Ðe ŋɔti me tsi eye ŋɔti me tsi hã le asiwòa? Ðe esia nye ŋɔti me dɔlélea? (Allergic Rhinitis) ƒe dɔléle si me nulɔdɔwo le) .

Ðe nèfɔna le ŋdi me kple ŋɔti si le sisim eye wò ŋkuwo le ʋuʋuma ? Ame geɖe susuna be esia nye dzamezã si bɔ, gake le nyateƒe me la, ate ŋu anye no me dɔléle, alo abe alesi míeyɔnae ene la, ‘nulɔdɔ’. Mina míaƒo nu tso esia ŋu tsitotsito eye wòanɔ bɔbɔe. Àkpɔ ŋuɖoɖo na wò biabia geɖe tso esia ŋu le nyati sia me.

Nuka tututue nye no me dɔléle sia?

Kpuie ko la, no me dɔléle nye alesi míaƒe ŋutilã wɔa nu ɖe ​​nu aɖewo siwo le míaƒe nutoa me ŋu si míedi o (le kpɔɖeŋu me, aŋɔ, ke, aŋɔ, aƒemelãwo ƒe ʋuʋudedi, kple bubuawo). Le nyateƒe me la, nu siawo megblẽa nu le mía ŋu o. Gake míaƒe dɔlélenutsiŋutete kpɔa nu siawo be wonye ‘amedzidzela’ gã aɖe.

Eyata be míaƒe ŋutilã nawɔ avu kple amedzidzela sia la, eɖea atike siwo woyɔna be histamine . Histamine siae hea míaƒe nulɔdɔ ƒe dzesiwo katã vɛ. Esia tae míexɔa ŋɔti me tsi, ŋɔti kple ŋkuwo ʋãna, ŋɔti me tsi, eye míeɖea aɖuɖɔ ɣesiaɣi. Ame aɖewo ate ŋu anye nusiwo wu ɖeka ƒe nulɔdɔ. Eye nulɔdɔ le ame aɖewo ŋu le ɣeyiɣi aɖewo me, evɔ nulɔdɔ le ame bubuwo ŋu ƒe bliboa katã.

Kadodo kae le sinus kple nulɔdɔwo dome?

Anɔ eme be èse nya ' sinus ' kpɔ. Sinus nye do suesuesue siwo me ya yɔ fũu le míaƒe tagbɔ. Wole ŋɔti megbe, le ŋgonu, ŋgonu, kple teƒe si le ŋkuawo dome.

Lãmetsiŋusẽ ƒe lãkusiwo le lãkusi siawo me. Ne nulɔdɔ aɖe le ŋuwò la, lãkusi siawo vuvu le histamine si míeyɔ va yi ta. Ne vuvu sia dzɔ la, mɔ siwo dzi ʋuʋudedi (snot) ato ado le sinus ƒe dowo me la xena. Emegbe, ʋuʋudedi kple ya gena ɖe eme, si wɔnɛ be dzesiwo abe ŋɔti me ʋuʋu, vevesese, kple nyaƒoɖeamenu ene dona.

Nukawoe nye dzesi siwo bɔ ɖe ŋɔti me nulɔdɔ ŋu?

Nulɔdɔ ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, gake dzesi aɖewo li siwo bɔ.

Aleke ɖɔkta awɔ anya ne nulɔdɔe nye esia?

Zi geɖe la, ɖɔkta ate ŋu anya nenye be nulɔdɔe nye esia ne edo wò kpɔ eye wòɖo to wò dzesiwo kple ɣeyiɣi si wòdzɔ.

Gake ne wò dzesiawo nu sẽ, alo ne èdi be yeanya nusi tututu ŋu wò nulɔdɔ le la, nulɔdɔŋutinunyala ate ŋu awɔ ŋutigbalẽ ƒe ƒoƒo dodokpɔ . Esia bia be nàtsɔ nusi nèsusu be yeƒe ŋutilã melɔ̃na o la ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖe ŋutɔ ade wò ŋutigbalẽ me eye nàtsɔ aŋe sue aɖe aƒoe. Ne atike aɖe melɔ̃a nu le ŋuwò o la, teƒea abiã, avuvu, eye wòavuvu le aɖabaƒoƒo ʋɛ aɖewo megbe.

Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?

Nya nyuiae nye be atikewɔmɔnu nyui geɖewo li woatsɔ akpɔ dzesi siawo gbɔe. Na míalé ŋku ɖe wo ŋu.

Atike siwo woateŋu ano ɖɔkta ƒe atikewɔmɔnu manɔmee (OTC - Over-the-Counter) .

Esiawo nye atike ƒomevi siwo nàte ŋu aƒle le atikedzraƒe le atikedzraƒe. Gake ɖo ŋku edzi be ne àte ŋui hã la, nunya anɔ eme ɣesiaɣi be nàbia wò ɖɔkta hafi azã atike ɖesiaɖe. Ne dɔléle bubuwo le ŋuwò la, ɖewohĩ atike siawo masɔ na wò o.

• Antihistamines: Esiawoe nye atike ƒomevi vevitɔ si wonaa amesiwo ŋu nulɔdɔ le. Wowɔa dɔ to atike si nye histamine si ŋu míeƒo nu tsoe va yi la xexe me. Wowɔa dɔ ŋutɔ na nuwo abe ʋuʋudedi, aɖuɖɔtoe, kple ŋɔti me tsi si le dodom ene. Cetirizine, Loratadine, kple Fexofenadine nye esiawo ƒe kpɔɖeŋuwo. Atike xoxo aɖewo (e.g. Chlorpheniramine) ate ŋu ana nànɔ alɔ̃ dɔm ne wozãe.
• Nusiwo tsia ŋɔti me: Esiawo wɔa dɔ to ʋuka siwo vuvu le ŋɔti me dzi ɖeɖe kpɔtɔ me, si ɖea ŋɔti ƒe ʋuʋu dzi kpɔtɔna. Pseudoephedrine ye nye esi wozãna wu. Atike siwo wotsɔna ƒua gbe ɖe ŋɔti me hã li. Gake ɖo ŋku edzi be mele be woazã atike siawo wu ŋkeke 3 ɖe wo nɔewo yome o. Esia wɔwɔ ate ŋu ana ŋɔti me ʋuʋu nagado gã ɖe edzi. Atikekui siawo mesɔ na amesiwo ŋu ʋusɔgbɔdɔ alo dzidɔ le hã o.
• Steroid Nasal Sprays: Esiawo ɖea ŋɔti me vuvu dzi kpɔtɔna eye woɖua dzesiawo dzi. Woate ŋu akpɔ ƒomeviwo abe Fluticasone kple Budesonide ene fifia le atikedzraƒe. Zi geɖe la, womele dedie o eye wowɔa dɔ ŋutɔ. Gake ɖɔkta ƒe dzikpɔkpɔ te koe wòle be woazã wo.

Atikewɔwɔ Siwo Woŋlɔ na Ame

Ne atike siwo womezãna le atikewɔƒe o mekpena ɖe ŋuwò o la, wò ɖɔkta aŋlɔ atike si nàzã ɖe lãme na wò.

• Atike siwo ŋu ŋusẽ le wu siwo wua aɖuɖɔtoewo , atike siwo ɖea ʋu ƒe sisi ɖa, kple atike siwo wotsɔna ƒua gbe ɖe ŋɔti me.
• Montelukast: Esia nye atike si le hatsotso aɖe si woyɔna be leukotriene modifiers me. Eɖea nulɔdɔ ƒe dzesiwo hã dzi kpɔtɔna.
• Dɔlélenutsiŋutete ƒe atikewɔwɔ: Esia nye atikewɔwɔ si nɔa anyi didi wu. Esia bia be woana nulɔdɔa ƒe agbɔsɔsɔ sue aɖewo wò le ɖoɖowɔɖi si wowɔna edziedzi nu. Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, wò ŋutilã va zua numame na wò eye megawɔa nu ɖe ​​eŋu o. Esia mewɔa dɔ na amesiame o. Gake ne ekpɔ dzidzedze la, àte ŋu akpɔ gbɔdzɔe ɣeyiɣi didi tso nɔnɔmea me ne èzã atike sia ƒe 3-5. Fifia, woate ŋu awɔ atikekui siwo wozãna le gbe te hã.

Nukae mía ŋutɔwo míate ŋu awɔ tsɔ kpe ɖe atikewo zazã ŋu?

Nu vevi bubu, kpakple atikewo zazã, nye tɔtrɔ tsɛ siwo míate ŋu awɔ le míaƒe agbenɔnɔ me.

1. Tsidede ŋɔti me: Ne ètsɔ dze klɔ ŋɔti ƒe akpa si le eme la, ate ŋu akpe ɖe ŋuwò nàɖe nusiwo nana ŋutilãa mewɔa dɔ nyuie o, dɔlékuiwo, kple ʋuʋudedi si sɔ gbɔ ɖe eme la ɖa. Àte ŋu azã neti ze alo saline nasal spray na esia. Nu vevitɔ kekeake: Tsi si woɖe tso tsi me, esi me dɔlékui mele o, alo esi woɖa tsã koe nàzã.

2. Nutoa me dzi ɖuɖu: Ne àte ŋu anɔ adzɔge tso nusiwo hea nulɔdɔ vɛ gbɔ la, ke emae nye nu nyuitɔ kekeake si nàwɔ.

• Ne ke ƒe nulɔdɔ le ŋuwò , zã mattress-nutsyɔnu tɔxɛwo ɖe wò mattress kple pillows ŋu. Klɔ abadzivɔwo edziedzi le tsi dzodzoe me.
• Ne aŋɔ ƒe nulɔdɔ le ŋuwò la, ke na fesreawo natu le ɣeyiɣi siwo me aŋɔ sɔ gbɔ ɖe eme. Ne anya wɔ la, zã yaƒoƒomɔ̃ alo yaƒoƒomɔ̃ si me HEPA-miɖemɔ̃ le.
• Ne aƒemelãwo ƒe nulɔdɔ le ŋuwò la, ƒo asa na wo tsɔtsɔ va xɔdɔme me.

3. Fafa: Ya ƒuƒu ate ŋu ana sinus ƒe vevesese nagado gã ɖe edzi. Eyata tsɔ tsi de yaa me. Zã tsilénu/yaƒoƒomɔ̃, tsi dzodzoe, alo lé tsi dzodzoe ƒe agba ɖe asi me nàgbɔ dzoxɔxɔa .

4. Takpɔkpɔ: Do ametakpɔnu ne èle ke ƒom alo le abɔa me kɔm.