Ne wokpɔe be ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) le viwòa ŋu la, biabia gã si kplɔe ɖo si vaa susu me na wòe nye be, “Ðe wòhiã be mana atikee fifiaa?” Ðewohĩ àvɔ̃ ŋutɔ eye nyabiase geɖe anɔ asiwò ku ɖe atike sia ŋu. Ema sɔ. Ðevi ɖesiaɖe to vovo, eyata ɖewohĩ nusi wɔa dɔ na ɖevi aɖe mawɔ dɔ na ɖevi bubu o. Egbea, míaƒo nu tso miaƒe seselelãmewo abe dzilawo ene tso ADHD-tike sia kple egbɔkpɔnu siwo li ŋu.
Nukatae ɖɔktawo ŋlɔa atike na ADHD?
Kpuie ko la, ADHD nye tɔtrɔ sue aɖe le alesi atike aɖewo (ahɔhɔ̃mekawo) siwo le viwò ƒe ahɔhɔ̃ me wɔa dɔe ŋu. Wò ɖɔkta aŋlɔ atike na wò be wòakpe ɖe ŋuwò nàɖɔ atikewo ƒe masɔmasɔ sia ɖo. Atike sia ate ŋu akpe ɖe viwòa ŋu:
- Àte ŋu alé to ɖe eŋu geɖe wu .
- Ele bɔbɔe be wò susu nanɔ nusɔsrɔ̃ ŋu.
- Woɖua nuwɔwɔ fũu akpa kple nuwɔwɔ kpata dzi.
- Nuŋlɔɖi dzi ɖena kpɔtɔna eye nèva nɔa ɖoɖo nu wu.
Esia ate ŋu ana ɖevi ƒe sukudɔdasiwo , ƒomedodo kple xɔlɔ̃wo, kple ƒomedodo si le woa kple ƒometɔwo dome gɔ̃ hã nanyo ɖe edzi.
Dzilawo ƒe vɔvɔ̃ kple nyabiase gãtɔ kekeake ku ɖe atikewo ŋu
Enye dzɔdzɔme nu be nyabiase siawo nanɔ susu me na wò hafi adze atikewo zazã gɔme. Mina míalé ŋku ɖe wo ŋu ɖekaɖeka.
1. Vɔvɔ̃ na eƒe nugbegblẽ le ame ŋu
Esiae nye vɔvɔ̃ gãtɔ kekeake si le dzila geɖe me. Ðevi aɖewo wɔa dɔ nyuie le atikewo zazã me evɔ womegblẽa nu le wo ŋu o. Gake ɖevi aɖewo ate ŋu ase veve suesuesuewo. Mègatsi dzi o, woate ŋu akpɔ nusiawo ƒe akpa gãtɔ gbɔ.
| Nusiwo dona tso eme zi geɖe | Nu siwo nàte ŋu awɔ |
|---|---|
| Nudzroame | Na nuɖuɖu siwo me nunyiame le siwo ɖevia lɔ̃a ɖuɖu ne atike la ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi medze ƒã o (e.g. le fiẽ me). |
| Alɔ̃madɔmadɔ ƒe kuxiwo | Woate ŋu aɖɔ esia ɖo ne ètrɔ ɣeyiɣi si nènoa atikeawo alo trɔ ɖe atike ƒomevi bubu ŋu. Ƒo nu kple wò ɖɔkta. |
| Taɖuame , dɔgbo ƒe vevesese | Zi geɖe la, nusiawo nu yina ne ŋutilãa va le atikeawo zãm. |
| Dzimaɖitsitsi, dzikudodo kabakaba | Ƒo nu kple wò ɖɔkta be nàkpɔe ɖa be atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme sɔ gbɔ akpa hã. |
Nu vevitɔe nye be nàƒo nu kple wò ɖɔkta enumake ne ède dzesi nane si le abe esia ene. Ðewohĩ ate ŋu atrɔ asi le atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme ŋu, atrɔ ɣeyiɣi si nènoa atikeawo le ŋkekea me, alo atrɔ wò ɖe atike bubu ŋu.
2. Ðe wòakpɔ ŋusẽ ɖe ɖevia ƒe tsitsi dzia?
Nya sia nye nya si dzila geɖe biana. Numekuku aɖewo ɖee fia be ɖevi ƒe tsitsi ate ŋu aɖiɖi vie le atike nono ƒe ɣeyiɣi gbãtɔ me. Gake numekuku siwo wowɔ nyitsɔ laa ƒe akpa gãtɔ ɖee fia be ADHD-tikewo mekpɔa ŋusẽ ɖe ɖevi ƒe kɔkɔme mamlɛtɔ (ame tsitsi ƒe kɔkɔme) dzi vevie o. Naneke meli si ŋu nàtsi dzi ɖo o, elabena ɖɔktaa alé ŋku ɖe ɖevia ƒe kɔkɔme kple eƒe kpekpeme ŋu edziedzi.
3. Ðe ɖevia ƒe amenyenye atrɔa? (Ðe woava zu abe ‘zombie’ enea?)
ADHD-tikewo wɔa dɔ to atike aɖe si woyɔna be dopamine ƒe agbɔsɔsɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ vie le ahɔhɔ̃a me me. Esia nana ɖevia ƒe susu ƒe dɔwɔwɔ dzina ɖe edzi, gake metrɔa woƒe amenyenye ŋutɔŋutɔ o.
Gake ne ède dzesii be viwòa nɔa anyi kpoo wu, mesea veve boo o, alo abe "zombie" ene wu la, ate ŋu anye dzesi be atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme sɔ gbɔ akpa . Ne ède dzesi esia la, gblɔe na wò ɖɔkta enumake. Zi geɖe la, nɔnɔme sia nu ayi ne wonya ɖe atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme dzi kpɔtɔ ko.
4. Ðe atike la va zu numame nama?
Esia hã nye nyabiase vevi aɖe ŋutɔ. Numekukuwo ɖee fia be ɖevi siwo ŋu ADHD le la le afɔku gã aɖe me be woaxɔ atike muamewo alo ahatsunono le woƒe sɔhɛmenɔɣi. Gake ADHD ƒe nɔnɔmea tae ema tso, ke menye atikeawo tae o.
Le nyateƒe me la, numekuku aɖewo ɖee fia be atikewo nono nyuie, abe alesi ɖɔkta gblɔe ene, le agbɔsɔsɔ nyuitɔ me ate ŋu akpe ɖe ame ŋu wòaɖu ADHD ƒe dzesiwo dzi, si ana afɔku si míeyɔ va yi la dzi naɖe akpɔtɔ.
Gake ne ɖevia zã atikeawo le mɔ gbegblẽ nu ko hafi afɔkua anɔ anyi .Ema fia be woano nu geɖe wu esi ɖɔktaa gblɔ nɛ, woagbã atikekuiwo, eye woaƒo wo. Eyata ele be nàɖɔ ŋu ɖo ne èle atike nam viwòa.
Nukawoe nye nɔnɔme tɔxɛ siwo me womeɖo aɖaŋu le be woazã atikewo le o?
Ðewohĩ ɖevi aɖewo mate ŋu ano atike na ADHD o le atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme bubuwo ta. Ne nɔnɔme siwo gbɔna dometɔ aɖe le viwòa ŋu la, kpɔ egbɔ be yegblɔe na wò ɖɔkta hafi adze atikeawo zazã gɔme.
| Atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme/ŋutinya | Nya si ŋu woatsi dzi ɖo |
|---|---|
| Dzidɔ alo ʋukawo me kuxiwo | ADHD-tike aɖewo ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe dzi ƒe tsotso kple ʋu ƒe sisi dzi. |
| Glaucoma ƒe nɔnɔme | Ŋku ƒe nyaƒoɖeamenu ate ŋu adzi ɖe edzi. |
| Tourette ƒe dɔlélea ƒe amesinɔnɔ alo eƒe ƒome ŋutinya si me dɔlélea le | Tics ate ŋu adzi ɖe edzi. |
| Dzimaɖitsitsi alo nuteɖeamedzi sesẽ | Nɔnɔme siawo ate ŋu ado gã ɖe edzi ɣeaɖewoɣi. |
| Atike vɔ̃ɖi alo aha sesẽ zazã ŋutinya ƒe amesinɔnɔ | Woabu atikewɔmɔnu bubuwo ŋu le afɔku si le wo zazã le mɔ gbegblẽ nu ta. |
Eyata nukae nàte ŋu awɔ atike manɔmee?
Eɖanye be mèdi be yeana atike o, alo nèdi be yeanae kpe ɖe atike ŋu o, nuwɔna dzi kpɔkpɔ le vevie na ɖevi si ŋu ADHD le. Ekpena ɖe ɖevia ƒe nuwɔna ŋu wòtrɔna wònyona.
- Hehenana Dzilawo: Àte ŋu asrɔ̃ ale si nàse viwòa ƒe nuwɔna gɔme, ale si nàwɔ nu ɖe eŋu wòasɔ, kple ale si nàfia numame nyuiwo viwòa.
- Nudede Sukuxɔ me: Àte ŋu aƒo nu kple nufialawo tso nuwo abe ɖevia nana wòanɔ klass la ƒe ŋgɔgbe kple dɔdasiwo nana wo ɖe akpa vovovowo me be wòanɔ bɔbɔe na wo be woalé to ɖe eŋu ene ŋu.
- Dzeɖoɖo nyui: Ele vevie ŋutɔ be ƒomedodo nyui nanɔ ɖevia, dzilawo, nufialawo, kple ɖɔktaa dome.
ADHD dzi kpɔkpɔ nye mɔzɔzɔ. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi woakpɔ atike nyuitɔ. Nu vevitɔe nye be nàgbɔ dzi ɖi, awɔ nu ɖe viwò ŋu lɔlɔ̃tɔe, eye nàwɔ dɔ aduadu kple wò ɖɔkta.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Nyametsotso be yeado atike na ADHD la nye tɔwò bliboe. Menye eya koe nye egbɔkpɔnu o, ke boŋ tiatia siwo li la dometɔ ɖeka koe.
- Dzro wò vɔvɔ̃ kple nyabiase siwo katã ku ɖe atikewɔwɔ ŋu me kple wò ɖɔkta gaglãa.
- Menye nusi ame sia ame kpɔnae nye nugbegblẽ le ame ŋu o, gake ne edzɔ hã la, woate ŋu akpɔ wo dometɔ akpa gãtɔ gbɔ.
- Nuwɔnawo dzi kpɔkpɔ le vevie ŋutɔ na ɖevia, eɖanye atike alo wometsɔe nɛ o.
- Mègatrɔ atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme alo adzudzɔ nono gbeɖe ne mèbia wò ɖɔkta o.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee