Εάν έχετε διαβήτη , πιθανότατα περνάτε μεγάλο μέρος της ημέρας σας ελέγχοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Στην πραγματικότητα, η διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας εντός ενός εύρους-στόχου είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη διαχείριση του διαβήτη σας . Τις περισσότερες φορές, ο έλεγχος του σακχάρου σας με αυτόν τον τρόπο σημαίνει να τρυπήσετε το δάχτυλό σας με μια μικρή βελόνα και να πάρετε μια σταγόνα αίματος. Αλλά τώρα που η τεχνολογία έχει προχωρήσει τόσο πολύ που αυτό το έργο είναι πολύ εύκολο, έχουν δημιουργηθεί συσκευές υψηλής τεχνολογίας.
Γενικά, μπορείτε να χωρίσετε τις συσκευές που έχετε για να ελέγχετε το σάκχαρό σας σε δύο τύπους. Η μία είναι το γλυκόμετρο που όλοι γνωρίζουμε. Η άλλη είναι το CGM, που σημαίνει Continuous Glucose Monitor. Η επιλογή της εξαρτάται από το κόστος, την ευκολία χρήσης και τη σύσταση του γιατρού σας. Επομένως, είτε είστε νέοι στον έλεγχο του σακχάρου σας είτε σκέφτεστε να αλλάξετε την τρέχουσα μέθοδό σας, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα στοιχεία.
Ας μάθουμε τα βασικά για το γλυκόμετρο και το CGM.
Πολλοί από εμάς ελέγχουμε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας για διαβήτη τρυπώντας το δάχτυλό μας και ελέγχοντας τη σταγόνα αίματος με ένα γλυκομετρητή. Αυτή η μέθοδος μας δίνει μόνο ένα στιγμιότυπο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας εκείνη τη στιγμή . Είναι σαν μια «στιγμιαία» μέτρηση. Αλλά αν το εξετάσετε με αυτόν τον τρόπο αρκετές φορές την ημέρα, μπορείτε να έχετε μια κάπως μεγαλύτερη εικόνα για το πόσο καλά ελέγχεται το σάκχαρό σας στο αίμα.
Αλλά το CGM είναι εντελώς διαφορετικό. Δεν μετρά απευθείας το σάκχαρο στο αίμα σας. Αντίθετα, μετρά το επίπεδο γλυκόζης στο διάμεσο υγρό κάτω από το δέρμα σας. Για αυτό, ένας μικρός αισθητήρας εισάγεται κάτω από το δέρμα, είτε στο στομάχι σας είτε στο χέρι σας. Αυτός ο αισθητήρας είναι προσαρτημένος στο δέρμα με κάτι σαν έμπλαστρο.
Φανταστείτε, αυτός ο μικρός αισθητήρας συλλέγει πληροφορίες σχετικά με τα επίπεδα σακχάρου σας κάθε 5 λεπτά, 24 ώρες την ημέρα. Είναι σαν ταινία, μπορείτε να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου σας να ανεβαίνουν και να κατεβαίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αυτά τα δεδομένα που συλλέγονται μπορούν να αποσταλούν απευθείας σε έναν δέκτη, όπως ένα τηλέφωνο, μια εφαρμογή smartphone ή εάν χρησιμοποιείτε αντλία ινσουλίνης .
Μιλώντας για ακρίβεια, ποια είναι η καλύτερη;
Όταν ελέγχετε το σάκχαρό σας στο αίμα, το πιο σημαντικό είναι το πόσο ακριβής είναι η μέτρηση. Στην πραγματικότητα,Το αποτέλεσμα που λαμβάνεται από ένα γλυκόμετρο με τρύπημα δακτύλου εξακολουθεί να θεωρείται η πιο ακριβής ένδειξη. Σε χώρες όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, ο FDA έχει θέσει αυστηρά πρότυπα για αυτά τα γλυκόμετρα.
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν την ακρίβεια μιας μέτρησης CGM. Πράγματα όπως η βαθμονόμηση της συσκευής, η χημική σύσταση του αισθητήρα και οι αλλαγές στη χημική σύσταση του σώματός σας μπορούν να την επηρεάσουν. Επομένως, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να κάνετε μια εξέταση αίματος από το δάχτυλό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη θεραπεία σας (π.χ., τη δόση ινσουλίνης) με βάση μια μέτρηση CGM.
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός γλυκομέτρου και ενός CGM;
Και οι δύο αυτές συσκευές έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους που πρέπει να λάβετε υπόψη. Ας τα δούμε σε έναν πίνακα.
| Γλυκομετρία - μέθοδος τρυπήματος με το δάχτυλο | |
|---|---|
| Πλεονεκτήματα | Μειονεκτήματα |
|
|
| CGM (Συνεχής Παρακολούθηση Γλυκόζης) - Μέθοδος Αισθητήρα | |
|---|---|
| Πλεονεκτήματα | Μειονεκτήματα |
|
|
Πρέπει επίσης να σκεφτείτε το κόστος και την ασφαλιστική κάλυψη.
Το κόστος είναι ένας σημαντικός παράγοντας κατά την επιλογή μεταξύ αυτών των δύο συσκευών. Τα γλυκόμετρα είναι γενικά φθηνά. Ωστόσο, οι ταινίες μέτρησης που χρησιμοποιούνται μαζί τους εξακολουθούν να κοστίζουν χρήματα. Όταν ελέγχετε το σάκχαρό σας στο αίμα τόσο συχνά όσο σας συστήνει ο γιατρός σας, το κόστος αυτών των ταινιών μπορεί να είναι σημαντικό.
Οι συσκευές CGM είναι λίγο πιο ακριβές. Επίσης, οι αισθητήρες που χρησιμοποιούνται για αυτές πρέπει να αντικαθίστανται κάθε 7-14 ημέρες, κάτι που συνεπάγεται επίσης ξεχωριστό κόστος.
Εάν έχετε ασφάλιση υγείας, είναι σημαντικό να μάθετε τι είδους κάλυψη παρέχει η ασφαλιστική σας εταιρεία για αυτές τις συσκευές και τα σχετικά με αυτές είδη (ταινίες μέτρησης, αισθητήρες). Ενδέχεται να είστε καλυμμένοι μόνο για ορισμένα μοντέλα.
Το καλύτερο σε αυτό είναι να συζητήσετε όλα αυτά ανοιχτά με τον γιατρό σας. Αυτός ή αυτή θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη μέθοδο που ταιριάζει καλύτερα στην υγεία, τον τρόπο ζωής και τα οικονομικά σας.
Μήνυμα για το σπίτι
- Η ένδειξη που λαμβάνεται από ένα γλυκομετρητή με τρύπημα του δακτύλου εξακολουθεί να θεωρείται η πιο ακριβής μέθοδος για τη μέτρηση των τρεχόντων επιπέδων γλυκόζης.
- Ένα CGM σας δίνει μια συνολική εικόνα για το πώς αλλάζουν τα επίπεδα σακχάρου σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και σας ειδοποιεί εάν τα επίπεδα σακχάρου σας αυξηθούν ή μειωθούν επικίνδυνα.
- Πριν αποφασίσετε ποια μέθοδος είναι η καλύτερη για εσάς, εξετάστε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματά της, το κόστος και την ευκολία χρήσης της.
- Το πιο σημαντικό είναι να το συζητήσετε αυτό με τον γιατρό σας για τον διαβήτη πριν πάρετε μια τελική απόφαση. Αυτός ή αυτή θα σας δώσει τις καλύτερες συμβουλές για την κατάσταση της υγείας σας.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας