Ðe ƒunukpeƒewo ƒe kuxiwo gbɔe akɔtave tsona? (Joint Problems) Mina míaƒo nu tso esia ŋu

Ame geɖe susuna be, "Oo... esia anya nye afɔkpodzi si vuvu." Nyateƒee, lãmekawo ƒe tete gbɔe akɔtave akpa gãtɔ tsona . Gake ènya be menye nu ɖeka gbɔe akɔtavewo katã tsona oa? Ɣeaɖewoɣi la, wò ƒunukpeƒewo gbɔe vevesesea tsona ŋutɔŋutɔ.

Kpuie ko la, ƒunukpeƒewoe nye teƒe siwo míaƒe ƒuwo doa ka le. Ƒunukpeƒe siawo le vevie ŋutɔ be míaƒe akɔta nate ŋu awɔ dɔ nyuie eye míaƒe dzi nadze eme. Ƒunukpeƒe ƒomevi eve li siwo kpɔa gome le akɔta koŋ me. Ðekae nye sacroiliac joints , afisi míaƒe akɔta doa ka kple míaƒe akɔtaƒuwo le. Bubue nye facet joints, siwo le míaƒe akɔta ƒe akɔtaƒuwo dome. Ne ƒunukpeƒe siawo gblẽ le susu aɖe ta, ne woxɔ abi, alo ne wova vuvu le nɔnɔme aɖe abe ƒunukpeƒetetedɔ ene ta la, àte ŋu ase akɔtave sesẽ aɖe.

Nu vevi siwo gbɔ akɔtave si do ƒome kple ƒunukpeƒewo tsona

Atikewɔwɔ me nɔnɔme gã geɖe li siwo ate ŋu ana ƒunukpeƒewo navuvu, agblẽ nu le ame ŋu, eye akɔtave si do ƒome kplii. Na míalé ŋku ɖe wo ŋu.

Ƒunukpeƒetetedɔ

Togbɔ be ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi geɖe li hã la, ƒomevi eve koŋ ŋue míele nu ƒom tsoe:

• Rheumatoid Arthritis (RA): Esia nye dɔdzẽ ƒe dɔléle si nɔa anyi didi si tso kuxi aɖe si le mía ŋutɔwo ƒe dɔlélenutsiŋutete ŋu gbɔ. Kpuie ko la, ŋutilãa ŋutɔ ƒe ametakpɔnu dzea eya ŋutɔ ƒe ƒunukpeƒewo dzi dzedze gɔme. Esia wɔnɛ be ƒunukpeƒewo gblẽna, wovuvuna, eye wosea veve.
• Ƒumeŋuɖui: Esia dzɔna ne ƒunukpeƒetetedɔ, si nye ametakpɔnu si le ƒunukpeƒewo ƒe nuwuwu, vuvu ne ame tsi alo zãe wògbɔ eme. Esia hã nye nusi gbɔ akɔtave tsona zi geɖe.

Ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi evea siaa ate ŋu ana wò akɔta ƒe ƒunukpeƒewo navuvu eye wòagblẽ nu le wo ŋu. Ðo ŋku edzi be akɔta ƒe akpa si le ete la tsɔa wò ŋutilã ƒe kpekpeme ƒe akpa gãtɔ. Eyata, amesi ŋu ƒunukpeƒetetedɔ le ate ŋu ase akɔtave wu . Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ƒunukpeƒetetedɔ ƒomevi bubuwo abe ƒunukpeƒetetedɔ ene hã ate ŋu ana akɔta nase veve.

Ankylosing Spondylitis (AS) ƒe dɔléle si woyɔna be Ankylosing Spondylitis (AS) ƒe dɔléle si nye Ankylosing .

Esia hã nye nɔnɔme tɔxɛ aɖe si dzena le ƒunukpeƒetetedɔ ƒe hatsotso me. Enaa ƒunukpeƒe siwo le akɔta, akɔta, kple nuto siwo ƒo xlãe ƒe gɔme la vuvu. Togbɔ be womate ŋu ada dɔléle sia keŋkeŋ o hã la, woate ŋu aɖu dzesiawo dzi nyuie ne wozã atike nyuiwo. Zi geɖe la, dzesiawo dzea egɔme tso sɔhɛmenɔɣi, si fia be ne woxɔ ƒe 18-25 lɔƒo.

AS ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ. Ɣeyiɣi aɖewo li siwo me vevesesea dzina ɖe edzi eye emegbe wòɖiɖina hena ɣeyiɣi aɖe. Dzesi siwo bɔ wu dometɔ aɖewo le ete.

Esi wònye be AS ƒe dzesi siawo ate ŋu asɔ kple dɔléle bubuwo tɔ ta la, ele vevie be woayi ɖɔkta gbɔ be woakpɔ dɔlélea nyuie .

Aleke mawɔ anya kple kakaɖedzi nenye be ƒunukpeƒetetedɔ aɖe gbɔe nye akɔtavea tso?

Ðɔkta koe ate ŋu agblɔe na wò kple kakaɖedzi ne ƒunukpeƒetetedɔ abe ƒunukpeƒetetedɔ ene le ŋuwò. Ne èyi ɖɔkta gbɔ la, abia wò atikewɔwɔ ŋutinya eye wòado wò kpɔ.

Ne dzesiwo abe ƒunukpeƒetetedɔ kple ŋdi me ʋuʋu ene le ŋuwò tsɔ kpe ɖe wò akɔtave ŋu la, anɔ eme be ƒunukpeƒedɔe wònye wu lãmekawo ƒe kuxi. Anɔ eme be wò ɖɔkta aɖo aɖaŋu be nàwɔ X-ray kple ʋudodokpɔ be nànya nusi tututu le edzi yim.

Mɔ siwo dzi woato aɖe akɔtave dzi akpɔtɔ

Atikewɔwɔ si ƒomevi nàxɔ anɔ te ɖe ƒunukpeƒekuxi si ƒomevi le ŋuwò kple eƒe sesẽ dzi. Esia nye nusi ŋu wòle be mia kple wò ɖɔkta miadzro ɖekae.

Le kpɔɖeŋu me, ne ƒunukpeƒetetedɔ le ŋuwò eye nèle dzesiwo ɖem fia be ƒunukpeƒewo gblẽ la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike tɔxɛ aɖe si woyɔna be DMARDs (atike siwo trɔa dɔléle si wua ƒunukpeƒetetedɔ) na wò. Atike siawo wɔa dɔ to ƒunukpeƒetetedɔ dzi ɖeɖe kpɔtɔ kple ƒunukpeƒewo ƒe gbegblẽ ɖe edzi nu tsotso me.

Akpa nyuitɔ kekeakee nye be nu geɖe siwo nàte ŋu awɔ na lãmekawo ƒe vevesese hã ate ŋu akpe ɖe ŋuwò le ƒunukpeƒewo ƒe vevesese hã me. Ðo dze kple wò ɖɔkta tso nu siawo ŋu.

Vevesesenutsitikewo kple Atike siwo tsia dzodzodzoetsitsi nu

NSAID (Nonsteroidal anti-inflammatory medications) nye vevesesenutsitike ƒe hatsotso aɖe si wokafu zi geɖe na akɔtave elabena woƒe taɖodzinue nye abi kple vevesese siaa. Togbɔ be woate ŋu aƒle esiawo dometɔ aɖewo le atikedzraƒe le atikedzraƒe hã la, anyo ɣesiaɣi be nàbia wò ɖɔkta hafi azã atike ɖesiaɖe.

Kamedede

Kamedede blewuu fafɛ abe tsi me yaƒoƒo, tai chi, kple yoga ene nyo ŋutɔ na akɔtave dzi ɖeɖe kpɔtɔ. Ðo ŋku edzi be ʋuʋu ɖesiaɖe si medzia vevesese ɖe edzi o la ɖea vi. Ne mèka ɖe afi si nàdze kame le alo alesi nàde kame dedie dzi o la, ƒo nu kple wò ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala.

Nuteɖeamedzi Dzikpɔkpɔ

Nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi ate ŋu ana akɔtave nagado gã ɖe edzi. Eyata nuteɖeamedzi dzi ɖeɖe kpɔtɔ to mɔnuwo abe nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ kple susuŋudɔwɔwɔ ƒe hehenana dzi ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖu vevesese dzi eye wò agbenɔnɔ nanyo ɖe edzi.

Kpekpeme si sɔ me léle ɖe asi

Kpekpeme si sɔ gbɔ wu dea wò akɔta kple ƒunukpeƒewo dzi madzemadzee. Esiawo evea siaa ate ŋu ahe akɔtave vɛ tẽ. Nuɖuɖu nyui kple kamedede ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàlé wò kpekpeme si sɔ. Bia wò ɖɔkta alesi nàdze mɔzɔzɔ sia gɔmee.