Skip to main content

Μήπως το μικρό σας έχει συνέχεια πονοκεφάλους; Μπορεί να είναι ημικρανία!

Μήπως το μικρό σας έχει συνέχεια πονοκεφάλους; Μπορεί να είναι ημικρανία!

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ένα μικρό παιδί μπορεί επίσης να πάθει ημικρανίες; Τις περισσότερες φορές, θεωρούμε ότι πρόκειται για μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ενήλικες. Στην πραγματικότητα, όμως, τα μικρά παιδιά, και μερικές φορές ακόμη και τα θηλάζοντα μωρά, μπορούν να πάθει ημικρανίες. Ωστόσο, ο τρόπος που τις αισθάνονται και ο τρόπος που τις αισθάνονται οι ενήλικες μπορεί να είναι λίγο διαφορετικός. Ας μάθουμε λοιπόν περισσότερα για αυτό.

Τι είναι, λοιπόν, η ημικρανία σε αυτά τα παιδιά;

Με απλά λόγια, οι ημικρανίες στα παιδιά είναι οι ίδιες με αυτές των ενηλίκων. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφορές στον τρόπο που επηρεάζουν τα παιδιά. Για παράδειγμα, όταν ένας ενήλικας έχει ημικρανία, συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του κεφαλιού. Ωστόσο, οι ημικρανίες στα παιδιά μπορούν συχνά να επηρεάσουν και τις δύο πλευρές του κεφαλιού. Ένας άλλος λόγος είναι ότι τα παιδιά μπορεί να έχουν λιγότερες κρίσεις ημικρανίας από τους ενήλικες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πιο εύκολο για τα παιδιά. Οι ημικρανίες στην παιδική ηλικία μπορεί επίσης να είναι πολύ εξουθενωτικές. Δεν μπορούν να πάνε στο σχολείο, να παίξουν ή να συμμετάσχουν σε άλλες δραστηριότητες. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το προσέξουμε αυτό.

Τι ακριβώς είναι η ημικρανία;

Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας έντονος πονοκέφαλος. Είναι μια νευρολογική ασθένεια. Μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συμπτωμάτων. Για παράδειγμα:

  • Ένας οξύς πόνος σαν να χτυπούν το κεφάλι από μέσα.
  • Έμετος και ναυτία .
  • Αίσθημα ζάλης .
  • Προβλήματα όρασης . Σαν να βλέπω κουκκίδες μπροστά στα μάτια, να βλέπω φώτα.
  • Ευαισθησία σε έντονα φώτα, θόρυβο και έντονες οσμές. Αυτά μπορεί να είναι υπερβολικά για το παιδί.

Οι περισσότερες ημικρανίες ξεκινούν με έναν ήπιο πόνο που σταδιακά επιδεινώνεται. Συνήθως διαρκούν από 30 λεπτά έως μερικές ώρες. Ωστόσο, ορισμένες ημικρανίες μπορεί να διαρκέσουν για μέρες. Συγκεκριμένα, οι ημικρανίες είναι επαναλαμβανόμενες. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να επανεμφανιστούν μετά από λίγο καιρό.

Πόσο συχνή είναι αυτή η ημικρανία στα παιδιά;

Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι οι ημικρανίες μπορούν να επηρεάσουν παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, ακόμη και βρέφη . Έχει διαπιστωθεί ότι περίπου το 2,5% των παιδιών κάτω των 7 ετών υποφέρουν από ημικρανίες. Μέχρι την ηλικία των 10 ετών, περίπου το 5% των παιδιών έχουν εμφανίσει ημικρανίες. Η πάθηση επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Περίπου το 10% των παιδιών ηλικίας μεταξύ 5 και 15 ετών αναπτύσσουν ημικρανίες και περίπου το 28% των μικρών παιδιών έχουν βιώσει αυτή την πάθηση.

Κατά την παιδική ηλικία, δηλαδή πριν από την εφηβεία, τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια επηρεάζονται εξίσου από ημικρανίες. Ωστόσο, κατά την εφηβεία, αυτή η πάθηση μπορεί να παρατηρηθεί ότι επηρεάζει περισσότερο τα κορίτσια .

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι ημικρανιών στα παιδιά;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ημικρανιών που επηρεάζουν βρέφη και μικρά παιδιά:

  • Ημικρανία χωρίς αύρα: Προηγουμένως ονομαζόταν «κοινή ημικρανία», και επηρεάζει μεταξύ 60% και 85% των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων που εμφανίζουν ημικρανίες.
  • Ημικρανία με αύρα: Παλαιότερα ονομαζόταν «κλασική ημικρανία». Επηρεάζει μεταξύ 15% και 30% των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων που υποφέρουν από ημικρανίες.

Λοιπόν, τι είναι αυτή η «Αύρα»;

Η «αύρα» είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ή σύμπτωμα που εμφανίζεται όταν πρόκειται να ξεκινήσει μια ημικρανία. Είναι σαν τον ουρανό που σκοτεινιάζει πριν από μια καταιγίδα. Αυτή η αύρα εμφανίζεται συνήθως περίπου 30 λεπτά πριν από την έναρξη της ημικρανίας. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αύρας είναι αυτά που αφορούν την όραση:

  • Θολή ή παραμορφωμένη όραση .
  • Τα τυφλά σημεία εμφανίζονται μπροστά στα μάτια.
  • Βλέπετε έντονα χρώματα, φώτα που αναβοσβήνουν ή ραβδώσεις να κινούνται μπροστά στα μάτια σας.

Εκτός από αυτό, οι αλλαγές στην ομιλία, την κίνηση, την ακοή, την όσφρηση, τη γεύση ή ακόμα και την αφή μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα μιας αύρας.

Ποια είναι τα στάδια μιας ημικρανίας;

Υπάρχουν τέσσερα κύρια στάδια μιας ημικρανίας. Ας ρίξουμε μια απλή ματιά σε αυτά:

1. Πρόδρομη φάση: Αυτή είναι η πρώτη ή προειδοποιητική φάση μιας ημικρανίας. Μπορεί να διαρκέσει από λίγες ώρες έως μερικές ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως κόπωση, ευερεθιστότητα και δυσκαμψία του αυχένα . Περίπου το 67% των παιδιών με ημικρανίες βιώνουν αυτή την πρόδρομη φάση.

2. Φάση αύρας: Αυτό είναι το στάδιο όπου το παιδί σας θα αντιμετωπίσει τα προαναφερθέντα προβλήματα όρασης, όπως να βλέπει κηλίδες και φώτα. Μπορεί επίσης να εμφανίσει ζάλη, μούδιασμα και σύγχυση . Αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει από μόλις πέντε λεπτά έως και μία ώρα. Μερικά παιδιά μπορεί να μην βιώσουν καθόλου αυτή τη φάση αύρας. Άλλα μπορεί να βιώσουν ταυτόχρονα και την αύρα και την ημικρανία.

3. Φάση πονοκεφάλου: Αυτή είναι η κύρια φάση πόνου μιας ημικρανίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, το παιδί μπορεί να αισθανθεί έναν παλλόμενο ή σφύζοντα πόνο στο κεφάλι . Μπορεί επίσης να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και ευαισθησία στο φως. Τα παιδιά συνήθως έχουν αυτόν τον πόνο για μικρότερο χρονικό διάστημα από τους ενήλικες.

4. Στάδιο Postdrome: Μερικοί άνθρωποι το αποκαλούν «hangover ημικρανίας». Μερικά παιδιά μπορεί να αισθάνονται πολύ κουρασμένα και λήθαργα κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου. Αλλά, παραδόξως, ορισμένα παιδιάΜπορεί να νιώσετε μια έντονη αίσθηση ευτυχίας και ανακούφισης. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει μία ή δύο ημέρες μετά την έναρξη της ημικρανίας.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας στα παιδιά;

Το κύριο και πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της ημικρανίας στα παιδιά είναι ένας παλλόμενος πόνος στο κεφάλι. Στα μικρά παιδιά, αυτός ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού ή και στις δύο πλευρές. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να πονάει ολόκληρο το κεφάλι ή μόνο ένα μέρος του κεφαλιού.

Σε μεγαλύτερα παιδιά, ο πόνος συνήθως επηρεάζει και τις δύο πλευρές του κεφαλιού. Ωστόσο, σε μεγαλύτερους εφήβους, ο πόνος μπορεί να περιορίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού , όπως και στους ενήλικες.

Εκτός από αυτόν τον κύριο πόνο, άλλα συμπτώματα ημικρανίας στα παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Αίσθημα ζάλης.
  • Ζάλη.
  • Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς.
  • Ευαισθησία στον ήχο.
  • Ευαισθησία στο φως.
  • Απώλεια όρεξης.
  • Κοιλιακός πόνος.
  • Ναυτία ή/και έμετος.

Φανταστείτε, όταν το παιδί σας είναι χαρούμενο στο σχολείο, ξαφνικά παραπονιέται για πονοκέφαλο, δεν μπορεί να κοιτάξει το φως ή θέλει να κάνει εμετό... Πόσο αβοήθητοι θα νιώθατε ως γονέας σε μια τέτοια στιγμή; Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα σημάδια.

Τι προκαλεί ημικρανίες στα παιδιά;

Στο παρελθόν, οι ερευνητές πίστευαν ότι οι ημικρανίες προκαλούνταν από αλλαγές στη ροή του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. Αλλά τώρα πολλοί πιστεύουν ότι ενώ αυτό μπορεί να συμβάλλει στον πόνο, δεν είναι αυτό που ξεκινά την ημικρανία. Σήμερα, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι ημικρανίες είναι μια δυσλειτουργία του εγκεφάλου . Πρόκειται για μια πάθηση που επηρεάζει κυρίως τον εγκέφαλο και τα νεύρα, αλλά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό το «λάθος» προκαλείται από την απελευθέρωση ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, όπως νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη . Αυτό προκαλεί το πρήξιμο και τον πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας.

Ένα άλλο σημαντικό γεγονός είναι ότι οι ημικρανίες είναι γενετικές. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να είναι κληρονομικές. Μεταξύ 60% και 70% των ατόμων με ημικρανίες έχουν ένα μέλος της οικογένειας (είτε γονέα είτε αδελφό) που έχει ημικρανίες ή τις είχε στο παρελθόν.

Πολλά παιδιά εμφανίζουν ημικρανίες τυχαία. Αυτό σημαίνει ότι είναι δύσκολο να βρεθεί μια συγκεκριμένη αιτία. Ωστόσο, ορισμένα παιδιά μπορεί να έχουν μια σαφή αιτία (έναυσμα) για τις ημικρανίες.

Λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι αιτίες ημικρανίας;

Οι αιτίες που προκαλούν ημικρανίες μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά υπάρχουν μερικοί συνηθισμένοι παράγοντες που επηρεάζουν συχνότερα τα παιδιά και τους νεαρούς ενήλικες:

Στρες

Το άγχος είναι μια σημαντική αιτία ημικρανιών. Ειδικά το άγχος που σχετίζεται με τις σχολικές εργασίες (μαθήματα, προβλήματα με φίλους, ίσως εκφοβισμός από άλλα παιδιά) και τα οικογενειακά προβλήματα. Αν εξετάσετε προσεκτικά τι προκαλεί αυτό το άγχος, θα βοηθήσει να μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα όσο το δυνατόν περισσότερο. Μερικές φορές το παιδί μπορεί ακόμη και να χρειαστεί τη βοήθεια ενός συμβούλου για να βρει την αιτία αυτού του άγχους. Τα παρακάτω πράγματα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του άγχους:

  • Άσκηση τακτικά.
  • Να ξεκουράζεστε αρκετά και να διατηρείτε μια καλή διατροφή.
  • Ασχολείται με ευχάριστες δραστηριότητες και χόμπι.

Διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα ή συστατικά που προστίθενται σε τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τις ημικρανίες. Παραδείγματα:

  • Παλαιωμένα τυριά.
  • Πίτσα.
  • Κρέατα για μεσημεριανό.
  • Λουκάνικα, χοτ ντογκ (περιέχουν νιτρικά άλατα ).
  • Τρόφιμα και ποτά που περιέχουν καφεΐνη: σοκολάτα, τσάι, καφές, κόλα.
  • Τρόφιμα που περιέχουν μονονάτριο γλουταμινικό (MSG) : Για παράδειγμα, ορισμένοι τύποι tipitip, noodles.

Αν θυμάστε τι έτρωγε και έπινε το παιδί σας πριν από την ημικρανία, μπορείτε να μείνετε μακριά από αυτά τα τρόφιμα. Είναι επίσης καλή ιδέα να ελέγξετε τις ετικέτες στις συσκευασίες τροφίμων για να δείτε αν περιέχουν νιτρικά άλατα ή MSG.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης περιστασιακά να επιδεινώσουν τις ημικρανίες. Παραδείγματα:

  • Αντισυλληπτικά χάπια (από του στόματος αντισυλληπτικά).
  • Μερικές θεραπείες για το άσθμα.
  • Ορισμένα διεγερτικά, καθώς και πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία.

Εάν πιστεύετε ότι η ημικρανία προκαλείται από το φάρμακο που παίρνει το παιδί σας, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν υπάρχουν άλλες επιλογές.

Άλλοι ενεργοποιητές

Εκτός από αυτό, πολλά άλλα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες:

  • Έλλειψη ύπνου: Η έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητά σας να αντιμετωπίζετε το άγχος. Ένα παιδί πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
  • Έμμηνος ρύση: Οι φυσιολογικές ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τον έμμηνο κύκλο ενός παιδιού μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες.
  • Αλλαγές στις συνήθεις διατροφικές σας συνήθειες: Η παράλειψη γευμάτων μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες. Είναι σημαντικό να τρώτε τρία κύρια γεύματα την ημέρα, ειδικά πρωινό.
  • Καφεΐνη: Η καφεΐνη είναι μια εθιστική ουσία. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή η απότομη διακοπή της μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους.
  • Αλλαγές στον καιρό: Κατά τη διάρκεια καταιγίδων, οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες σε ορισμένα άτομα.
  • Ταξίδια: Η ναυτία κατά τη διάρκεια ταξιδιού με αυτοκίνητο ή σκάφος μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες.
  • Αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα: Οι αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα, όπως η στέρηση ύπνου, τα ταξίδια και οι ασθένειες, μπορούν να επηρεάσουν τις ημικρανίες.

Πώς να διαγνώσετε τις ημικρανίες στα παιδιά; (Διάγνωση)

Η συλλογή πληροφοριών σχετικά με τις ημικρανίες του παιδιού σας είναι το κλειδί για τη διάγνωση. Ο γιατρός θα πρέπει να τηρεί αρχείο με το ιστορικό ημικρανιών του παιδιού σας.

Αυτή η σημείωση θα πρέπει να περιλαμβάνει μια περιγραφή των τρεχόντων και των προηγούμενων πονοκεφάλων του παιδιού σας. Συγκεκριμένα, πώς αισθάνεται το παιδί σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια ημικρανία. Συμπεριλάβετε πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης των ημικρανιών, τη διάρκεια που έχουν διαρκέσει και εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα. Καταγράψτε τα ονόματα τυχόν φαρμάκων που έχει πάρει το παιδί σας στο παρελθόν, τα φάρμακα που λαμβάνει αυτήν τη στιγμή και τα φάρμακα που έχουν λειτουργήσει καλύτερα.

Αφού λάβει το ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση και μια νευρολογική εξέταση . Με βάση όλες αυτές τις πληροφορίες, ο γιατρός συνήθως μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο και την αιτία των ημικρανιών του παιδιού σας. Μερικές φορές, μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία .

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες στα παιδιά; (Θεραπεία)

Κατά τη θεραπεία των παιδικών ημικρανιών, συνήθως υπάρχουν αρκετές πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη θεραπεία είναι το κατά πόσον το παιδί ακολουθεί έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής. Ο γιατρός θα εκπαιδεύσει εσάς και το παιδί σας σχετικά με τις καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να διαχειριστεί τις ημικρανίες του. Αυτές οι συνήθειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Να κοιμάστε αρκετά κάθε βράδυ.
  • Μη παράλειψη γευμάτων .
  • Να κάνετε καλή άσκηση .
  • Πίνοντας άφθονο νερό.
  • Έλεγχος του στρες .

Επίσης, θα πρέπει να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία στο παιδί σας και να τους αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Η τήρηση ημερολογίου πονοκεφάλου είναι ένας καλός τρόπος για να εντοπίσετε τους παράγοντες που το προκαλούν.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει την εύρεση ενός αποτελεσματικού φαρμάκου για το παιδί σας όταν εμφανιστεί ημικρανία. Αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να ανακουφίσουν τον πόνο μέσα σε μία ώρα, επιτρέποντας στο παιδί σας να συνεχίσει τις καθημερινές του δραστηριότητες. Η πρώτη γραμμή θεραπείας είναι τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα (OTC). Για παράδειγμα, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) , όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη . Για σοβαρές ημικρανίες, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τριπτάνες (όπως η σουματριπτάνη).) μπορεί να συνταγογραφηθεί.

Εάν το παιδί σας έχει ημικρανίες περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει προληπτικά φάρμακα ή συμπληρώματα για τη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των ημικρανιών. Φάρμακα όπως η αμιτριπτυλίνη και συμπληρώματα όπως το μαγνήσιο μπορεί να χρειαστεί να λαμβάνονται καθημερινά για αρκετούς μήνες.

Ποια είναι η πρόγνωση για παιδιά με ημικρανίες;

Η θεραπεία παρέχει ανακούφιση σε πολλά παιδιά και νέους με ημικρανίες. Περίπου το 50% των παιδιών και των νέων αναφέρουν ότι οι ημικρανίες τους έχουν βελτιωθεί εντός έξι μηνών από την έναρξη της θεραπείας. Ωστόσο, περίπου το 60% των νέων που εμφανίζουν ημικρανίες για πρώτη φορά στη νεότητά τους μπορεί να έχουν ημικρανίες για χρόνια.

Μπορούν να προληφθούν οι ημικρανίες στα παιδιά;

Η πρόληψη των ημικρανιών στην παιδική ηλικία ξεκινά με τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά και διαχειρίζεται το άγχος. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει υγιεινά και ασκείται τακτικά.

Εκτός από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των ημικρανιών είναι να μένετε μακριά από γνωστούς παράγοντες που τις προκαλούν. Η τήρηση ενός ημερολογίου πονοκεφάλων μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες, ώστε το παιδί σας να μπορεί να προσπαθήσει να τους αποφύγει στο μέλλον.

Τι μπορώ να κάνω αν το παιδί μου έχει ημικρανία;

Εάν το παιδί σας έχει ημικρανία, μπορείτε να κάνετε τα εξής για να το βοηθήσετε μέχρι να υποχωρήσει:

  • Ενθαρρύνετε το παιδί να ξεκουραστεί σε ένα σκοτεινό, ήσυχο δωμάτιο . Τοποθετήστε ένα πανί εμποτισμένο με κρύο νερό στο μέτωπο.
  • Αν είναι δυνατόν, πείτε στο παιδί να κοιμηθεί λίγο .
  • Εάν ο γιατρός το έχει συμβουλεύσει, δώστε στο παιδί σας φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) ή με ιατρική συνταγή.

Πότε πρέπει να δει το παιδί μου έναν γιατρό;

Εάν το παιδί σας εμφανίζει συμπτώματα ημικρανίας, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό του. Συγκεκριμένα, εάν ο πονοκέφαλος του παιδιού σας ξεκινήσει μετά από τραυματισμό στο κεφάλι ή εάν ξυπνήσει με πονοκέφαλο ενώ κοιμάται ή εάν έχει έντονο, ξαφνικό πονοκέφαλο ή εάν έχει άλλα συμπτώματα μαζί με τον πονοκέφαλο, θα πρέπει να το πάτε αμέσως σε γιατρό:

  • Έμετος.
  • Πόνος ή δυσκαμψία στον αυχένα.
  • Προβλήματα όρασης.
  • Δυσκολία συγκέντρωσης (Σύγχυση).
  • Απώλεια ισορροπίας.
  • Έχοντας πυρετό 38 βαθμών Κελσίου (100,4 βαθμοί Φαρενάιτ) ή υψηλότερο.

Αυτά μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού τύπου πονοκεφάλου .

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επώδυνο για έναν γονέα από το να βλέπει το παιδί του να υποφέρει από πόνο. Εάν το παιδί σας έχει ημικρανίες, πηγαίνετέ το σε γιατρό. Όσο πιο γρήγορα διαγνώσετε την πάθηση, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Επίσης, μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα για τις ημικρανίες και τους παράγοντες που συμβάλλουν στις ημικρανίες του παιδιού σας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο καλύτερα μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να διαχειριστεί την πάθηση.

Μήνυμα για το σπίτι

Έτσι, από όσα έχουμε συζητήσει, μπορείτε να καταλάβετε ότι οι ημικρανίες στα παιδιά δεν είναι απλή υπόθεση. Αλλά μην πανικοβάλλεστε. Το πιο σημαντικό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Στη συνέχεια, μπορείτε να μάθετε ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία για το παιδί σας. Δίνοντας προσοχή στη διατροφή, τον ύπνο και την άσκηση του παιδιού σας, βοηθώντας το να μειώσει το άγχος και εντοπίζοντας και αποφεύγοντας τους παράγοντες που αυξάνουν τις ημικρανίες, μπορείτε να προσφέρετε μεγάλη ανακούφιση στο παιδί σας. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι και οι γιατροί είναι εκεί για να βοηθήσουν εσάς και το παιδί σας.


` Ημικρανία, Παιδιατρική Ημικρανία, Πονοκέφαλος, Πονοκέφαλος, Υγεία των Παιδιών, Ημικρανία, Αύρα

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 5 + 5 =
Μήπως το μικρό σας έχει συνέχεια πονοκεφάλους; Μπορεί να είναι ημικρανία!

Μήπως το μικρό σας έχει συνέχεια πονοκεφάλους; Μπορεί να είναι ημικρανία!

Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ένα μικρό παιδί μπορεί επίσης να πάθει ημικρανίες; Τις περισσότερες φορές, θεωρούμε ότι πρόκειται για μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τους ενήλικες. Στην πραγματικότητα, όμως, τα μικρά παιδιά, και μερικές φορές ακόμη και τα θηλάζοντα μωρά, μπορούν να πάθει ημικρανίες. Ωστόσο, ο τρόπος που τις αισθάνονται και ο τρόπος που τις αισθάνονται οι ενήλικες μπορεί να είναι λίγο διαφορετικός. Ας μάθουμε λοιπόν περισσότερα για αυτό.

Τι είναι, λοιπόν, η ημικρανία σε αυτά τα παιδιά;

Με απλά λόγια, οι ημικρανίες στα παιδιά είναι οι ίδιες με αυτές των ενηλίκων. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες διαφορές στον τρόπο που επηρεάζουν τα παιδιά. Για παράδειγμα, όταν ένας ενήλικας έχει ημικρανία, συνήθως επηρεάζει μόνο τη μία πλευρά του κεφαλιού. Ωστόσο, οι ημικρανίες στα παιδιά μπορούν συχνά να επηρεάσουν και τις δύο πλευρές του κεφαλιού. Ένας άλλος λόγος είναι ότι τα παιδιά μπορεί να έχουν λιγότερες κρίσεις ημικρανίας από τους ενήλικες. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πιο εύκολο για τα παιδιά. Οι ημικρανίες στην παιδική ηλικία μπορεί επίσης να είναι πολύ εξουθενωτικές. Δεν μπορούν να πάνε στο σχολείο, να παίξουν ή να συμμετάσχουν σε άλλες δραστηριότητες. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να το προσέξουμε αυτό.

Τι ακριβώς είναι η ημικρανία;

Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας έντονος πονοκέφαλος. Είναι μια νευρολογική ασθένεια. Μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συμπτωμάτων. Για παράδειγμα:

  • Ένας οξύς πόνος σαν να χτυπούν το κεφάλι από μέσα.
  • Έμετος και ναυτία .
  • Αίσθημα ζάλης .
  • Προβλήματα όρασης . Σαν να βλέπω κουκκίδες μπροστά στα μάτια, να βλέπω φώτα.
  • Ευαισθησία σε έντονα φώτα, θόρυβο και έντονες οσμές. Αυτά μπορεί να είναι υπερβολικά για το παιδί.

Οι περισσότερες ημικρανίες ξεκινούν με έναν ήπιο πόνο που σταδιακά επιδεινώνεται. Συνήθως διαρκούν από 30 λεπτά έως μερικές ώρες. Ωστόσο, ορισμένες ημικρανίες μπορεί να διαρκέσουν για μέρες. Συγκεκριμένα, οι ημικρανίες είναι επαναλαμβανόμενες. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να επανεμφανιστούν μετά από λίγο καιρό.

Πόσο συχνή είναι αυτή η ημικρανία στα παιδιά;

Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι οι ημικρανίες μπορούν να επηρεάσουν παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, ακόμη και βρέφη . Έχει διαπιστωθεί ότι περίπου το 2,5% των παιδιών κάτω των 7 ετών υποφέρουν από ημικρανίες. Μέχρι την ηλικία των 10 ετών, περίπου το 5% των παιδιών έχουν εμφανίσει ημικρανίες. Η πάθηση επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Περίπου το 10% των παιδιών ηλικίας μεταξύ 5 και 15 ετών αναπτύσσουν ημικρανίες και περίπου το 28% των μικρών παιδιών έχουν βιώσει αυτή την πάθηση.

Κατά την παιδική ηλικία, δηλαδή πριν από την εφηβεία, τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια επηρεάζονται εξίσου από ημικρανίες. Ωστόσο, κατά την εφηβεία, αυτή η πάθηση μπορεί να παρατηρηθεί ότι επηρεάζει περισσότερο τα κορίτσια .

Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι ημικρανιών στα παιδιά;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ημικρανιών που επηρεάζουν βρέφη και μικρά παιδιά:

  • Ημικρανία χωρίς αύρα: Προηγουμένως ονομαζόταν «κοινή ημικρανία», και επηρεάζει μεταξύ 60% και 85% των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων που εμφανίζουν ημικρανίες.
  • Ημικρανία με αύρα: Παλαιότερα ονομαζόταν «κλασική ημικρανία». Επηρεάζει μεταξύ 15% και 30% των παιδιών και των νεαρών ενηλίκων που υποφέρουν από ημικρανίες.

Λοιπόν, τι είναι αυτή η «Αύρα»;

Η «αύρα» είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ή σύμπτωμα που εμφανίζεται όταν πρόκειται να ξεκινήσει μια ημικρανία. Είναι σαν τον ουρανό που σκοτεινιάζει πριν από μια καταιγίδα. Αυτή η αύρα εμφανίζεται συνήθως περίπου 30 λεπτά πριν από την έναρξη της ημικρανίας. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αύρας είναι αυτά που αφορούν την όραση:

  • Θολή ή παραμορφωμένη όραση .
  • Τα τυφλά σημεία εμφανίζονται μπροστά στα μάτια.
  • Βλέπετε έντονα χρώματα, φώτα που αναβοσβήνουν ή ραβδώσεις να κινούνται μπροστά στα μάτια σας.

Εκτός από αυτό, οι αλλαγές στην ομιλία, την κίνηση, την ακοή, την όσφρηση, τη γεύση ή ακόμα και την αφή μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα μιας αύρας.

Ποια είναι τα στάδια μιας ημικρανίας;

Υπάρχουν τέσσερα κύρια στάδια μιας ημικρανίας. Ας ρίξουμε μια απλή ματιά σε αυτά:

1. Πρόδρομη φάση: Αυτή είναι η πρώτη ή προειδοποιητική φάση μιας ημικρανίας. Μπορεί να διαρκέσει από λίγες ώρες έως μερικές ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το παιδί μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα όπως κόπωση, ευερεθιστότητα και δυσκαμψία του αυχένα . Περίπου το 67% των παιδιών με ημικρανίες βιώνουν αυτή την πρόδρομη φάση.

2. Φάση αύρας: Αυτό είναι το στάδιο όπου το παιδί σας θα αντιμετωπίσει τα προαναφερθέντα προβλήματα όρασης, όπως να βλέπει κηλίδες και φώτα. Μπορεί επίσης να εμφανίσει ζάλη, μούδιασμα και σύγχυση . Αυτή η φάση μπορεί να διαρκέσει από μόλις πέντε λεπτά έως και μία ώρα. Μερικά παιδιά μπορεί να μην βιώσουν καθόλου αυτή τη φάση αύρας. Άλλα μπορεί να βιώσουν ταυτόχρονα και την αύρα και την ημικρανία.

3. Φάση πονοκεφάλου: Αυτή είναι η κύρια φάση πόνου μιας ημικρανίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, το παιδί μπορεί να αισθανθεί έναν παλλόμενο ή σφύζοντα πόνο στο κεφάλι . Μπορεί επίσης να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και ευαισθησία στο φως. Τα παιδιά συνήθως έχουν αυτόν τον πόνο για μικρότερο χρονικό διάστημα από τους ενήλικες.

4. Στάδιο Postdrome: Μερικοί άνθρωποι το αποκαλούν «hangover ημικρανίας». Μερικά παιδιά μπορεί να αισθάνονται πολύ κουρασμένα και λήθαργα κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου. Αλλά, παραδόξως, ορισμένα παιδιάΜπορεί να νιώσετε μια έντονη αίσθηση ευτυχίας και ανακούφισης. Αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει μία ή δύο ημέρες μετά την έναρξη της ημικρανίας.

Ποια είναι τα συμπτώματα της ημικρανίας στα παιδιά;

Το κύριο και πιο συνηθισμένο σύμπτωμα της ημικρανίας στα παιδιά είναι ένας παλλόμενος πόνος στο κεφάλι. Στα μικρά παιδιά, αυτός ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού ή και στις δύο πλευρές. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να πονάει ολόκληρο το κεφάλι ή μόνο ένα μέρος του κεφαλιού.

Σε μεγαλύτερα παιδιά, ο πόνος συνήθως επηρεάζει και τις δύο πλευρές του κεφαλιού. Ωστόσο, σε μεγαλύτερους εφήβους, ο πόνος μπορεί να περιορίζεται στη μία πλευρά του κεφαλιού , όπως και στους ενήλικες.

Εκτός από αυτόν τον κύριο πόνο, άλλα συμπτώματα ημικρανίας στα παιδιά μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Αίσθημα ζάλης.
  • Ζάλη.
  • Είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς.
  • Ευαισθησία στον ήχο.
  • Ευαισθησία στο φως.
  • Απώλεια όρεξης.
  • Κοιλιακός πόνος.
  • Ναυτία ή/και έμετος.

Φανταστείτε, όταν το παιδί σας είναι χαρούμενο στο σχολείο, ξαφνικά παραπονιέται για πονοκέφαλο, δεν μπορεί να κοιτάξει το φως ή θέλει να κάνει εμετό... Πόσο αβοήθητοι θα νιώθατε ως γονέας σε μια τέτοια στιγμή; Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να γνωρίζετε αυτά τα σημάδια.

Τι προκαλεί ημικρανίες στα παιδιά;

Στο παρελθόν, οι ερευνητές πίστευαν ότι οι ημικρανίες προκαλούνταν από αλλαγές στη ροή του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. Αλλά τώρα πολλοί πιστεύουν ότι ενώ αυτό μπορεί να συμβάλλει στον πόνο, δεν είναι αυτό που ξεκινά την ημικρανία. Σήμερα, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι ημικρανίες είναι μια δυσλειτουργία του εγκεφάλου . Πρόκειται για μια πάθηση που επηρεάζει κυρίως τον εγκέφαλο και τα νεύρα, αλλά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό το «λάθος» προκαλείται από την απελευθέρωση ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο, όπως νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη . Αυτό προκαλεί το πρήξιμο και τον πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια μιας ημικρανίας.

Ένα άλλο σημαντικό γεγονός είναι ότι οι ημικρανίες είναι γενετικές. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να είναι κληρονομικές. Μεταξύ 60% και 70% των ατόμων με ημικρανίες έχουν ένα μέλος της οικογένειας (είτε γονέα είτε αδελφό) που έχει ημικρανίες ή τις είχε στο παρελθόν.

Πολλά παιδιά εμφανίζουν ημικρανίες τυχαία. Αυτό σημαίνει ότι είναι δύσκολο να βρεθεί μια συγκεκριμένη αιτία. Ωστόσο, ορισμένα παιδιά μπορεί να έχουν μια σαφή αιτία (έναυσμα) για τις ημικρανίες.

Λοιπόν, ποιες είναι αυτές οι αιτίες ημικρανίας;

Οι αιτίες που προκαλούν ημικρανίες μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, αλλά υπάρχουν μερικοί συνηθισμένοι παράγοντες που επηρεάζουν συχνότερα τα παιδιά και τους νεαρούς ενήλικες:

Στρες

Το άγχος είναι μια σημαντική αιτία ημικρανιών. Ειδικά το άγχος που σχετίζεται με τις σχολικές εργασίες (μαθήματα, προβλήματα με φίλους, ίσως εκφοβισμός από άλλα παιδιά) και τα οικογενειακά προβλήματα. Αν εξετάσετε προσεκτικά τι προκαλεί αυτό το άγχος, θα βοηθήσει να μείνετε μακριά από αυτά τα πράγματα όσο το δυνατόν περισσότερο. Μερικές φορές το παιδί μπορεί ακόμη και να χρειαστεί τη βοήθεια ενός συμβούλου για να βρει την αιτία αυτού του άγχους. Τα παρακάτω πράγματα μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του άγχους:

  • Άσκηση τακτικά.
  • Να ξεκουράζεστε αρκετά και να διατηρείτε μια καλή διατροφή.
  • Ασχολείται με ευχάριστες δραστηριότητες και χόμπι.

Διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα ή συστατικά που προστίθενται σε τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν τις ημικρανίες. Παραδείγματα:

  • Παλαιωμένα τυριά.
  • Πίτσα.
  • Κρέατα για μεσημεριανό.
  • Λουκάνικα, χοτ ντογκ (περιέχουν νιτρικά άλατα ).
  • Τρόφιμα και ποτά που περιέχουν καφεΐνη: σοκολάτα, τσάι, καφές, κόλα.
  • Τρόφιμα που περιέχουν μονονάτριο γλουταμινικό (MSG) : Για παράδειγμα, ορισμένοι τύποι tipitip, noodles.

Αν θυμάστε τι έτρωγε και έπινε το παιδί σας πριν από την ημικρανία, μπορείτε να μείνετε μακριά από αυτά τα τρόφιμα. Είναι επίσης καλή ιδέα να ελέγξετε τις ετικέτες στις συσκευασίες τροφίμων για να δείτε αν περιέχουν νιτρικά άλατα ή MSG.

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης περιστασιακά να επιδεινώσουν τις ημικρανίες. Παραδείγματα:

  • Αντισυλληπτικά χάπια (από του στόματος αντισυλληπτικά).
  • Μερικές θεραπείες για το άσθμα.
  • Ορισμένα διεγερτικά, καθώς και πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), ανήκουν σε αυτήν την κατηγορία.

Εάν πιστεύετε ότι η ημικρανία προκαλείται από το φάρμακο που παίρνει το παιδί σας, ρωτήστε τον γιατρό σας εάν υπάρχουν άλλες επιλογές.

Άλλοι ενεργοποιητές

Εκτός από αυτό, πολλά άλλα πράγματα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες:

  • Έλλειψη ύπνου: Η έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητά σας να αντιμετωπίζετε το άγχος. Ένα παιδί πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα.
  • Έμμηνος ρύση: Οι φυσιολογικές ορμονικές αλλαγές που προκαλούνται από τον έμμηνο κύκλο ενός παιδιού μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες.
  • Αλλαγές στις συνήθεις διατροφικές σας συνήθειες: Η παράλειψη γευμάτων μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες. Είναι σημαντικό να τρώτε τρία κύρια γεύματα την ημέρα, ειδικά πρωινό.
  • Καφεΐνη: Η καφεΐνη είναι μια εθιστική ουσία. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή η απότομη διακοπή της μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους.
  • Αλλαγές στον καιρό: Κατά τη διάρκεια καταιγίδων, οι αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες σε ορισμένα άτομα.
  • Ταξίδια: Η ναυτία κατά τη διάρκεια ταξιδιού με αυτοκίνητο ή σκάφος μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες.
  • Αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα: Οι αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα, όπως η στέρηση ύπνου, τα ταξίδια και οι ασθένειες, μπορούν να επηρεάσουν τις ημικρανίες.

Πώς να διαγνώσετε τις ημικρανίες στα παιδιά; (Διάγνωση)

Η συλλογή πληροφοριών σχετικά με τις ημικρανίες του παιδιού σας είναι το κλειδί για τη διάγνωση. Ο γιατρός θα πρέπει να τηρεί αρχείο με το ιστορικό ημικρανιών του παιδιού σας.

Αυτή η σημείωση θα πρέπει να περιλαμβάνει μια περιγραφή των τρεχόντων και των προηγούμενων πονοκεφάλων του παιδιού σας. Συγκεκριμένα, πώς αισθάνεται το παιδί σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μια ημικρανία. Συμπεριλάβετε πληροφορίες σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης των ημικρανιών, τη διάρκεια που έχουν διαρκέσει και εάν υπάρχουν άλλα συμπτώματα. Καταγράψτε τα ονόματα τυχόν φαρμάκων που έχει πάρει το παιδί σας στο παρελθόν, τα φάρμακα που λαμβάνει αυτήν τη στιγμή και τα φάρμακα που έχουν λειτουργήσει καλύτερα.

Αφού λάβει το ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση και μια νευρολογική εξέταση . Με βάση όλες αυτές τις πληροφορίες, ο γιατρός συνήθως μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο και την αιτία των ημικρανιών του παιδιού σας. Μερικές φορές, μπορεί να παραγγείλει πρόσθετες εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος, αξονική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία .

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ημικρανίες στα παιδιά; (Θεραπεία)

Κατά τη θεραπεία των παιδικών ημικρανιών, συνήθως υπάρχουν αρκετές πτυχές που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες στη θεραπεία είναι το κατά πόσον το παιδί ακολουθεί έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής. Ο γιατρός θα εκπαιδεύσει εσάς και το παιδί σας σχετικά με τις καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να διαχειριστεί τις ημικρανίες του. Αυτές οι συνήθειες μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • Να κοιμάστε αρκετά κάθε βράδυ.
  • Μη παράλειψη γευμάτων .
  • Να κάνετε καλή άσκηση .
  • Πίνοντας άφθονο νερό.
  • Έλεγχος του στρες .

Επίσης, θα πρέπει να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία στο παιδί σας και να τους αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Η τήρηση ημερολογίου πονοκεφάλου είναι ένας καλός τρόπος για να εντοπίσετε τους παράγοντες που το προκαλούν.

Ο γιατρός μπορεί επίσης να συστήσει την εύρεση ενός αποτελεσματικού φαρμάκου για το παιδί σας όταν εμφανιστεί ημικρανία. Αυτά τα φάρμακα θα πρέπει να ανακουφίσουν τον πόνο μέσα σε μία ώρα, επιτρέποντας στο παιδί σας να συνεχίσει τις καθημερινές του δραστηριότητες. Η πρώτη γραμμή θεραπείας είναι τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα (OTC). Για παράδειγμα, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) , όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη . Για σοβαρές ημικρανίες, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τριπτάνες (όπως η σουματριπτάνη).) μπορεί να συνταγογραφηθεί.

Εάν το παιδί σας έχει ημικρανίες περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει προληπτικά φάρμακα ή συμπληρώματα για τη μείωση της συχνότητας και της σοβαρότητας των ημικρανιών. Φάρμακα όπως η αμιτριπτυλίνη και συμπληρώματα όπως το μαγνήσιο μπορεί να χρειαστεί να λαμβάνονται καθημερινά για αρκετούς μήνες.

Ποια είναι η πρόγνωση για παιδιά με ημικρανίες;

Η θεραπεία παρέχει ανακούφιση σε πολλά παιδιά και νέους με ημικρανίες. Περίπου το 50% των παιδιών και των νέων αναφέρουν ότι οι ημικρανίες τους έχουν βελτιωθεί εντός έξι μηνών από την έναρξη της θεραπείας. Ωστόσο, περίπου το 60% των νέων που εμφανίζουν ημικρανίες για πρώτη φορά στη νεότητά τους μπορεί να έχουν ημικρανίες για χρόνια.

Μπορούν να προληφθούν οι ημικρανίες στα παιδιά;

Η πρόληψη των ημικρανιών στην παιδική ηλικία ξεκινά με τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας κοιμάται αρκετά και διαχειρίζεται το άγχος. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει υγιεινά και ασκείται τακτικά.

Εκτός από έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των ημικρανιών είναι να μένετε μακριά από γνωστούς παράγοντες που τις προκαλούν. Η τήρηση ενός ημερολογίου πονοκεφάλων μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ποιοι είναι αυτοί οι παράγοντες, ώστε το παιδί σας να μπορεί να προσπαθήσει να τους αποφύγει στο μέλλον.

Τι μπορώ να κάνω αν το παιδί μου έχει ημικρανία;

Εάν το παιδί σας έχει ημικρανία, μπορείτε να κάνετε τα εξής για να το βοηθήσετε μέχρι να υποχωρήσει:

  • Ενθαρρύνετε το παιδί να ξεκουραστεί σε ένα σκοτεινό, ήσυχο δωμάτιο . Τοποθετήστε ένα πανί εμποτισμένο με κρύο νερό στο μέτωπο.
  • Αν είναι δυνατόν, πείτε στο παιδί να κοιμηθεί λίγο .
  • Εάν ο γιατρός το έχει συμβουλεύσει, δώστε στο παιδί σας φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) ή με ιατρική συνταγή.

Πότε πρέπει να δει το παιδί μου έναν γιατρό;

Εάν το παιδί σας εμφανίζει συμπτώματα ημικρανίας, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό του. Συγκεκριμένα, εάν ο πονοκέφαλος του παιδιού σας ξεκινήσει μετά από τραυματισμό στο κεφάλι ή εάν ξυπνήσει με πονοκέφαλο ενώ κοιμάται ή εάν έχει έντονο, ξαφνικό πονοκέφαλο ή εάν έχει άλλα συμπτώματα μαζί με τον πονοκέφαλο, θα πρέπει να το πάτε αμέσως σε γιατρό:

  • Έμετος.
  • Πόνος ή δυσκαμψία στον αυχένα.
  • Προβλήματα όρασης.
  • Δυσκολία συγκέντρωσης (Σύγχυση).
  • Απώλεια ισορροπίας.
  • Έχοντας πυρετό 38 βαθμών Κελσίου (100,4 βαθμοί Φαρενάιτ) ή υψηλότερο.

Αυτά μπορεί να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού τύπου πονοκεφάλου .

Δεν υπάρχει τίποτα πιο επώδυνο για έναν γονέα από το να βλέπει το παιδί του να υποφέρει από πόνο. Εάν το παιδί σας έχει ημικρανίες, πηγαίνετέ το σε γιατρό. Όσο πιο γρήγορα διαγνώσετε την πάθηση, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία. Επίσης, μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα για τις ημικρανίες και τους παράγοντες που συμβάλλουν στις ημικρανίες του παιδιού σας. Όσο περισσότερα γνωρίζετε, τόσο καλύτερα μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να διαχειριστεί την πάθηση.

Μήνυμα για το σπίτι

Έτσι, από όσα έχουμε συζητήσει, μπορείτε να καταλάβετε ότι οι ημικρανίες στα παιδιά δεν είναι απλή υπόθεση. Αλλά μην πανικοβάλλεστε. Το πιο σημαντικό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό αμέσως μόλις παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα. Στη συνέχεια, μπορείτε να μάθετε ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημα και να ξεκινήσετε την καταλληλότερη θεραπεία για το παιδί σας. Δίνοντας προσοχή στη διατροφή, τον ύπνο και την άσκηση του παιδιού σας, βοηθώντας το να μειώσει το άγχος και εντοπίζοντας και αποφεύγοντας τους παράγοντες που αυξάνουν τις ημικρανίες, μπορείτε να προσφέρετε μεγάλη ανακούφιση στο παιδί σας. Να θυμάστε ότι δεν είστε μόνοι και οι γιατροί είναι εκεί για να βοηθήσουν εσάς και το παιδί σας.


` Ημικρανία, Παιδιατρική Ημικρανία, Πονοκέφαλος, Πονοκέφαλος, Υγεία των Παιδιών, Ημικρανία, Αύρα

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Δεν έχουν δημοσιευτεί ακόμη σχόλια. Προσθέστε το σχόλιό σας εδώ για πρώτη φορά.

Προσθέστε το σχόλιό σας

Υπολογίστε: 5 + 5 =