ، ޚާއްޞަކޮށް ބްރޭލް ލޭބަލް ފަދަ ގޮތްތަކަކީ، އަމިއްލައަށް ހެދުންތައް ދެނެގަތުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކަމުގައި ވެގެންދާނެއެވެ.
- ކުރިން ހެދުން ތައްޔާރުކުރުމަކީ ވަގުތު ސަލާމަތްކޮށް ހެނދުނު ސްޓްރެސް ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
- މިހުރިހާ ކަމެއް އާދައަކަށް ވާންދެން އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކެތްތެރިވާށެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު އެއީ މާ ފަސޭހަ މަސައްކަތަކަށް ވެގެންދާނެއެވެ.
- ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމާ ނުވަތަ އެކަމާ ގުޅުންހުރި އެހެން މައްސަލަތަކާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ .
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ