Vidzĩ ƒe mɔkpɔkpɔ nye dzidzɔ gã kple mɔkpɔkpɔ yeye ƒe ɣeyiɣi. Gake ɣeaɖewoɣi, tsɔ kpe ɖe dzidzɔ ma ŋu la, ɖe nèléa blanui, agba, kple dzimaɖitsitsi geɖea? Ðe nusianu tea ɖeɖi ŋuwò eye mète ŋu tsɔa wò susu ɖoa naneke ŋu oa? Menye wò ɖeka koe o. Vidada funɔ ewo ɖesiaɖe dometɔ ɖeka (si wu 10%) toa nuteɖeamedzi sia ƒomevi me. Esia sɔ, gake enye nusi ŋu wòle be míalé ŋku ɖo godoo. Míeyɔa esia be Blanuiléle Do Ŋgɔ na Vidzidzi.
Nukae nye blanuiléle le fufɔɣi?
Kpuie ko la, esia nye tagbɔdɔléle si dzɔna le fufɔɣi. Menye blanuiléle ŋkeke ɖeka alo eve dzro aɖe koe esia nye o. Kuxi si le afisiae nye be seselelãme siawo nɔa anyi, eye wonɔa anyi kwasiɖa geɖe.
Nu vevi siwo le eme dometɔ aɖewoe nye esi:
- Blanuiléle si nɔa anyi ɖaa kple nu ƒuƒlu ƒe seselelãme.
- Dzidzɔ kple ɖetsɔtsɔ le nusianu me ƒe bu.
- Sese le eɖokui me be agba gã aɖe le dzia dzi, dziɖeleameƒo ƒe seselelãme.
- Dzimaɖitsitsi ɣesiaɣi .
- Nuɖuɖudzroame dzi ɖe kpɔtɔ alo wògbɔ eme.
- Alɔ̃madɔmadɔ alo alɔ̃dɔdɔ fũ akpa.
- Fɔɖiɖi sese le ɖokuiwò me.
- Nyametsotsowo wɔwɔ sesẽ, susu ƒe ŋutete manɔamesi .
Nu vevitɔe nye be atike nyuiwo li na dɔléle sia, eyata mehiã be wò ɖeka nàkpe fu o.
Ðe afɔku le eme ŋutɔŋutɔ be womawɔ atike na ame oa?
Ɛ̃. Togbɔ be esia nye nusi ame geɖe mebua nu vevii o hã la, blanuiléle si womeda dɔ na o ate ŋu agblẽ nu le wò kple viwò si le dɔ me ŋu. Esia tae wòhiã godoo be míaƒo nu tso eŋu ɖo.
Bu eŋu kpɔ ko, ne mèdi be yeaɖu nu alo ano nu nyuie o le blanuiléle ta , wò ŋutilã makpɔ nunyiame si wòhiã o. Ema kpɔa ŋusẽ ɖe viwòa ƒe tsitsi dzi tẽ. Ne mèdɔ alɔ̃ nyuie o la, ɖeɖi ate wò ŋutilã kple susu ŋu. Viwòa hã ate ŋu ase nuteɖeamedzi ma.
Mina míase afɔku siawo gɔme nyuie wu tso kplɔ̃ si le ete la dzi.
| Amekawoe le afɔku me? | Nukawoe ate ŋu agblẽ le ame ŋu? |
|---|---|
| Vidada funɔ (wò) . |
|
| Vidzĩ si le vidzidɔ me |
Mègavɔ̃ ne èkpɔ nusiawo o. Esia fia be nusiawo ate ŋu adzɔ . Esia tae wòle vevie ŋutɔ be nàdi atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo le ɣeyiɣi nyuitɔ dzi .
Nukae nye atikewɔwɔa?
Atikewɔwɔ ƒe tiatia vovovowo le wò nɔnɔmea nu. Mɔnu vevi eve li.
1. Tagbɔdɔdada: Esia nye nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ ƒomevi aɖe. Ebia be nàƒo nu kple aɖaŋuɖola alo tagbɔdɔdala si wona hehee tso wò seselelãmewo kple kuxiwo ŋu eye nàsrɔ̃ alesi nàwɔ akpɔ wo gbɔe. Zi geɖe la, esiae nye atike gbãtɔ si ɖɔktawo kafu na blanuiléle si nu mesẽ o va ɖo esi nu mesẽ o.
2. Blanuilélenutsitike: Ne wò blanuilélea nu sẽ ale gbegbe be wòado kplamatse wò gbesiagbedɔwo la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ atike na wò. Atikewo ate ŋu ahiã, vevietɔ ne blanuiléle nɔ ŋuwò kpɔ eye wò dzesiwo gadze le atikeawo zazã vɔ megbe.
Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu akpɔ emetsonu nyuitɔwo ne wozã atikewɔmɔnu siawo evea siaa ɖekae.
Ðe atikewo nono akpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩa dzia? Nyabiase gãtɔ kekeake si le amesiame si!
Afi siae vidada geɖe vɔ̃na le. Enye dzɔdzɔme nu be matsi dzi be, "Ðe nane adzɔ ɖe vinyea dzi ne meno atike?" Mina míalé ŋku ɖe esia ŋu le dzɔdzɔmeŋutinunya me.
Ðe afɔku le vidzidzi ƒe nuwɔametɔnyenye mea?
Nya nyuiae nye be numekuku siwo wowɔ fifia meɖo kpe edzi be kadodo aɖeke mele blanuilélenutsitike akpa gãtɔ kple vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔwo dome tẽ o.. Vevietɔ la, womegblɔ nya aɖeke tso tsitsimekuxiwo ŋu le ɖevi siwo vidada siwo no SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) (e.g. Prozac, Zoloft) kple Tricyclic Antidepressants siwo wozãna zi geɖe la dzi o. Gake ɖɔkta aɖeke mate ŋu aka ɖe edzi be atike siawo le dedie 100% o. Eyata ele vevie be nàƒo nu faa kple wò ɖɔkta tso viɖe siwo le atikewɔwɔ me kple afɔku siwo le eme ŋu.
Ðe vidzidzi kaba ƒe afɔkua dzina ɖe edzia?
Numekuku aɖewo ɖee fia be vidada siwo zãa SSRI-tikewo le afɔku me vie be woadzi wo viwo do ŋgɔ na kwasiɖa 36 wu amesiwo noa atike bubuwo. Gake numekulawo te gbe ɖe edzi be afɔkua melolo ale gbegbe be mele be amesiame si hiã atike la nadzo le edzi o. Nenema ke afɔku sia menɔ amesiwo nɔ atike ƒomevi bubu si woyɔna be tricyclics zãm o.
Ðe vidzĩa ƒe asiɖeɖe le eŋu ƒe dzesiwo anɔ eŋua?
Esia hã nye nu bubu si ŋu wòle be míanɔ ŋudzɔ ɖo. Blanuilélenutsitike aɖewo (e.g. Paxil) nono le fufɔɣi, vevietɔ le vidzidɔ ƒe ɣleti etɔ̃lia me, ate ŋu ana vidzĩa naɖe dzesi aɖewo afia le edzidzi megbe. Le kpɔɖeŋu me,
- Dzitsitsi
- Ʋuʋudedi
- Avifafa enuenu (Dzikudodo) .
Woyɔa esiawo be ‘Atikewɔwɔ ƒe Dzesiwo’. Gake zi geɖe la, esiawo nu yina le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Womenya 100% haɖe nenye be atike la ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi gbɔe dzesi siawo tso loo alo nu bubu aɖe gbɔe wòtso o. Wò ɖɔkta ana nànya nu tso esia hã ŋu.
Ðe wònye kuxi be woano atike ne wole no nam?
Nya nyui aɖewoe nye esi. Wowɔ numekuku geɖe tso blanuilélenutsitikewo zazã le no nana me ŋu. Nusiwo do tso eme ɖee fia be atike siawo ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe ŋutɔ toa no me yina ɖe vidzĩa gbɔ. Agbɔsɔsɔa le sue ale gbegbe be anɔ eme be makpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩa dzi o.
Ðɔktawo gblɔ be: "Vidada ƒe susu ƒe nyonyo kpɔa ŋusẽ ɖe ɖevia dzi ŋutɔ. Vidada si kpɔa dzidzɔ, si ƒe susu me kɔ lae nye nu nyuitɔ kekeake si ate ŋu anɔ ɖevia si. Eyata mègadzo le atikewo zazã dzi ne ehiã le esi nèle no nam ta ko o."
Wò susu ƒe lãmesẽ dzi kpɔkpɔ nye subɔsubɔdɔ gã aɖe na wò kple viwòa siaa.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Blanuiléle le fufɔɣi bɔ. Menye wò vodadae o.
- Mègana ŋu nakpe wò alo nàvɔ̃ be yeaƒo nu tso seselelãme siawo ŋu na srɔ̃wò, wò ƒomea, alo xɔ̃wò si dzi nèka ɖo o.
- Nu vevitɔ kekeakee nye be nàƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta godoo. Mègawɔ nyametsotsowo ɖeɖeko o.
- Zi geɖe la, afɔku siwo le atike mawɔmawɔ me sɔ gbɔ wu afɔku sue siwo le atikewɔwɔ me (vevietɔ atikewo).
- Tagbɔdɔdada nye atikewɔwɔmɔnu si wɔa dɔ ŋutɔ, si me atike aɖeke mele o.
- Ne èhiã atike la, ƒo nu tso viɖe kple afɔku siwo le eme ŋu na wò ɖɔkta eye nàwɔ nyametsotso nyuitɔ kekeake na mi ame evea siaa. Wò kple viwòa ƒe dedienɔnɔe nye nu vevitɔ kekeake.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee