Ðe wòsesẽna na viwò be eƒe susu nanɔ nu ŋua? Ðe mete ŋu tsɔa eƒe susu ɖoa dɔ ɖeka ŋu le ɣeyiɣi ɖeka me oa? Alo ɖe wòle nu wɔm ŋumaɖɔɖotɔe vie, evɔ mebu tame oa? Esiawo ate ŋu anye Attention- Deficit / Hyperactivity Disorder ( ADHD ) ƒe dzesiwo . Ne ɖɔkta aɖe gblɔ na wò be ADHD le viwòa ŋu la, ɖewohĩ ànɔ eŋu bum be, “Oo nye Mawu, nukae mawɔ kplɔe ɖo? Ameka gbɔe metrɔna ɖona hena kpekpeɖeŋu?” Gake mègatsi dzi o. Mehiã be wò ɖeka nàto mɔzɔzɔ sia me o. Dɔnyala bibiwo ƒe ƒuƒoƒo aɖe li siwo ate ŋu akpe ɖe viwòa ŋu wòakpɔ dzidzedze le suku kple aƒeme.
ADHD menye dɔléle si woate ŋu ada zi ɖeka ko o.
Nu gbãtɔ si gɔme wòle be míase enye be atikewɔwɔ ɖeka aɖeke meli si awɔ dɔ na ɖevi ɖesiaɖe si ŋu ADHD le o. Ema fia be egbɔkpɔnu “si sɔ na amesiame” aɖeke meli o. Le ɖevi aɖewo gome la, nuwɔna ŋuti dɔdamɔnu sɔ gbɔ. Le ame bubuwo gome la, atike ate ŋu ahiã. Zi geɖe la, mɔnu evea siaa ƒe ƒuƒoƒoe wɔa dɔ wu. Nu vevitɔe nye be esia katã nɔ te ɖe viwòa ƒe nuhiahiãwo dzi. Anyo wu be nàwɔ dɔ kple eŋutinunyala bibiwo ƒe ƒuƒoƒo aɖe . Abe kriket-ha nyui ene la, akpa tɔxɛ aɖe le amesiame si wòle be wòawɔ.
Amekae ate ŋu akpe ɖe mía ŋu? (Kpekpeɖeŋunaha la)
Dɔnyala vevi geɖe li siwo ate ŋu akpe ɖe mia kple viwòa ŋu miakpɔ ADHD gbɔ. Na míalé ŋku ɖe amesiwo wonye kple alesi woate ŋu akpe ɖe mía ŋui ŋu. Tabla sia akpe ɖe ŋuwò nàse nu geɖe gɔme.
| Dɔnyala | Aleke wokpena ɖe ame ŋui? (Alesi wokpena ɖe ame ŋui) |
|---|---|
| Ðeviwo ƒe Dɔdala | Viwòa ƒe lãmesẽdɔwɔla si kpɔa dɔnɔwo katã gbɔ hã ate ŋu ada ADHD. Zi geɖe la, woawoe nye ame gbãtɔ si nàkpɔ. Ne viwòa xɔ tso ƒe 4 va ɖo ƒe 5 la, woate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be woawɔ nu ɖe nuwɔna ŋu. Ne viwòa xɔ wu ƒe 6 la, woate ŋu atsɔ atike akpe ɖe atikewɔwɔ ƒe ɖoɖoa ŋu ne ehiã. Woate ŋu alé ŋku ɖe nɔnɔme bubuwo abe dzimaɖitsitsi, blanuiléle, alo nusɔsrɔ̃ ƒe kuxiwo ene hã ŋu. |
| Ðeviwo Kple Ƒewuiviwo ƒe Tagbɔdɔdala | Esia nye ɖɔkta si bi ɖe ɖeviwo ƒe susu ƒe lãmesẽnyawo me. Ŋutete tɔxɛ le esi be wòaŋlɔ atike siwo woatsɔ ada ADHD, alé ŋku ɖe woƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi ŋu, eye wòawɔ asitɔtrɔ siwo hiã. Ne ADHD kple susumedɔléle bubuwo (abe seselelãme ƒe kuxiwo ene) alo alɔ̃dɔdɔ ƒe kuxiwo le viwòa ŋu la, ele vevie ŋutɔ be nàdi tagbɔdɔdala ƒe kpekpeɖeŋu. |
| Susuŋutinunyala | Susuŋutinunyala nye amesi kpena ɖe ɖevi ŋu wòkpɔa eƒe nuwɔna kple seselelãmewo dzi atike manɔmee, to nuƒoƒo ƒe atikewɔwɔ kple atikewɔwɔmɔnu vovovowo dzi. Wofiaa nu ɖevia abe alesi wòaɖu eƒe dziku dzii, alesi wòaɖu dziku dzii, alesi wòalé to ɖe nu ŋu le klass, kple hadomenunya (e.g., alesi wòalala eƒe ɣeyiɣi, alesi wòama fefenuwo kple ame bubuwo). |
| Dɔwɔƒe ƒe Dɔdamɔnufiala (OT) . | Ðe wòle sesẽm na viwòa be wòawɔ ɖoɖo ɖe woƒe gbesiagbedɔwo ŋua? Le kpɔɖeŋu me, ne esesẽna na wo be woawɔ ɖoɖo ɖe woƒe sukukplo ŋu, ayi dɔme ɖe game dzi, alo tso klass ɖeka ayi bubu me ɖe game dzi la, dɔdamɔnufiala ate ŋu akpe ɖe wo ŋu. Woate ŋu alé ŋku ɖe viwòa ƒe gbesiagbegbenɔnɔ ŋu ahafia mɔ nyui siwo dzi woato ana dɔ mawo nanɔ bɔbɔe na wo. |
| Suku ƒe Kpekpeɖeŋunaha | Ne ADHD le nu gblẽm le viwòa ƒe nusɔsrɔ̃ ŋu la, àte ŋu akpɔ dzeƒe tɔxɛwo tso sukua gbɔ. Àte ŋu aƒo nu kple klass nufiala kple sukutatɔ eye nàto ɖoɖo aɖe vɛ be yeakpe ɖe viwòa ŋu, si me tɔtrɔ suesuesue siwo nàwɔ le nufiafiamɔnu me kple kpekpeɖeŋu le nuwɔna dzi kpɔkpɔ me hã le. Dzeɖoɖo nyui le dzilawo kple nufialawo dome le vevie ŋutɔ le afisia. |
Susuŋutinunyala ƒe kpekpeɖeŋu le eme tsitotsito vie
Susuŋutinunyala ate ŋu azã atikewɔwɔmɔnu vevi eve:
1. Nuwɔna ƒe Dɔdamɔnu : Esia ƒe taɖodzinu vevitɔe nye be wòakpe ɖe ɖevia ŋu wòatrɔ eƒe nuwɔna aɖewo. Le kpɔɖeŋu me, wofiaa alesi woawɔ anɔ te ɖe sukudɔdasiwo wuwu alo seselelãme ƒe fuɖenamewo nu. Atikewɔwɔ sia fiaa ɖevia be wòalé ŋku ɖe eƒe nuwɔna ŋu le eɖokui si, eye wòakafu eɖokui ne ewɔ nu nyui aɖe (e.g., eƒe dziku dzi ɖuɖu), eye wòana teƒeɖoɖo suesuesuewo.
2. Sidzedze ƒe Nuwɔna Ŋuti Dɔdamɔnu ( CBT ): Esia de to vie wu. Ezãa mɔnuwo abe “susuŋudɔwɔwɔ” ene tsɔ naa ɖevia ƒe susu kple susu ƒe dɔwɔwɔ nyuie wu . Kpuie ko la, wofiaa ɖevia be wòanya woƒe tamesusuwo kple seselelãmewo ʋɔnudɔdrɔ̃ manɔmee eye wòaxɔ wo . Esia ate ŋu anye kpekpeɖeŋu gã aɖe le dzimaɖitsitsi dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.
Nu vevitɔe nye be dɔnyala siawo katã le dɔ wɔm be yewoana nu nyuitɔ kekeake nado tso viwòa si. Eyata ne wò ɖɔkta kafui be nàyi atikewɔla bibi aɖe gbɔ la, mègabu eŋu zi eve o.
ADHD ƒe Hehenala kple Hadomegbenɔnɔ Ŋuti Dɔwɔla
Ame eve siawo ate ŋu anye ƒuƒoƒo sia me tɔ veviwo.
- ADHD ƒe Hehenala: Ame siawo nye amesiwo ɖoa aɖaŋu nyuiwo. Abe agbemenufiala ene. Woɖoa aɖaŋu le nuwo abe ɖoɖowɔwɔ, ɖoɖowɔwɔ, ɣeyiɣi zazã nyuie, kple taɖodzinuwo ɖoɖo ŋu . Togbɔ be subɔsubɔdɔ sia sɔ na ɖevi suewo kple ame tsitsiwo wu hã la, hehenala aɖewo wɔa dɔ kple dzilawo tsɔ kpena ɖe ɖevi suewo hã ŋu.
- Hadomegbenɔnɔ Ŋuti Dɔwɔla: Ɣeaɖewoɣi la, ɖevi ƒe ADHD ƒe dzesiwoHadomegbenɔnɔ ŋuti dɔwɔla ate ŋu anye ame gbãtɔ si ade dzesi ɖevia. ADHD bɔ ɖe ɖevi siwo le aƒeme nɔnɔme sesẽwo me koŋ. Woate ŋu aɖo wo ɖe atikewɔlawo ƒe dodokpɔ me eye woakpe asi ɖe dzilawo ƒe biabiawo ŋuɖoɖo ŋu.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- ADHD menye ɖevi “vɔ̃ɖi” alo “ame manyanu” o. Enye atikewɔwɔ ƒe nɔnɔme ŋutɔŋutɔ si hiã beléle kple atikewɔwɔ nyuie.
- Atikewɔwɔ nye ƒuƒoƒo ƒe agbagbadzedze. Amesiame ƒe kpekpeɖeŋu, tso ɖeviwo ƒe dɔdala dzi va ɖo susuŋutinunyala kple sukunufialawo dzi, le vevie.
- Wò aɖaŋuɖola gbãtɔ kple vevitɔ kekeakee nye wò ɖeviwo ƒe dɔdala . Ðo dze kplii gbã tso nusiwo ŋu nètsi dzi ɖo ŋu.
- Abe alesi wòle vevie abe atike ene, eye ɖewohĩ ele vevie wu gɔ̃ hã, enye nuwɔna ƒe atikewɔwɔ, vevietɔ na ɖevi suewo.
- Mègahe ɖe megbe gbeɖe le kpekpeɖeŋu biabia me o. Ðo dze kple wò ɖɔkta gaglãa tso wò nyabiasewo kple vɔvɔ̃wo katã ŋu. Menye wò ɖeka koe o!
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee