Όλοι φοβόμαστε την υψηλή χοληστερόλη, έτσι δεν είναι; Πόσο ανησυχούμε για το ενδεχόμενο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Ελέγχουμε τη διατροφή μας, ασκούμαστε και παίρνουμε τα φάρμακα που μας συνταγογραφεί ο γιατρός μας. Αλλά γνωρίζατε ότι η πολύ χαμηλή χοληστερόλη μπορεί μερικές φορές να είναι σύμπτωμα ενός άλλου προβλήματος υγείας; Στην ιατρική ορολογία, ονομάζουμε αυτή την πάθηση υποχοληστερολαιμία. Σήμερα μιλάμε για αυτό το θέμα στο οποίο πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν προσοχή, αλλά αξίζει να το γνωρίζουμε.
Τι είναι η χοληστερόλη; Πόσο χαμηλή είναι πολύ χαμηλή;
Με απλά λόγια, η χοληστερόλη είναι μια ουσία που μοιάζει με λάδι και βρίσκεται στο αίμα μας. Χρειάζεται στη σωστή ποσότητα για να παραμείνουμε υγιείς. Βοηθά το σώμα μας να κάνει πολλά πράγματα, όπως η δημιουργία κυττάρων, η παραγωγή ορμονών και η παραγωγή βιταμίνης D.
Τώρα κοιτάξτε, υπάρχουν δύο κύριοι τύποι χοληστερόλης. Μπορεί να έχετε ακούσει για αυτούς.
1. LDL (λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας): Αυτή είναι η λεγόμενη «κακή» χοληστερόλη. Εάν αυξηθεί, μπορεί να κολλήσει στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων μας και να τα φράξει. Αυτή είναι η κύρια αιτία καρδιακών παθήσεων.
2. HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας): Την ονομάζουμε «καλή» χοληστερόλη. Επειδή απομακρύνει την «κακή» χοληστερόλη (LDL) από τα αιμοφόρα αγγεία και τη μεταφέρει στο ήπαρ. Στη συνέχεια, αποβάλλεται από τον οργανισμό.
Μπορείτε να μάθετε ποια είναι τα επίπεδα χοληστερόλης σας με μια απλή εξέταση αίματος. Την ονομάζουμε εξέταση λιπιδαιμικού προφίλ. Αυτή δείχνει τα επίπεδα LDL, HDL και ολικής χοληστερόλης.
| Επίπεδο χοληστερόλης | Υγιές/συνιστώμενο επίπεδο | Το επίπεδο θεωρείται «πολύ χαμηλό» |
|---|---|---|
| Ολική χοληστερόλη | Περίπου 150 mg/dL | Λιγότερο από 120 mg/dL |
| LDL («κακή» χοληστερόλη) | Περίπου 100 mg/dL | Λιγότερο από 50 mg/dL |
Να θυμάστε ότι αυτές οι τιμές είναι γενικές συστάσεις. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποιο είναι ένα υγιές επίπεδο για εσάς με βάση την ηλικία σας, άλλες ιατρικές παθήσεις και άλλους παράγοντες.
Γιατί η χοληστερόλη μειώνεται τόσο ασυνήθιστα;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα επίπεδα χοληστερόλης μπορούν να μειωθούν σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Αυτό δεν είναι απλώς σύμπτωση, αλλά συχνά μπορεί να είναι σημάδι ενός άλλου προβλήματος στο σώμα.
Ακολουθούν μερικοί από τους κύριους λόγους:
- Γενετικές παθήσεις που είναι κληρονομικές: Ορισμένες πολύ σπάνιες γενετικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης από τη γέννηση.
- Υποσιτισμός: Η μη θρεπτική διατροφή ή η ανεπαρκής πρόσληψη τροφής μπορεί να προκαλέσει χαμηλή χοληστερόλη.
- Δυσαπορρόφηση: Μερικοί άνθρωποι έχουν εντερικά προβλήματα που εμποδίζουν το σώμα τους να απορροφήσει σωστά το λίπος από την τροφή τους. Αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης.
- Αναιμία: Αυτό σημαίνει μείωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.
- Προβλήματα θυρεοειδούς: Παθήσεις όπως υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας (υπερθυρεοειδισμός).
- Ηπατική νόσος: Δεδομένου ότι το ήπαρ παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή και τον έλεγχο της χοληστερόλης, η ηπατική νόσος μπορεί να το επηρεάσει.
- Ορισμένες λοιμώξεις: Ορισμένες μολυσματικές παθήσεις όπως η ηπατίτιδα C.
- Καρκίνος: Ορισμένοι τύποι καρκίνου μπορούν επίσης να το προκαλέσουν αυτό.
- Σοβαρή ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση: Όταν το σώμα βρίσκεται υπό έντονο στρες, τα επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να μειωθούν προσωρινά.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη μείωση της χοληστερόλης;
Τις περισσότερες φορές, η χαμηλή χοληστερόλη δεν προκαλεί σημαντικά προβλήματα. Ωστόσο, πολύ σπάνια, οι γιατροί μιλούν για κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων προβλημάτων υγείας λόγω αυτής της πάθησης.
Αυτοί είναι:
- Ανησυχία
- Κατάθλιψη
- Αιμορραγία εγκεφάλου
- Καρκίνος
- Πρόωρος τοκετός ή χαμηλό βάρος γέννησης εγκύων μητέρων
Αλλά δεν πρέπει να πανικοβαλλόμαστε εδώ. Αυτά είναι πολύ σπάνια πράγματα. Επίσης, εξακολουθεί να γίνεται έρευνα σχετικά με τη σχέση μεταξύ χαμηλής χοληστερόλης και αυτών των παθήσεων. Μην πανικοβάλλεστε λοιπόν και σκεφτείτε αυτά τα πράγματα μόλις διαπιστώσετε ότι η χοληστερόλη σας είναι χαμηλή. Το πιο σημαντικό είναι να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;
Εάν μια εξέταση αίματος δείξει ότι το επίπεδο χοληστερόλης σας είναι πολύ χαμηλό, ο γιατρός σας πιθανότατα θα κάνει μερικές ακόμη εξετάσεις για να βρει την αιτία. Επειδή, όπως συζητήσαμε νωρίτερα, αυτό θα μπορούσε να είναι σύμπτωμα μιας άλλης πάθησης.
- Αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας: Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόλις αντιμετωπιστεί η υποκείμενη πάθηση που προκάλεσε τη χαμηλή χοληστερόλη (π.χ. πρόβλημα θυρεοειδούς, ηπατική νόσος), τα επίπεδα χοληστερόλης θα επιστρέψουν σε ένα υγιές επίπεδο.
- Βιταμίνες: Μερικές φορές ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει τη λήψη λιποδιαλυτών βιταμινών όπως οι βιταμίνες A, D, E και K. Αλλά να θυμάστε, μην λαμβάνετε αυτές τις βιταμίνες χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Αποθηκεύονται στο σώμα και η υπερβολική λήψη τους μπορεί να είναι επιβλαβής.
- Δεν απαιτείται θεραπεία: Σε ορισμένες περιπτώσεις, ανάλογα με την αιτία της χαμηλής χοληστερόλης σας, ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει ότι δεν απαιτείται θεραπεία.
Τα υψηλά ή χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης δεν εμφανίζουν συγκεκριμένα συμπτώματα. Μπορεί να το διαπιστώσετε μόνο μετά από εξέταση αίματος.
Γι' αυτό είναι σημαντικό να ελέγχετε τη χοληστερόλη σας σε τακτά χρονικά διαστήματα , συνήθως κάθε 4-6 χρόνια. Εάν έχετε καρδιακή νόσο, διαβήτη ή οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων χοληστερόλης, είναι καλύτερο να ελέγχεστε ακόμη πιο συχνά.
Μήνυμα για το σπίτι
- Τόσο τα υψηλά όσο και τα ασυνήθιστα χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να αποτελούν ένδειξη κάποιου προβλήματος υγείας.
- Συχνά, η χαμηλή χοληστερόλη οφείλεται σε μια άλλη υποκείμενη αιτία, όπως ο υποσιτισμός, η ηπατική νόσος ή τα προβλήματα του θυρεοειδούς.
- Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα χαμηλής χοληστερόλης, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε εξετάσεις αίματος την προγραμματισμένη ώρα που σας έχει συμβουλεύσει ο γιατρός σας.
- Αν διαπιστώσετε ότι το επίπεδο χοληστερόλης σας είναι χαμηλό, μην πανικοβληθείτε, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό και τι πρέπει να κάνετε. Ποτέ μην λαμβάνετε βιταμίνες ή άλλα πράγματα βασιζόμενοι σε εικασίες.
💬 Comments (0)
Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.
Προσθέστε το σχόλιό σας