Ας μάθουμε περισσότερα για την πένα ινσουλίνης που χρησιμοποιείται για τον διαβήτη.

Εάν ζείτε με σακχαρώδη διαβήτη, η καθημερινή χορήγηση ινσουλίνης στον εαυτό σας μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο δύσκολη. Δεν είναι πάντα εύκολο να τραβήξετε το φάρμακο από το φιαλίδιο ινσουλίνης στη σύριγγα και να ενέσετε την ακριβή δόση. Υπάρχει όμως μια συσκευή που μοιάζει με στυλό που κάνει αυτό το έργο πολύ πιο εύκολο. Σήμερα, μιλάμε για το στυλό ινσουλίνης .

Λοιπόν, τι είναι αυτή η πένα ινσουλίνης;

Με απλά λόγια, μια πένα ινσουλίνης είναι μια προγεμισμένη συσκευή ένεσης που σας επιτρέπει να ενίετε ινσουλίνη στον υποδόριο ιστό κάτω από το δέρμα σας. Αυτός είναι ένας τρόπος αντιμετώπισης του διαβήτη. Πιο συγκεκριμένα, είναι μια επιλογή που εμπίπτει στο σχήμα Πολλαπλών Ημερήσιων Ενέσεων (MDI).

Φανταστείτε ένα στυλό που έχει ινσουλίνη αντί για μελάνι, και μια μικροσκοπική βελόνα μιας χρήσης αντί για μύτη στυλό. Έτσι είναι και με αυτό.

Ποια είναι τα μέρη μιας πένας ινσουλίνης;

Παρόλο που υπάρχουν διάφοροι τύποι στυλό ινσουλίνης, όλοι έχουν ορισμένα κοινά βασικά εξαρτήματα. Ας ρίξουμε μια ματιά σε αυτά.

Ποιοι είναι οι τύποι στυλό ινσουλίνης;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι στυλό ινσουλίνης. Διαφέρουν κυρίως ως προς τα ακόλουθα:

• Επαναχρησιμοποιήσιμες έναντι μιας χρήσης: Ορισμένες πένες είναι μιας χρήσης και μπορούν να πεταχτούν όταν εξαντληθεί ή λήξει η ινσουλίνη. Ένας άλλος τύπος είναι οι επαναχρησιμοποιήσιμες. Όταν εξαντληθεί το φυσίγγιο ινσουλίνης, μπορείτε να το αφαιρέσετε και να τοποθετήσετε ένα νέο για να επαναχρησιμοποιήσετε την πένα.
• Τύπος ινσουλίνης που χρησιμοποιείται:Υπάρχουν πολλοί τύποι ινσουλίνης. Διαφέρουν ως προς τον χρόνο που χρειάζεται ο οργανισμός για να δράσει και ως προς το χρονικό διάστημα που παραμένει ενεργός (π.χ. μακράς δράσης, ταχείας δράσης). Ορισμένες πένες έχουν σχεδιαστεί μόνο για έναν τύπο ινσουλίνης. Ορισμένες πένες περιέχουν ένα μείγμα τύπων ινσουλίνης.
• Υπάρχουν ψηφιακές συσκευές ; Ορισμένες πένες ινσουλίνης διαθέτουν ψηφιακή εφαρμογή. Αυτή η εφαρμογή σας βοηθά να θυμάστε πράγματα όπως πότε κάνατε την τελευταία ένεση ινσουλίνης και πόση. Αυτές τις πένες ινσουλίνης τις ονομάζουμε επίσης «Έξυπνες» ή «Συνδεδεμένες». Ο άλλος τύπος είναι η κανονική πένα (χειροκίνητη). Και πρέπει να σημειώνετε τη δόση που χορηγείτε σε ένα βιβλίο.

Ας μιλήσουμε λίγο για τις «έξυπνες» πένες ινσουλίνης

Αυτή η «έξυπνη» πένα ινσουλίνης είναι μια ψηφιακή πένα που στέλνει αυτόματα πληροφορίες όπως την ώρα και τη δόση της ένεσής σας σε μια εφαρμογή στο τηλέφωνό σας. Αυτή η εφαρμογή μπορεί επίσης να κάνει πολλά άλλα πράγματα.

• Κρατήστε ένα αρχείο της ποσότητας ινσουλίνης που είναι ενεργή στο σώμα σας εκείνη τη στιγμή.
• Βοηθά στον υπολογισμό της ποσότητας ινσουλίνης που χρειάζεστε με βάση το επίπεδο σακχάρου στο αίμα σας και την ποσότητα υδατανθράκων που πρόκειται να καταναλώσετε. Ορισμένα «έξυπνα» συστήματα στυλό το κάνουν αυτό συνδεδεμένα με μια συσκευή που μετρά συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα (Συνεχής Παρακολούθηση Γλυκόζης - CGM).
• Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να ξεχάσετε να πάρετε την ινσουλίνη σας κατά τη διάρκεια του γεύματος, θα ειδοποιηθείτε (ειδοποίηση).
• Κρατήστε σημειώσεις σχετικά με τη θερμοκρασία και την ημερομηνία λήξης της ινσουλίνης.

Αν ενδιαφέρεστε για μια «έξυπνη» πένα όπως αυτή, μιλήστε με τον γιατρό σας.

Πώς χρησιμοποιείτε μια πένα ινσουλίνης;

Πριν κάνετε την ένεση του εμβολίου, προετοιμάστε μια καθαρή, στεγνή περιοχή. Θα χρειαστείτε τα εξής:

• Η πένα ινσουλίνης που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. (Εάν χρησιμοποιείτε περισσότερους από έναν τύπους πένας, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει τον σωστό .)
• Μια νέα βελόνα και ένα μαντηλάκι με οινόπνευμα.
• Ένα κατάλληλο δοχείο για χρησιμοποιημένες βελόνες. Αυτό μπορεί να είναι ένα χοντρό πλαστικό μπουκάλι με καπάκι που κλείνει καλά ή ένα δοχείο για αιχμηρά αντικείμενα.

Πώς να προετοιμάσετε το στυλό βήμα προς βήμα:

1. Πλύνετε τα χέρια σας: Αρχικά, πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι.

2. Ανοίξτε το καπάκι: Αφαιρέστε το καπάκι από την πένα ινσουλίνης.

3. Ανακατέψτε την πένα: Εάν η ινσουλίνη στην πένα φαίνεται θολή, κυλήστε την πένα ανάμεσα στα χέρια σας για περίπου ένα λεπτό. Εάν η ινσουλίνη είναι εντελώς διαυγής, δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό. Μην ανακινείτε ποτέ την πένα.

4. Καθαρίστε το ελαστικό στεγανοποιητικό: Σκουπίστε το ελαστικό στεγανοποιητικό με ένα μαντηλάκι εμποτισμένο με οινόπνευμα.

5. Εγκαταστήστε μια νέα βελόνα:Αφαιρέστε την χαρτοταινία από τη βελόνα, στερεώστε τη νέα βελόνα στην πένα και στρίψτε την. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το εξωτερικό καπάκι από τη βελόνα. Θα χρειαστείτε ξανά αυτό το εξωτερικό καπάκι για να αφαιρέσετε τη βελόνα μετά την ένεση. Τώρα αφαιρέστε και το εσωτερικό καπάκι.

6. Προετοιμασία της πένας: Η προετοιμασία είναι η διαδικασία αφαίρεσης φυσαλίδων αέρα από τη βελόνα και διασφάλισης ότι η βελόνα λειτουργεί σωστά. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό πριν από κάθε ένεση. Για να το κάνετε αυτό, γυρίστε τον επιλογέα δόσης στις 2 μονάδες. Με την πένα γυρισμένη προς τα πάνω, πατήστε το κουμπί ένεσης μέχρι κάτω. Τουλάχιστον μία σταγόνα ινσουλίνης θα πρέπει να βγαίνει από την άκρη της βελόνας. Θα πρέπει να επαναλάβετε αυτήν τη διαδικασία μέχρι να εμφανιστεί μια σταγόνα.

7. Επιλέξτε τη δόση: Επιλέξτε τη δόση ινσουλίνης που σας συνταγογράφησε ο γιατρός σας περιστρέφοντας το κουμπί δόσης.

8. Ελέγξτε τη δόση: Ελέγξτε το παράθυρο δόσης για να βεβαιωθείτε ότι η επιλεγμένη δόση είναι σωστή. Στη συνέχεια, αφήστε την πένα στην άκρη, ώστε η βελόνα να μην κολλήσει πουθενά.

Πώς να κάνετε την ένεση του εμβολίου βήμα προς βήμα:

1. Κρατήστε την πένα ινσουλίνης με το χέρι με το οποίο γράφετε, κρατώντας τον αντίχειρά σας ελεύθερο για να πατήσετε το κουμπί ένεσης.

2. Εισάγετε τη βελόνα στο δέρμα σας με μια γρήγορη κίνηση υπό γωνία 90 μοιρών. Η βελόνα πρέπει να εισαχθεί πλήρως στο δέρμα.

3. Πιέστε αργά το κουμπί ένεσης μέχρι το τέρμα για να ενέσετε ολόκληρη τη δόση. Κρατήστε την πένα σε αυτή τη θέση για 6 έως 10 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, αφαιρέστε τη βελόνα.

4. Επανατοποθετήστε προσεκτικά το εξωτερικό καπάκι στη βελόνα, στρίψτε τη βελόνα και αφαιρέστε την. Στη συνέχεια, τοποθετήστε τη βελόνα στο δοχείο χρησιμοποιημένης βελόνας.

5. Επανατοποθετήστε το καπάκι της πένας και φυλάξτε την σε θερμοκρασία δωματίου.

Ποια είναι τα καλύτερα μέρη για ένεση ινσουλίνης;

Αυτά είναι γενικά τα καλύτερα μέρη για ένεση ινσουλίνης:

• Κοιλιακή περιοχή: Κάτω και γύρω από τον ομφαλό.
• Μηροί: Το μπροστινό και το πλάγιο μέρος των μηρών.
• Χέρια: Το άνω και εξωτερικό μέρος των βραχιόνων.
• Περιοχή γλουτών:

Μην τρυπάτε σε αυτά τα σημεία:

• Εντός 5 εκατοστών γύρω από τον ομφαλό.
• Ακριβώς στη μέση του στομάχου.
• Σε ή κοντά σε περιοχές με ουλώδη ιστό ή ραγάδες.
• Κοντά στις αρθρώσεις.
• Στην περιοχή της βουβωνικής χώρας.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να εναλλάσσετε τη θέση της ένεσης αντί να συνεχίζετε να κάνετε την ένεση στο ίδιο σημείο . Η συνέχιση της ένεσης στο ίδιο σημείο μπορεί να οδηγήσει σε λιποϋπερτροφία (πάχυνση του λιπώδους στρώματος κάτω από το δέρμα).) μπορεί να συμβεί. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μη σωστή απορρόφηση της ινσουλίνης από τον οργανισμό. Επομένως, η εναλλαγή των σημείων ένεσης καθιστά τη διαδικασία της ένεσης ευκολότερη, ασφαλέστερη και πιο άνετη.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των στυλό ινσουλίνης

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τη χρήση μιας πένας ινσουλίνης ευκολότερη από τη χρήση ενός φιαλιδίου και σύριγγας ινσουλίνης. Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι η χρήση μιας πένας παρέχει μια πιο ακριβή και σταθερή δόση.

Υπάρχουν παρενέργειες;

Όπως με κάθε ένεση ινσουλίνης, η πιο συχνή παρενέργεια των στυλό ινσουλίνης είναι το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα ( υπογλυκαιμία ) . Αυτή η πάθηση εμφανίζεται συνήθως όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέσουν κάτω από 70 mg/dL.

Πότε πρέπει να δω τον γιατρό;

Εάν χρησιμοποιείτε μια πένα ινσουλίνης για πρώτη φορά, ο γιατρός σας ή ο εκπαιδευτής για τον διαβήτη θα σας δείξει πώς να τη χρησιμοποιήσετε. Μη διστάσετε να κάνετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε.

Κατά τη χρήση ινσουλίνης, θα πρέπει να επισκέπτεστε τακτικά τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι το θεραπευτικό σας σχέδιο λειτουργεί. Εάν έχετε συχνά υψηλά ή χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενημερώστε αμέσως τον γιατρό σας. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι η δόση της ινσουλίνης σας μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες σας.

Πρέπει να φυλάσσονται οι πένες ινσουλίνης στο ψυγείο;

Μπορείτε να αποθηκεύσετε μια πένα ινσουλίνης που μόλις αρχίσατε να χρησιμοποιείτε (ανοίγετε) σε θερμοκρασία δωματίου (περίπου 20-22 βαθμούς Κελσίου). Ωστόσο, μην την αποθηκεύετε σε πολύ ζεστά ή πολύ κρύα μέρη. Αυτό μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που λειτουργεί η ινσουλίνη.

Οι καινούργιες πένες, αφού δεν ανοιχτούν, πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. Διατηρούνται μέχρι την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στο κουτί. Γράψτε στο κουτί την ημέρα που χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά μια πένα. Οι περισσότερες πένες διαρκούν περίπου 28 ημέρες μετά την πρώτη χρήση. Διαβάστε το φυλλάδιο οδηγιών χρήσης που συνοδεύει την πένα για τις πιο ακριβείς οδηγίες.