Δυσκολεύεστε κι εσείς να ολοκληρώσετε μια εργασία; Ξεχνάτε συχνά κάτι; Νιώθετε ότι δεν μπορείτε να δώσετε προσοχή ακόμα και όταν σας μιλάει ένας φίλος; Νιώθετε μερικές φορές ανήσυχοι και ανίκανοι να μείνετε σε ένα μέρος; Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτά είναι φυσιολογικά πράγματα, ίσως πίσω από αυτό κρύβεται μια πάθηση που ονομάζεται ΔΕΠΥ , την οποία πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν, αλλά επηρεάζει και τους ενήλικες. Ας μιλήσουμε γι' αυτό απλά και με φιλικό τρόπο σήμερα.
Τι ακριβώς είναι η ΔΕΠΥ;
Με απλά λόγια, η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας) είναι μια νευροαναπτυξιακή πάθηση που επηρεάζει τον τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου μας. Μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να διατηρεί την προσοχή του, να ελέγχει την παρορμητική συμπεριφορά (παρορμητικότητα) και μερικές φορές την υπερκινητικότητα .
Η πάθηση συχνά διαγιγνώσκεται στην πρώιμη παιδική ηλικία, συνήθως γύρω στην ηλικία των 7 ετών. Στο παρελθόν, οι γιατροί πίστευαν ότι η πάθηση θα «ξεπερνούσε» καθώς τα παιδιά μεγάλωναν. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα διαπίστωσε ότι περισσότερο από το 60% των παιδιών με ΔΕΠΥ συνεχίζουν να έχουν την πάθηση και στην ενήλικη ζωή .
Παραδόξως, οι περισσότερες μελέτες υποδεικνύουν ότι λιγότερο από το 20% των ενηλίκων με ΔΕΠΥ γνωρίζουν ότι έχουν την πάθηση. Και από αυτούς που το γνωρίζουν, μόνο περίπου το ένα τέταρτο λαμβάνουν θεραπεία .
Τα συμπτώματα ΔΕΠΥ στους ενήλικες διαφέρουν από αυτά της παιδικής ηλικίας;
Ναι, απολύτως. Αν είχατε ΔΕΠΥ ως παιδί, τα συμπτώματά σας μπορεί να αλλάξουν ως ενήλικας. Η σκανταλιά και η υπερκινητικότητα που είχατε ως παιδί μπορεί να έχουν υποχωρήσει. Αλλά μπορεί να προκύψουν άλλα προβλήματα.
Φανταστείτε ότι δεν σας είχαν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ ως παιδί. Ως ενήλικας, τα συμπτώματά σας είναι πιο πιθανό να εκληφθούν λανθασμένα ως κάτι άλλο. Για παράδειγμα, περίπου το 50% των ενηλίκων με ΔΕΠΥ έχουν επίσης μια πάθηση που ονομάζεται άγχος . Έτσι, μερικές φορές, ακόμη και ένας γιατρός μπορεί να εξετάσει τα συμπτώματά σας και να σκεφτεί ότι πρόκειται για κατάθλιψη, άγχος ή διπολική διαταραχή.
Αυτή η διαφορά μπορεί να γίνει πιο κατανοητή από τον παρακάτω πίνακα.
| Συνήθη συμπτώματα ΔΕΠΥ στην παιδική ηλικία | Συνήθη συμπτώματα ΔΕΠΥ στην ενήλικη ζωή |
|---|---|
| Υπερβολική νευρικότητα, αδυναμία παραμονής σε ένα μέρος. | Αίσθημα ανησυχίας και ταραχής εσωτερικά. |
| Αδυναμία προσοχής στην τάξη. | Το να είσαι τεμπέλης/η να τελειώσεις μια εργασία ακόμα και αφού την έχεις ξεκινήσει, η αναβολή. |
| Ανυπομονησία, αδυναμία να περιμένει κανείς τη σειρά του. | Λήψη γρήγορων αποφάσεων χωρίς σκέψη (Παρορμητισμός). Για παράδειγμα: ξαφνικές δαπάνες, ξαφνικός θυμός. |
| Χάνοντας συνεχώς πράγματα. | Δυσκολία στη διαχείριση του χρόνου, συχνά καθυστερήσεις. |
| Μιλώντας με τρόπο που διακόπτει τους άλλους. | Προβλήματα στη διατήρηση σχέσεων, συχνή ξεχασμός. |
Επηρεάζει η διαφορά φύλου τη ΔΕΠΥ;
Αυτό είναι επίσης ένα πολύ σημαντικό σημείο. Κατά την παιδική ηλικία, τα αγόρια έχουν διπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με ΔΕΠΥ σε σχέση με τα κορίτσια . Αλλά, παραδόξως, αυτό το χάσμα μειώνεται κάπως καθώς μπαίνουμε στην ενηλικίωση.
Αλλά το ιδιαίτερο εδώ είναι ότι οι γυναίκες συχνά διαγιγνώσκονται με ΔΕΠΥ αργότερα στη ζωή τους. Ίσως στα 30 ή 40 τους. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Οι επιστήμονες λένε ότι τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στις γυναίκες είναι πιο ανεπαίσθητα από ό,τι στους άνδρες. Αυτό σημαίνει ότι συχνά έχουν συμπτώματα όπως η έλλειψη προσοχής και όχι η υπερκινητικότητα, όπως στα αγόρια. Αυτό μπορεί να διευκολύνει τους εκπαιδευτικούς και τους γονείς να τα παραβλέψουν.
Η ανεπεξέργαστη ΔΕΠΥ κάνει τα κορίτσια και τις γυναίκες πιο πιθανό να υποφέρουν από κατάθλιψη, άγχος και χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Συχνά, οι γυναίκες ανακαλύπτουν ότι έχουν ΔΕΠΥ μόνο αφού διαγνωστεί το δικό τους παιδί με ΔΕΠΥ. Όταν κοιτάζουν τα συμπτώματα του παιδιού τους, συνειδητοποιούν: «Ουάου, το έχω αυτό από τότε που ήμουν παιδί».
Επηρεάζει η κληρονομικότητα τη ΔΕΠΥ; (Γενετικοί παράγοντες)
Ναι, απολύτως. Αν και η ακριβής αιτία της ΔΕΠΥ δεν έχει ακόμη ανακαλυφθεί, είναι σαφές ότι είναι κληρονομική .
- Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει ΔΕΠΥ, έχετε τέσσερις έως έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να την αναπτύξετε κι εσείς.
- Το 40% των παιδιών με ΔΕΠΥ έχουν τουλάχιστον έναν γονέα με συμπτώματα ΔΕΠΥ.
Μελέτες σε δίδυμα έχουν δείξει ότι η κληρονομικότητα της ΔΕΠΥ κυμαίνεται από 60% έως 90% . Αυτό σημαίνει ότι τα γονίδιά σας έχουν ισχυρή επίδραση στο αν θα αναπτύξετε ΔΕΠΥ.
Εκτός από τα γονίδια, έχει βρεθεί ότι και αρκετοί άλλοι παράγοντες κινδύνου συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ΔΕΠΥ.
| Παράγοντας κινδύνου | Απλή εξήγηση |
|---|---|
| Τραυματισμοί στο κεφάλι | Ειδικά τραυματισμοί στον μετωπιαίο λοβό του εγκεφάλου. |
| Έκθεση σε περιβαλλοντικές τοξίνες | Για παράδειγμα, η έκθεση σε πράγματα όπως ο μόλυβδος κατά την παιδική ηλικία. |
| Πρόωρος τοκετός | Το να γεννηθείς πριν από την ημερομηνία λήξης. |
| Χαμηλό βάρος γέννησης | Λιποβαρές κατά τη γέννηση. |
| Η συμπεριφορά της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης | Χρήση καπνού και αλκοόλ από τη μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. |
Αν σκέφτεστε «Έχω κι εγώ αυτά τα συμπτώματα» αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, μην ανησυχείτε. Δεν είναι δικό σας λάθος. Το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μιλήσετε με έναν γιατρό που έχει εμπειρία σε αυτόν τον τομέα. Αυτός ή αυτή θα είναι σε θέση να διαγνώσει την πάθησή σας και να σας παρέχει την πιο κατάλληλη θεραπεία και συμβουλές. Θα είναι μια μεγάλη βοήθεια στη βελτίωση της εργασίας σας, των σχέσεών σας και πολλών άλλων πτυχών της ζωής σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ΔΕΠΥ δεν είναι κάτι που επηρεάζει μόνο τα παιδιά. Είναι επίσης συχνή και στους ενήλικες, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν την γνωρίζουν.
- Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στους ενήλικες μπορεί να διαφέρουν από αυτά της παιδικής ηλικίας. Η έλλειψη προσοχής και η αναβλητικότητα μπορεί να είναι πιο έντονες από την αταξία.
- Η ΔΕΠΥ συχνά συγχέεται με άλλες ψυχικές παθήσεις, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη.
- Η γενετική επιρροή για αυτήν την πάθηση είναι πολύ υψηλή. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είναι κληρονομική.
- Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα, μην διστάσετε να ζητήσετε ιατρική συμβουλή. Η σωστή διάγνωση και θεραπεία μπορούν να κάνουν τη ζωή ευκολότερη.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας