Èkpɔ ɖɔkta, xɔ atike si woŋlɔ na wò, eye nèyi atikedzraƒe. Ame si le afima, si doa awu ɣi zi geɖe lae nye nusi míeyɔna be ‘atikewɔla’. Gake ame geɖe susuna be yewoƒe dɔ koe nye be yewoakɔ atike si ɖɔktaa ŋlɔ na yewo. Gake le nyateƒe me la, enye agbanɔamedzi si le vevie wu kura. Egbea, mina míaƒo nu tso amesi atikewɔla sia nye, kple dɔ siwo nàte ŋu akpɔ tso wo gbɔ ŋu.
Amekae nye atikewɔla sia?
Kpuie ko la, atikewɔla nye lãmesẽdɔwɔla si bi ɖe atikewɔwɔ me. Abe alesi ɖɔkta nye dɔlélewo ŋuti nunyala bibi ene la, atikewɔla nye amesi srɔ̃ nu tso atike ƒomeviwo, alesi wowɔa dɔe, woƒe nugbegblẽ le ame ŋu , alesi wowɔa nu ɖe wo nɔewo ŋui, kple alesi woazã wo nyuie ŋu tsitotsito.
Be nàzu atikewɔla le Sri Lanka la, ele be nàxɔ atikewɔnyawo ŋuti ɖaseɖigbalẽ tɔxɛ (B.Pharm) le dziɖuɖua ƒe yunivɛsiti si dzi woda asi ɖo me, eye emegbe nàxɔ hehe vevie. Ema fia be ne wona atike wò la, atikewɔla nye amesi nya nusianu kloe tso atike ma ŋu eye wona hehee etɔxɛe ɖe taɖodzinu ma ta.
Kpekpeɖeŋu kae nàte ŋu axɔ tso atikewɔla gbɔ?
Ne èyi atikedzraƒe la, àte ŋu axɔ dɔ vovovowo tso atikewɔla gbɔ. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.
| Subɔsubɔdɔ si li | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Atikewo nana le atike si woŋlɔ nɛ nu | Esiae nye woƒe dɔ vevitɔ. Woléa ŋku ɖe atike si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò ŋu nyuie eye wonaa atike si sɔ wò, le agbɔsɔsɔ si sɔ me. |
| Aɖaŋuɖoɖo nana le atikewo zazã ŋu | Atikewɔlae nye ame nyuitɔ si abia nyawo wò abe, "Ðe wòle be mano atike sia do ŋgɔ na nuɖuɖu alo le nuɖuɖu vɔ megbea?", "Zi nenie wòle be mano esia gbesiagbe?", "Ðe wònana medɔa alɔ̃ viea?" Woaɖe eme eme nakɔ. |
| Nyanyanya tso nusiwo wògblẽna le ame ŋu ŋu | Atike aɖewo ate ŋu ahe nugbegblẽ suesuesuewo, abe taɖuame alo dɔgbo ƒe fuɖename ene vɛ. Woana nànya nu tso nugbegblẽ le ame ŋu siawo siwo ate ŋu ado tso eme ŋu do ŋgɔ. Gake ne èkpɔ nugbegblẽ sesẽ aɖe la, ele be nàgblɔe na wò ɖɔkta enumake . |
| Atikewo dome kadodo | Tsɔe be èle suklidɔ kple ʋusɔgbɔdɔ siaa ƒe atikewo zãm. Atikewɔla ate ŋu akpɔe ɖa be kuxi aɖe le atike eve siawo nono ɖekae me hã. Eyata ele vevie be nàgblɔ atike siwo katã zãm nèle la na wo. |
| Kpe ɖe ŋuwò nàɖe atikewo ƒe asi dzi akpɔtɔ | Atike aɖewo ƒe ƒomevi siwo wozãna le mɔ vovovowo nu, siwo me atike ɖeka le, gake woƒe ŋkɔwo (adzɔnuwo) kple woƒe asiwo to vovo. Woate ŋu ana nànya nu tso esia ŋu. Gake ne èle atikewo trɔm la, ele be nàbia wò ɖɔkta gbã godoo . |
| Lãmesẽ dodokpɔ suesuesuewo | Fifia dɔwɔƒewo le atikedzraƒe gã aɖewo si woatsɔ alé ŋku ɖe ʋu ƒe sisi kple sukli si le ʋu me ŋu. Esia menye dɔléle si wokpɔna o, ke boŋ dodokpɔ koe wònye be woatsɔ akpɔe ɖa be èle afɔku me hã. Ne vovototo le dzidzenuawo me la, woatsɔ wò ayi ɖɔkta gbɔ. |
Teƒe siwo ame geɖe wɔa vodada le kple nyateƒea
Nukpɔsusu totro aɖewo le míaƒe hadomegbenɔnɔ me ku ɖe akpa si atikewɔla wɔna ŋu. Ele vevie ŋutɔ be nànya nusiawo nyuie.
"Asrã le ŋunye, ɖe mate ŋu axɔ atike aɖe le atikedzraƒea?"
Esiae nye vodada gãtɔ kekeake si ame geɖe wɔna.
Ao, atikewɔla menye ɖɔkta si dea dzesi dɔlélewo o. Asrã, kɔdzi, dzamezã , .Ne dzesi aɖewo le ŋuwò, abe ŋutigbalẽ ƒe ʋuʋu alo dɔgbo ƒe ʋuʋu ene la, wò ɖɔkta koe ate ŋu anya nusi tututu gbɔ wòtso eye wòaŋlɔ atike si sɔ na wò wu.
Atikewɔla ate ŋu ana atike si wò ɖɔkta ŋlɔ na wò. Alo, woate ŋu aɖo aɖaŋu na wò le nane abe vevesesenutsitike si womeƒlena o ene ŋu. Gake ŋutete alo ŋusẽ mele wo si le se nu be woanya wò dɔlélea ahaŋlɔ atike na wò o. Eyata mègato ɖɔkta ŋu aƒle atike le atikedzraƒe le susu aɖeke ta o.
"Mate ŋu abia atikewɔla la tso kpeɖeŋutɔ siwo menoa ŋua?"
Ẽ, nu nyui aɖee nye ema. Ne èle vitamin alo gbetikewo zãm la, ele vevie be nàgblɔ wo na wò atikewɔla. Woate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàse egɔme nenye be kpeɖeŋutɔ siawo ate ŋu awɔ dɔ kple wò ɖɔkta ƒe atikewɔmɔnu.
Gake hafi nàdze kpeɖeŋutɔ yeye ɖesiaɖe gɔme la, anyo wu be nàƒo nu kple wò ɖɔkta eye nàda asi ɖe edzi.
Wò adzamenyawo ne èyi atikedzraƒe
Esi atikewɔla nye lãmesẽdɔwɔla ta la, ele na wo le se nu be woaɣla wò atikewɔwɔ ŋuti nyatakakawo kple wò nyatakakawo. Eyata ƒo nu tso atike siwo nènona kple wò dɔlélewo ŋu na wo faa.
Ne nane si ŋu seselelãme le le asiwò nàƒo nu tsoe eye nèsusu be ame bubuwo ate ŋu ase la, mègavɔ̃ be yeabia be, "Mate ŋu aƒo nu kpli wò le adzamea?" Woana mɔnukpɔkpɔa wò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Atikewɔla nye atikewɔwɔ ŋuti nunyala bibi, ke menye ɖɔkta si dea dzesi dɔlélewo o.
- Le dzesi ɖesiaɖe gome la, ele be nàkpɔ wò ɖɔkta gbã. Mègabia atike na atikedzraƒea gbeɖe na wò dɔlélea o.
- Mègavɔ̃ be yeabia nya ɖesiaɖe si le asiwò tso atike si nèzãna ŋu o (alesi nànoe, ɣeyiɣi si nànoe, eƒe nugbegblẽ le ame ŋu).
- Ne anya wɔ la, xɔ wò atikewo katã le atikedzraƒe ɖeka. Esia ana woase wò atikewo zazã ŋutinya gɔme nyuie wu.
- Ne atikewɔla aɖe kafu atike si wozãna le mɔ vovovowo nu gɔ̃ hã la, kpɔ egbɔ be yebia yeƒe ɖɔkta hafi atrɔ.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee