Aleke gbegbee tameɖoɖo le agbe me le vevie na wò ahɔhɔ̃? (Taɖodzinu le Agbe & Ahɔhɔ̃ ƒe Lãmesẽ)

Ðe nèfɔna ɣeaɖewoɣi le ŋdi me hebiaa ɖokuiwò be, “Nukatae mele esia wɔm?” Ðe nèsena le ɖokuiwò me be tameɖoɖo gã aɖeke si me kɔ le agbe me mele ye si oa? Togbɔ be esia bɔ ɖe ame geɖe gome hã la, ènya be tameɖoɖo si me kɔ le agbe me ƒe amesinɔnɔ kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe míaƒe ahɔhɔ̃ ƒe lãmesẽ dzia? Menye dzidzɔkpɔkpɔ ɖeɖeko ŋue wòku ɖo o, ke boŋ nane si de to wu ema kura ŋue wòku ɖo.

Kpuie ko la, nukae nye ‘agbe ƒe taɖodzinu’ sia?

Ne èse nya ‘agbemetameɖoɖo’ la, ɖewohĩ àsusu be ele be wòanye nu gã aɖe si atrɔ xexeame, abe kansa ƒe atike didi ene. Nu ma tɔgbe aɖeke meli o. Kpuie ko la, tameɖoɖo nye seselelãme si naa mɔfiame wò agbenɔnɔ, tameɖoɖo ƒe seselelãme, kple tameɖoɖo si le asiwò ɖe etsɔme ŋu. Enye nusi le etɔxɛ na wò.

Bu eŋu kpɔ, wò taɖodzinu ate ŋu anye be, “Mana nye abɔ nanya kpɔ eye mana nye aƒelikawo nakpɔ dzidzɔ.” Alo, “Mafia nu nyuiwo tɔgbuinyeyɔviwo ahahe wo woanye dumevi nyuiwo.” Nu sue ɖesiaɖe si le abe esia ene si ana dzidzeme geɖe wò ate ŋu anye wò agbemetaɖodzinu. Menye nusi nèwɔna egbea, kwasiɖa sia, le ƒe sia me o. Enye nusi nɔa anyi ɣeyiɣi didi.

Dzɔdzɔmeŋutinunya kae le megbe na esia?

Numekuku siwo wowɔ le ƒe 20 siwo va yi me ɖee fia be taɖodzinu aɖe ƒe amesinɔnɔ le agbe me ɖea dzidɔ ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna , enaa ame ƒe agbenɔƒe dzina ɖe edzi , eye wòkpɔa ŋusẽ ɖe ahɔhɔ̃a ƒe lãmesẽ dzi tẽ. Vevietɔ ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woaɖe tagbɔdɔ , si nye dɔléle si me ame ƒe ŋkuwo megaɖoa ŋku nu dzi kpɔtɔna vivivi (abe Alzheimer ƒe dɔléle kple ʋukawo ƒe tagbɔdɔ ene) ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.

Na míalé ŋku ɖe nusiwo ŋu woke ɖo le numekukua me dometɔ aɖewo ŋu.

Nyabiase gã lae nye: Ðe tameɖoɖo nana ahɔhɔ̃a nyona ɖe edzia? Alo ɖe tameɖoɖo nana ahɔhɔ̃a nyona ɖe edzia?

Enyo, fifia ɖewohĩ èle biabia sia ŋu bum. Ema sɔ. Dzɔdzɔmeŋutinunyalawo gblɔ be ate ŋu anye evea siaa. Ele abe tsatsam ene. Ne taɖodzinu aɖeke mele asiwò o la, wò ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ ate ŋu aɖe akpɔtɔ vie. Eye ne wò ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ dzi ɖe kpɔtɔ la, ate ŋu asesẽ be nàkpɔ taɖodzinu aɖe.

Gake kpeɖodzi bubuwo gali be taɖodzinu aɖe ƒe amesinɔnɔ kpɔa ahɔhɔ̃a ta. Elabena numekuku aɖewo xɔ nyatakakawo tso amewo ƒe agbemetaɖodzinuwo ŋu ƒe 10-20 hafi tagbɔdɔléle dze egɔme. Ɣemaɣi gɔ̃ hã la, wokpɔ ƒomedodo sia nyuie. Ema fia be taɖodzinu aɖe ƒe amesinɔnɔ le dɔ wɔm abe ametakpɔnu ene ɣeyiɣi didi aɖe hafi dzesiawo dzena.

Aleke taɖodzinu aɖe ƒe amesinɔnɔ kpɔa ahɔhɔ̃a tae?

Susu geɖewo tae wòle alea ɖo. Mina míalé ŋku ɖe wo ŋu ɖekaɖeka.

1. Agbenɔnɔ si me lãmesẽ le

Ne etsɔme ɖoɖowo kple taɖodzinuwo le asiwò , èdzea agbagba be yeanɔ lãmesẽ me elabena èdi be yeawɔ nu mawo.

• WòEʋãam be made kame edziedzi .
• Mesena le ɖokuinye me be maɖu nuɖuɖu nyui siwo me nunyiame le .
• Hadome ƒomedodowo me léle ɖe asi .
• Te ɖa le numame gbegblẽwo abe atamanono ene ŋu.
• Yi ɖado wo kpɔ le atikewɔƒe edziedzi .

Nu siawo katã ɖea tagbɔdɔléle ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna.

2. Ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ nyuie

Ne taɖodzinu aɖe le asiwò la, wò ahɔhɔ̃ nɔa dɔ wɔm ɣesiaɣi. Èle nu yeyewo ŋu bum, èle ɖoɖo wɔm. Enye kamedede si nyo na wò ahɔhɔ̃ wu be nànɔ anyi ɖe TV ŋgɔ ko. Wò ahɔhɔ̃a ƒe dɔwɔwɔ le mɔ sia nu nye mɔ nyui aɖe si dzi nàto akpɔ ɖokuiwò ta tso Alzheimer-dɔlélea me .

3. Nuteɖeamedzi dzi ɖuɖu

Nuteɖeamedzi nye afɔku gã aɖe na tagbɔdɔléle kple Alzheimer-dɔléle. Nukutɔe la, ame siwo si tameɖoɖo le le agbe me gblɔna be kuxi siwo le yewo ŋu abe ame bubuwo ene (dɔwɔkuxiwo, ƒomekuxiwo), gake yewosena le wo ɖokui me be nu mawo metena ɖe yewo dzi boo o.

Le nugbagbeŋutinunya me la, amesiwo nɔa agbe kple tameɖoɖo kplikpaa ƒe dɔdzẽ si nɔa anyi didi le woƒe ŋutilã me, si nye nu bubu si hea tagbɔdɔléle vɛ la dzi ɖena kpɔtɔna.

Aleke nèwɔna kpɔa wò ŋutɔ wò tameɖoɖo?

Esia menye nusi woate ŋu awɔ le zã ɖeka me o, gake nusi le vevie wue nye be nàdze egɔme.

• Bu ɖokuiwò ŋu kpɔ: Tsɔ agbalẽ aɖe ŋlɔ nu tso nusiwo nèlɔ̃, nusiwo nye wò dzidzenuwo le agbe me, kple ame si ƒomevi nèdi be yeanye le etsɔme ŋu.
• Ðo taɖodzinu suewo: Emegbe ɖo taɖodzinu sue siwo gbɔ nàte ŋu aɖo, siwo wɔ ɖeka kple dzidzenu mawo. Ate ŋu anye “kpekpeɖeŋu nana ame aɖe si hiã tu ŋkeke ɖeka le kwasiɖa me.” Alo “dze gbe yeye sɔsrɔ̃ gɔme.”
• Kpe ɖe ame bubuwo ŋu: Zi geɖe la, míekpɔa míaƒe tameɖoɖo ne míewɔ nane na ame bubuwo. Ate ŋu anye lɔlɔ̃nu faa dɔ, dɔmenyodɔ.
• Dze modzakaɖeɖe yeye aɖe gɔme: nane abe abɔdzikpɔkpɔ, nutata, alo haƒonu aɖe ƒoƒo ene.

Nu vevitɔe nye be ele be wò taɖodzinua nanye nusi asɔ na wò eye wòana nàkpɔ dzidzɔ . Ðewohĩ ame bubuwo ƒe taɖodzinuwo masɔ na wò o. Eyata di nusi awɔ dɔ na wò.

Ke ne tagbɔdɔ le ame aɖe ŋu xoxo ya ɖe?

Esia hã nye nya vevi aɖe ŋutɔ. Ne tagbɔdɔ dze ame dzi ko la, tameɖoɖo si le ame si le agbe me ate ŋu abu. Gake numekukuwo ɖee fia be kpekpeɖeŋu nana ame aɖe be wòakpɔ tameɖoɖo yeye aɖe ate ŋu akpɔ ŋusẽ nyui ɖe eƒe ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ dzi.

Zi geɖe la, amesiwo ŋu tagbɔdɔléle le tsia dzi ɖe wo ɖokui kple kpekpeɖeŋu nana ame bubuwo ŋu wu. Ne wò ƒomea me tɔ aɖe le nɔnɔme sia me la, àte ŋu akpe ɖe eŋu be gɔmesese yeye nasu wo si le woƒe agbenɔnɔ me. Anyo be nàƒo nu tso esia ŋu kple wò ɖɔkta eye nàxɔ aɖaŋuɖoɖo le dɔwɔna siwo sɔ na wo kple nusi woate ŋu awɔ be woakpɔ dzidzɔ ŋu.

Vevietɔ ne tagbɔdɔléle le wò ƒomea me la, taɖodzinu aɖe si le agbe ŋu ŋu bubu tso wò ƒe titina (ƒe 40-50) ate ŋu anye gadede asi gã aɖe le tsitsi si le lãmesẽ me me.

taɖodzinu le agbe me, ahɔhɔ̃ ƒe lãmesẽ, tagbɔdɔ, Alzheimer ƒe dɔléle, susu ƒe lãmesẽ, tsitsi, ŋkuɖoɖonudzi, taɖodzinu le agbe me, ahɔhɔ̃ ƒe lãmesẽ, tagbɔdɔ, Alzheimer, susu ƒe lãmesẽ, tsitsi