Ðe vevesese si le wò afɔkpodzi nana be màte ŋu ado dzi le azɔlizɔzɔ alo duƒuƒu me oa? Ðewohĩ èkpɔ aɖuɖɔtoe aɖe si mahaya o gbɔ kpɔ, le ɣleti geɖe le atrakpui dzi klitsaklitsa bɔbɔe aɖe megbe gɔ̃ hã. Ne atikewo kple atikewɔmɔnu bubu siwo me womezãa nusiwo gblẽa nu le ame ŋu le o mena gbɔdzɔe wò o la, ke wò ɖɔkta ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dɔ na wò. Mina míadzro afɔkpodzidɔdada me—nusi nàkpɔ mɔ na nyanya ate ŋu ana tɔtrɔ gã aɖe nava le alesi nèsena le ɖokuiwò me tso dɔa wɔwɔ ŋu me.
Nukae Nye Afɔkpodzidɔdada?
Kpuie ko la, nya sia ku ɖe amekoko ɖesiaɖe si woawɔ atsɔ ada abi alo nɔnɔme aɖe si gblẽ nu le wò afɔkpodzi ŋu. Wò afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒee nye kadodo sesẽ si le wò afɔ si le ete kple wò afɔ dome. Menye hinge vevi aɖe koe wònye o; enye nuwo ƒe wɔwɔme deŋgɔ aɖe si me ƒuwo le , ƒunukpeƒetetewo tsɔa akɔtaɖonu , lãkusiwo léna ɖe wo nɔewo ŋu, eye lãmekawo kple lãkusiwo ʋãna . Ne akpa siawo dometɔ aɖe gblẽ eye atikewɔwɔ siwo menye amekoko o do kpo nu la, wobua amekoko be wòagawɔ dɔ ake eye wòaɖe vevesese dzi akpɔtɔ.
Nɔnɔme Kawoe Wodaa To Afɔkpodzidɔdada Me?
Susu geɖewo li siwo tae wòahiã be woawɔ dɔ na wò ɖo. Nɔnɔme siwo bɔ wue nye esi:
| Nᴐnᴐme | Numeɖeɖe Blewu |
|---|---|
| Afɔkpodzi ƒe Ƒunukpeƒetetedɔ | Ƒunukpeƒe ƒe ƒunukpeƒetetedɔ ƒe vuvu, si wɔnɛ be ƒu kple ƒu ƒe ʋuʋu, vevesese, kple vuvu. |
| Afɔkpodzi ƒe Dɔmawɔmawɔ nyuie | Tɔtrɔ le afɔkpodzi ƒe nɔnɔme ŋu le nya siwo wodzina alo abi si woxɔ va yi ta. |
| Afɔkpodzi ƒe Gbagbã | Ƒu ɖeka alo esi wu nenema siwo wɔa afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒea gbãna le nuveviwɔame ta. |
| Afɔkpodzi ƒe Ʋuʋu | Lãmetsi falɛfalɛ alo ƒu kakɛ siwo xaxa ɖe ƒunukpeƒea si hea vevesese vɛ, si woyɔna zi geɖe be ‘bɔlƒola ƒe afɔkpodzi’. |
| Tendonitis ƒe dɔléle | Dzoxɔxɔ kple vevesese le lãkusi siwo ƒo xlã afɔkpodzia me. |
| Ƒumeŋuɖuiwo | Ƒu ƒe tsitsi siwo le tsitsim ƒo xlã ƒunukpeƒea. |
| Afɔkpodzi ƒe Malikemanɔmanɔ | Afɔkpodzi ƒe ŋeŋe enuenu kple afɔkpodzi ƒe sese le eɖokui me be ‘wòɖe mɔ’ le lãkusi siwo gbɔdzɔ ta. |
| Tendon Tear ƒe Ʋuʋu | Lãmetsi gãwo ƒe gbagbã (le kpɔɖeŋu me, Peroneal alo Achilles). |
Amekokomɔnu Siwo Bɔ
Le dɔléle si wokpɔ le ŋuwò nu la, wò amekola ate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be:
1. Amekoko na Afɔkpodzi ƒe Gbagbã
Ne ègbã afɔkpodzi la, amekoko sia nana ƒuawo haya nyuie. Amekolawo zãa ga gbadzɛwo, gaviwo, kple kawo tsɔ léa ƒu gbagbãawo ɖe woƒe nɔnɔme nyuitɔ me esime wole wo ɖɔm ɖo. Ne lãkusiwo hã gblẽ le afɔkua me la, woate ŋu adzra wo ɖo le ɣeyiɣi ma ke me.
2. Afɔkpodzi ƒe Fusion Amekoko
Wozãa esia zi geɖe na ƒunukpeƒetetedɔ sesẽwo . Amekolaa ɖea ƒunukpeƒe kple ƒu siwo gblẽ la ɖa, emegbe wòzãa agbalẽvi kple gavi tsɔ ƒoa ƒu susɔeawo nu ƒu ɖekae. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, ƒuawo va ƒoa ƒu zua kakɛ ɖeka si sesẽ.
Ele vevie be nànya be togbɔ be amekoko sia ɖea ƒunukpeƒetetedɔ ƒe vevesese ɖa nyuie hã la, màgate ŋu atrɔ ɖe nɔnɔmewo ŋu vie le wò afɔkpodzi o. Gake ɖɔktawo wɔa esia be woakpɔ egbɔ be yeate ŋu anɔ tsitre ahazɔ bɔbɔe vevesese manɔmee.
3. Afɔkpodzi ƒe Ka Gbugbɔgatu
Wotrɔ asi le eŋu na amesiwo ƒe afɔkpodziwo me mekɔna o atraɖii alo woƒe afɔkpodzi ‘si le gbadzaa’. Woblaa lãkusiawo alo dzraa wo ɖo, eye zi geɖe la, wozãa mɔnu aɖe si woyɔna be Brostrom . Le nɔnɔme sesẽwo me la, woate ŋu azã lãkusi si tso ŋutilã ƒe akpa bubu abe lãkusi ene.
4. Afɔkpodzi Trɔtrɔ Katã
Abe klo ɖɔliɖɔli ene la, woyɔa esia be Arthroplasty. Woɖea ƒunukpeƒea ƒe akpa siwo gblẽ la ɖa eye wotsɔa nusiwo wotsɔ ga kple aŋe wɔe la ɖɔlia wo. Esia nye ƒunukpeƒetetedɔ si de ŋgɔ alo ƒunukpeƒetetedɔ ɖedzesi aɖe gbɔ kpɔnu nyui aɖe.
5. Afɔkpodzi ƒe Ƒumeŋuɖui Ŋuti Nusɔsrɔ̃
Esia nye aɖaŋu si me womedea ame dzi boo o. Amekolaa ɖea nu suesuesuewo eye wòtsɔa Arthroscope —si nye mɔ̃ tsɛ aɖe si me fotoɖemɔ̃ le—dea ƒunukpeƒea. Esia wɔnɛ be amekolaa te ŋu kpɔa ƒunukpeƒea le susu me le ŋkuléleɖenuŋumɔ̃ dzi eye wòwɔa nuwo ɖɔɖɔɖowo, abe lãkusi siwo me mekɔ o ɖeɖeɖa alo ƒunukpeƒe siwo gblẽ la kɔklɔ ene, evɔ womeɖea ƒunukpeƒe gã aɖeke o.
Afɔkuwo Kple Wo Gbɔkpɔkpɔ
Abe amekoko gã ɖesiaɖe ene la, afɔku aɖewo li, togbɔ be zi geɖe la, womebɔ o hã:
- Dɔdzedze
- Ʋu ƒe sisi
- Kuxi siwo dona tso atike si wua alɔ̃dɔdɔ me
- Abi ƒe dɔyɔyɔ ƒe nyawo
- Ʋukawo alo lãmekawo ƒe gbegblẽ le vo me
Ðo ŋku edzi be kamedede ɣesiaɣi le vevie ŋutɔ le amekoko vɔ megbe. Ema manɔmee la, wò afɔkpodzi ate ŋu asẽ eye wòagbɔdzɔ.
Ðe amekokoa vea amea? Woawɔ atike si naa alɔ̃dɔdɔ wò le dɔwɔwɔ na wò me, eyata màse naneke le ɖokuiwò me o. Woana vevesesenutsitikewo le esia megbe be wòana nàvo.
Ɣeyiɣi didi kae hayahaya xɔna?
Hahaya nɔ te ɖe alesi woawɔe dzi. Zi geɖe la, ànɔ afɔkpa si wotsɔa lãgbalẽ wɔe alo atikewɔwu me kwasiɖa eve va ɖo ade , eye nàzã atizɔtiwo atsɔ ana kpekpeme naganɔ afɔkpodzia dzi o. Ne woɖe aŋea ɖa vɔ la, woayi kamededea dzi kwasiɖa geɖe bubu. Ame geɖe trɔna yia dɔwɔna siwo wowɔna ɖaa me le kwasiɖa 8 va ɖo 12 me , togbɔ be woƒe dɔyɔyɔ blibo ate ŋu axɔ ɣleti ade va ɖo ƒe ɖeka hã . Wò lãmesẽdɔwɔla afia mɔ wò le afɔɖeɖe ɖesiaɖe me.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye afɔkpodzi ƒe vevesesewo katãe hiã be woawɔ dɔ na ame o; tiatia siwo me woɖea mɔ ɖe nu ŋu le abe atikewo kple kamedede ene nyea tiatia gbãtɔ ɣesiaɣi.
- Ne atikewɔwɔ siwo me womezãa atike o le do kpo nu alo ne nɔnɔmea nu sẽ ko hafi wokafua amekoko.
- Mɔnu siwo me womezãa nu boo aɖeke le o abe Arthroscopy ene bɔ ŋutɔ fifia.
- Wò amekola ƒe aɖaŋuɖoɖowo dzi wɔwɔ kple kamedede ƒe kpekpewo katã dede nye sedziwɔwɔ hafi ame nahaya bliboe.
- Ðo dze kple wò amekola gaglãa tso afɔku kple viɖe siwo le wò nɔnɔmea koŋ ŋu. Nirogi Lanka le afisia be yeado alɔ wò—mègavɔ̃ be yeabia nya o; nyatakaka nana ame nye afɔɖeɖe gbãtɔ si ana woada gbe le ame ŋu.
Afɔkpodzi ƒe Amekoko, Afɔkpodzi ƒe vevesese, Afɔkpodzi ƒe ƒunukpeƒetetedɔ, Ƒu ƒe gbagbã, Afɔkpodzi ƒe gbagbã, Lãmesẽnyawo gbɔ kpɔkpɔ
