ކުޑަކުއްޖާ ކާންދިނުމަށްފަހު މެދުނުކެނޑި ހޮޑުލަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ މެދުނުކެނޑި ރޮނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ފެންނަނީ ލެޓަރޖިކް އަދި ޑީހައިޑްރޭޓް ވެފައި ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މައިންބަފައިން ނުވަތަ ބެލެނިވެރިއަކު ވަރަށް ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ދަރިފުޅަށް ޖެހިފައިވާ ކޮންމެވެސް ވައްތަރެއްގެ ވައިރަސް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މި ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކުގެ ފަހަތުގައި އޮތީ ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް ކިޔާ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ މަދުން ނަމަވެސް ސާޖަރީ ކުރުމުން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން، އެއްވެސް ބިރެއްނެތި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަކީ ހަމައެކަނި ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަނޑާއި ކުޑަ ގޮހޮރާއި ދެމެދުގައިވާ މަސްގަނޑު ބޯވެ ބޮޑުވާ ހާލަތެކެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، ބަނޑަކީ އަހަރެމެންގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައި ކާނާ ވަގުތީ ގޮތުން ރައްކާކޮށް، ދައުރުވާ ވަރަކަށް ހަވާދު ކުރާ ތަނެކެވެ. ދެން އެ ކާނާ ދާން ޖެހެނީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ދެން އޮންނަ ފިޔަވަޅަށް ކަމަށްވާ ކުޑަ ގޮހޮރެވެ. މިހާރު ބަނޑުގެ ނިމުމާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ފެށުމާ ގުޅުވައިދޭ ވަރުގަދަ ގޭޓް ކަހަލަ މަސްގަނޑަށް ކިޔަނީ ޕައިލޯރަސް އެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖެއްގައި މި ޕައިލޯރަސް މަސް ހުޅުވި ބަންދުވެ، ކާނާ އޮމާންކަމާއެކު ތިރިއަށް ފާއިތުވެގެންދެއެވެ. އެކަމަކު ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް ޖެހިފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ މި މަސްގަނޑު މަޑުމަޑުން ގަދަވެ ތަތްވެ، ކާނާ ތިރިއަށް ދިއުން މުޅިން ހުއްޓުވައެވެ. ދެން ދަރިފުޅު ކިތަންމެ ވަރަކަށް ކިރު ބޯލިޔަސް، ކިރު ގޮހޮރަށް ނުގޮސް، ބަނޑުގައި ފުރިގެން ދާއިރު، އެކަން ތަހައްމަލު ނުކުރެވި، ނުކުންނަނީ ގަދަ ހޮޑުލުމެއްގެ ގޮތުގައެވެ . ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ދަރިފުޅަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާ ނުލިބި، ބަރުދަން ލުއިވެ، ޑީހައިޑްރޭޓް ވެއެވެ.
އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. އަދި، ރަނގަޅަށް ޑައިގްނޯސް ކުރެވިއްޖެނަމަ، ކުޑަ ސާޖަރީއަކުން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.
މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރު ދެނެގަންނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ކިޔައިދިނުމުން އެންމެ ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅު ބަލާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދަރިފުޅުގެ ބަނޑު އިހުސާސް ކުރެވުމުން ބައެއް ފަހަރު މި ބޯވެފައިވާ ޕައިލޯރަސް މަސް 'އޮލިވް' އެއް ފަދައިން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ އަބަދު އިޙްސާސެއް ކުރެވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.
އެހެންކަމުން މި ހާލަތު ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ޞައްޙަ ގޮތަކީ ބަނޑުގެ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ޕައިލޮރިކް މަސްގަނޑު ބޯވެފައި ހުރިތޯއާއި އެއީ ކިހާ ބޯމިނެއްތޯ ސާފުކޮށް ފެންނަނީ، އެއްވެސް ތަދެއް ނެތިއެވެ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް ގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ކުޑަކުއްޖަކު ކުޑަކޮށް ހޮޑުލާފައި ކުޑަކޮށް ތެތްފިލުވާލުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސްގެ އަލާމާތްތައް މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެ އެވެ. މިކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
| އަލާމާތް | މީގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ޕްރޮޖެކްޓައިލް ހޮޑުލުން | މިއީ މައިގަނޑު އަލާމާތެވެ. ކިރު ބުއިމަށްފަހު އިރުކޮޅަކުން، އާންމުކޮށް އަނގައިން ކިރު ފައިބަމުންދާ ކަމުގެ ބަދަލުގައި، ގާތްގަނޑަކަށް މީޓަރެއްހާ ދުރުގައި ސްޕްރޭ ކުރާ ފަދައިން، ގަދައަށް ހޮޑުލެވެއެވެ. ހޮޑުލުމުގެ މިންވަރު ދުވަހުން ދުވަހަށް އިތުރުވެއެވެ. |
| ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ބަނޑުހައިވެފައި ހުރުމެވެ | ހޮޑުލުމަށް ފަހު ދަރިފުޅު އަނެއްކާވެސް ބަނޑުހައިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. އެހެނީ ބޮއެފައި ހުރި ކިރު ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަތުމުގެ ކުރިން ހޭނެތިގެން ދިޔައީމަ، ތުއްތު ކުއްޖާ އަބަދުވެސް ހުންނަނީ ބަނޑުހައިވެގެންނެވެ. ކިރު ބުއިމަށްފަހުވެސް ދަރިފުޅު ރޮމުން ދާނަމަ އެއީ ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. |
| ބަނޑުގެ މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ | ކިރު ބުއިމަށްފަހު ހޮޑުލުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ބަނޑަށް ބަލާލައިފިނަމަ ބަނޑުގެ މަތީބައިގެ މަސްތައް ރާޅުތަކެއް ފަދައިން ކުރިއަށް ފަހަތަށް ހަރަކާތްތެރިވާތަން ފެނެއެވެ. މިއީ ބަނޑުން ކާއެއްޗެހި ކޮއްޕާލުމަށް ކުރާ މަސައްކަތެވެ. |
| ޑީހައިޑްރޭޝަން | ދަރިފުޅު ޑީހައިޑްރޭޓް ވެގެން ދަނީ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުލިބޭތީ އެވެ. ދުވާލަކު ތެތް ޑައިޕަރުގެ އަދަދު މަދުވެ، ރޯއިރު ކަރުނައެއް ނުހިނގާ، ތުއްތު ކުއްޖާ ވަރަށް ނިދި އަންނައިރު، އަނގަ ހިކި ކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ. |
| ބަރުދަން ލުއިވުން ނުވަތަ ބަރުދަން އިތުރުވުން މަދުވުން | ހަށިގަނޑަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާ ނުލިބޭތީ، ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން އިތުރުވުން ހުއްޓި، ނުވަތަ ބަރުދަން ލުއިވާން ވެސް ފަށައެވެ. |
މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެށެނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 3-5 ހަފްތާ ވުމުންނެވެ. މި ހާލަތު 3 މަހަށްވުރެ ދޮށީ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ވެއްޖެނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ހޮޑުލައި ފެން މަދުވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .
ޕައިލޯރޮމައިއޮޓޮމީ ކިޔާ މި ސާޖަރީއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޕައިލޮރޮމައިއޮޓޮމީ އަކީ ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރެވޭ ނިސްބަތުން ސާދާ އަދި ރައްކާތެރި ސާޖަރީއެކެވެ. އެއީ ކުޑަކުދިންގެ ސާޖަން އެއް ކުރާ ކަމެކެވެ.
މި ސާޖަރީ ގިނައިން ކުރެވެނީ ލެޕަރޮސްކޯޕިކަލީ , މިއީ ކިޔަނީ "ކީހޯލް ސާޖަރީ" އެވެ.
1. ސާޖަރީ ފެށެނީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ފުރަތަމަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ ދިނުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ނިދާފައި އޮތުމަށްފަހުގައެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.
2. އެއަށްފަހު ސާޖަން ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގައި، ނާރު ކައިރީގައި ވަރަށް ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައި، އޭގެ ތެރެއިން ކުޑަ ކެމެރާއެއް (ލެޕަރޮސްކޯޕް) އެއް ޖަހައިގެން ތުނި ހޮޅިއެއް ވައްދައެވެ. މި ކެމެރާގެ ސަބަބުން ބަނޑުގެ އެތެރެ ސްކްރީނުން ބަލާލެވޭނެއެވެ.
3. ދެން، އިތުރު އެއް ނުވަތަ ދެ ކުދިކުދި އިންސިޝަން ހަދައިގެން ސާޖަރީއަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ނާޒުކު އާލާތްތައް ވައްދާށެވެ.
4. އެންމެ ފަހުން ޑޮކްޓަރު ކަނޑާލަނީ ހަމައެކަނި ބޯވެފައިވާ، ބޮޑުވެފައިވާ ޕައިލޯރަސް މަސްގަނޑުގެ ބޭރު ފަށަލަ ، އެތެރޭގައިވާ ނާޒުކު ފަށަލައަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބި މަސްގަނޑު ލުއިކޮށްލައެވެ. މިއީ ތޫނު ރަބަރު ބެންޑެއް ކަނޑައި ލުއިކޮށްލުން ފަދަ ކަމެކެވެ.
މިގޮތަށް މަސްގަނޑު ރިލެކްސް ވުމުން ބްލޮކް ކޮށްފައިވާ ޕެސޭޖްވޭ ހުޅުވިގެންދާއިރު، ބަނޑުގައި ހުންނަ ކިރު ހުރަހެއް ނެތި ކުޑަ ގޮހޮރަށް ވަދެވޭ ގޮތް ވެއެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކަލަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޕައިލޮރޮމައިއޮޓޮމީ އަކީ ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަށް ލިބޭ ހަމައެކަނި އަދި އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ އެވެ.
- ފައިދާތައް: ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅަށް އަލުން އާންމު ގޮތެއްގައި ކިރު ބުއިމަށްފަހު އެ ނިއުޓްރިއެންޓްސް ޖަހައިގަނެވޭނެއެވެ. ހޮޑުލުން ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ހުއްޓިގެންދާނެއެވެ. ކުޑަ ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ހޮސްޕިޓަލުން ގެއަށް ގެންދެވިދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެ އާންމު ގޮތެއްގައި ބަރުދަން އިތުރުވާން ފަށާނެ އެވެ.
- ނުރައްކާތައް: ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރި ނަމަވެސް ޕައިލޯރޮމައިއޮޓޮމީގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ . ތަޖުރިބާކާރު ކުޑަކުދިންގެ ސާޖިކަލް ޓީމަކުން ކުރާއިރު، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ %1 އަށްވުރެ ކުޑައެވެ. ކުރިމަތިވެދާނެ ދެ ނުރައްކަލަކީ؛
1. ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ޕައިލޯރަސްގެ އެތެރޭގައިވާ ނާޒުކު ފަށަލަ ކަނޑާލައެވެ.
2. އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަށްފަހުވެސް ހޮޑުލުން ކުރިއަށް ދެއެވެ.
މިއީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން މެނޭޖް ކުރެވޭނެ ކަންކަމެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅު ރިކަވަރީ ރޫމްގައި ދެތިން ގަޑިއިރު ބެހެއްޓުމަށްފަހު ވޯޑަށް ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާއިރު މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ.
ބެންޑޭޖްތަކާއި ސްޓިޗްތަކެވެ
ސާޖަރީގެ ކުދި ޒަޚަމްތައް ނިވާކުރުމަށް ކުދި، ފެން ނުވަންނަ ބެންޑޭޖް (ސްޓައިރިލް ސްޓްރިޕް) ބޭނުންކުރެއެވެ. ހަންގަނޑުގައި ފެންނަން ހުންނަ ތަތްތަކެއް ނެތް، ގިރާލެވޭ ތަތްތައް ހުންނަނީ ހަމުގެ ދަށުގައެވެ. މިކަމަށް ޚާއްޞަ ކަމެއް ކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ޒަޚަމް ރަތްވުމާއި، ފުއްޕާމޭ، އަދި ހުމުގެ އަސަރު ހުރިތޯ ބަލާށެވެ . މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރުން
މިއީ ވަރަށް ކުޑަ އިންސިޝަން ސާޖަރީއަކަށް ވާތީ، ދަރިފުޅަށް މާބޮޑު ތަދު އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާންމުކޮށް ޕެރަސެޓަމޯލް ފަދަ އެއްޗެއް ދޭނީ ތަދުވާށެވެ. އަބަދުވެސް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ދޭނީ ޑޮކްޓަރު އަންގާ ގޮތަށް އަދި ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ މިންވަރަށެވެ . ދަރިފުޅު ތަދުވެގެން ރޮމުން ގެންދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
ޑައެޓް
ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅު ވަރަށް ބަނޑުހައިވާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ. އާންމުކޮށް ދެތިން ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އަލުން ގާތުން ކިރުދޭން ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ. ފުރަތަމަ ކުޑަކޮށް ހޮޑުލެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ސާޖަރީއަށްފަހު ގާތުން ކިރުދޭނީ ކިހާވަރަކަށް އަދި ކޮންއިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ . އެއްފަހަރާ ބޮޑު އަދަދެއް ނުދޭށެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ، ހުމުގެ އަސަރުކުރާނަމަ، ނުވަތަ ޝައްކުކުރެވޭ ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- 3 މަސް ނުފުރޭ ދަރިފުޅު ކިރު ބުއިމަށްފަހު، ހޮޑުލަން އުޅޭ ފަދައިން، ގަދައަށް ހޮޑުލާނަމަ، އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީކޮށް އަޅާނުލާށެވެ.
- މިއީ ބަނޑަށް ވަންނަ ހިސާބުގައި ހުންނަ މަސްގަނޑު ތުނިވެ، ކާނާގެ މަގު ހުރަސްކޮށް، ޕައިލޮރިކް ސްޓެނޯސިސް އަށް ދިމާވާ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- މިއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫނެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވެދާނެ މަދުން ނަމަވެސް ފަރުވާ ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ.
- މި ހާލަތު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ ޕައިލޯރޮމައިއޮޓޮމީ ކިޔާ އާދައިގެ ސާޖަރީއަކުންނެވެ. މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ސާޖަރީއެކެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަވަހަށް ފަރުވާ ލިބުނު ވަރަކަށް ދަރިފުޅު ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.