Τι είναι η καρδιά; Ας μιλήσουμε για αυτή τη μικρή μηχανή λεπτομερώς!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από πού προέρχεται αυτός ο συνεχής ήχος «σκάψιμο-σκάψιμο» που προέρχεται από το στήθος σας και τι τον προκαλεί; Είναι η καρδιά μας, ένα μικρό αλλά πολύ ισχυρό όργανο που μοιάζει με μηχανή και δίνει ζωή στο σώμα μας. Σήμερα, θα μιλήσουμε για αυτό το καταπληκτικό όργανο, πώς λειτουργεί, τις ασθένειες που προκαλεί και τι μπορούμε να κάνουμε για να το διατηρήσουμε υγιές.

Τι ακριβώς είναι μια καρδιά;

Με απλά λόγια, η καρδιά σας είναι ένα μικρό, αλλά πολύ σημαντικό όργανο, περίπου στο μέγεθος της γροθιάς σας. Είναι σαν την κύρια αντλία αίματος στο σώμα μας. Αντλεί αίμα σε όλο μας το σώμα. Αυτή η καταπληκτική μηχανή αποτελείται από μύες και ιστούς.

Η καρδιά σας έχει τέσσερις κύριους θαλάμους, όπως τα δωμάτια ενός σπιτιού. Το αίμα εισέρχεται σε αυτούς τους θαλάμους και παραμένει εκεί για λίγο πριν διοχετευτεί σε άλλα μέρη του σώματος. Η καρδιά χτυπά με ηλεκτρικά ερεθίσματα. Αυτά τα ερεθίσματα μετακινούν το αίμα μέσα από αυτούς τους θαλάμους. Ο εγκέφαλός σας και το νευρικό σας σύστημα ελέγχουν τη λειτουργία της καρδιάς.

Τι συμβαίνει, λοιπόν, πραγματικά στην καρδιά;

Η κύρια λειτουργία της καρδιάς είναι να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα . Αυτό το αίμα παρέχει σε όλα τα κύτταρα του σώματός μας το οξυγόνο και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Επίσης, απομακρύνει τα απόβλητα, όπως το διοξείδιο του άνθρακα, που παράγονται από τα κύτταρα και τα μεταφέρει σε άλλα όργανα όπου μπορούν να αποβληθούν.

Επιπλέον, η καρδιά σας κάνει και άλλα πράγματα:

• Ελέγχει τον ρυθμό και τον ρυθμό του καρδιακού σας παλμού.
• Βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής σας πίεσης στο σωστό επίπεδο.

Η καρδιά δεν κάνει αυτά τα πράγματα μόνη της. Λειτουργεί σε συνδυασμό με άλλα συστήματα:

• Νευρικό Σύστημα: Το νευρικό σύστημα βοηθά στον έλεγχο του καρδιακού σας ρυθμού. Στέλνει σήματα για να επιβραδύνει τον καρδιακό σας ρυθμό όταν κοιμάστε και να τον επιταχύνει όταν είστε αγχωμένοι. Απλώς σκεφτείτε πόσο γρήγορα χτυπά η καρδιά σας πριν δώσετε εξετάσεις!
• Ενδοκρινικό Σύστημα :Αυτό το σύστημα εκκρίνει ορμόνες . Αυτές οι ορμόνες δίνουν εντολή στα αιμοφόρα αγγεία σας να συστέλλονται ή να διαστέλλονται. Αυτό επηρεάζει την αρτηριακή σας πίεση. Για παράδειγμα, οι ορμόνες από τον θυρεοειδή αδένα σας μπορούν να επηρεάσουν το πόσο γρήγορα ή επιβραδύνουν τους καρδιακούς παλμούς σας.

Ποια είναι τα μέρη της καρδιάς; Είναι σαν σπίτι!

Μπορούμε να φανταστούμε τα μέρη της καρδιάς σαν τα μέρη ενός μεγάλου σπιτιού. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την περιγραφή:

• Τοίχοι: Σαν τους τοίχους ενός σπιτιού.
• Θάλαμοι: Μπορούν να θεωρηθούν ως δωμάτια.
• Βαλβίδες: Όπως οι πόρτες στα δωμάτια, μπορούν να ανοίγουν και να κλείνουν.
• Αιμοφόρα αγγεία : Όπως το σύστημα σωλήνων νερού σε ένα σπίτι.
• Σύστημα ηλεκτρικής αγωγιμότητας: Όπως το ηλεκτρικό σύστημα καλωδίωσης που παρέχει ηλεκτρική ενέργεια σε ένα σπίτι.

Καρδιακά τοιχώματα

Τα τοιχώματα της καρδιάς σας αποτελούνται από μύες που συστέλλονται και διαστέλλονται για να βοηθήσουν στην άντληση αίματος σε όλο το σώμα σας. Τα τοιχώματα της καρδιάς χωρίζονται σε δεξιά και αριστερή πλευρά από έναν μυϊκό ιστό που ονομάζεται διάφραγμα .

Υπάρχουν τρία στρώματα στο τοίχωμα της καρδιάς:

• Ενδοκάρδιο: Το εσώτατο στρώμα.
• Μυοκάρδιο: Το μυϊκό μεσαίο στρώμα. Αυτό συμβάλλει κυρίως στον καρδιακό παλμό.
• Επικάρδιο: Το προστατευτικό εξωτερικό στρώμα.

Αυτό το επικάρδιο είναι ένα στρώμα του περικαρδίου σας. Το περικάρδιο είναι ένας προστατευτικός σάκος που περιβάλλει ολόκληρη την καρδιά σας. Παράγει υγρό για να λιπαίνει την καρδιά και να την εμποδίζει να συγκρουστεί με άλλα όργανα.

Καρδιακές κοιλότητες

Η καρδιά σας έχει τέσσερις ξεχωριστές κοιλότητες, όπως τέσσερα δωμάτια. Υπάρχουν δύο άνω κοιλότητες (κόλποι) και δύο κάτω κοιλότητες (κοιλίες), στη δεξιά και αριστερή πλευρά της καρδιάς.

• Δεξιός κόλπος: Δύο μεγάλες φλέβες φέρνουν αίμα φτωχό σε οξυγόνο στον δεξιό κόλπο. Η άνω κοίλη φλέβα φέρνει αίμα από τα άνω μέρη του σώματος. Η κάτω κοίλη φλέβαΟ δεξιός κόλπος στη συνέχεια αντλεί αυτό το αίμα στη δεξιά κοιλία.
• Δεξιά κοιλία: Αυτή η κάτω δεξιά κοιλία στέλνει αίμα φτωχό σε οξυγόνο στους πνεύμονες μέσω της πνευμονικής αρτηρίας . Στη συνέχεια, οι πνεύμονες οξυγονώνουν ξανά το αίμα.
• Αριστερός κόλπος: Αφού το αίμα οξυγονωθεί από τους πνεύμονες, οι πνευμονικές φλέβες φέρνουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο στον αριστερό κόλπο. Αυτός ο άνω θάλαμος αντλεί το αίμα στην αριστερή κοιλία.
• Αριστερή κοιλία: Η αριστερή κοιλία είναι ελαφρώς μεγαλύτερη από τη δεξιά κοιλία. Αυτό συμβαίνει επειδή αντλεί αίμα πλούσιο σε οξυγόνο σε όλο το σώμα. Επομένως, απαιτείται λίγο περισσότερη δύναμη.

Καρδιακές βαλβίδες

Οι καρδιακές βαλβίδες σας είναι σαν πόρτες ανάμεσα στις κοιλότητες της καρδιάς σας. Ανοίγουν και κλείνουν για να επιτρέψουν τη ροή του αίματος. Επίσης, εμποδίζουν τη ροή του αίματος προς τη λάθος κατεύθυνση. Δεν είναι εκπληκτικό αυτό;

Κολποκοιλιακές (AV) βαλβίδες

Αυτές οι βαλβίδες ανοίγουν μεταξύ των άνω και κάτω κοιλοτήτων της καρδιάς σας. Είναι:

• Τριγλώχινα βαλβίδα: Η πόρτα μεταξύ του δεξιού κόλπου και της δεξιάς κοιλίας σας.
• Μιτροειδής βαλβίδα: Η πόρτα μεταξύ του αριστερού κόλπου και της αριστερής κοιλίας.

Ημιμηνιαίες (SL) βαλβίδες

Αυτές οι βαλβίδες ανοίγουν όταν το αίμα ρέει έξω από τις φλέβες σας. Είναι:

• Αορτική βαλβίδα: Ανοίγει καθώς το αίμα ρέει από την αριστερή κοιλία στην αορτή (την κύρια αρτηρία που μεταφέρει αίμα πλούσιο σε οξυγόνο στο σώμα).
• Πνευμονική βαλβίδα: Ανοίγει όταν το αίμα ρέει από τη δεξιά κοιλία στις πνευμονικές αρτηρίες (ο μόνος τύπος αρτηρίας που μεταφέρει αίμα φτωχό σε οξυγόνο στους πνεύμονες).

Αιμοφόρα αγγεία

Η καρδιά σας αντλεί αίμα μέσω τριών κύριων τύπων αιμοφόρων αγγείων:

• Αρτηρίες: Αυτές μεταφέρουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο από την καρδιά στους ιστούς του σώματος. Ωστόσο, οι πνευμονικές αρτηρίες σας είναι διαφορετικές, μεταφέροντας λιγότερο αίμα πλούσιο σε οξυγόνο στους πνεύμονες.
• Φλέβες: Αυτές φέρνουν πίσω στην καρδιά το αίμα που έχει μειωμένο οξυγόνο.
• Τριχοειδή αγγεία: Αυτά είναι πολύ λεπτά αιμοφόρα αγγεία. Το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα και το φτωχό σε οξυγόνο αίμα ανταλλάσσονται μέσω αυτών των τριχοειδών αγγείων.

Σύστημα ηλεκτρικής αγωγιμότητας – το «ρεύμα» στην καρδιά

Το σύστημα αγωγιμότητας της καρδιάς είναι σαν την ηλεκτρική καλωδίωση σε ένα σπίτι. Ελέγχει τον ρυθμό και την ταχύτητα του καρδιακού σας παλμού. Τα σήματα ξεκινούν από την κορυφή της καρδιάς και ταξιδεύουν προς τα κάτω. Αυτό το σύστημα αγωγιμότητας περιλαμβάνει:

• Φλεβοκομβικός κόμβος (SA):Τα σήματα που κάνουν την καρδιά να χτυπά εκπέμπονται από εδώ. Γι' αυτό ονομάζεται «φυσικός βηματοδότης» της καρδιάς.
• Κολποκοιλιακός (AV) κόμβος: Αγωγός ηλεκτρικών σημάτων από τους άνω θαλάμους της καρδιάς στους κάτω θαλάμους.
• Δέσμη των κλαδιών του His, αριστερού και δεξιού δεματίου και ίνες Purkinje: Αυτές είναι που κάνουν τα καρδιακά σας κύτταρα να συστέλλονται και να αντλούν αίμα προς τα έξω.

Ποιες είναι οι συχνές παθήσεις που επηρεάζουν την καρδιά;

Οι καρδιακές παθήσεις είναι μια από τις πιο συχνές ιατρικές παθήσεις. Μάλιστα, σε ορισμένες χώρες, είναι η κύρια αιτία θανάτου.

Ακολουθούν μερικές συχνές ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά σας:

• Αρρυθμία: Καρδιακός ρυθμός που είναι πολύ γρήγορος, πολύ αργός ή ακανόνιστος.
• Καρδιομυοπάθεια : Ανώμαλη πάχυνση, διεύρυνση ή δυσκαμψία του καρδιακού μυός.
• Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια: Η καρδιά γίνεται τόσο δύσκαμπτη ή αδύναμη που δεν μπορεί να αντλεί σωστά το αίμα.
• Στεφανιαία νόσος: Λιπαρές εναποθέσεις (συσσώρευση πλάκας) μέσα στις στεφανιαίες αρτηρίες, με αποτέλεσμα τη στένωσή τους.
• Καρδιακή προσβολή / Έμφραγμα του μυοκαρδίου: Ξαφνική απόφραξη μιας στεφανιαίας αρτηρίας, η οποία στερεί οξυγόνο από μέρος του καρδιακού μυός.
• Καρδιακή βαλβιδοπάθεια: Μια καρδιακή βαλβίδα που δεν λειτουργεί σωστά.
• Υψηλή αρτηριακή πίεση: Το αίμα σας πιέζει δυνατά τα τοιχώματα των αρτηριών σας.
• Υψηλή χοληστερόλη: Αύξηση της ποσότητας λιπιδίων στο αίμα σας.

Πώς να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή;

Εάν έχετε κάποια πάθηση που επηρεάζει την καρδιά σας,Είναι σημαντικό να ακολουθείτε πιστά το θεραπευτικό σχέδιο του γιατρού σας. Υπάρχουν επίσης ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή.