Skip to main content

Ðe suklidɔ le fu ɖem na wòa? (Suklidɔ & Susu ƒe Lãmesẽ)

Ðe suklidɔ le fu ɖem na wòa? (Suklidɔ & Susu ƒe Lãmesẽ)

Ne suklidɔ le ŋuwò la, ɖewohĩ ènya be agbenɔnɔ kplii ɣesiaɣi, wò atikewo nono ɖe game dzi, wò nuɖuɖu dzi ɖuɖu, kple wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ me léle kpɔ ate ŋu ate ɖeɖi ame ŋu ɣeaɖewoɣi. Gake ɖe nèbu eŋu kpɔ be menye ɖeko nusiawo kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò ŋutilã dzi ko o, ke wokpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò susu hã dzia? Le nyateƒe me la, kadodo gã aɖe le suklidɔ kple míaƒe susu ƒe lãmesẽ dome wu alesi nàsusui.

Kpuie ko la, amesiwo ŋu Suklidɔ Ƒomevi 2 le la ate ŋu alé blanui, alo nusi míeyɔna be dzimaɖitsitsi alo blanuiléle, zi gbɔ zi eve va ɖo etɔ̃ wu ame bubuwo. Ɣeaɖewoɣi la, ale si wò ɖɔkta ƒoa nu tso wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ ŋu gɔ̃ hã ate ŋu ana nàlé blanui eye dzi naɖe le ƒowò.

'Nye ŋutɔ nye vodadae nye esia' - nukatae míesena le mía ɖokui me alea?

Serena Valentine, si nye suklidɔ ŋuti nufiala kple eƒe kpeɖeŋutɔ gblɔ eƒe nuteƒekpɔkpɔ. Enɔ agbe kple suklidɔ ƒe 20 kple edzivɔe nye sia. Egblɔ be ame geɖe siwo ŋu suklidɔ le susuna be, "Nye vodadae nye esia."

Serena gblɔ be: “Nuteƒekpɔkpɔ ma hã su asinye kpɔ.” "Ne ɖɔkta gblɔ be, 'Oo, mède kame nyuie o, alo? Mèɖu nu nyuie o, alo? Esia tso nusiwo nèwɔ ta,' enye agba gã aɖe."

Le nyateƒe me la, amekae meléa blanui ne wose nya sia tɔgbe o? Ame geɖe bua fɔ wo ɖokui ɖe ŋutinya siawo ta. Gake nu vevitɔ kekeake si gɔme wòle be míase enye be suklidɔ sesẽ wu ema sã.

Míesea nu tso nuɖuɖu nyuie, kamedede, kple míaƒe atikewo nono ɖe game dzi ŋu ɣesiaɣi. Gake míeƒoa nu geɖe tso míaƒe susu ƒe lãmesẽ ŋu o. Le nyateƒe me la, wò susu ƒe lãmesẽ le vevie wu alesi nèsusui le wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi kpɔkpɔ me.

Nukae dzɔna ɖe suklidɔ dzi ne wò susu bu?

Ne amewo se be suklidɔ le yewo ŋu la, zi geɖe la, wowɔa nu le mɔ eve nu.

  • Ƒuƒoƒo gbãtɔ: "Oo nye Mawu, edzɔ ɖe dzinye hã. Nu dziŋɔ siwo dzɔ ɖe míaƒe ƒomea dzi la adzɔ ɖe dzinye," vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi si gbɔ eme.
  • Ƒuƒoƒo evelia: "Oo... nukae nye ema? Eƒe ƒomea me tɔ ɖesiaɖe le esi. Menye nya gã aɖekee o," woxɔe le vo me ŋutɔ.

Bu eŋu kpɔ, mɔnu siawo dometɔ aɖeke makpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò lãmesẽnyawo gbɔ nyuie o, alo? Ne èŋe aɖaba ƒu wò suklidɔ dzi la, kuxi sesẽ bubuwo ate ŋu ado mo ɖa le esi womeɖu wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi o ta. Le go bubu me la, ne ètsi dzi akpa eye nètsi dzimaɖi la, nuteɖeamedzi ma ŋutɔ menyo na wò ŋutilã o. Ate ŋu ana wò sukli nadzi ɖe edzi wu.

Ne susu ƒe lãmesẽ mede ame dzi o la, míate ŋu awɔ numame siwo ana míaƒe suklidɔa nu sẽna ɖe edzi le manyamanya me.

Numame gbegblẽ siwo ate ŋu adzɔ ne susu mele lãmesẽ me o Ŋusẽ si wòkpɔna ɖe suklidɔ dzi
Sigaretnono Egblẽa nu le ʋukawo ŋu, si wɔnɛ be dzidɔ kple kuxi bubuwo xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.
Kamedede dzi ɖeɖe kpɔtɔ Mɔ nyuitɔ kekeake siwo dzi woato aɖu sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi dometɔ ɖeka to wo ŋu, si hã nana ame ƒe lolo dzina ɖe edzi.
Ahanono fũu akpa Sukli ƒe agbɔsɔsɔ ate ŋu adzi alo aɖiɖi zi ɖeka eye wòagblẽ nu le aklã ŋu.
Alɔ̃madɔmadɔ nyuie o Alɔ̃madɔmadɔ nana lãmetsiŋusẽwo meda sɔ o eye wònana sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzina ɖe edzi.
Atike vɔ̃ɖiwo alo atike bubuwo zazã Egblẽa nu le ŋutilã ŋu ŋutɔ eye wògblẽa suklidɔ dzi kpɔkpɔ me keŋkeŋ.
Nuɖuɖu si me lãmesẽ mele o Ne ètsi dzimaɖi la, nuɖuɖu vivi kple ami ɖuɖu ƒe dzodzro ate ŋu adzi ɖe edzi. Esia kpɔa ŋusẽ ɖe wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi tẽ.
Nuɖuɖu fũ alo nuɖuɖu fũu akpa Nuteɖeamedzi nana ame aɖewo ɖua nu wògbɔa eme, evɔ ame bubuwo ya megadzroa wo o. Wo ame evea siaa mele lãmesẽ me o.

Eyata nukae míewɔna? Aleke míewɔna tsoa nya me?

Enyo, fifia èse alesi wòle vevie be nàlé be na wò dzi ƒe lãmesẽ kple suklidɔ gɔme. Eyata nukae míewɔna tso eŋu?

1. Mègatsɔ nusianu de aŋetu me o - ƒo nu tso eŋu!

Nu vevitɔ kekeakee nye be nàƒo nu tso eŋu. Mègaɣla wò vɔvɔ̃, dzimaɖitsitsi, kple blanuiléle o.

  • Ƒo nu kple wò ɖɔkta: Ele be wò ɖɔkta nanye wò nya ɣaɣla si dzi nèka ɖo wu. Mègavɔ̃ be yeagblɔ be, "Ðɔkta, nye lãme sẽ ale gbegbe be mate ŋu abu dɔléle sia ŋu o." Ate ŋu afia mɔ wò le atikewɔwɔ ŋuti aɖaŋuɖoɖo siwo nèhiã me, eye wòana kpekpeɖeŋu wò le seselelãme gome hã.
  • Ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo: Nuƒoƒo na wò kplikplikpli tso nya sia ŋu ate ŋu ana gbɔdzɔe gã aɖe.
  • Kpekpeɖeŋunahawo: Ne teƒe aɖewo li siwo nàte ŋu aƒo nu kple ame bubu siwo ŋu suklidɔ le abe wò ene la, ema hã xɔ asi ŋutɔ.

2. Mègabu fɔ ɖokuiwò o.

Esia le vevie ŋutɔ. Suklidɔ nye dɔléle sesẽ aɖe. Nu geɖe kpɔa ŋusẽ ɖe edzi, siwo dometɔ aɖewoe nye domenyiŋusẽfianu, nutoa me, kple agbenɔnɔ. Eyata mègasusu be, "Nye vodadae nye esia katã o." Dɔmenyonyo na ɖokuiwò. Miele avu wɔm kple dɔléle sia. Dada ɖe dziwò le ema ta.

3. Dzi nadzɔ wò ɖe nu suesuesuewo ŋu.

Mehiã be nàti taɖodzinu gãwo yome ɣesiaɣi o.

  • Ðe nèno tii si me sukli mele o egbea? Dzi nedzɔ wò ɖe ema ŋu.
  • Azɔlizɔzɔ aɖabaƒoƒo 15 yea? Nyo ŋutɔ!
  • Ðe nèno wò atike ɖe game dzia? Ema hã nye aʋadziɖuɖu.

Ne èle aʋadziɖuɖu suesuesuewo abe esiawo ene ɖum la, suklidɔ dzi ɖuɖu mase le ɖokuiwò me be menye agba boo aɖeke o eye ava zu wò agbe ƒe akpa si sɔ.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Suklidɔ nye nusi gblẽa nu le wò ŋutilã kple wò susu hã ŋu tẽ.
  • Susu ƒe lãmesẽ nyui me léle ɖe asi le vevie be woatsɔ akpɔ sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me dzi. Esesẽna be nàɖu sukli si le ʋu me dzi ne nuteɖeamedzi le ŋuwò.
  • Ne èle dzimaɖitsitsi, nuteɖeamedzi, blanuiléle, alo dziɖeleameƒo le fu ɖem na wò la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Menye naneke si ŋu wòle be ŋu nakpe le o.
  • Mègabu fɔ ɖokuiwò be yexɔ suklidɔ o, eye mègabui be yeƒe vodadae o. Enye dɔléle sesẽ aɖe.
  • Nuƒoƒo tso wò seselelãmewo ŋu kple ƒometɔwo kple xɔlɔ̃ siwo dzi nèka ɖo ate ŋu afa akɔ na wò ŋutɔ. Menye wò ɖeka koe o.

Suklidɔ, susu ƒe lãmesẽ, blanuiléle, nuteɖeamedzi, sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me, suklidɔ ƒomevi evelia, suklidɔ kple susu ƒe lãmesẽ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 1 + 7 =
Ðe suklidɔ le fu ɖem na wòa? (Suklidɔ & Susu ƒe Lãmesẽ)

Ðe suklidɔ le fu ɖem na wòa? (Suklidɔ & Susu ƒe Lãmesẽ)

Ne suklidɔ le ŋuwò la, ɖewohĩ ènya be agbenɔnɔ kplii ɣesiaɣi, wò atikewo nono ɖe game dzi, wò nuɖuɖu dzi ɖuɖu, kple wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ me léle kpɔ ate ŋu ate ɖeɖi ame ŋu ɣeaɖewoɣi. Gake ɖe nèbu eŋu kpɔ be menye ɖeko nusiawo kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò ŋutilã dzi ko o, ke wokpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe wò susu hã dzia? Le nyateƒe me la, kadodo gã aɖe le suklidɔ kple míaƒe susu ƒe lãmesẽ dome wu alesi nàsusui.

Kpuie ko la, amesiwo ŋu Suklidɔ Ƒomevi 2 le la ate ŋu alé blanui, alo nusi míeyɔna be dzimaɖitsitsi alo blanuiléle, zi gbɔ zi eve va ɖo etɔ̃ wu ame bubuwo. Ɣeaɖewoɣi la, ale si wò ɖɔkta ƒoa nu tso wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ ŋu gɔ̃ hã ate ŋu ana nàlé blanui eye dzi naɖe le ƒowò.

'Nye ŋutɔ nye vodadae nye esia' - nukatae míesena le mía ɖokui me alea?

Serena Valentine, si nye suklidɔ ŋuti nufiala kple eƒe kpeɖeŋutɔ gblɔ eƒe nuteƒekpɔkpɔ. Enɔ agbe kple suklidɔ ƒe 20 kple edzivɔe nye sia. Egblɔ be ame geɖe siwo ŋu suklidɔ le susuna be, "Nye vodadae nye esia."

Serena gblɔ be: “Nuteƒekpɔkpɔ ma hã su asinye kpɔ.” "Ne ɖɔkta gblɔ be, 'Oo, mède kame nyuie o, alo? Mèɖu nu nyuie o, alo? Esia tso nusiwo nèwɔ ta,' enye agba gã aɖe."

Le nyateƒe me la, amekae meléa blanui ne wose nya sia tɔgbe o? Ame geɖe bua fɔ wo ɖokui ɖe ŋutinya siawo ta. Gake nu vevitɔ kekeake si gɔme wòle be míase enye be suklidɔ sesẽ wu ema sã.

Míesea nu tso nuɖuɖu nyuie, kamedede, kple míaƒe atikewo nono ɖe game dzi ŋu ɣesiaɣi. Gake míeƒoa nu geɖe tso míaƒe susu ƒe lãmesẽ ŋu o. Le nyateƒe me la, wò susu ƒe lãmesẽ le vevie wu alesi nèsusui le wò ʋumesukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi kpɔkpɔ me.

Nukae dzɔna ɖe suklidɔ dzi ne wò susu bu?

Ne amewo se be suklidɔ le yewo ŋu la, zi geɖe la, wowɔa nu le mɔ eve nu.

  • Ƒuƒoƒo gbãtɔ: "Oo nye Mawu, edzɔ ɖe dzinye hã. Nu dziŋɔ siwo dzɔ ɖe míaƒe ƒomea dzi la adzɔ ɖe dzinye," vɔvɔ̃ kple dzimaɖitsitsi si gbɔ eme.
  • Ƒuƒoƒo evelia: "Oo... nukae nye ema? Eƒe ƒomea me tɔ ɖesiaɖe le esi. Menye nya gã aɖekee o," woxɔe le vo me ŋutɔ.

Bu eŋu kpɔ, mɔnu siawo dometɔ aɖeke makpe ɖe ŋuwò nàkpɔ wò lãmesẽnyawo gbɔ nyuie o, alo? Ne èŋe aɖaba ƒu wò suklidɔ dzi la, kuxi sesẽ bubuwo ate ŋu ado mo ɖa le esi womeɖu wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi o ta. Le go bubu me la, ne ètsi dzi akpa eye nètsi dzimaɖi la, nuteɖeamedzi ma ŋutɔ menyo na wò ŋutilã o. Ate ŋu ana wò sukli nadzi ɖe edzi wu.

Ne susu ƒe lãmesẽ mede ame dzi o la, míate ŋu awɔ numame siwo ana míaƒe suklidɔa nu sẽna ɖe edzi le manyamanya me.

Numame gbegblẽ siwo ate ŋu adzɔ ne susu mele lãmesẽ me o Ŋusẽ si wòkpɔna ɖe suklidɔ dzi
Sigaretnono Egblẽa nu le ʋukawo ŋu, si wɔnɛ be dzidɔ kple kuxi bubuwo xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi.
Kamedede dzi ɖeɖe kpɔtɔ Mɔ nyuitɔ kekeake siwo dzi woato aɖu sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi dometɔ ɖeka to wo ŋu, si hã nana ame ƒe lolo dzina ɖe edzi.
Ahanono fũu akpa Sukli ƒe agbɔsɔsɔ ate ŋu adzi alo aɖiɖi zi ɖeka eye wòagblẽ nu le aklã ŋu.
Alɔ̃madɔmadɔ nyuie o Alɔ̃madɔmadɔ nana lãmetsiŋusẽwo meda sɔ o eye wònana sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzina ɖe edzi.
Atike vɔ̃ɖiwo alo atike bubuwo zazã Egblẽa nu le ŋutilã ŋu ŋutɔ eye wògblẽa suklidɔ dzi kpɔkpɔ me keŋkeŋ.
Nuɖuɖu si me lãmesẽ mele o Ne ètsi dzimaɖi la, nuɖuɖu vivi kple ami ɖuɖu ƒe dzodzro ate ŋu adzi ɖe edzi. Esia kpɔa ŋusẽ ɖe wò sukli ƒe agbɔsɔsɔ dzi tẽ.
Nuɖuɖu fũ alo nuɖuɖu fũu akpa Nuteɖeamedzi nana ame aɖewo ɖua nu wògbɔa eme, evɔ ame bubuwo ya megadzroa wo o. Wo ame evea siaa mele lãmesẽ me o.

Eyata nukae míewɔna? Aleke míewɔna tsoa nya me?

Enyo, fifia èse alesi wòle vevie be nàlé be na wò dzi ƒe lãmesẽ kple suklidɔ gɔme. Eyata nukae míewɔna tso eŋu?

1. Mègatsɔ nusianu de aŋetu me o - ƒo nu tso eŋu!

Nu vevitɔ kekeakee nye be nàƒo nu tso eŋu. Mègaɣla wò vɔvɔ̃, dzimaɖitsitsi, kple blanuiléle o.

  • Ƒo nu kple wò ɖɔkta: Ele be wò ɖɔkta nanye wò nya ɣaɣla si dzi nèka ɖo wu. Mègavɔ̃ be yeagblɔ be, "Ðɔkta, nye lãme sẽ ale gbegbe be mate ŋu abu dɔléle sia ŋu o." Ate ŋu afia mɔ wò le atikewɔwɔ ŋuti aɖaŋuɖoɖo siwo nèhiã me, eye wòana kpekpeɖeŋu wò le seselelãme gome hã.
  • Ƒometɔwo kple xɔlɔ̃wo: Nuƒoƒo na wò kplikplikpli tso nya sia ŋu ate ŋu ana gbɔdzɔe gã aɖe.
  • Kpekpeɖeŋunahawo: Ne teƒe aɖewo li siwo nàte ŋu aƒo nu kple ame bubu siwo ŋu suklidɔ le abe wò ene la, ema hã xɔ asi ŋutɔ.

2. Mègabu fɔ ɖokuiwò o.

Esia le vevie ŋutɔ. Suklidɔ nye dɔléle sesẽ aɖe. Nu geɖe kpɔa ŋusẽ ɖe edzi, siwo dometɔ aɖewoe nye domenyiŋusẽfianu, nutoa me, kple agbenɔnɔ. Eyata mègasusu be, "Nye vodadae nye esia katã o." Dɔmenyonyo na ɖokuiwò. Miele avu wɔm kple dɔléle sia. Dada ɖe dziwò le ema ta.

3. Dzi nadzɔ wò ɖe nu suesuesuewo ŋu.

Mehiã be nàti taɖodzinu gãwo yome ɣesiaɣi o.

  • Ðe nèno tii si me sukli mele o egbea? Dzi nedzɔ wò ɖe ema ŋu.
  • Azɔlizɔzɔ aɖabaƒoƒo 15 yea? Nyo ŋutɔ!
  • Ðe nèno wò atike ɖe game dzia? Ema hã nye aʋadziɖuɖu.

Ne èle aʋadziɖuɖu suesuesuewo abe esiawo ene ɖum la, suklidɔ dzi ɖuɖu mase le ɖokuiwò me be menye agba boo aɖeke o eye ava zu wò agbe ƒe akpa si sɔ.

Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme

  • Suklidɔ nye nusi gblẽa nu le wò ŋutilã kple wò susu hã ŋu tẽ.
  • Susu ƒe lãmesẽ nyui me léle ɖe asi le vevie be woatsɔ akpɔ sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me dzi. Esesẽna be nàɖu sukli si le ʋu me dzi ne nuteɖeamedzi le ŋuwò.
  • Ne èle dzimaɖitsitsi, nuteɖeamedzi, blanuiléle, alo dziɖeleameƒo le fu ɖem na wò la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta. Menye naneke si ŋu wòle be ŋu nakpe le o.
  • Mègabu fɔ ɖokuiwò be yexɔ suklidɔ o, eye mègabui be yeƒe vodadae o. Enye dɔléle sesẽ aɖe.
  • Nuƒoƒo tso wò seselelãmewo ŋu kple ƒometɔwo kple xɔlɔ̃ siwo dzi nèka ɖo ate ŋu afa akɔ na wò ŋutɔ. Menye wò ɖeka koe o.

Suklidɔ, susu ƒe lãmesẽ, blanuiléle, nuteɖeamedzi, sukli ƒe agbɔsɔsɔ le ʋu me, suklidɔ ƒomevi evelia, suklidɔ kple susu ƒe lãmesẽ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.

Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee

Taflatse bu akɔnta be: 1 + 7 =