Èbu alesi gbegbe nyaƒoɖeamenu ɣla ɖe nyagbɔgblɔwo abe ‘ŋutsuwo mefaa avi o’ alo ‘ehiã be ŋutsuwo nasẽ ŋu’ ene ŋu kpɔa? Le nyateƒe me la, blanuiléle nye susumedɔléle si gblẽa nu le ŋutsuwo ŋu abe alesi wòdzea nyɔnuwo dzii ene. Gake esi wònye be ŋutsuwo toa eme zi geɖe heɖenɛ fiana le mɔ vovovowo nu ta la, ate ŋu asesẽ ŋutɔ be woade dzesii. Ŋutsu geɖe hã medina be yewoabia kpekpeɖeŋu o. Egbea, mina míaɖo dze faa kple anukwareɖiɖi tso xaxa sia si me ɖoɖoezizi le si gblẽa amewo ƒe agbe ŋu.
Nukatae wòsesẽna nenema gbegbe be woade dzesi blanuiléle le ŋutsuwo ŋu?
Susu geɖewo tae wòle alea ɖo. Tso míaƒe ɖevime ke la, hadomegbenɔnɔ fiaa mí zi geɖe be ‘ mele be ŋutsuviwo naɖe seselelãmewo afia o’ eye ele be woanɔ stoic. Eyata ne èlé blanui vevie, nuteɖeamedzi, alo seselelãme ƒe agba kpekpewo le ŋuwò la, ate ŋu asesẽ ŋutɔ be nàgblɔ wo. Àte ŋu atsi dzi be woabu ye be yegbɔdzɔ alo anɔ vɔvɔ̃m be ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe wò dɔwɔɖui alo hadomekadodowo dzi.
Gakpe ɖe eŋu la, ne ŋutsuwo yi ɖɔkta gbɔ la, zi geɖe la, woƒe susu nɔa ŋutilã me dzesiwo ŋu tsɔ wu be woaƒo nu tso woƒe blanuiléle alo dzimaɖitsitsi ƒe seselelãmewo ŋu. Le kpɔɖeŋu me, àte ŋu agblɔ be, "Ðɔkta, ɖeɖi te ŋunye ɣesiaɣi," " Ta le ɖum ," alo "Dɔmenyawo le fu ɖem nam." Esi wònye be ŋutilã me dzesi siawo bɔ ɖe dɔléle bubu geɖe me ta la, mia kple wò ɖɔkta siaa miate ŋu asusui vodadatɔe be ŋutilã me dɔlélea gbɔe wòtso tsɔ wu be blanuiléle.
Nukawoe nye blanuiléle ƒe dzesiwo le ŋutsuwo ŋu?
Ne míebu blanuiléle ŋu la, zi geɖe la, míekpɔa blanuiléle kple avifafa le susu me. Gake blanuiléle le ŋutsuwo ŋu ate ŋu adze le mɔ vovovowo nu kura. Taflatse kpɔ kplɔ̃ si le ete be nàse vovototo siawo gɔme.
| Blanuiléle ƒe Dzesi Siwo Bɔ | Vovototo Siwo Wokpɔna Le Ŋutsuwo Ŋu Zi geɖe |
|---|---|
| Blanuiléle alo mɔkpɔkpɔbuɖeame ƒe seselelãme ɣesiaɣi. | Dzikudodo, dzikudodo, alo adãwɔwɔ si womate ŋu aɖe o. |
| Nu siwo doa dzidzɔ na wò tsã la megatsɔa ɖeke le eme o. | Ŋutasẽnuwɔwɔ alo ɖeklemiɖeɖe ame bubuwo. |
| Dzimaɖitsitsi alo sese le ame ɖokui me be yele nu ƒom. | Tete ɖa le ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo ŋu be nàɖe ɖokuiwò ɖe aga. |
| Sese le eɖokui me be viɖe aɖeke mele ye ŋu o alo be yeɖi fɔ. | Nuŋububu gbegblẽwo ŋu bubu atraɖii. |
| Esesẽna be susu nanɔ nu ŋu. | Dɔwɔwɔ ƒe numame alo susu tsɔtsɔ ɖe dɔwɔnawo ŋu fũ akpa. |
| Ku alo ameɖokuiwuwu ŋu bubu enuenu. | Atike vɔ̃ɖiwo alo aha sesẽ nono. |
| Ŋusẽ si mebɔ o kple ɖeɖiteameŋu atraɖii. | Nuwɔna siwo me afɔku le ŋutɔ me nɔnɔ (le kpɔɖeŋu me, ʋukuku ŋumaɖɔɖotɔe). |
Ŋutilã me Dzesiwo
Menye wò susu me koe blanuiléle le o; exɔa agba le wò ŋutilã dzi. Tɔtrɔ le nuɖuɖudzroame (nuɖuɖu ƒe bu alo viɖekpɔkpɔ) kple alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme ( alɔ̃madɔmadɔ alo alɔ̃dɔdɔ fũu akpa) me bɔ. Tsɔ kpe ɖe eŋu la, ŋutsuwo ate ŋu akpɔe be:
- Taɖuame enuenu
- Nuɖuɖumeŋusẽ ƒe nyawo abe dzimeve alo dzitodzito ene
- Vevesese si nɔa anyi didi si womeɖe o
Aleke blanuiléle kpɔa ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe lãmesẽ dzii?
Esia nye nyati si ame geɖe kpɔna be mevona o, gake ele vevie ŋutɔ be woaƒo nu tso eŋu. Blanuiléle ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro kple dɔwɔwɔ dzi tẽ.
- Gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ.
- Kuxi siwo le tsitretsitsi ƒe amesinɔnɔ alo edzi léle ɖe asi me ( Erectile Dysfunction ).
- Esesẽna be woaɖo gbɔdɔdɔ ƒe dzodzro gbɔ.
Ðewohĩ ŋu akpe wò be nàdzro nya sia me kple wò ɖɔkta, gake ele vevie be nàwɔe nenema. Ɣeaɖewoɣi la, atike aɖewo siwo wozãna tsɔ daa blanuiléle hã ate ŋu ahe ŋusẽkpɔɖeamedzi siawo vɛ. Wò ɖɔkta ate ŋu atrɔ asi le wò atikewo ŋu alo atrɔ wò ɖe atike si me nugbegblẽ le ame ŋu boo o ŋu . Mègadzudzɔ atike siwo woŋlɔ na wò la nono gbeɖe ne mèbia wò lãmesẽdɔwɔla gbã o.
Nukae dzɔna ne womewɔ atike nɛ o?
Ne womewɔ atike na blanuiléle o la, ƒã hafi blanuilélea nyona ɖe edzi; zi geɖe la, egblẽna ɖe edzi le ɣeyiɣi aɖe megbe. Esia ate ŋu ana wò ƒomegbenɔnɔ, dɔwɔɖui, kple wò ŋutɔ wò ƒomedodowo nagblẽ.
Vevietɔ wu la, blanuiléle si womekpɔ atike na o ate ŋu aƒoe ɖe ame aɖe nu wòaɖo afɔku me si me wòabu ye ŋutɔ yeƒe agbe ɖeɖeɖa ŋu le. Le akɔntabubu nu la, ŋutsuwo le afɔku gã aɖe me be woawu wo ɖokui ne wotsɔe sɔ kple nyɔnuwo, zi geɖe le esi woate ŋu atia mɔnu siwo wua ame wu ta. Ne nuvevi wɔwɔ ɖokuiwò ƒe susuwo le fu ɖem na wò la, taflatse mèganɔ ɖokuiwò si o. Di kpekpeɖeŋu enumake to kaƒoƒo na dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ le mia gbɔ (911) alo yi kɔdzi ƒe dɔwɔƒe si te ɖe ŋuwò si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ. Kpekpeɖeŋu aɖe li na wò.
Ŋutsu Tsitsiwo Kple Blanuiléle
Blanuiléle menye tsitsi ƒe akpa si sɔ o. Gake tɔtrɔ siwo vaa ame ƒe agbenɔnɔ me siwo kpena ɖe tsitsi ŋu zi geɖe ate ŋu ana wò afɔkua nadzi ɖe edzi.
- Lãmesẽnyawo: Nɔnɔmewo abe suklidɔ, kansa, ʋusɔgbɔdɔ, alo vevesese atraɖii ene va bɔ. Nɔnɔme siawo kple wo dada ate ŋu ana ame nalé blanui.
- Agbenɔnɔ ƒe tɔtrɔwo: Dzudzɔxɔxɔledɔme, dɔnyala ƒe dzeside si bu, ame veviwo ƒe ku, alo belélename ƒe dɔwo wɔwɔ ate ŋu ahe nyaƒoɖeamenu gã aɖe vɛ.
- Akogotsitsi: Ne èle tsitsim la, àte ŋu adzo le xɔ̃wòwo alo aƒelikawo gbɔ. Ameɖokuiɖeɖe ɖe aga alea nye nu vevi aɖe si ate ŋu ana blanuiléle nate ŋu adze ame dzi.
Aleke wodaa blanuiléle?
Esiae nye akpa vevitɔ kekeake: woate ŋu ada ŋutsu 8 le blanuiléledɔ lém le 10 ɖesiaɖe me dzidzedzetɔe. Dɔdamɔnu vevitɔwo dometɔ aɖewoe nye:
- Blanuilélenutsitikewo: Wò ɖɔktae ŋlɔe na wò.
- Tagbɔdɔléle: Nuƒoƒo tso wò kuxiwo ŋu kple aɖaŋuɖola alo atikewɔla bibi.
- Wo ame evea siaa ƒe ƒuƒoƒo.
- Le nɔnɔme siwo nu sẽ wu me la, woate ŋu abu atikewɔwɔ tɔxɛwo abe `(Electroconvulsive Therapy – ECT)` alo `(Transcranial Magnetic Stimulation – TMS)` ene ŋu.
Ðo ŋku edzi be blanuiléle nye dɔléle si woate ŋu ada. Kpekpeɖeŋu biabia menye gbɔdzɔgbɔdzɔ ƒe dzesi o; enye beléle na ame ɖokui kple ŋusẽ ememetɔ vavãtɔ ƒe dzesi.
Teƒe nyuitɔ si nàdze egɔme tsoe nye wò Ƒome Ðɔkta (GP) gbɔ . Alo àte ŋu ayi susumedɔdaƒe alo tagbɔdɔlélawo ƒe dɔwɔƒe si le mia gbɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Zi geɖe la, blanuiléle dzena le ŋutsuwo ŋu abe dzikudodo, adãwɔwɔ, kple afɔku tsɔtsɔ de ame ɖokui me ƒe nuwɔnawo ene tsɔ wu be wòanye blanuiléle ko.
- Mègavɔ̃ be yeaƒo nu tso wò seselelãmewo ŋu o. Kpekpeɖeŋu didi nye ŋusẽdodo ƒe dzesi.
- Ne ède dzesii be tɔtrɔ aɖe si dze ƒã le wò seselelãme, alɔ̃dɔdɔ, alo nuɖuɖudzroame ŋu kwasiɖa geɖe la, taflatse yi ɖɔkta gbɔ.
- Blanuiléle nye dɔléle si woate ŋu ada vevie. Àte ŋu ahaya ne Nirogi Lanka kple wò atikewɔlawo na wò nyuie.
- Ne wò alo ame aɖe si nènya le avu wɔm kple ameɖokuiwuwu ƒe susuwo la, taflatse ƒo ka na dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ le mia gbɔ (911) alo kaƒomɔ̃ si woɖo ɖi na tagbɔdɔléle ƒe kuxiwo gbɔ enumake.
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