Enye nusi sɔ be vɔvɔ̃ vi aɖe nanɔ susu me na wò le nu ɖeka alo bubu ŋu esime nèle mɔ kpɔm vevie be yeazu vidada . ‘Ðe menyo be maɖu nuɖuɖu ma?’, ‘Ðe atike sia nono akpɔ ŋusẽ ɖe vidzĩa dzia?’, ‘Ðe wòhiã be maɖɔ ŋu ɖo ne mewu nudzodzoeviwutike ɖe nye aƒe dzia?’ Anɔ eme be nyabiase siawo tɔgbe le susu me na wò. Ne èse ŋutinyawo tso afisiafi la, esesẽna be nànya nusi nye nyateƒe kple nusi nye alakpa. Eyata mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito egbea, be míaɖe wò vɔvɔ̃ kple ɖikeke ɖa.
Zi geɖe la, naneke meli si ŋu míavɔ̃ ɖo le nya siwo míesena me o. Ke hã, nu aɖewo li siwo ŋu wòle be míaɖɔ ŋu ɖo ŋutɔŋutɔ le fufɔɣi. Na míakpɔ nu si nu siawo nye kple ale si míate ŋu akpɔ mía ɖokui tae ɖa.
Nukawoe nye nusiwo ate ŋu agblẽ nu le vidzĩa ŋu (Teratogens)?
Kpuie ko la, le atikewɔwɔ me la, míeyɔa nusiwo alo dɔlékui siwo ate ŋu ahe vidzĩ si le vidzidɔ me ƒe vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ vɛ be ‘teratogens’. Gake nane si le abe esia ene kpɔkpɔ mefia kokoko be agblẽ nu le vidzĩa ŋu o. Nu geɖe li siwo kpɔa ŋusẽ ɖe esia dzi. Le kpɔɖeŋu me, ɣeyiɣi didi si wòxɔ, alesi gbegbe wòxɔe, kple fufɔfɔ ƒe akpa si wòxɔe le vevie.
Le kplɔ̃ eve siwo le ete me la, mina míakpɔ atike, atike , kple dɔlékui siwo ŋu dzɔdzɔmeŋutinunya ɖo kpee be wohea vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ vɛ ɖa.
| Atikewo kple atike siwo ate ŋu anye afɔku le fufɔɣi | |
|---|---|
| Nu | Nya veviwo |
| Ahasesẽ | Ate ŋu agblẽ nu le ɖevi ƒe tsitsi kple ahɔhɔ̃ ŋu vevie. |
| Ʋusɔgbɔdɔ ƒe atike aɖewo | Le kpɔɖeŋu me: ACE mɔxenuwo (Enalapril), Coumarin ƒe atikewo (Warfarin). |
| Atike aɖewo siwo wozãna na asrãdɔ | Le kpɔɖeŋu me: Carbamazepine, Valproic acid, Phenytoin. |
| Vitamin A kple eƒe atikewo ƒe agbɔsɔsɔ gbogbo aɖe | Atikewo abe Isotretinoin (Accutane) ene na aklãdɔ nye afɔku gã aɖe . |
| Dɔlékuiwutike aɖewo | Kpɔɖeŋu: Tetracycline, Streptomycin, si nye atike si woyɔna be Streptomycin. |
| Atike vɔ̃ɖiwo zazã | Atike vɔ̃ɖiwo abe cocaine ene. |
| Kplɔ, Mercury, si nye lãgbalẽ | Ga kpekpe siwo woate ŋu axɔ tso nutoa me. |
| Dɔlékui siwo ate ŋu anye afɔku le fufɔɣi | |
|---|---|
| Dɔlékui si nye Cytomegalovirus | Dɔlékui si bɔ si meɖea dzesi aɖeke fiana zi geɖe o. |
| Rubella ƒe ŋkɔ | Wogayɔnae be Germanytɔwo ƒe aɖitsi, eye woate ŋu axe mɔ ɖe esia nu to MMR-tikea zazã me. |
| Syphilis ƒe dɔléle | Dɔlékui si woxɔna to gbɔdɔdɔ me. |
| Toxoplasmosis ƒe dɔléle | Woate ŋu axɔe to lã si womeɖa nyuie o kple avuwo ƒe aɖuɖɔ me. |
| Koklozi ƒe dɔléle (Varicella) . | Afɔkua lolo wu ne edzɔ le fufɔfɔ ƒe gɔmedzedze. |
Nuxlɔ̃ame tɔxɛ aɖe ku ɖe aklãdɔtike aɖe ŋu
Ðewohĩ èse atike si nye `Thalidomide` ŋu nya kpɔ. Wotsɔe na vidada funɔwo ƒe bla nanewoe nye sia eye wòhe vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ sesẽwo vɛ. Gake atike si me afɔku le wu eye afɔku le eme wue nye ` Isotretinoin` , si nye atike si wozãna tsɔ daa cystic acne sesẽ. Wonyae nyuie wu kple ŋkɔ si nye `Accutane`.
Ne wozã atike sia le fufɔɣi la, afɔku gã aɖe le eme be 30% - 35% na vidzidzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ sesẽwo le vidzĩa me. Esia ate ŋu agblẽ nu le vidzĩa ƒe ŋutinu veviwo abe dzi, to, kple ahɔhɔ̃ ene ŋu vevie, si ate ŋu ade eƒe agbe afɔku me gɔ̃ hã.
Eyata ne èfɔ fu alo nèle ɖoɖo wɔm be yeafɔ fu la, mègazã atike sia le susu aɖeke ta o. Ne èle atike sia zãm la, kpɔ egbɔ be yeƒo nu tso eŋu na wò ɖɔkta.
Nusiwo ŋu wòle be woabu le nuɖuɖu ŋu
Ele be míaɖɔ ŋu ɖo vie le nuɖuɖu siwo míeɖuna le fufɔɣi ŋu . Vevietɔ, ƒoƒo asa na nu aɖewo le vevie ŋutɔ na vidzĩa ƒe dedienɔnɔ.
Nu siawo nenɔ susu me na wò ne èle tɔmelã ɖum
Ðewohĩ mercury, si nye ga kpekpe aɖe, sɔ gbɔ ɖe ƒumelã gã aɖewo me. Esia ate ŋu akpɔ ŋusẽ gbegblẽ ɖe ɖevi ƒe ahɔhɔ̃ ƒe tsitsi dzi. Eya ta,
- Tɔmelã siwo menyo be woaɖu o: Ƒo asa na tɔmelã gãwo abe ƒumelã gã, yi, kple king mackerel ene ɖuɖu.
- Àte ŋu aɖui abe zi eve ene le kwasiɖa me: Enyo be nàɖu tɔmelã suewo abe shrimp, salmon, mackerel, herring, kple sprat ene. Nunyiamewo abe ` omega -3 ` si vidzĩa hiã la le esiawo me.
- Tɔmelã si wotsɔ gaze me: Tuna si me mekɔ o nye tiatia nyui aɖe.
Nyateƒenya bubuwo ku ɖe nuɖuɖu ƒe dedienɔnɔ ŋu
Lé ŋku ɖe nya siwo le kplɔ̃ si le ete dzi hã ŋu. Esiawo akpe ɖe ŋuwò nàkpɔ mia kple viwòa ta tso dɔlékuiwo ƒe dɔlélewo me.
| Nu si le eteƒe | Nusi woawɔ |
|---|---|
| Nusiwo woaɖu ƒuƒuie | Ƒo asa na aŋgba ƒuƒu, notsi si me dɔlékui mele o, cheese, kple atikutsetse me tsi. |
| Lã, tɔmelã, azi | Mègaɖu naneke si meɖa nyuie o alo esi womeɖa o. Ðu azi siwo woɖa nyuie alo esiwo woɖa. |
| Lã si wodzra ɖo | Mègaɖu deli lãwo abe soseti, lãgbalẽgolo, kple ham ene o negbe ɖe wodo dzo nyuie hafi. |
| Dzadzɛnyenye | Klɔ asi nyuie hafi nàɖa nuɖuɖu kple emegbe. Klɔ amagbewo kple atikutsetsewo nyuie. Mègadzra lã ƒuƒu kple nuɖuɖu siwo woɖa ɖo ɖekae o. |
‘Gray Area’ si me afɔkua me mekɔ le o
Nu aɖewo li siwo míate ŋu agblɔ kple kakaɖedzi be agblẽ nu le vidada funɔ alo via ŋu o. Nusitae nye be mesɔ be woawɔ numekuku le funɔwo ŋu o. Eyata nyatakaka ʋɛ aɖewo koe li ku ɖe nusiawo ŋu.
Aspirin kple vevesesenutsitikewo
Womekafu vevesesenutsitikewo abe aspirin kple NSAID (e.g. ibuprofen) le fufɔɣi o. Woate ŋu ana ʋudodo ƒe afɔkua nadzi ɖe edzi. Ne ehiã be nàno atike na asrã alo taɖuame la, bia wò ɖɔkta eye nàno paracetamol.
Caffeine si woyɔna be caffeine
Ame geɖe tsia dzi ɖe caffeine si le tii kple kɔfi me ŋu, gake numekukuwo ɖee fia be tii alo kɔfi agbɔsɔsɔme si sɔ , abe tii alo kɔfi kplu ɖeka alo eve nono gbesiagbe ene, mehea afɔku gã aɖeke vɛ o.
Atike siwo wozãna le aƒeme
Anɔ eme be nuwo abe ɖaƒoƒo, ɖaƒoƒo, kple dzesi siwo nɔa anyi ɖaa ene zazã edziedzi magblẽ nu le ame ŋu o. Azɔ hã, ne èle nudzodzoeviwutikewo wum le wò aƒeme la, esɔ gbɔ be nànɔ adzɔge tso teƒea eye nàkpɔ egbɔ be ya nyui le eme. Gake ne èwɔa dɔ le agbledeƒe alo dɔwɔƒe aɖe eye atikewo le ŋuwò la, ele vevie be nàna wò ɖɔkta nanya nu tso esia ŋu.
Nu vevitɔe nye be, ne ɖikeke alo vɔvɔ̃ aɖe le mewò le nane ŋu la, mègavɔ̃ gbeɖe be yeabia yeƒe ɖɔkta tso eŋu o. Ema xɔ asi sã wu nya siwo amewo gblɔna dzixɔxɔse.
Na Dɔlékuiwutikea nasu asiwò
Afɔku le afɔku gã aɖe me be funɔwo nate ŋu axɔ kuxi siwo tso dzamezã gbɔ. Eyata ele dedie ŋutɔ eye wokafui be woaxɔ asrãtikea ɣesiaɣi le fufɔɣi. Esia kpɔa mia kple viwò si le dɔ me la ta. Ele vevie hã be nàkpɔ egbɔ be yenya nu tso wò atikewɔmɔnu bubuwo ŋu (e.g. MMR na Rubella) hafi nàfɔ fu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Kpɔ nyuie geɖe wu le atike alo atike ɖesiaɖe ŋu le fufɔɣi, vevietɔ le fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔ me .
- Na wò ɖɔkta nanya nu tso atike siwo katã nèzãna ŋu (siwo woŋlɔ na wò, esiwo womexɔna le atikedzraƒe o, vitaminwo, Ayurveda, alo nutoa me ƒe atikewo).
- Ne èle ɖoɖo wɔm be yeafɔ fu la, anyo wu be nàyi ɖɔkta gbɔ do ŋgɔ eye nàƒo nu tso wò atikewo kple agbenɔnɔ ŋu.
- Mègadzudzɔ atike ɖesiaɖe si ɖɔkta ŋlɔ na wò la nono gbeɖe ne mèbia gbee o. Vevietɔ atike siwo wozãna na nɔnɔmewo abe suklidɔ, ʋusɔgbɔdɔ, kple tagbɔdɔléle ene.
- Ne ɖikeke le ŋuwò le atike alo nuɖuɖu aɖe ŋu la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake. Ne ehiã la, àte ŋu aƒo ka na Dukɔa ƒe Aɖi Ŋuti Nyatakaka Dɔwɔƒe si le Colombo Dukɔa ƒe Kɔdzi hã axɔ aɖaŋuɖoɖo.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee