ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުއްޖަކާއެކު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ދިމާވާ އެންމެ ބޮޑު އެއް ގޮންޖެހުމަކީ އިންޖެކްޝަން ދިނުމެވެ. އިނގިލި ފެނުމާއެކު ތުއްތު ކުއްޖާ ރޯން ފަށަނީ އުނދަގުލުންނެވެ. އެވަގުތު އަހަރުމެންވެސް ވަރަށް ދެރަވެއެވެ. އެހެންވީމާ، މި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ތަދު ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތެއް އޮތްނަމަ ކިހާ ބޮޑުވާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެކަމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ކަމެއްގެ ވާހަކަ. އެއީ ނަމްބިންގ ކްރީމްތަކެވެ.
މިއީ ކޮން ނަމްބިންގ ކްރީމެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޓޮޕިކަލް އެނެސްތެޓިކް ކްރީމެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މިކަމަށް ކިޔަނީ "ޓޮޕިކަލް އެނެސްތެޓިކް" އެވެ. "ޓޮޕިކަލް" ކަމަށް ބުނެފައި އެވަނީ، ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާށެވެ. "އެނެސްތެޓިކް" ގެ މާނައަކީ ނިދި ފިލުވުމެވެ. މި ކްރީމްގައި އާންމުކޮށް ހިމެނެނީ ނިދި ފިލުވާލާ ބޭސް "ލިޑޯކޭއިން" ގެ %4 އެވެ.
މި ކްރީމް ދަރިފުޅުގެ ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާއިރު، މި ކްރީމް އުނގުޅާ ސަރަހައްދުގައި ހުންނަ ނާރުތައް ވަގުތީ ގޮތުން ފިނިވެގެން ދާނެއެވެ. އެއީ ދަތް ދަމައިގަތުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަކު ދަތްދޮޅީގައި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިއީ އިންޖެކްޝަނެއް ނޫން، ހަމައެކަނި ކްރީމެއް. މިގޮތަށް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ތޫނު ރިހުން ބޮޑުތަނުން ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ބޭސްފިހާރައަކުން މި ކްރީމް ގަތުމަށް ޑޮކްޓަރެއްގެ ބޭސް ސިޓީއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް އަބަދުވެސް އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ދަރިފުޅަށް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
މި ކްރީމް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ރިއްސުމަށް ހަގީގަތުގައި ވެސް ފައިދާ ކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މި ކްރީމަކީ އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން ލިބޭ ރިހުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކޮށްދޭ ކްރީމެކެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ސަބަބުން 100% ތަދު ފިލުވައިދޭނެ ކަމަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ. އަދިވެސް ދަރިފުޅަށް އިނގިލި ވަދެގެންދާއިރު ޕްރެޝަރު ފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.އެކަމަކު ތޫނު ތަދެއް ނެތުމުން ދަރިފުޅުގެ ހާސްކަން ވަރަށް ކުޑަވާނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި، ހަމައެކަނި މި ކްރީމް ބޭނުން ކުރުމަށްވުރެ، އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާއަކަށް ޑިސްޓްރެކްޝަން ޓެކްނިކްސް ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކްރީމް އުނގުޅައިގެން އިންޖެކްޝަން ޖަހަމުން ދަނިކޮށް، ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކަމުދާ ކުޅޭ އެއްޗެއް ދޭއިރު، ނުވަތަ ބުރުގާ ޖަހާ، ނުވަތަ އޭނާއާއެކު ލަވައެއް ކިޔާށެވެ. ދެން ދަރިފުޅުގެ ސަމާލުކަން އިންޖެކްޝަނުން އެއްކިބާވެއެވެ. ދެން އޭނާއަށް ކުޑަވެސް ފިއްތުންތަކެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު، އިންޖެކްޝަން ޖެހުމަކީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫންކަން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އޮޓޮމެޓިކުން އެނގިގެންދެއެވެ.
އޯކޭ، މިހާރު މި ކްރީމް ސީދާ ވިޕް ކުރާނެ ގޮތެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިކަން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ސީދާ އެނގުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގޯސްކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ އެދެވޭ ނަތީޖާއެއް ނުލިބޭނެއެވެ. ތިރީގައިވާ ފިޔަވަޅުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
| ފިޔަވަޅުތައް | ކުރާނެ ކަންކަމާއި ސިފަކުރުން |
|---|---|
| 1. އިންޖެކްޝަން ޖަހަންވީ ތަންތަން އެނގުން. | މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން އިންޖެކްޝަން ދޭންވީ ސީދާ ކޮންތަނެއްގައިތޯ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް ކައިރިއަށް އަހާށެވެ. ބައެއް އިންޖެކްޝަންތައް އަތުގެ މަތީބައިގައި ޖަހާއިރު އަނެއްބައި އިންޖެކްޝަންތައް ޖަހަނީ އުނަގަނޑަށެވެ. އެހެންކަމުން ރަނގަޅު ތަނެއް އެނގުން މުހިންމެވެ. |
| 2. ހަންގަނޑު ސާފުކޮށް ހިއްކުން. | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަން ސައިބޯނި ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ސާފު ފޮތިގަނޑަކުން ހިއްކައި، ކަނޑާފައިވާ ނުވަތަ އުނގުޅާފައިވާ ތަންތަނުގައި ކްރީމް އުނގުޅުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ . |
| 3. ކްރީމްގެ މިންވަރު | ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަރުދަނުގައި 10 ކިލޯ (22 ޕައުންޑް) އަށް ވުރެ ކުޑަނަމަ، ރުޕީސް ކޮއިން އެއްވަރުގެ ކްރީމް ޑޮޓެއް އަޅާށެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބަރުދަނުގައި 10 ކިލޯއަށްވުރެ ބޮޑުނަމަ ފަސް ރުފިޔާގެ ފައިސާ ފޮއްޗެއް ސައިޒުގެ ކްރީމް ޑޮޓެއް އަޅާށެވެ. |
| 4. ކްރީމް ފަތުރާ ވަގުތު. | ނަމްބިންގ ކްރީމް އަށް އަސަރު ކުރަން ގާތްގަނޑަކަށް 30 މިނެޓް ނަގާތީ، އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ކުރިން ކްރީމް އުނގުޅާށެވެ. މިސާލަކަށް އެޕޮއިންޓްމަންޓް ހެނދުނު 10 ޖަހާއިރު ނަމަ ހެނދުނު 9 ޖަހާ އެހާކަންހާއިރު ކްރީމް އުނގުޅާށެވެ. |
| 5. ބެންޑޭޖަކުން ނިވާކުރުން | ކްރީމް އުނގުޅާފައިވާ ސަރަހައްދު ސާފު ބެންޑޭޖެއް ނުވަތަ ޕްލާސްޓިކް ރަޕަކުން ނިވާކޮށްލާށެވެ. އެކަމަކު ކްރީމް އިން އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ . ބޯ ފަށަލައެއްގެ ގޮތުގައި ފަތުރާލާށެވެ. މިއީ ކްރީމް ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ރަނގަޅަށް ޖަހައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. |
| 6. ތުއްތު ކުއްޖާ އޭގައި އަތް ނުލާށެވެ. | ދަރިފުޅު ކްރީމް އުނގުޅުނު ތަނުގައި ނުވަތަ އަނގައިގައި ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި އަތް ނުލާށެވެ. ބެންޑޭޖުން އެއްވެސް ކްރީމެއް ނުކުމެއްޖެނަމަ ފޮހެލާށެވެ. ލޮލާއި ނޭފަތާއި އަނގައަށް ނުޖެހުމަށް ސަމާލުވާށެވެ. ކްރީމް އުނގުޅުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވެލާށެވެ. |
ކްރީމް ނަގާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ނަރުސް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން ކްރީމް ފޮހެލައި އެތަން ރަލާއި އެކު ސާފުކޮށްދޭނެ އެވެ. ކްރީމް ނައްތާލުމަށްފަހުވެސް އެތަން ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ވަންދެން ހޭނެތިގެންދާނެއެވެ . އެހެންވީމަ ހާސްވާނެ ކަމެއް ނެތެވެ.
މި ކްރީމް ބޭނުންކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި މި ކްރީމަކީ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކޮށްފިނަމަ ފުދޭވަރަކަށް ރައްކާތެރި ކްރީމެކެވެ. ނަމަވެސް ސަމާލުވާން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެލާޖީ: ދަރިފުޅަށް ލިޑޯކޭއިން އަށް އެލާޖިކްވާނަމަ މި ކްރީމް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ .
- އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން: ކްރީމްގެ ޕެކޭޖުގައިވާ އިރުޝާދުތައް ކިޔައި ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- ބޮޑެތި ތަންތަނުގައި ނުއުނގުޅާށެވެ: މި ކްރީމް ހަށިގަނޑުގެ ބޮޑެތި ތަންތަނުގައި ނުއުނގުޅާށެވެ. އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނަށް ހަނިކުރުން.
- ހަމައެކަނި ބޭސްފަރުވާގެ ބޭނުމުގައި: މިއީ ހަމައެކަނި ބޭސްފަރުވާގެ ބޭނުމުގައި ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ.
- މާގިނައިން އުނގުޅާކަށް ނުޖެހޭނެ: މި ކްރީމް ދެގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އެއްފަހަރަށްވުރެ ގިނައިން އުނގުޅާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.
- މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ޗެކްކުރުން: ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚު ޗެކްކުރުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ.
- ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން: ކްރީމް ހޮޅި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު
މި ކްރީމް އުނގުޅުމަށްފަހު ކުދިކުދި ބައެއް ބަދަލުތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ފިޔަވަޅު އަޅަން ޖެހެއެވެ.
| ސިފަ/ޝަރުތު | ކުރާނެ ކަމެއް |
|---|---|
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ހާސް ނުކުރައްވާ) | |
| ވަގުތީ ގޮތުން ހަންގަނޑު ފަނޑުވުމެވެ | މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ކްރީމް ފަޅައިގެން ދިއުމުން ހަމުގެ ކުލަ އާންމު ހާލަތަށް އަންނާނެ އެވެ. |
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު | |
| ހަންގަނޑު ރަތްވުން، ހީވާގިވުން، ރޯގާ ޖެހުން | ވަގުތުން ކްރީމް ފޮހެލުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ. |
| ދަރިފުޅު ކްރީމް ނިވާކޮށްފިނަމަ ނުވަތަ ލޮލަށް/ނޭފަތަށް ޖެހިއްޖެނަމަ | ވަގުތުން އެތަން ފެނުން ދޮވެލާށެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރަކަށް ގުޅާށެވެ. ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެ އެވެ. |
| ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ވަގުތު (ސީރިއަސް އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް) | |
| މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ހަށިގަނޑު ދުޅަވުން، އުދަނގޫވުން، ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ފިނިވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހީނލުން | މިއީ ސީރިއަސް އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ވަގުތުން ދަރިފުޅު ގެންގޮސް އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން. |
އެހެންކަމުން ފެންނަ ފެނުމުގައި މި ކްރީމަކީ ވަރަށް ބޭނުންތެރި ކްރީމެއް ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން މި ކްރީމް ބޭނުންކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ. އަބަދުވެސް ހަނދާން ކުރާތި، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސަލާމަތަށް އިސްކަންދެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ރިއްސުން ކުޑަކުރުމަށް ނަމްބިންގ ކްރީމް އެހީތެރިވެދޭ ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ކުރިން ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ރަނގަޅު ތަނެއްގައި އުނގުޅާށެވެ.
- ހަމަ ކްރީމް އުނގުޅާ ފަދައިން، އިންޖެކްޝަން ދޭއިރު ދަރިފުޅުގެ ސަމާލުކަން ނަގާލުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކްރީމް އުނގުޅުމަށްފަހު ރަތްވުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ބޮލުގައި ރިއްސުން ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކްރީމް ނަގައި ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ .
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި ދުޅަވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ދަރިފުޅު ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ