Εξακολουθεί να αποτελεί πρόβλημα η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής καθώς μεγαλώνετε; Ας μάθουμε για τη ΔΕΠΥ στους ενήλικες! (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας - ΔΕΠΥ)

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι ένα ηλικιωμένο άτομο στο σπίτι σας, ίσως η μητέρα, ο πατέρας ή η γιαγιά, η θεία σας... κινείται συνεχώς, ξεχνάει πράγματα ή ξαφνικά διακόπτει όταν μιλάει; Συχνά σκεφτόμαστε: «Α... έτσι γίνονται τα πράγματα όταν μεγαλώνεις». Αλλά αυτά τα πράγματα μπορεί να μην οφείλονται πάντα στην ηλικία. Αυτό θα μπορούσε επίσης να είναι σύμπτωμα της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας ή ΔΕΠΥ όπως την γνωρίζουμε όλοι.

Η ΔΕΠΥ δεν είναι κάτι που επηρεάζει μόνο τα μικρά παιδιά!

Όταν σκεφτόμαστε τη ΔΕΠΥ, σκεφτόμαστε ένα άτακτο, ανήσυχο παιδί. Είναι αλήθεια ότι αυτή η πάθηση συχνά διαγιγνώσκεται στην παιδική ηλικία. Αλλά δεν υποχωρεί εντελώς καθώς μεγαλώνουμε. Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να παρατηρηθεί σε ενήλικες. Ειδικά μεταξύ ηλικιωμένων ενηλίκων που είναι συνταξιούχοι ή κοντά στη συνταξιοδότηση, μπορεί επίσης να υπάρχει ΔΕΠΥ. Δυστυχώς, όμως, δεν υπάρχει πολλή έρευνα για το πώς η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα άτομα αυτής της ηλικιακής ομάδας.

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Ένας είναι ότι είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί η ΔΕΠΥ σε ηλικιωμένους ενήλικες. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη εξέταση για αυτήν. Εάν δεν διαγνωστεί στην παιδική ηλικία, είναι απίθανο να διαγνωστεί στην ενήλικη ζωή. Ένας άλλος λόγος είναι ότι οι ενήλικες με αδιάγνωστη ΔΕΠΥ μπορεί να έχουν αναπτύξει στρατηγικές αντιμετώπισης εδώ και δεκαετίες για να αντιμετωπίσουν αυτά τα συμπτώματα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που όλοι γνωρίζουμε ως «υπερκινητικότητα» ή «απροσεξία».

Συχνά, όταν οι γιατροί βλέπουν κάποιον άνω των 60 ετών με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής ή δυσκολία συγκέντρωσης, σκέφτονται πρώτα άλλες παθήσεις, όπως άνοια ή εγκεφαλικό επεισόδιο, αντί για ΔΕΠΥ.

Η ΔΕΠΥ είναι μια πάθηση που μπορεί να είναι κληρονομική. Εάν κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας την έχει, έχετε περίπου εννέα φορές περισσότερες πιθανότητες να την αναπτύξετε. Μερικοί ηλικιωμένοι ενήλικες αντιλαμβάνονται για πρώτη φορά τα συμπτώματα ΔΕΠΥ αφού ανακαλύψουν ότι ένα παιδί ή ένα εγγόνι έχει την πάθηση.

Πώς αλλάζουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ με την ηλικία;

Εάν έχετε ΔΕΠΥ, αυτά τα συμπτώματα δεν υποχωρούν απλώς καθώς μεγαλώνετε. Μάλιστα, ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι αυτά τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν για ορισμένους λόγους. Αυτοί μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Αλλαγές στην υγεία του εγκεφάλου συμβαίνουν με την γήρανση.
• Κακή σωματική υγεία.
• Η απώλεια της καθημερινής ρουτίνας ( δομής ) με τη συνταξιοδότηση.

Καθώς μεγαλώνετε, τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να αλλάξουν. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

Υπάρχει κάποιος ιδιαίτερος τρόπος με τον οποίο η ΔΕΠΥ επηρεάζει τις ενήλικες γυναίκες;

Ναι. Η ΔΕΠΥ επηρεάζει τις μεγαλύτερες γυναίκες λίγο διαφορετικά. Είναι ιδιαίτερα συχνή καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση, η οποία είναι στα τέλη της δεκαετίας των 40 ή στις αρχές της δεκαετίας των 50. Αυτή η περίοδος ονομάζεται περιεμμηνόπαυση . Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ μπορεί να είναι πολύ σοβαρά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Με απλά λόγια, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα επίπεδα οιστρογόνων στο σώμα σας μειώνονται σταδιακά. Καθώς αυτό το επίπεδο οιστρογόνων μειώνεται, επηρεάζει επίσης την χημική ουσία ντοπαμίνη στον εγκέφαλο. Τα άτομα με ΔΕΠΥ έχουν ήδη χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης. Έτσι, όταν τα επίπεδα οιστρογόνων μειώνονται, τα επίπεδα ντοπαμίνης μειώνονται ακόμη περισσότερο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εναλλαγές της διάθεσης , κατάθλιψη, άγχος και δυσκολία συγκέντρωσης .

Εάν πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση και αισθάνεστε ότι τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ επιδεινώνονται, φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας σχετικά.

Ποιες είναι οι θεραπείες για αυτό;

Κατά τη θεραπεία ηλικιωμένων με ΔΕΠΥ, το πρώτο βήμα είναι η φαρμακευτική αγωγή.

Φαρμακευτική αγωγή

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν διεγερτικά για τη ΔΕΠΥ. Αυτά τα φάρμακα δρουν διεγείροντας χημικές ουσίες στον εγκέφαλο που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές , αυξάνοντας το εύρος προσοχής. Για ορισμένα άτομα, εάν τα διεγερτικά δεν δράσουν, οι γιατροί μπορεί να στραφούν σε μη διεγερτικά φάρμακα.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να βρείτε το κατάλληλο φάρμακο και τη δοσολογία για εσάς. Καθώς μεγαλώνετε, η ανοχή του σώματός σας στα φάρμακα μπορεί να αλλάξει. Επίσης, εάν παίρνετε φάρμακα για άλλες ασθένειες, αυτό το νέο φάρμακο μπορεί να αλληλεπιδράσει με αυτά. Επομένως , όλα πρέπει να γίνονται υπό την επίβλεψη γιατρού. Εάν εμφανίσετε οποιεσδήποτε παρενέργειες, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας. Σε περίπτωση επείγοντος ιατρικού περιστατικού, μεταβείτε αμέσως στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) ενός νοσοκομείου.

Μη φαρμακευτικές θεραπείες

Μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει άλλες μεθόδους, όπως:

• Εκπαίδευση σχετικά με την πάθησή σας: Κατανόηση ακριβώς τι είναι η ΔΕΠΥ και πώς σας επηρεάζει.
• Εκπαίδευση δεξιοτήτων: Για παράδειγμα, εκπαίδευση στον τρόπο οργάνωσης της εργασίας και στον τρόπο διαχείρισης του χρόνου.
• Ψυχολογική συμβουλευτική: Αυτή μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Η συμβουλευτική μπορεί να σας δώσει τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ζήσετε με επιτυχία με τα συμπτώματα ΔΕΠΥ. Μπορεί να βοηθήσει σε πράγματα όπως:
• Νιώσε καλά με τον εαυτό σου.
• Βελτιώστε τις σχέσεις σας με την οικογένεια και τους φίλους σας.
• Ελέγξτε τον θυμό σας.
• Ελέγξτε τη βιαστική λήψη αποφάσεων.
• Διαχειριστείτε τον χρόνο.
• Οργανώστε την εργασία σας.

Αυτές οι θεραπείες δεν μπορούν να θεραπεύσουν πλήρως τη ΔΕΠΥ, αλλά μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας.