Ðe nèsena le ɖokuiwò me ɣeaɖewoɣi be yeƒe ta gbãna eye màda asɔ le kɔ me vevesese ta oa? Ðe nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe ta le ƒoƒom ne ètsi tre, alo màte ŋu atsɔ wò ŋkuwo aɖo teƒe ɖeka oa? Togbɔ be ame geɖe susuna be esia sɔ hã la, ate ŋu anye taɖuame ƒomevi aɖe koŋ si kɔ ƒe kuxi aɖe hena vɛ. Egbea míele nu ƒom tso nɔnɔme sia si ame geɖe menya o, gake ate ŋu agblẽ nu le ame geɖe ŋu.
Nukae nye Vidzidɔ ƒe Taɖuame?
Kpuie ko la, esia nye nɔnɔme si me nèsena le ɖokuiwò me be yeƒe ta le ƒoƒom eye mègada asɔ o le kuxi aɖe si le wò kɔ (cervical vertebrae) ŋu ta. Le go sia me la, kɔve kple taɖuame siaa dzɔna ɖekae.
Bu eŋu kpɔ, akɔtaƒuwo, lãmekawo, kple lãmeka siwo le míaƒe kɔ me ɖoa dzesiwo ɖe ahɔhɔ̃a ɣesiaɣi be míada asɔ. Gbedasi siawo katã, abe mɔ si dzi wò ta le, alesi wò ŋutilã le, kple ne ètsi tre alo bɔbɔ o ene, yia ahɔhɔ̃a gbɔ to ɖoɖo sia dzi. Eyata ne kuxi aɖe do mo ɖa le gbedasiɖoɖo sia me le kɔ ƒe abi, abi, alo kuxi bubu aɖe ta la, dzesi siwo ahɔhɔ̃a xɔna la tɔtɔna. Ahɔhɔ̃a va tɔtɔna. Esia wɔe be míesena le mía ɖokui me be míaƒe ta gbãna eye míete ŋu nɔa te o.
Mina míalé ŋku ɖe míaƒe kɔ ƒe wɔwɔme ŋu.
Míaƒe akɔta nye ƒu suesuesue siwo woyɔna be vertebrae, siwo ƒo ƒu ɖe wo nɔewo dzi. Akɔtaƒu 7 siwo le etame, siwo te ɖe míaƒe tagbɔ ŋu wu lae nye esiwo míeyɔna be ‘ Cervical Spine ’ .
Akɔtaƒu siawoe nye afisi lãmeka siwo tsɔa gbedasiwo tso míaƒe ahɔhɔ̃ me yia míaƒe ŋutilã ƒe akpa mamlɛa zɔna le. Bu eŋu abe míaƒe ŋutilã ƒe ‘kaƒomɔ̃’ vevitɔ ene. Lãmetsi kple lãmeka siwo le kɔ ƒe akpa sia le vevie na míaƒe ʋuʋu kple dadasɔ. Eyata tɔtrɔ sue aɖe gɔ̃ hã le teƒe sia si sea nu gɔme na ame ate ŋu agblẽ nu le ŋutilã bliboa ŋu.
Nukae hea nɔnɔme sia vɛ?
Vidzidɔ ƒe Taɖuame ate ŋu atso nu geɖe gbɔ. Zi geɖe la, taɖuame sia dzea egɔme ɣleti alo ƒe geɖe gɔ̃ hã le abi aɖe si woxɔ le kɔ ŋu megbe.
- Nuveviwɔame le kɔ ŋu: Nɔnɔme sia tsoa abi siwo woxɔna le ƒoƒo me gbɔ wu , si me kɔa ʋuʋuna yia ŋgɔ kple megbe zi ɖeka, vevietɔ le ʋufɔku me. Ate ŋu atso abi siwo woxɔ le kɔ me le kamedefefewo me alo tso anyidzedze hã gbɔ.
- Tɔtrɔ siwo dzɔna ne ame tsi: Akɔtaƒu kple ƒunukpeƒe siwo le kɔ me ƒe gbegblẽ, abe nɔnɔmewo abe vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ alo vidzidɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ ene.
- Disk ƒe kuxiwo:Herniated Cervical Disks nye nɔnɔme siwo me disc siwo le abe jelly ene siwo le akɔtaƒuwo dome la dona do goe.
- Lãmetsiwo ƒe ɖiɖi si sɔ gbɔ le kɔ me: Zi geɖe la, kɔ ƒe lãmekawo tena ɖe edzi le nuwo abe kɔmpiutaa kpɔkpɔ ɣeyiɣi didi, alɔ̃dɔdɔ le teƒe si mesɔ o, kple nuteɖeamedzi si gbɔ eme ta .
- Nu bubu siwo gbɔ wòtso: Nuwo abe kɔ ƒe ƒunukpeƒetetedɔ ene hã ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe esia dzi.
Nu vevitɔe nye be nàɖo ŋku edzi be dzesi siawo ate ŋu agblẽ ɖe edzi le nuteɖeamedzi kple dzimaɖitsitsi ƒe ɣeyiɣiwo me.
Nukae nye Cervicogenic Dizziness ƒe dzesiwo?
Nɔnɔme sia ƒe dzesiwo ate ŋu ato vovo vie tso ame ɖeka gbɔ yi bubu gbɔ, gake woŋlɔ dzesi siwo bɔ dometɔ aɖewo ɖe kplɔ̃ si le ete la dzi.
| Dzesi si dzena | Nuɖᴐɖᴐ |
|---|---|
| Taɖuame | Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be yeƒe ta le kpekpem, àse le ɖokuiwò me be yele tsia dzi, eye màte ŋu anɔ te o ne èle tsitre. Gake tsatsam ƒe seselelãme/ʋuʋudedi mebɔ boo o. Esia nye nu vevi aɖe si na wòto vovo tso vertigo ƒomevi bubuwo gbɔ. |
| Kɔ ƒe vevesese alo eƒe sesẽ | Zi geɖe la, èsea veve alo wò kɔ ƒe akpa si le etame la le sesẽm. Vevesese sia ate ŋu adzi ɖe edzi ne ètrɔ kɔ. |
| Taɖuame | Taɖuame si dzea egɔme tso kɔ megbe zi geɖe eye wòʋuna yia ta ƒe ŋgɔgbe. Ame aɖewo sena le wo ɖokui me abe haƒoha aɖe le ta ƒom sesĩe ene. Ɣeaɖewoɣi la, ate ŋu ava zu taɖuame sesẽ si me kekeli kple gbeɖiɖi ƒe seselelãme le. |
| Nukpɔkpɔ ƒe sesẽ | Ŋku ƒe ʋuʋu kabakaba, esesẽna be eƒe susu nanɔ nusiwo le ʋuʋum ŋu, kple seselelãme be ŋɔŋlɔdzesiawo me mekɔ o ne èle agbalẽ xlẽm. |
| Ʋuʋu kple tenɔnɔ ƒe kuxiwo | Eva sesẽna be nàwɔ ɖoɖo ɖe nuwo abe wò abɔwo kple afɔwo ʋuʋu kple azɔlizɔzɔ nyuie (mawɔmawɔ ɖeka) ene ŋu. Esesẽna be nàtsi tre dzɔdzɔe, eye nèsena le ɖokuiwò me abe ɖe nèle gegem ɖe anyi ɣesiaɣi ene. |
| Dɔgbo ƒe kuxiwo | Sese le eɖokui me be yeƒe lãme le ʋuʋum eye wòlɔ̃a ʋuʋudedi. |
Nukawoe nye atike siwo wozãna na esia?
Esi wònye be nu vovovowo ate ŋu ahe esia vɛ ta la, ɣeyiɣi aɖewo li siwo me wòhiãna be woawɔ atike vovovowo zi ɖeka. Wò ɖɔkta ado wò kpɔ, adi nusi tututu gbɔ wòtso, eye wòaŋlɔ atike si sɔ na wò wu. Míaƒo nu tso atikewɔwɔmɔnu eve ŋu koŋ.
1. Asi ƒe Atikewɔwɔ / Lãmesẽfefewɔwɔ
Esia bia be ɖɔkta alo kamededeŋutinunyala si wona hehee nawɔ asilili kɔ kple lãmeka siwo ƒo xlãe ŋu ahade kame nyuie. Nusi koŋ ŋu wotsia dzi ɖoe nye lãmeka siwo gbɔna.
- Lãmetsi siwo le taɖua te
- Kɔ ƒe lãmeka gãwo
- Lãmetsi siwo tso kɔ dzi yi anyime to abɔta
- Lãmetsi siwo le kɔ ƒe axawo dzi
- Akɔta ƒe lãmekawo
2. Vestibular Gbugbɔgaɖɔɖo ƒe Atikewɔwɔ
Esia nye kamedede tɔxɛ aɖe si woatsɔ aɖu dadasɔ kple taɖuame dzi. Ðewohĩ kamedede ɖeɖe dzaa maɖe taɖuame dzi akpɔtɔ keŋkeŋ o. Eyata ele vevie ŋutɔ be woawɔ vestibular therapy sia kpe ɖe eŋu. Esia nye kamedede siwo ŋu wotrɔ asi le etɔxɛe na wò.
- Ŋku ƒe kamedede
- Dadasɔ ƒe kamededewo
- Azɔlizɔzɔ ƒe kamededewo
- Kɔ ƒe ʋuʋu
Zi geɖe la, ne wozã atike eve siawo ɖekae la, dzesiawo dzi ɖena kpɔtɔna vivivi. Gake ɖɔkta alo ŋutilãmedɔdala bibi aɖe ƒe mɔfiafia te koe wòle be woawɔ esiawo katã.Ne èkeke wò kɔ alo ƒoe alesi nèdi la, ate ŋu ana nɔnɔmea nagagblẽ ɖe edzi. Eyata ne dzesi siawo le ŋuwò la, nu gbãtɔ si nàwɔe nye be nàyi ɖɔkta gbɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Cervicogenic Dizziness nye taɖuame ƒomevi aɖe si tso kuxi aɖe si le kɔ me gbɔ. Menye abe xɔa le tsatsam ene o, ke boŋ abe seselelãme si le ʋuʋum, si le tsia dzi ene wu.
- Kɔmeve, taɖuame, ŋku ƒe kuxiwo, kple dadasɔ ƒe anyimanɔmanɔe nye dzesi vevitɔwo.
- Menye ɖeko nɔnɔme sia anyo ɖe edzi ko o. Eyata ne dzesi siawo le ŋuwò la, yi wò ɖɔkta gbɔ godoo be wòaɖo aɖaŋu na wò.
- Woate ŋu akpɔ dzidzedze ne wotsɔ asidada kple vestibular rehabilitation siaa ƒo ƒui.
- Ate ɖa le nuteɖeamedzi kple nɔnɔme gbegblẽwo ŋu kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ le dzesi siawo dzi ɖuɖu me.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee