Àxɔ dzinye ase ne megblɔ be ADHD-tikewo le abe ŋkumeɖobolo enea? Ema nye nɔnɔmetata nyui aɖe si wotsɔ sɔ kple wo nɔewo. Abe alesi ŋkumeɖobolo kpena ɖe ŋuwò nèkpɔa nuwo nyuie ene la, atike siawo kpena ɖe wò ahɔhɔ̃ ŋu wòléa ŋku ɖe nu ŋu eye wòléa ŋku ɖe nu ŋu . Zi alesi atike la le dɔ wɔm le wò ŋutilã me ko hafi wowɔa dɔ. Gaƒoƒo ʋɛ aɖewo koe atike aɖewo wɔa dɔ, gake bubuwo ya te ŋu nɔa anyi ŋkekea ƒe akpa gãtɔ.
Atike ƒomevi vevitɔ si wozãna na ADHD: Atike siwo doa ŋusẽ ame
Atike ƒomevi vevitɔ si ame geɖe zãna tsɔ kpɔa ADHD ƒe dzesiwo gbɔe nye atike siwo doa ŋusẽ ame, alo nusi míeyɔna be `atike siwo doa ŋusẽ ame`. Atike siawo mate ŋu ada ADHD keŋkeŋ o. Gake wodzia atike aɖewo (ahɔhɔ̃mekawo) ƒe agbɔsɔsɔ ɖe wò ahɔhɔ̃ me siwo kpena ɖe ŋuwò be wò susu nanɔ nu ŋu heɖua wò tamesusuwo dzi. Kpuie ko la, wonaa ŋusẽ vi aɖe wò ahɔhɔ̃.
Nu vevi eve le `stimulants` ƒe hatsotso sia me.
1. Atike siwo wɔa dɔ kpuie
2. Atike siwo wɔa dɔ ɣeyiɣi didi
Atike vevi ɖeka ma ke ƒomevi evea siaa zãa. Eyae nye be, atikewo ƒe hatsotso si nye `Amphetamine` alo atikewo ƒe hatsotso si nye `Methylphenidate`. Eyata vovototo kae le wo ame evea dome? Vovototoa le alesi atike la dona ɖe wò ŋutilã me. Ne wò ɖɔkta tso nya me be atike ƒomevi aɖe si nye `Stimulant` sɔ na wò la, anɔ vevie ŋutɔ na wò be nànya vovototo si le atike ƒomevi eve siawo dome.
Mina míalé ŋku ɖe atike siwo wɔa dɔ kpuie ŋu gbã.
Atike sia ƒomevi dzea dɔwɔwɔ gɔme le miniti 30 va ɖo 45 me le enono vɔ megbe. Zi geɖe la, atikeawo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi nu yina le gaƒoƒo 3 va ɖo 6 me.
Atike sia ƒomevi ɖea vi wu ne ehiã be wò susu nanɔ nu ŋu gaƒoƒo ʋɛ aɖewo. Le kpɔɖeŋu me, ele be nàŋlɔ nyatakaka vevi aɖe alo alé ŋku ɖe akɔntabubu aɖewo ŋu. Atike sia kpena ɖe ŋuwò be wò susu nanɔ nu ŋu hena ɣeyiɣi kpui aɖe.
Gake nu gbegblẽ aɖe le esia ŋu vie. Esi wònye be atike sia gena ɖe ʋukawo me kabakaba eye wòɖenɛ ɖa le ŋutilãa me kabakaba ta la, àte ŋu ado dziku vie ne atike la vɔ. Míeyɔa esia be ‘rebound effect’. Azɔ hã, ne èdi be yeaɖu yeƒe dzesiwo dzi le ŋkekea me katã la, ahiã be nàno atikekui siwo wu ɖeka gbesiagbe. Esia ate ŋu anye fuɖename vie le ŋkeke si dzi vovo mele ŋuwò o dzi, eye àte ŋu aŋlɔ be be yeano yeƒe atikewo ɖe game dzi.
Nukae nye atike si wɔa dɔ ɣeyiɣi didi?
Wotrɔ asi le atike sia ŋu be wòawɔ dɔ le akpa vovovowo me. Zi geɖe la, ne wono atikea le ŋdi me vɔ la, eƒe ɖe dona ɖe ŋutilãa me enumake eye wòdzea dɔwɔwɔ gɔme. Woɖea susɔea ɖe ŋutilãa me vivivi le ŋkekea me katã.
Esia na be atike sia ƒomevi sɔ ŋutɔ na amesi wòle be wòaɖu dzesiwo dzi le ŋkekea me katã, gake wòdi be yeano atike la zi ɖeka ko gbesiagbe.
Ame geɖe gblɔna be yewosena le yewo ɖokui me be "yewole bɔbɔe" ne yewole atike sia si nɔa anyi didi zãm wu ne yewole atike si wozãna ɣeyiɣi kpui aɖe zãm. Esia le alea elabena atikeawo ƒe dziyiyi kple ɖiɖi kpata aɖeke medzɔna o.
Gake ame aɖewo ate ŋu akpɔe be ne yeno atike sia si wɔa dɔ ɣeyiɣi didi gɔ̃ hã la, atike la ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi nu yina le ŋkekea ƒe nuwuwu lɔƒo, le fiẽ me. Le nɔnɔme mawo me la, ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ ‘dodzidzɔname’ ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe hã, si nye atikekui si wɔa dɔ kpuie, si woano le fiẽ me.
Mina míase vovototo si le atike ƒomevi eve siawo siwo ŋu kplɔ̃ le dome gɔme.
Be gɔmesese nanɔ bɔbɔe la, mina míalé ŋku ɖe vovototo vevi siwo le atike siawo siwo nye `Short-Acting` kple `Long-Acting` dome le kplɔ̃ dzi.
| Ŋutinu | Nuwɔwɔ Kpuie | Nuwɔwɔ ɣeyiɣi didi |
|---|---|---|
| Alesi wòwɔa dɔe | Atikea dona le ŋutilãa me keŋkeŋ le enono vɔ megbe teti. | Atikea ƒe akpa aɖe dona le enono vɔ megbe teti, eye susɔea dona le ŋkekea me katã. |
| Ɣeyiɣi didi si emetsonuwo xɔna | Anɔ abe gaƒoƒo 3 - 6 ene. | Gaƒoƒo 8 - 12 alo esi wu nenema. |
| Amekawoe wòsɔ na? | Le amesiwo hiã beléle tɔxɛ gaƒoƒo ʋɛ aɖewo gome. Le kpɔɖeŋu me, le dodokpɔ aɖe ta, na dɔ tɔxɛ aɖe wɔwɔ. | Le amesiwo hiã dzesiwo dzi ɖuɖu le ŋkekea me katã (e.g., le suku/dɔwɔɣiwo katã). |
| Nusiwo gblẽ le eŋu vevie | ‘Rebound effect’ (dzikudodo ne atike la vuvu) ate ŋu adzɔ. Ele be woanoe zi geɖe gbesiagbe. | Ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe alɔ̃dɔdɔ dzi le ame aɖewo me. Ðewohĩ ahiã be woazã ‘booster’ ƒe agbɔsɔsɔme le fiẽ me. |
| Atike ƒomeviwo (kpɔɖeŋuwo) . | Methylphenidate ƒe ƒuƒoƒo: Ritalin, Methylin Amphetamine ƒe hatsotso: Adderall, Dexedrine | Methylphenidate ƒe hatsotso: Concerta, Ritalin LA Amphetamine ƒe hatsotso: Adderall XR, Vyvanse |
Aleke nàwɔ akpɔ atike si sɔ na wò?
Esiae nye nu vevitɔ kekeake. Ðewohĩ màkpɔ atike kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò alo viwòa enumake o. Esia nye dodokpɔ kple vodada ƒe ɖoɖo si xɔa ɣeyiɣi.
Anɔ eme be wò ɖɔkta adze wò gɔme le agbɔsɔsɔ sue aɖe zazã me eye wòadzii ɖe edzi vivivi. Ne atike ɖeka mewɔ dɔ na wò o la, woate ŋu agblɔ na wò be nàte bubu aɖe kpɔ. Ele vevie be nànɔ kadodo me kple wò ɖɔkta edziedzi eye nàƒo nu tso wò seselelãmewo kple nugbegblẽ le ŋuwò le mɔzɔzɔ sia me ŋu gaglãa.
Ne ehiã be nàƒo nu kple ɖɔktaa
Ne èse le ɖokuiwò me be atike si zãm nèle mele dɔ wɔm na ye o, alo ne èle nu gbegblẽ siwo le ete dometɔ aɖe kpɔm la, te ɖe wò ɖɔkta ŋu enumake.
- Alɔ̃madɔmadɔ ƒe kuxiwo: Esia ate ŋu agblẽ nu le ame aɖewo ŋu, vevietɔ amesiwo noa atike siwo wɔa dɔ ɣeyiɣi didi.
- Taɖuame: Ame aɖewo ate ŋu ase taɖuame ne wodze atikeawo nono gɔme zi gbãtɔ.
- Nuɖuɖudzroame: Nuɖuɖu ƒe dzodzro ate ŋu dzi aɖe akpɔtɔ esime atikeawo le dɔ wɔm.
- Dzikudodo alo seselelãme ƒe tɔtrɔ.
- Ne èse le ɖokuiwò me be atike la mele dɔ wɔm o.
Mègatrɔ atike aɖe ƒe agbɔsɔsɔme gbeɖe alo adzudzɔ enono ne mèbia wò ɖɔkta o. Ele be woawɔ nu siawo katã le atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo te.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- ADHD ƒe atike le abe ŋkumeɖobolo si kpena ɖe ahɔhɔ̃a ŋu wòléa ŋku ɖe nu ŋu ene.
- Wole ƒomevi vevi eve: esiwo wɔa nu kpuie kple esiwo wɔa nu ɣeyiɣi didi.
- Mia kple wò ɖɔkta miawɔ dɔ aduadu atia atike si asɔ na wò agbenɔnɔ, nuhiahiãwo, kple wò ŋutilã nyuie wu.
- Ðewohĩ axɔ ɣeyiɣi aɖe hafi nàdi atike kple agbɔsɔsɔme si sɔ na wò. Ema sɔ.
- Ne nugbegblẽ le ŋuwò abe alɔ̃madɔmadɔ, taɖuame, alo ne èse le ɖokuiwò me be atikea mele dɔ wɔm o ene la, ƒo nu kple wò ɖɔkta.
- Ƒo asa na atikeawo ƒe agbɔsɔsɔme tɔtrɔ alo edzudzɔ le susu ɖesiaɖe ta atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo manɔmee.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee